El hígado es un elemento esencial del sistema digestivo y metabólico, que también participa en la circulación sanguínea y la producción de bilis. Se encuentra en el área debajo de las costillas a la derecha. A veces las personas, al sentir dolor en ese lugar, deciden que les duele el hígado.
Si las sensaciones son inquietantes, debe consultar a un médico con urgencia, ya que el problema puede ser muy grave. Esto es comprensible, pero ahora vale la pena hablar sobre cómo reconocer el dolor de hígado, así como los pasos que puede seguir para aliviarlo en casa.
Ubicación de la sensación
A veces es difícil determinar qué órgano te está molestando. De la foto de arriba, puedes entender dónde se encuentra el hígado. La mayor parte está en el área debajo de las costillas a la derecha.
Sin embargo, la incomodidad observada no siempre indica que duele el hígado. Los síntomas pueden indicar problemas envesícula biliar o páncreas. Aún así, tales sensaciones son a menudo una manifestación de neuralgia intercostal, apendicitis, quistes.
Entonces, si hay dolor en el área indicada, no es necesariamente el hígado. Un examen médico completo ayudará a determinar exactamente.
Dolor por ejercicio
La razón es lo primero con lo que hay que lidiar cuando duele el hígado. El dolor en él puede aparecer debido a varios factores provocadores. Y uno de ellos es la actividad física intensa.
El hecho es que el hígado es un órgano de depósito para la sangre venosa. Y las cargas provocan su acumulación en él. Pero esto es solo si una persona no sigue la técnica de respiración. Debido a esto, hay sensaciones punzantes en el hígado. En este punto, se llena de sangre y aumenta de tamaño, lo que estira la cápsula que lo recubre.
Por regla general, el hígado duele mucho después de que una persona ha comido mucho y ha comenzado a hacer ejercicio, lo que no permite que se absorba la comida. Tienes que esperar al menos una hora y media.
¿Qué hacer si el hígado comienza a doler durante el ejercicio? Deja de estresarte. Un breve descanso es la mejor manera de aliviar el dolor.
Luego, volviendo a la lección, debe comenzar a respirar correctamente. Inhala y exhala solo por la boca. Por lo tanto, es posible garantizar una oxigenación efectiva de los músculos. Este es un tipo de respiración diafragmática, en la que el aire entra en el abdomen.
Dolor como consecuencia del abuso de alcohol
Y esto sucede muy a menudo. Si el hígado duele, yuna persona está segura de que esto se debe al alcohol, entonces es hora de pensar en cambiar su estilo de vida. Ya que esto indica abuso regular de alcohol. Las consecuencias pueden ser:
- Fibrosis. Ocurre en 1 de cada 10 personas que beben alcohol. Se manifiesta en la proliferación de tejido en el hígado alrededor de las venas. Posible debilidad, náuseas, eructos.
- Hepatomegalia. El resultado de una violación del metabolismo de las proteínas en el cuerpo. Procede sin síntomas, pero se hace sentir en forma de dolor en el hígado después de beber alcohol.
- Esteatosis alcohólica grasa. Ocurre en 7 de cada 10 personas que beben alcohol constantemente. Se manifiesta en pesadez y malestar en el hipocondrio.
Si me duele el hígado por esto, ¿qué debo hacer en casa? Para empezar, abandona el alcohol por completo. Y luego ve al hospital, ya que solo la terapia con medicamentos puede ayudar.
¿Cómo sabes que tu hígado necesita ayuda?
Necesitas prestar atención a tus sentimientos y analizarlos. ¿Cómo duele el hígado? Los síntomas en mujeres y hombres pueden incluir:
- Ardor de estómago y eructos frecuentes con mal olor.
- Sensación de pesadez nunca pasajera.
- Dolor adolorido en el lado derecho. Puede ser tanto agudo como leve. Aumenta después de tomar alimentos salados y picantes.
- Erupciones, enrojecimiento, picazón en la piel. Aparecen manchas de edad y wen.
- Un sabor amargo debido al exceso de bilis. La placa en la lengua es amarilla o blanca.
- Orina de color amarillo oscuro o brillante. Incoloro Cal.
- Debilidad general, somnolencia. Se observa fatiga incluso después del descanso.
- Irritable.
- Pérdida de apetito.
- Sudores nocturnos.
- Trastorno digestivo que produce diarrea, estreñimiento, flatulencia y vómitos.
