De vez en cuando, la sensación de estómago lleno nos molesta a muchos de nosotros. Paralelamente, se producen síntomas desagradables: acidez estomacal, náuseas, pesadez e hinchazón. ¿Cuáles son las causas de tales dolencias y cómo deshacerse de ellas?
Causas de la sensación de estómago lleno y eructos, acidez estomacal, distensión abdominal
Después de comer, a menudo aparecen síntomas desagradables. Muchos de nosotros lo sufrimos, independientemente del sexo, la edad, el estado de salud. Las causas de la sensación de saciedad después de comer, la acidez estomacal y la hinchazón se pueden dividir en dos grandes grupos:
- fisiológico;
- patológico.
Causas fisiológicas:
- Lo más común es una copiosa cantidad de comida chatarra que el paciente ingiere sin dudarlo de una sentada. Se trata de carnes grasas, frituras, comida rápida, pasteles, chocolate, bollería fresca. El proceso de digestión se altera, el hígado y el páncreas reciben una gran carga.
- Deficiencia de lactosa: intolerancia individual a la proteína de la leche (raro, pero a menudo esprovoca sensación de estómago lleno).
- Consumo de bebidas alcohólicas (especialmente cócteles que mezclan bebidas fuertes con líquidos carbonatados azucarados).
- Reacciones alérgicas a ciertos alimentos.
Causas patológicas:
- Gastritis, en la que el revestimiento del estómago se inflama.
- Cuando se produce una úlcera, la mucosa intestinal y estomacal no solo se inflama, sino que se cubre de pequeñas cicatrices, que eventualmente pueden convertirse en lágrimas y provocar una hemorragia interna.
- La pancreatitis crónica (inflamación de los tejidos del páncreas) provoca no solo una sensación de estómago lleno, sino también un dolor insoportable en el hipocondrio izquierdo.
- La colecistitis provoca cada vez después de comer una sensación de pesadez, dolor doloroso en la región abdominal, acidez estomacal.
La modificación de la dieta como forma de lidiar con la sensación de estómago lleno
La nutrición juega un papel decisivo en el tratamiento de tales condiciones. Una dieta saludable es el mejor tratamiento para la sensación de estómago lleno (las razones no juegan un papel importante aquí). Vale la pena conocer su diagnóstico, ya que los principios de nutrición para la pancreatitis y la gastritis serán ligeramente diferentes. Las razones de la sensación de estómago lleno y eructos a menudo se encuentran precisamente en la desnutrición. Así que habrá que cambiarlo por completo.
Estas son las reglas básicas de nutrición que ayudarán a eliminar la sensación de estómago lleno:
- se adhieren a la separación fraccionariadieta (no mezcle carbohidratos con grasas), la masa total de alimentos por comida - no más de 200 g;
- trate de eliminar completamente los productos lácteos por un tiempo, si el problema es la intolerancia a la lactosa, entonces este paso será beneficioso;
- renunciar a la carne grasosa (sobre todo la de cerdo);
- dejar la mayonesa, el ketchup y otras salsas caseras;
- reemplace las bebidas gaseosas dulces con bebidas de frutas caseras y compotas;
- renunciar a las frituras (papas fritas, huevos revueltos con mantequilla);
- negarse a tomar bebidas alcohólicas.
¿A qué médico debo contactar y qué pruebas debo hacer?
Para descubrir las causas exactas de la sensación de estómago lleno, debe someterse a un examen exhaustivo. Puede utilizar el servicio de examen médico gratuito de la población. Si esto no es posible, debe tomar un cupón para una cita con un terapeuta local.
Este médico general prescribirá pruebas estándar: orina, heces, bioquímica sanguínea. Los resultados de estos estudios ayudarán a formar un cuadro clínico general de la salud del paciente. Después de eso, quedará claro en qué dirección proceder. El terapeuta puede emitir cupones para consultas con un endocrinólogo, gastroenterólogo, inmunólogo, hepatólogo.
