No es ningún secreto que la avena tiene poderosas propiedades curativas. A pesar de que muchos productos útiles en nuestro mundo moderno y acelerado han perdido su relevancia, el valor de este cultivo de cereales sigue siendo el mismo que en los días de nuestros antepasados. Entonces, ¿qué tiene de especial esta planta? ¿Cuáles son sus propiedades medicinales? Se sabe que durante mucho tiempo este cereal se usó en el tratamiento y limpieza del cuerpo, pero ¿cómo preparar avena para tratar el hígado? ¿Cómo preparar la decocción curativa adecuada para adelgazar?
Propiedades curativas de la avena
La fuerza de este cereal está en su composición única. Los cereales integrales sin procesar contienen una gran cantidad de minerales, vitaminas, fibra dietética, proteínas, grasas y carbohidratos que el cuerpo necesita. Es una fuente de energía que debe ser consumida diariamente en la dieta.
Los platos de avena siempre han estado en las mesasRusos de diferentes clases: prepararon papillas, kissels y decocciones curativas con poderes mágicos. Hoy en día se ha comprobado que este cereal promueve un metabolismo óptimo, tiene un efecto beneficioso sobre el sistema cardiovascular y mejora significativamente las funciones digestivas del organismo. La avena se usa ampliamente en la nutrición dietética tanto para la pérdida de peso como para el tratamiento del hígado.
Cómo preparar avena, cocinar una decocción curativa, cocinar deliciosas gachas, cualquiera puede aprender. A continuación se encuentran las recetas más deliciosas, relevantes y saludables para preparar algunas infusiones curativas.
Popularidad del cereal
Los beneficios para la salud de este producto se conocen en todo el mundo desde hace mucho tiempo, pues no en vano la avena es un plato tradicional inglés, y el Registro de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. dice que la avena es uno de los alimentos más saludables que podemos encontrar. Es una fuente de aminoácidos esenciales y valiosos nutrientes, por lo que hoy en día se utiliza en la nutrición dietética. Este producto es especialmente eficaz en forma de decocciones de cereales integrales. De hecho, se trata de un auténtico cóctel de macro y micronutrientes beneficiosos.
En la medicina alternativa, todavía se usa para tratar todo tipo de enfermedades. Nuestros antepasados usaban mucho esta planta como un medio para restaurar la fuerza física y emocional. Sabían cómo preparar correctamente la avena para tratar el hígado. Las decocciones de este cereal se usaban como un poderoso limpiador. ALa decocción de paja de avena se utilizó como agente antiinflamatorio y antipirético.
Con la ayuda de tinturas de una planta medicinal, las uñas se fortalecieron. Se utilizaba para aumentar la densidad y el brillo del cabello, así como un producto cosmético para rejuvenecer el rostro y el cuerpo. Los granos, la torta y la paja de esta planta se usaban para eliminar las erupciones alérgicas, el eccema y la diátesis. Incluso hicieron baños especiales de avena para deshacerse de los pies sudorosos.
Beneficios de la avena científicamente probados
Si sabe cómo preparar avena para tratar el hígado de un adulto o un niño, entonces puede decir con seguridad (y esto es un hecho científicamente probado):
- El consumo diario de caldo recién preparado con el estómago vacío ayuda a reducir el colesterol en la sangre. Los cereales integrales contienen ácidos grasos omega-6 y ácido linoleico. Estas sustancias contribuyen a la formación de grasas "correctas" en el cuerpo, que pueden reducir el nivel de colesterol "malo", protegiéndonos de enfermedades del sistema cardiovascular.
- El uso de una decocción curativa que contiene una gran cantidad de aminoácidos esenciales estimula la producción de lecitina en el hígado. Este elemento es necesario para la limpieza del organismo. Una gran cantidad de fibra, que forma parte de la avena, ayuda a limpiar las paredes de los vasos sanguíneos de depósitos no deseados.
- Comer avena ayuda a reducir los niveles de ácidos biliares, lo que facilita la digestión y previene el estreñimiento.
- Contiene los llamados carbohidratos lentos, conla asimilación de la cual la sensación de hambre desaparece durante mucho tiempo, lo que no nos permite comer en exceso.
- Este producto está recomendado para personas que padecen diabetes. Se puede consumir tanto en forma de decocción, como en forma de cereales y gelatina. Las fibras vegetales, que forman parte de la avena, ayudan a mejorar el proceso de digestión y absorción del almidón, lo que mantiene estable el nivel de glucosa en el organismo.
- La avena contiene muy pocas calorías, a la vez que es muy nutritiva y rica en valiosos oligoelementos. Por ello, este producto se considera ideal para seguir dietas.
- Según numerosos estudios, los científicos creen que el contenido de ciertos fitoquímicos en la avena ayuda a resistir la formación de células cancerosas en el cuerpo humano.