- Las mujeres experimentan interrupciones en el ciclo menstrual. En los hombres - pérdida de potencia.
- Deterioro del estado de las uñas y el cabello.
Esta es una lista impresionante de síntomas. ¿Te duele el hígado y se observan varios de los síntomas anteriores? Esto es motivo de preocupación y una visita al médico.
Limpieza del hígado con aceite
Este es un procedimiento que puede eliminar las molestias en el hipocondrio, mejorar el funcionamiento del páncreas y el hígado. La limpieza también será útil para personas sanas como medida preventiva.
Para mantener el hígado saludable, no se debe permitir que la bilis se estanque. Para ello, es necesario beber una cucharada de aceite de oliva al día con el estómago vacío. Este producto tiene el efecto colerético más fuerte. Una vez en el cuerpo, el aceite provoca la liberación de bilis, la descomposición de las grasas y el aumento de la motilidad intestinal. Además, este procedimiento ayuda a extraer las toxinas que se han asentado en la vesícula biliar.
El aceite virgen extra prensado en frío es el mejor para limpiar. Se considera el mejor. También puedes sustituirlo por aceite de linaza o de cedro. Sin embargo, puedes diversificar periódicamente tu dieta con diferentes tipos.
Limpieza de hierbas
Otra forma de mejorar tu condición si te duele el hígado. Ayuda a limpiarlodecocciones a base de humo, siempreviva, llantén, diente de león, ortiga, estigmas de maíz, achicoria, ajenjo, milenrama, celidonia, rosa mosqueta y menta.
Todos tienen un efecto colerético. Sin embargo, cada hierba afecta diferentes partes del cuerpo debido a sus características. Por lo tanto, es mejor beber decocciones a su vez. Esto asegurará una limpieza completa e integral del hígado.
Preparar una decocción es fácil. Primero debe comprar hierba en una farmacia (o recogerla usted mismo). Luego coge un termo y echa en él unas cucharadas de la mezcla seca. Tres o cuatro son suficientes; debe tener esto en cuenta si desea preparar una colección de varias hierbas. Es importante no exagerar.
La hierba vertida en un termo se debe verter con agua hirviendo y dejar reposar. Colar inmediatamente antes de usar. La norma diaria es un termo de medio litro.
Limpieza de emergencia
Sucede que las sensaciones dolorosas en el lado derecho no solo te persiguen, sino que pueden interrumpir los planes. En tales situaciones, las personas en estado de pánico piensan: "El hígado duele, ¿qué hacer, cómo eliminar urgentemente las sensaciones?" Hay una manera.
El consumo de jugo de manzana fresco en cualquier cantidad se considera efectivo. Pero es mejor preparar una bebida detox según esta receta:
- Jugo de arándano mezclado con agua. Proporciones - 1 a 3. Hervir
- Agregue una cucharadita de jengibre, nuez moscada y canela a la tetera. Vierta agua hirviendo de arándanos.
- Dejar enfriar a temperatura ambiente.
- Agregue jugo de 3 naranjas y 3 limones,revolver.
Esta bebida se debe consumir a lo largo del día. La tasa mínima es de 2 litros. La bebida puede tener un sabor demasiado agrio debido a los arándanos y, si lo desea, puede corregirlo con un edulcorante natural.
Limpieza con jugo de limón
Otra forma popular de eliminar las molestias en el hígado. Muchos potencian el efecto del aceite de oliva con limón, que mejora el flujo de bilis y favorece la liberación de la congestión.
¿Qué se necesita? Medio vaso de aceite de oliva y jugo de limón. ¡No necesitas mezclar! Solo necesita beber una cucharada cada 15-20 minutos. Primero aceite, luego jugo. Una porción se bebe en una hora y media o dos.
Si desea mejorar el efecto, debe acostarse sobre su lado derecho, colocando una almohadilla térmica debajo del área del hipocondrio. Dentro de cuatro horas, debe ocurrir una evacuación intestinal. Pero si no sucede, debes hacer un enema.
Limpieza suave
Otra forma consiste en utilizar una decocción de avena integral. Es fácil de preparar.
Tomará tres litros de agua y un vaso de avena. Llene el grano con agua caliente y "olvídese" de él durante 12 horas. Simplemente deje el recipiente en un lugar cálido. En el horno, por ejemplo, o en un termo grande.
Una vez transcurrido el tiempo, se debe filtrar el caldo. Beba un vaso al día.
