La sala de sal en Moscú es muy popular no solo entre los residentes locales, sino también entre numerosos visitantes de la capital. Hace un par de años, los procedimientos de fisioterapia no tenían demanda entre personas con diversas patologías.
Hoy, la sala de sal en Moscú es una institución para aquellos que se preocupan por su salud. Detengámonos en este tema con más detalle, estudie las reseñas de aquellos que ya han visitado la cámara de halo.
Propósito
¿Para qué sirve la sala de sal? En Moscú hay decenas de celdas artificiales en las que puedes recuperarte de resfriados y estrés severo. Las propiedades curativas de las cuevas de sal son conocidas por el hombre desde hace mucho tiempo. Actualmente, la haloterapia (estereoterapia) tiene muchos seguidores.
Si antes una persona solo podía usar grutas naturales, en el mundo moderno se han creado halocámaras artificiales que simulan el microclima del entorno natural. Actualmente hay más de una sala de sal en Moscú,por lo tanto, nos centraremos en los contactos, direcciones y reseñas de los visitantes. Destacamos los servicios que se ofrecen a los clientes en dichos establecimientos.
Ubicación
¿Dónde está la cueva de sal más cercana en Moscú? Direcciones de halocámaras:
- Leninsky pr., 146 - "Maestro del spa".
- 13 Bulevar Khodynsky - Vita Breeze.
- St. Miklukho-Maklaya, 34 – Halocentro.
- St. Chertanovskaya, 16, edificio 2- “Respira bien.”
- St. Lukinskaya, d. 8, k. 1- "Oceanía".
- St. Kostyakova, 10 – “Respiración tranquila”.
- St. Samotechnaya, d. 5 - "Clínica ORL".
- Michurinsky pr., 16 - "Parque de la época de los niños".
- St. 2º Novoostankinskaya, 12 - "Romashka-N".
- St. Sergio de Radonezh, 11 – Gruta de la Sal.
- St. Sedova, 13 - "Cueva de sal en Sviblovo".
- St. Ostrovityanova, d. 5, k. 3 - "Sol La Sol".
- St. Glavmosstroy, d. 7 - Salón "Yabloko".
- Trans. Dinero, d. 23 - MC "Familia y Salud".
- St. Viktorenko, d. 4, k. 1- salón La Sante.
Cada uno de los centros y salones mencionados anteriormente tiene su propia sala de sal. En Moscú, las direcciones de las cuevas de halo se actualizan constantemente, aparecen nuevos establecimientos, por lo que la lista está incompleta.
Reseñas de visitantes
¿Qué atrae a los visitantes de las cuevas de sal en Moscú? Las revisiones indican que es parcialmente posible con su ayuda compensar un viaje al mar.
Entre las deficiencias señaladas por las personas que visitaron la cueva del halo:
- imposibilidad del procedimiento durante los resfriados;
- necesita completar el curso completo para obtener el resultado deseado.
Por ejemplo, en "Oceanía", ubicado en la calle. Lukinskoy, d. 8, k. 1, los visitantes notan el equipamiento moderno.
Trámites para niños
Las salas de sal en Moscú para niños no se ofrecen en todas partes. Además, los padres pueden acceder a ellos solo con las recomendaciones de un pediatra. El centro familiar Element Family SPA es una cueva de sal en Moscú para niños y sus padres. A juzgar por las revisiones, después de visitarla, el sueño mejora, la inmunidad se fortalece y el tono general del cuerpo se normaliza. No hay análogos a esta gruta en Moscú. La verdadera sensación de relajación en un resort mediterráneo es creada por la superficie del mar, el sonido de una cascada, el microclima enriquecido con yodo. Una sesión en una cueva traerá muchos más beneficios que unos días en la playa.
A quién beneficia visitar una cueva de sal
Este procedimiento se muestra a varias categorías de niños:
- con enfermedades del sistema respiratorio;
- con alergias graves;
- constantemente enfermo.