Estos son especialistas de un enfoque limitado. Ellos, a su vez, escribirán instrucciones para el estudio de órganos para ultrasonido, resonancia magnética. Es posible que deba tomar una imagen del tracto gastrointestinal utilizando un método de rayos X, someterse a un procedimiento EGD o EGD.
Variedades de tratamiento farmacológico
Todas las enfermedades del tracto gastrointestinal tienen síntomas similares. Por lo tanto, el diagnóstico exacto solo puede conocerse después del examen y los resultados de las pruebas.
Dependiendo del diagnóstico, se recetarán medicamentos de varias clases:
- prokinetics - para el tratamiento de la pesadez y la hinchazón;
- pancreoenzimas - preparaciones para una digestión rápida;
- antiácidos - por pesadez en el abdomen;
- antiespasmódicos - para el dolor y la hinchazón;
- medicamentos antidiarreicos y antieméticos.
Además, se requerirá un ajuste dietético y una dieta terapéutica.
Procinéticos para tratar la pesadez y la hinchazón
Esta clase de fármacos estimula la motilidad gástrica. A través de esta acción, la comida estancada pasa a los intestinos y la sensación constante de estómago lleno abandona al paciente.
- "Ganaton" estimula suavemente la motilidad del tracto gastrointestinal y prácticamente no tiene contraindicaciones (excepto la intolerancia individual a los componentes).
- "Motilium" se vende en forma de tabletas y como solución, uno de los fármacos más populares entre los procinéticos.
- "Gastricumel" es similar en principio a "Ganaton".
Estos medicamentos son bastante seguros y se pueden comprar en cualquier farmacia sin una receta especial de un médico. De las desventajas: en algunos pacientes, pueden provocar diarrea, así que comience a tomarnecesidad con dosis mínimas.
Pancreoenzimas - preparaciones para digestión rápida
Estos son análogos de las enzimas que produce el páncreas. Sin estas sustancias, la digestión de los alimentos es imposible, permanecerá durante horas en el estómago y se pudrirá. Como resultado, el paciente experimentará dolor, debilidad, hinchazón, eructos con sabor a sulfuro de hidrógeno.
Dependiendo de la etapa de desarrollo de la pancreatitis, el médico puede prescribir varios medicamentos.
El sustituto más popular de las enzimas es la "pancreatina" ("Mezim"). Esta droga es conocida por casi todas las personas mayores de cuarenta años. Es barato y tiene pocos efectos secundarios. Puede comprarlo en una farmacia sin receta médica. A menudo, las personas toman un par de tabletas de pancreatina como medida preventiva antes de una comida para apoyar el funcionamiento saludable de los órganos del tracto gastrointestinal.
Si sientes el estómago lleno y eructas aire con olor a sulfuro de hidrógeno, deberías probar "Festal". Esta es una enzima poderosa que ayudará en la digestión rápida de los alimentos. Puedes usarlo como prevención de problemas digestivos antes de las fiestas.
Antiácidos - medicamentos para la pesadez en el abdomen
Estos medicamentos cubren el revestimiento del estómago con una película protectora. Ayudar a aliviar la condición del paciente con colecistitis crónica, hepatitis de diversos orígenes, gastritis, úlcera péptica y otras enfermedades graves.órganos abdominales. Esta acción previene eficazmente la sensación de estómago lleno y los eructos, la acidez estomacal y la hinchazón.
Esta es una lista de los antiácidos más populares:
- "Fosfalugel";
- "Renny";
- "Omeprazol";
- "Smekta".
Rara vez alguien sabe que la droga "Omeprazol" es un análogo de la costosa medicina extranjera "Omez". Tienen la misma sustancia activa y el principio de acción es similar. Si el primer medicamento cuesta alrededor de cincuenta rublos, su contraparte extranjera cuesta casi cuatrocientos. El "omeprazol" es efectivo en una serie de enfermedades, que incluyen gastritis, úlcera péptica y erosión. Un remedio barato y eficaz que se puede utilizar tanto para la prevención de enfermedades del tracto gastrointestinal como para el tratamiento de problemas existentes.
