Vamos a descubrir que se trata de diabetes tipo 2. Actualmente, esta enfermedad se está volviendo más común no solo en Rusia, sino en todo el mundo. Según la información más reciente, en los últimos diez años, el número de pacientes ha aumentado en un sesenta por ciento. En este sentido, es importante comprender los síntomas, los factores desencadenantes y las opciones de tratamiento disponibles para esta enfermedad. Qué es la diabetes tipo 2, es importante averiguarlo con anticipación.
Conceptos básicos
La diabetes mellitus tipo 2 es una enfermedad crónica no transmisible común. Puede afectar a hombres y mujeres, a menudo mayores de cuarenta años. Muchos subestiman el peligro de la diabetes mellitus tipo 2 (ICD-10 - E11) y, de hecho, algunos pacientes ni siquiera son conscientes de que su cuerpo es susceptible a la enfermedad.
Y aquellos que son conscientes de la patología a menudo nosabe lo que es y lo que amenaza, y al mismo tiempo no sospecha el peligro que representa esta enfermedad. Como resultado, la diabetes tipo 2 puede adoptar formas extremadamente graves, lo que lleva a condiciones amenazantes. Por cierto, la discapacidad en la diabetes tipo 2 también es posible.
Mientras tanto, una terapia adecuada con una nutrición adecuada puede detener el desarrollo de dicha enfermedad. Entonces, comencemos por averiguar cuáles son las causas y los síntomas de la enfermedad en cuestión.
Razones
Para entender qué es la diabetes tipo 2, veamos las razones. Pueden ser muy diversos. El segundo tipo a menudo es causado por una dieta inadecuada, junto con la f alta de actividad física, sobrepeso, herencia, estrés, automedicación con medicamentos, por ejemplo, glucocorticosteroides y similares. De hecho, a menudo el factor no es una sola premisa, sino un conjunto de varias causas.
Considerando la ocurrencia de esta enfermedad en términos de patogenia, vale la pena señalar que la diabetes tipo 2 generalmente es causada por la f alta de insulina. Esta es una condición contra la cual esta proteína producida por el páncreas es inaccesible a los receptores que se encuentran en las membranas celulares. Como resultado, las células simplemente no pueden absorber la glucosa adecuadamente, lo que conduce a la f alta de suministro de azúcar, así como a la acumulación de esta sustancia en la sangre y su depósito excesivo en varios tejidos. Es por este criterio que la forma considerada de diabetes difiere deel primer tipo, en el que el páncreas no produce suficiente insulina.
La diabetes tipo 2 y sus síntomas
Los signos de esta enfermedad dependen en gran medida del estadio de la enfermedad en sí. Al principio, es posible que el paciente no sienta una dolencia grave, excepto por la presencia de un aumento de la fatiga, así como manifestaciones tales como sequedad de boca, aumento de la sed y el apetito. Tal condición generalmente se atribuye a una dieta incorrecta y, además, al síndrome de fatiga y estrés constantes.
Pero, de hecho, la causa es una patología subyacente. A medida que avanza la enfermedad, los síntomas pueden incluir mala cicatrización de heridas combinada con inmunidad debilitada, dolor e hinchazón en las extremidades, molestias en la cabeza y dermatitis. La obesidad en la diabetes tipo 2 es muy común. Desafortunadamente, para muchos, esta dolencia se desarrolla sin obstáculos hasta que alcanza una etapa intratable o lleva a una persona a condiciones amenazantes.
A continuación hablaremos en detalle sobre el tratamiento de la diabetes tipo 2 y la nutrición.
Terapia
De hecho, hoy en día no existen métodos suficientemente efectivos que aumenten la absorción de glucosa, en relación con esto, el énfasis principal en el tratamiento es reducir la concentración excesiva de azúcar en la sangre. Además, se están realizando esfuerzos para reducir el exceso de peso y normalizarlo, ya que la abundancia de tejido adiposo juega un papel importante en la patogenia de esta enfermedad.