También existen restricciones para la haloterapia, por lo que debe consultar con su médico antes de visitar la cueva de sal.
Entre las contraindicaciones: tuberculosis, embarazo, enfermedades de la sangre, resfriados. El procedimiento en la clínica infantil es gratuito, se prescribe para bebés condos años de edad. Para lograr el máximo efecto, es necesario respirar tranquilamente durante la sesión.
El curso completo implica 8-10 procedimientos. Duración para niños - 20-30 minutos, para adultos - 1,5-2 horas.
Puntos importantes
Se debe quitar la ropa de abrigo en el vestuario de la cámara halo, se deben cambiar los zapatos. Cada visitante de la cueva tiene su propio casillero. Luego debe ponerse una bata de baño, ponerse un sombrero, cubrezapatos de tela. Hay sal en el suelo, en las paredes de la habitación, por lo que es imposible barrer o lavar la halocámara. La limpieza se realiza solo con un cambio completo de sal, siguiendo un programa claro. El techo está decorado en forma de cueva con estalactitas. Hay sillones en la habitación con respaldo ajustable. Puede recibir el procedimiento acostado, medio sentado, sentado. Dependiendo del deseo del cliente, se crea un crepúsculo dentro de la cueva o se deja una luz brillante. La banda sonora continúa durante toda la sesión. Si lo desea, puede escuchar canciones infantiles, cuentos de hadas, sonidos de la naturaleza o disfrutar del silencio absoluto.
Puedes llevarte un libro a la cueva de sal. Se permiten juguetes para niños: moldes, una cuchara, un balde. El niño puede sentarse en el suelo (sobre sal), ponerlo en un balde, esculpir "pasteles".
A juzgar por las reseñas, es mejor no llevar los teléfonos inteligentes, las tabletas ni los reproductores a la cueva de sal, porque los granos de sal se adhieren a los dispositivos, lo que hace que dejen de funcionar rápidamente.
La sal de confianza común se usa para la haloterapia. Antes de su uso, se calcina durante 50-60 minutos, logrando la evaporación completa de la humedad. ENse instala un aparato especial para la terapia de aerosol seco con solución salina en un tubo, se vierte sal en él desde arriba.
El dispositivo funciona según un programa especial, el cual no se puede cambiar después de encender el dispositivo, por lo que se recomienda no llegar tarde al inicio de la sesión. La finalización del procedimiento puede ser reconocida por la señal de sonido.
Resumir
Actualmente, hay varias cuevas de sal en Moscú, a las que pueden acceder no solo los adultos, sino también los niños (a partir de los dos años). El momento óptimo para el procedimiento es el comienzo del otoño y principios de la primavera, cuando es necesario fortalecer el sistema inmunológico, protegerse de la epidemia de SARS. No tiene sentido realizar el procedimiento en verano, ya que durante este período se puede disfrutar del verdadero aire del mar.
En verano, aunque no puedas ir al mar, es mejor ir a la playa con tu hijo, tomar el sol, llenar tu cuerpo de vitamina D. Es mejor posponer la visita al halochamber hasta finales de otoño.
Los padres cuyos bebés se han sometido a dicha terapia durante el año se enferman con mucha menos frecuencia, ARVI ocurre en una forma más leve. A juzgar por las revisiones de mamás y papás, la haloterapia brinda beneficios tangibles a los niños con patologías crónicas: adenoiditis, sinusitis.
Algunos padres afirman que un curso de terapia en una cueva de sal es suficiente para que el bebé no se resfríe durante todo un año.
Los médicos recomiendan la haloterapia con fines preventivos tanto para niños como para adultos. Este método no implica el usomedicamentos, se basa en la creación de un microclima especial con la ayuda de la sal de mesa. Hay muchas cuevas de sal en Moscú, por lo que puede elegir la opción que sea más conveniente en términos de ubicación. Antes de someterse a procedimientos, es recomendable consultar a un médico.
