El comportamiento agresivo en sí mismo es desagradable, y no solo para los demás que de repente se sumergen en la negatividad, sino también para los propios agresores. De hecho, entre estos últimos no hay tantos villanos clínicos que disfruten salpicando de emociones violentas a otras personas u objetos. Las personas normales también son capaces de tales arrebatos, pero luego experimentan remordimiento, tratan de enmendar su culpa y al menos tratan de controlarse. La agresión es especialmente destructiva en los hombres, las razones de esto pueden ser tan descabelladas y extrañas que la existencia de un problema se vuelve obvia para todos los participantes en la situación.
Tipos y tipos de agresión masculina
Debe señalarse de inmediato que las emociones negativas que se derraman no son una prerrogativa exclusiva de los hombres. Las mujeres son igualmente capaces de ser agresoras, no siguen sus acciones y palabras. La paradoja es que la agresión masculina se considera en partesocialmente aceptable. Por supuesto, se condenan las manifestaciones extremas, pero hay muchas justificaciones para un fenómeno como la agresión en los hombres. Las razones pueden ser muy diversas, desde la competencia hasta las condiciones de salud.
Dos tipos principales de agresión que pueden identificar fácilmente incluso los no especialistas:
- verbal, cuando la negativa se expresa en un grito o vocabulario francamente negativo;
- físico, cuando hay golpes, destrucción, intento de asesinato.
Con la autoagresión, lo negativo se dirige a sí mismo, manifestándose como todo tipo de acciones destructivas. El lema de este tipo de agresión es: "Pónmelo peor".
Los psicólogos clasifican la conducta destructiva que estamos considerando en varios tipos según los siguientes criterios: método de manifestación, dirección, causas, grado de expresión. El autodiagnóstico en este caso es prácticamente imposible, ya que en la mayoría de los casos el agresor busca autojustificación, no ve ni quiere ver el problema, y logra echar la culpa a otros.
Agresión verbal
Las manifestaciones externas de este tipo de agresión son bastante expresivas. Puede ser un grito furioso, maldiciones y maldiciones. A menudo se complementan con una expresión gestual: un hombre puede hacer gestos insultantes o amenazantes, agitar el puño y golpear. En el mundo animal, los machos usan activamente este tipo de agresión: quien gruñe más fuerte y luego se declara dueño del territorio, se trata de peleas abiertas con mucha menos frecuencia.
Sin embargo, la agresión verbal en los hombres, cuyas causas pueden estar tanto en la salud mental como en la presión social, no es tan inofensiva. Destruye la psique de aquellos que se ven obligados a vivir cerca. Los niños se acostumbran al patrón anormal de comunicación, absorben el patrón de comportamiento de su padre como la norma.
Agresión física
Una forma extrema de comportamiento agresivo, cuando una persona pasa de gritos y amenazas a acciones físicas activas. Ahora no es solo un golpe amenazador del puño, sino un golpe. En un ataque de ira, un hombre es capaz de causar lesiones graves incluso a las personas más cercanas, rompiendo o rompiendo objetos personales. El hombre se comporta como Godzilla y la destrucción se convierte en su objetivo principal. Puede ser una explosión breve, literalmente de un solo golpe, o una pesadilla durante muchas horas, por lo que la agresión en los hombres se considera la más peligrosa. Las razones son muy diferentes, desde "ella me provocó" hasta "soy un hombre, no puedes hacerme enojar".
Al preguntarse cómo se permite esto, lo mejor es tomar el Código Penal como guía. Dice en blanco y negro que las lesiones corporales de diversa gravedad, el intento de asesinato y causar daño intencionalmente a la propiedad personal son delitos.
Características de la agresión masculina desmotivada
Es condicionalmente posible dividir las manifestaciones de ira en motivadas y desmotivadas. Uno puede comprender y justificar parcialmente la agresión mostrada en el calor de la pasión. Esto a menudo se conoce como "ira justa". Si alguienofende a los familiares de este hombre, invade su vida y su salud, entonces la respuesta agresiva es al menos comprensible.
El problema son tales ataques de agresión en los hombres, cuyas causas no se pueden calcular de un vistazo. ¿Qué se metió en él? Yo acababa de ser una persona normal, ¡y de repente lo cambiaron! Los testigos de una ira repentina e inmotivada que estalla de cualquier forma, verbal o física, responden aproximadamente así. De hecho, cualquier acto tiene una razón, una explicación o un motivo, pero no siempre están en la superficie.
¿Razones o excusas?
¿Dónde está la línea entre razones y excusas? Como ejemplo, podemos citar un fenómeno como la agresión de un hombre hacia una mujer. Las razones son a menudo los intentos más comunes de justificarse, de echar la culpa a la víctima: "¿Por qué llegó tarde después del trabajo? ¡Debe estar haciendo trampa, necesita que le muestren el lugar! "Agresión".
Detrás de tal comportamiento puede haber tanto odio personal hacia cierta persona como misoginia banal. Si un hombre considera seriamente que las mujeres son personas de segunda clase, ¿vale la pena sorprenderse por los ataques despiadados contra ellas?
Sin embargo, los estallidos de agresión pueden ocurrir no porque un hombre sea simplemente un tipo malvado. Además de las excusas inverosímiles, también existen buenas razones debido a factores serios que pueden identificarse y eliminarse.
Niveles hormonales
Una gran proporción de las manifestaciones agresivas se deben a un desequilibrio hormonal. Nuestras emociones están determinadas en gran medida por la proporción de las principales hormonas, una f alta o un exceso puede conducir no solo a arrebatos violentos, sino también a una depresión severa, a una f alta patológica de emociones y problemas psiquiátricos severos.