El principal factor que afecta la probabilidadel desarrollo de complicaciones en la diabetes tipo 2, hay una violación del proceso de metabolismo de los lípidos. Un exceso de colesterol que difiere de la norma requerida puede conducir al desarrollo de angiopatía. Por cierto, la diabetes tipo 2 es bastante común en la obesidad.
Terapias Básicas
Diabetes, en referencia al segundo tipo, es una enfermedad que requiere una intervención médica prolongada y persistente. De hecho, todos los métodos utilizados se dividen en los siguientes tres grupos:
- Tomar medicamentos especiales.
- Seguir una dieta.
- Cambio de hábitos y estilos de vida.
La terapia eficaz implica la lucha contra la patología en sí y con las enfermedades concomitantes en forma de obesidad, hipertensión, angiopatía, neuropatía, depresión, etc.
Este tipo de diabetes se trata de forma ambulatoria y en el hogar. La hospitalización, por regla general, está sujeta a pacientes con coma hiperosmolar e hiperglucémico. Además, los pacientes que padecen cetoacidosis, neuropatía y angiopatía graves, accidente cerebrovascular, etc., deben estar bajo estricta supervisión médica.
¿Qué medicamentos se prescriben para la diabetes tipo 2?
De hecho, todos los medicamentos para la diabetes se dividen en dos grupos:
- Medios que afectan el proceso de producción de insulina.
- Drogas que no.
El principal fármaco perteneciente al segundo grupo es la Metformina de la categoría de biguanidas. Este remedio se prescribe con mayor frecuencia para la diabetes tipo 2. no afectacélulas pancreáticas y mantiene la glucosa en sangre en niveles normales. La herramienta no amenaza al paciente con una disminución críticamente baja en el nivel de este elemento. También queman grasa y reducen el apetito, lo que conduce a una disminución del exceso de peso en los pacientes. Es cierto que una sobredosis de este medicamento puede ser peligrosa, ya que no se excluye la aparición de condiciones patológicas graves con un alto porcentaje de mortalidad, que se produce como resultado de la acidosis láctica.
Los derivados de las sulfonilureas son representantes típicos de otro grupo de medicamentos que afectan la producción de insulina. Estimulan directamente las células beta del páncreas, como resultado de lo cual producen insulina en mayor cantidad. Pero una sobredosis de tales medicamentos amenaza al paciente con la aparición de una crisis hipoglucémica. Estos medicamentos generalmente se toman junto con metformina.
Existen tipos de medicamentos alternativos. La clase de fármacos que aumentan la producción de insulina incluye miméticos de incretina con inhibidores. Pero estos son medicamentos nuevos, y hasta ahora son bastante caros. Su acción implica la supresión de la síntesis de glucagón, que eleva los azúcares, junto con un aumento de la actividad de las incretinas (hormonas del sistema digestivo), lo que aumenta la producción de insulina.
También existe un fármaco que impide la absorción de la glucosa, estamos hablando de la "Acarbosa". Esta herramienta no afecta la producción de insulina. A menudo se prescribe en profilaxis.para prevenir el desarrollo de diabetes.
También existen medicamentos para la diabetes tipo 2, que aumentan la excreción de glucosa en la orina, y medicamentos que aumentan la sensibilidad de las células. La insulina médica rara vez se usa en el tratamiento de la diabetes tipo 2. A menudo se usa en caso de ineficacia de la terapia con otros medicamentos, así como en el contexto de una diabetes descompensada, cuando el páncreas está agotado y no puede producir suficiente insulina.
Entre otros, actualmente, como parte del tratamiento de esta forma de la enfermedad, se usan medicamentos en forma de "Glibenclamida", "Clorpropamida", "Tolazamida", "Repaglinida", "Nateglinida", " Exenatida", "Liraglutida", "Lixisenatida” y otros.
Significa "Defort"
Este es un fármaco innovador para la diabetes, que ofrece una oportunidad única para eliminar cualquier signo de esta enfermedad. Ayuda a eliminar su causa. Según los desarrolladores, los síntomas en forma de boca seca, una eterna sensación de hambre o, por el contrario, f alta de apetito, dolor muscular, sed constante, así como problemas con el sistema digestivo (todas las manifestaciones de diabetes tipo 2) ser eliminado por Difort en solo un mes.