El papel de los cereales en la medicina moderna
Ahora las propiedades beneficiosas de la avena han sido probadas por la ciencia, y la medicina moderna la usa activamente en varios métodos. Por lo tanto, muchos pacientes a menudo escuchan los consejos del médico sobre cómo preparar avena adecuadamente para tratar el hígado, normalizar la función intestinal o restaurar el sistema genitourinario. Y estas recetas realmente ayudan.
La avena se usa ampliamente en la farmacología moderna. Se cree que las preparaciones a base de este cereal no solo apoyan el funcionamiento normal del cuerpo, sino que también ayudan a reducir las ansias de fumar. Aseguran la eliminación de metales pesados del cuerpo.
Ayuda para el hígado
Por supuesto, esta planta tiene excelentes propiedades curativas. Sin embargo, hoy en día se usa más a menudo específicamente para el tratamiento de diversas enfermedades hepáticas.
En la medicina popular, hay muchas recetas diferentes que explican cómo preparar avena para tratar el hígado. Muchos pacientes confirman que estas recetas son realmente efectivas. Se utilizan diferentes métodos y usos de la avena para tratar a adultos, niños y adolescentes.
¿Por qué el hígado necesita apoyo?
La ayuda y el apoyo oportunos del hígado pueden minimizar el riesgo de muchas enfermedades peligrosas e incluso mortales. Se sabe que el hígado realiza funciones primarias para el cuerpo. En primer lugar, purifica la sangre. El estrés diario en forma de alimentos pesados y poco saludables, la mala ecología y la presencia de malos hábitos pueden afectar negativamente sus actividades. Este cuerpo demuele pacientemente todos esos factores, sin declararse hasta cierto punto. Sin embargo, tarde o temprano hay fallas en su trabajo. El cuerpo comienza a recibir grandes dosis de toxinas y toxinas que el cuerpo que sufre ya no puede retener.
Por lo tanto, el hígado necesita ayuda, necesita ser limpiado. Esto se puede hacer si sabe cómo preparar avena para el tratamiento del hígado. Recetas de medicina tradicional simples pero muy efectivas vendrán en ayuda de un adolescente, adulto o niño.
¿Cómo preparar avena para el tratamiento del hígado en un termo?
En el tratamiento de variosenfermedades hepáticas y para su limpieza suave, tome una decocción especialmente preparada. Para ello, se vierte 1 taza de avena integral limpia y bien lavada en 1 taza de agua y se deja toda la noche para que el grano se hinche y se ablande. Luego, esta composición se hierve a fuego muy lento durante 30 minutos, revolviendo constantemente. Se insiste el caldo en un termo por otras 12 horas. La infusión curativa se consume en 1/2 taza. El intervalo entre tomar la infusión y comer debe ser de al menos media hora. Durante este tiempo, todos los elementos útiles de la avena tendrán tiempo de asimilarse en el cuerpo. Durante el año, los cursos de toma de dicha decocción se llevan a cabo varias veces y su duración promedio es de 2 meses. Para mejorar el sabor, a veces se añade un poco de canela o miel, y para potenciar el efecto beneficioso, los granos se muelen a veces con una batidora, un molinillo de café o una picadora de carne.
Otros métodos de cocción
Al saber cómo preparar avena para el tratamiento del hígado en una olla de cocción lenta, puede cocinar un producto igualmente saludable. Esto requerirá dos vasos de avena integral preseleccionada y 1 litro de agua. El grano debe lavarse bien y colocarse en el recipiente multicocina. Agregue agua y encienda el dispositivo en el modo "Extinción" durante 4 horas. El caldo preparado se filtra. El líquido enfriado se toma con el estómago vacío 30 minutos antes de las comidas. Este brebaje se puede almacenar en el refrigerador hasta por tres días.
Cómo preparar avena para tratar el hígado de un niño: decocción con leche
Lamentablemente, los niños y adolescentes también sufren diversasenfermedades y patologías del hígado. ¿Cómo preparar avena para tratar a un niño? Después de todo, no todos quieren tomar un líquido con un sabor a hierba específico. Por lo general, se agrega leche en lugar de agua, y el caldo curativo se prepara de manera un poco diferente. Un vaso de granos de avena integrales lavados y cuidadosamente seleccionados se vierte sobre dos vasos de leche caliente. La mezcla de leche y avena se cocina durante 15 minutos a fuego lento; con un ligero hervor, se debe revolver constantemente para que la leche no se escape. La sartén se retira del fuego, se envuelve en una manta o una toalla gruesa y se deja durante 2 horas. El caldo de leche y avena resultante se toma ⅓ de taza cada vez antes de las comidas. Aquí es importante resistir un corto período de tiempo antes de comer, para que el medicamento resultante se absorba mejor. Si el niño no tiene alergias, se recomienda agregar un poco de miel al caldo a razón de 1 cucharadita por vaso de bebida.