Esta es una forma efectiva de limpiar los conductos biliares y restaurar las células. Pero el resultado se notará después de 2-4 meses. Por cierto, de los métodos preventivos, este es el másmejor. Las personas sanas lo practican activamente.
Dieta
Habiendo descubierto en la foto dónde duele el hígado, además de haber estudiado los síntomas y los métodos de limpieza, sería bueno pensar en su dieta. Para deshacerse de las molestias y mejorar el funcionamiento del cuerpo, debe:
- Rechaza los alimentos tóxicos. Estos incluyen comida rápida y comida de fábrica. No hay nada peor para el hígado que el azúcar refinada, los nitratos, los nitritos y las grasas hidrogenadas.
- Agregue más vegetales a su dieta y comience a beber jugos de vegetales. Lo mejor es preparar tales bebidas con coles de Bruselas y coliflor con la adición de zanahorias, pepinos, remolachas y verduras. Tales jugos reducirán el nivel de acidez en el cuerpo.
- Coma alimentos ricos en potasio. Estos incluyen batatas, salsas de tomate natural, espinacas, remolacha, legumbres, melaza, plátanos.
- Diversifica la dieta con cúrcuma, diente de león, cardo mariano.
- Empieza a comer hígado de pescado, aves y animales. Es rico en vitaminas A y B, colina, coenzima Q10, zinc, cromo.
Si una persona está lista para hacer cualquier cosa por la salud de su hígado, puede comenzar a hacer enemas de café. Reducen la fatiga, eliminan el estreñimiento, promueven la desintoxicación. Dichos enemas se hacen mezclando dos cucharadas de café molido natural en tres vasos de agua limpia. Después de eso, la mezcla se hierve, se enfría, se filtra y se usa. Se recomienda mantener este líquido en los intestinos durante 10-15 minutos.
Alivio del dolor con medicación
Necesitas entender que el consideradoLos métodos de limpieza anteriores tienden a tener un efecto acumulativo. Habiendo bebido una vez una cucharada de aceite o un termo de infusión de hierbas, no se conseguirá el resultado. Pero después de un par de semanas, se notará.
¿Pero y si me duele mucho el hígado? Las tabletas son la única salida. Es importante hacer una reserva de que tomar medicamentos es muy serio y no se recomienda categóricamente recurrir a la automedicación. Se requiere una consulta médica y un examen. Una vez realizada, el médico puede prescribir los siguientes medicamentos:
- Fuerte Esencial. Tres veces al día, 2 cápsulas.
- Gepabeno. Tres veces al día, 1 cápsula.
- "Silimarina". Tres veces al día, 2 comprimidos.
- Creonte. Tres veces al día, 1 cápsula.
- Ursofalk. Tres cápsulas por la noche.
Estos medicamentos suelen recetarse para la cirrosis y la hepatitis crónica, una enfermedad hepática inflamatoria de origen viral.
En la colecistitis crónica y la colelitiasis, se pueden recetar Liobil, Allochol y Sorbitol.
Consecuencias
Muchas personas, habiendo descubierto dónde está el hígado y cómo duele, se vuelven adictas a la automedicación. Esto no se puede hacer. Si el órgano duele, debe acudir a un gastroenterólogo o hepatólogo. Los sentimientos pueden indicar la presencia de una de las siguientes dolencias:
- Hepatitis. Ya se ha mencionado anteriormente. La tasa de mortalidad por hepatitis es comparable a la del VIH, la malaria y la tuberculosis.
- Cirrosis. Enfermedad crónica que se manifiesta en sustitución irreversibletejido parenquimatoso al tejido conjuntivo fibroso. Con complicaciones, se producen coma hepático, trombosis, cáncer, sepsis, peritonitis.
- Neoplasias. Metástasis, quiste, absceso, cáncer.
- Lesiones infiltrativas. Granulomatosis, amiloidosis, linfomas, degeneración grasa.
- Trastornos funcionales.
- Lesiones de las vías biliares.
- Patología vascular.
Si se ignoran los síntomas, se corre el riesgo de exponerse a consecuencias nefastas. Después de todo, el hígado humano es un laboratorio en el que se llevan a cabo procesos para neutralizar muchos venenos y sustancias tóxicas. La sangre que lo atraviesa se limpia de amoníaco, etanol, acetona y cuerpos cetónicos.
Por eso necesitas proteger tu hígado y mantenerlo saludable con métodos preventivos que no sean tan difíciles.