Vale la pena señalar que este medicamento es adecuado para el tratamiento de la diabetes tipo 1 y tipo 2 y se considera eficaz en cualquier etapa de la enfermedad en cuestión. Se puede utilizar sin problemas de salud, ya que es absolutamente seguro. Los ingredientes naturales no solo restauransensibilidad a la insulina, pero también mejora el funcionamiento de los sistemas cardíaco, vascular, endocrino, genitourinario, nervioso y digestivo.
¿Cómo funciona Defort?
La composición biogénica de la droga comienza a funcionar solo cuando se usa junto con un activador. Los ingredientes activos ingresan al intestino delgado, donde se combinan con enzimas naturales y penetran en la sangre en media hora. Con él, los componentes son enviados a las células peptídicas, iniciando su labor de estabilización y regulación de su sensibilidad a la insulina.
T2DM y dieta
La nutrición juega un papel importante en el tratamiento de la diabetes tipo 2. La esencia de cambiar la dieta es la regulación de los nutrientes que ingresan al sistema digestivo. La nutrición necesaria la determina el endocrinólogo, que se realiza individualmente para cada paciente, teniendo en cuenta la gravedad general de la diabetes, las dolencias concomitantes, el estilo de vida, la edad, etc.
Hoy en día, hay varios tipos de dietas que se utilizan en esta forma de diabetes. Todos ellos han demostrado su valía a la perfección y difieren entre sí solo en algunos detalles. Pero están de acuerdo en que las normas de ingesta de carbohidratos en caso de enfermedad están estrictamente limitadas.
En primer lugar, esto tiene que ver con los productos que contienen elementos rápidos, es decir, aquellos que se absorben del sistema digestivo a la velocidad del rayo. Como regla general, se encuentran en azúcar, mermelada, diversos productos de confitería y, además, incluyen chocolate, helados, postres, pasteles horneados. Más allá de la degradacióncantidad de carbohidratos, se requiere esforzarse por reducir el peso, ya que el aumento de peso corporal sirve como un factor que agrava el curso de esta enfermedad.
Instrucciones adicionales
Se recomienda aumentar la ingesta de agua para reponer líquidos en el contexto de la micción frecuente, que a menudo acompaña a la diabetes. Junto con esto, se requiere abandonar por completo las bebidas azucaradas, como la cola, la limonada, el kvas, el jugo y el té con azúcar. De hecho, solo puedes tomar bebidas que no contengan glucosa, estamos hablando de agua mineral y pura, té y café sin azúcar. Debe recordarse que el alcohol también está excluido, ya que interrumpe el metabolismo de la glucosa. Se requieren comidas regulares, es decir, al menos tres veces al día, y preferiblemente cinco o seis. No debe sentarse a la mesa inmediatamente después del esfuerzo físico. Lo que es posible con la diabetes tipo 2 y lo que no, es mejor saberlo de antemano.
Alimentos permitidos y prohibidos
Antes de considerar en detalle los productos que se pueden utilizar para esta enfermedad, recordemos los criterios por los cuales se seleccionan:
- No deben contener carbohidratos. Solo se permite su presencia mínima.
- Índice glucémico bajo.
- Contenido de vitaminas y oligoelementos beneficiosos.
- Deben ser sabrosos y nutritivos.
Hay bastantes productos que cumplen estos requisitos. Crear un menú seguro y apetecible para un diabético no es nada difícil. Para estudiar visualmentenutrientes que se pueden comer con esta forma de la enfermedad, considérelos en grupos.
¿Es posible con cereales para la diabetes tipo 2?
Granos
Lo que para cada uno de nosotros es la base de la dieta, para los diabéticos está, por desgracia, bajo prohibición absoluta. Las papillas para la diabetes tipo 2, junto con la harina y la pasta, están prohibidas, ya que contienen muchos carbohidratos, que deben excluirse de su menú. Puede dar preferencia a opciones exóticas en forma de trigo sarraceno verde o quinua de arroz, que contienen carbohidratos en la menor cantidad. Pero solo como excepción, cuando lo deseas mucho.