La testosterona se considera tradicionalmente una hormona no solo del deseo sexual, sino también de la agresión. Sobre hombres especialmente agudos y viciosos, a menudo dicen "testosterona masculina". Una f alta crónica de dopamina y serotonina conduce a un aumento de la insatisfacción, hace que una persona sea propensa a manifestaciones negativas. Los brotes de agresividad en los hombres, cuyas causas radican precisamente en los desequilibrios hormonales, deben ser tratados. Para hacer esto, se realizan pruebas para el nivel de hormonas, se detecta una enfermedad que ha provocado violaciones. El tratamiento sintomático en este caso solo brinda un alivio parcial y no puede considerarse completo.
Crisis de la mediana edad
Si tales casos no se han observado antes, entonces la agresión repentina en un hombre de 35 años puede asociarse con mayor frecuencia con una crisis de la mediana edad. Atrás queda la era del maximalismo, y el hombre comienza a sopesar si todas las decisiones tomadas fueron realmente correctas, si fue un error. Literalmente, todo cae en duda: ¿es esta una familia, es esta una mujer, es la dirección correcta elegida en una carrera? ¿O tal vez valió la pena ir a otro instituto y luego casarse con otro, o no casarse en absoluto?
Dudas yfluctuaciones, un agudo sentido de oportunidades perdidas: todo esto destruye el sistema nervioso, reduce el nivel de tolerancia y sociabilidad. Empieza a parecer que todavía hay tiempo para cambiarlo todo de un tirón. Todos a su alrededor parecían estar de acuerdo, no entienden este impulso espiritual. Bueno, después de todo, pueden ser puestos en su lugar por la fuerza, ya que no entienden bien. Afortunadamente, la crisis de la mediana edad pasa tarde o temprano. Lo principal es recordar que los períodos de abatimiento son normales, pero esto no es motivo para romper tu vida.
Depresión por jubilación
La segunda ronda de la crisis de edad alcanza a los hombres después de la jubilación. Las mujeres a menudo soportan este período más fácilmente: una parte sólida de las preocupaciones cotidianas permanece con ellas. Pero los hombres que están acostumbrados a su profesión como parte central de la historia de vida comienzan a sentirse innecesarios, abandonados. La vida se detuvo, el respeto de los demás se apagó junto con el recibo de un certificado de pensión.
La agresión en los hombres después de los 50 está estrechamente relacionada con los intentos de trasladar la responsabilidad de una vida fallida a otros. Al mismo tiempo, objetivamente, el hombre que de repente atrapó al demonio en la costilla está bien, pero hay cierta insatisfacción. Al mismo tiempo, se pueden agregar todo tipo de problemas de salud, exceso de trabajo, f alta de sueño: todos estos factores exacerban la situación. Los ataques agresivos empiezan a parecer una reacción natural a todo lo que sucede.
¿Psiquiatría o psicología?
¿A quién acudir en busca de ayuda, a un psicólogo o inmediatamente a un psiquiatra? Muchos hombrestemerosos de sus impulsos agresivos, no sin razón temiendo hacer algo irreparable. Y es muy bueno que puedan evaluar sus acciones con relativa seriedad y buscar ayuda de profesionales. ¿Quién está involucrado en un fenómeno como la agresión en los hombres? Las causas y el tratamiento están en el departamento del psiquiatra exactamente mientras no confirme que según su perfil el paciente no tiene problemas. Este es precisamente el enfoque correcto del tratamiento por parte de un especialista de este tipo: puede programar una cita de manera segura sin temor a que lo "disfracen como loco". Un psiquiatra es ante todo un médico, y primero verifica si hay factores completamente físicos que afectan la psique del paciente: hormonas, viejas lesiones, trastornos del sueño. Un psiquiatra puede recomendar un buen psicólogo si el paciente no tiene problemas que requieran medicación.
El primer paso para resolver el problema
En gran medida, la estrategia para resolver un problema depende de quién toma exactamente esta decisión. Agresión en un hombre … ¿Qué debe hacer una mujer que está cerca, vive con él en la misma casa, cría niños comunes? Sí, por supuesto, puedes luchar, convencer, ayudar, pero si la situación se desarrolla de tal manera que tienes que soportar constantes agresiones y correr el riesgo de perder la vida, es mejor salvarte a ti mismo y salvar a los niños.
Como hombre, el mejor primer paso es admitir que hay un problema. Vale la pena ser honesto contigo mismo: la agresión es un problema que debe ser tratado primeroel propio agresor, no sus víctimas.
Posibles consecuencias de la agresión y el trabajo complejo sobre uno mismo
Tenemos que admitir que en los lugares de privación de libertad a menudo hay presos que tienen precisamente este vicio: la agresión irrazonable en los hombres. Las razones deben ser eliminadas, pero las excusas no tienen poder ni peso. Vale la pena tomar el control de ti mismo, pero no confiar solo en el autocontrol. Si los arrebatos de ira se repiten, la razón puede ser una violación del equilibrio hormonal. Puede ser exceso de trabajo, f alta crónica de sueño, manifestaciones depresivas, así como presión social, un ritmo de vida insoportable, cambios relacionados con la edad, algunas enfermedades crónicas. Ver a un médico es un paso seguro para ayudar a lidiar con el comportamiento destructivo. Separe las razones de las excusas, esto ayudará a delinear el plan de acción inicial, y pronto la vida brillará con nuevos colores.