Anespasmódicos para el dolor y la hinchazón
Si un paciente tiene espasmos de los músculos lisos del tracto gastrointestinal, vale la pena detenerlos con antiespasmódicos. Estos son analgésicos efectivos que alivian rápidamente el dolor abdominal.
Estos son los más populares:
- "No-Shpa";
- "Meteospasmil";
- "Duspatalín".
Rara vez alguien sabe que el antiespasmódico "No-Shpa" tiene un análogo barato de producción nacional llamado "Drotaverin". Estos medicamentos tienen el mismo principio activo y el mismo principio de acción,y el costo difiere varias veces. Estos medicamentos se pueden utilizar para la sensación de estómago lleno durante el embarazo, ya que prácticamente no tienen contraindicaciones. También están aprobados para su uso en niños y adolescentes.
Antidiarreicos y antieméticos
Si el malestar se acompaña de diarrea, vale la pena conectar "Smecta", "Enterosgel", agentes a base de carbón activado a la terapia. Tales condiciones suelen ir acompañadas de deshidratación, por lo que no estaría de más beber Regidron en paralelo para restablecer el equilibrio agua-sal. La pérdida de electrolitos es extremadamente perjudicial para la salud en general y puede exacerbar los problemas digestivos.
¿Se siente lleno después de comer acompañado de náuseas y vómitos? Los medicamentos antieméticos vendrán al rescate. Por ejemplo, Cerucal, Motilium. Si siente náuseas constantemente, debe consultar a un médico, la mayoría de las veces es un síntoma de enfermedades crónicas graves de los órganos internos.
Recetas y métodos populares
El tratamiento con métodos populares nunca perderá su relevancia. Estas recetas son simples, los componentes para ellas se encuentran en casi todos los hogares. Además, no causan absolutamente ningún efecto secundario, excepto en casos de reacciones alérgicas individuales.
- Decocción a base de raíz de helenio. Vierta agua hirviendo sobre una cucharada de raíz seca picada, déjelo reposar. Se puede beber comouna bebida aparte, por ejemplo, reemplaza el té y el café con esta benéfica decocción para el estómago.
- Propolis y aceite de espino amarillo. El propóleo se debe verter con agua hirviendo, dejar reposar durante media hora. Las proporciones son las siguientes: una cucharada de propóleo por vaso de agua. Agregue unas gotas de aceite de espino amarillo antes de usar. Tomar en ayunas dos o tres veces al día. En algunos casos, esta receta produce un ligero efecto laxante.
- Manzanilla. Es famoso por sus propiedades antiinflamatorias y anestésicas. Se prepara una infusión de manzanilla de la siguiente manera: se debe verter una cucharada de flores secas trituradas con un vaso de agua hirviendo y dejar reposar durante una hora. Tomar la infusión resultante de 30 ml antes de cada comida.
- Aloe y miel. Debe seleccionar las hojas carnosas de aloe y triturarlas en una licuadora (o rallarlas en un rallador fino). Mezclar en proporciones iguales con miel de flores frescas. Tome la suspensión resultante en una cucharadita antes de cada comida.
Prevención y asesoramiento médico
La sensación de estómago lleno y eructos dejará al paciente durante muchos años si sigue las siguientes recomendaciones:
- evite completamente las bebidas carbonatadas, dulces y alcohólicas;
- revise su dieta y siga comidas fraccionadas, nunca coma en exceso;
- pasar las pruebas necesarias y asegurarse de que no haya enfermedades crónicas (y si las hay, seguir estrictamente el régimen de tratamiento con medicamentos especiales);
- observar las normas de privacidadhigiene y asegúrese de que no haya infestación de parásitos;
- asista anualmente a eventos de detección de salud pública para no perderse el inicio del desarrollo de enfermedades graves.
Un consejo tan sencillo que todo el mundo puede seguir.