Verduras - ¿vale o no?
¿Es posible que las verduras para la diabetes tipo 2? Forman una parte importante de la dieta del paciente. Casi todos ellos tienen un índice glucémico bajo y una baja concentración de carbohidratos. También hay excepciones:
- Las berenjenas, junto con los tomates, calabacines, coles, cebollas, frijoles, se encuentran entre los vegetales permitidos para esta forma de la enfermedad.
- La lista de cultivos prohibidos consiste en patatas hervidas y fritas, maíz, remolacha, calabazas.
Puede o no comer ciertos vegetales para esta enfermedad, dependiendo de la situación. En cualquier caso, todo debe ser tratado con responsabilidad. No debes excederte con los productos permitidos, pero las prohibiciones categóricas tampoco son absolutas. Todo depende del curso de la enfermedad en un paciente en particular, las reacciones de su cuerpo. Producto prohibido en pequeñas cantidades no dañaráen el caso de que se compense con una dieta estricta en relación con otros componentes de la comida chatarra.
¿Qué más se puede comer con diabetes tipo 2?
Lácteos
La leche con sus derivados están permitidas en la diabetes tipo 2 e incluso recomendadas. La nutrición láctea tiene tres funciones importantes:
- Se suministran a los intestinos con bacterias que mejoran la microflora de la mucosa.
- Protección del sistema digestivo de bacterias putrefactas.
- Efecto positivo en los niveles de cetonas y glucosa.
A la hora de elegir un alimento lácteo para un diabético, hay que recordar la única regla: debe ser bajo en grasas. La base de la dieta del paciente debe ser la leche con requesón, las variedades bajas en grasa de quesos duros, la leche cuajada y la crema agria. Pero también hay excepciones. Algunos productos lácteos tienen un índice glucémico alto.
Frutas y bayas, verduras
¿Qué puedes comer de las frutas con diabetes tipo 2? No están prohibidos, pero aún así se debe dar preferencia a las verduras que contienen una gran cantidad de fibra saludable no digerible. Es cierto que muchas verduras, por ejemplo, papas, zanahorias y remolachas, contienen mucho almidón, por lo que su inclusión en la dieta debe ser limitada. Las frutas para la diabetes tipo 2 se pueden consumir con moderación, y solo aquellas que no contengan una cantidad excesiva de carbohidratos (lamentablemente, hay muchos de estos en plátanos, uvas y melones). No se recomiendan porque pueden aumentar los niveles de azúcar en la sangre.
Carnes y pescados
Estos son quizás los ingredientes idealescualquier menú para diabéticos. No contienen carbohidratos que afecten los niveles de glucosa. Su índice es cero. Hay algunas cosas que debe tener en cuenta al incluir pescado y carne en su dieta:
- Rara vez se preparan solos como comida, y si se les agrega mantequilla o harina, el índice aumenta.
- El tiempo de exposición al calor también afecta el índice glucémico de los alimentos. Por lo tanto, debe elegir recetas con el menor tiempo de cocción.
La única carne no recomendada para diabéticos es el cordero, que puede contribuir a la aparición de comorbilidades. Se debe dar preferencia a las salchichas y salchichas dietéticas. No se sobresaturan con especias y no afectan la concentración de glucosa.
Aún es más fácil con pescado. A los diabéticos se les permite cualquiera de sus tipos, con la excepción de variedades quizás exóticas. El método de preparación juega un papel importante. ¿Qué tiene de malo la diabetes tipo 2 del pescado? El pescado ahumado y salado está prohibido. Lo mejor es comer hervido. No puedes comerlo más de 150 gramos al día, e incluirlo en el menú tres o cuatro veces por semana.
Lesión en la pierna por diabetes tipo 2
En pacientes con esta enfermedad, a menudo aparecen varios cambios patológicos en las piernas, e incluso un problema común (por ejemplo, un callo o una grieta) puede conducir a una complicación grave: el desarrollo del síndrome del pie diabético (úlcera, gangrena). Las principales razones para el desarrollo de tales lesiones son:
- Disponibilidaddaño a las fibras nerviosas periféricas, es decir, neuropatía, que conduce a una disminución de la sensibilidad periférica.
- Deterioro del flujo sanguíneo en las arterias de las piernas debido a la aterosclerosis. En la diabetes tipo 2, esta condición es muy común.
- Ocurrencia de deformidad del arco del pie.
Los síntomas del desarrollo de la neuropatía periférica pueden ser la aparición de una sensación de hormigueo, junto con convulsiones, fibras nerviosas afectadas que pierden la sensibilidad al calor y al dolor, así como a la presión. Esto significa que el paciente puede no sentir su lesión, por ejemplo, no puede notar un objeto extraño en sus zapatos y, además, no sentirá la quemadura si la chimenea calienta los pies hasta que se forme la herida.
La derrota de la fibra nerviosa puede provocar la deformación de los dedos y el arco de los pies, que también termina en una úlcera. Las principales causas de la aterosclerosis en la diabetes son el control deficiente de la glucemia junto con la presión arterial alta, los trastornos de los lípidos aterogénicos y el tabaquismo.
Por lo tanto, para prevenir la aparición de aterosclerosis, se deben controlar los factores anteriores. El principal síntoma de esta enfermedad de las extremidades inferiores es la aparición de dolor al caminar, que desaparece al cabo de un tiempo tras detenerse. Si un diabético tiene este síntoma, debe dejar de fumar inmediatamente. Entre otras cosas, se requiere tomar regularmente medicamentos que controlen la presión y reduzcan los lípidos aterogénicos en la sangre. En algunas situacionesLos medicamentos que mejoran el flujo sanguíneo periférico pueden ser efectivos.
Dieta
Ahora considere un menú con recetas para la diabetes tipo 2, que se puede utilizar como parte de una dieta en presencia de esta enfermedad:
- Uno de los platos populares perfectos para la merienda son las manzanas al horno con requesón. Entonces, descubramos cómo cocinarlos. Para hacer esto, necesita 150 gramos de requesón, seis manzanas, dos cucharadas de azúcar en polvo, una pizca de vainilla y la misma cantidad de almidón. Las manzanas se toman mejor del mismo tamaño. Su color y grado no importan. Lave la fruta y corte las "tapas". Con una cucharadita, retire con cuidado el núcleo con semillas, dejando paredes gruesas. Luego ponga el requesón con azúcar en polvo, almidón, vainilla y yema de huevo en el vaso de la licuadora. Procesado en una masa homogénea. Puedes agregar pasas secas si lo deseas. Las manzanas se colocan en una forma adecuada, previamente engrasadas con mantequilla. Rellénalos con relleno de requesón y hornea a ciento noventa grados en el horno durante treinta minutos.
- Otra receta adecuada sería salmón rosado cocinado en una olla de cocción lenta. Además de 500 gramos de pescado, necesitarás 150 gramos de judías verdes e hinojo, así como medio limón y una cucharada de aceite de oliva. Todas las verduras se lavan y se secan. Los frijoles y los espárragos se cortan en dos centímetros. El hinojo se pela de las primeras capas y se trocea. La olla de cocción lenta se configura en modo de fritura, se vierte aceite de oliva. Luego todo se fríe y se remueve durante tres minutos, no más. El limón se corta por la mitad. Retire la ralladura de una mitad y exprima el jugo. Ligeramente salar las verduras, mezclar y nivelar. Luego configure el modo de "extinción" durante quince minutos. El pescado se coloca sobre una almohada vegetal, se vierte con jugo de limón y se espolvorea con ralladura. Vierta dos cucharadas de agua, cierre la tapa y ponga a disposición.
Consideramos que era diabetes tipo 2. Es una enfermedad grave que requiere una dieta estricta y supervisión médica periódica. Vale la pena señalar que el cumplimiento de las recomendaciones médicas sobre estos temas le permite minimizar sus efectos nocivos en el cuerpo.
