Verano… Calor… ¿Dónde puede encontrar la salvación de él, si no en la orilla del mar o al menos en los ríos, que atraen con un frescor salvador y muchos placeres diferentes! Después de bañarse y nadar al máximo en el agua fresca y agradable, desea empaparse de la arena caliente y exponer con placer su cuerpo helado a los suaves rayos del sol generoso. No me di cuenta de cómo pasó media hora … Y cuando quería levantarme, de repente me sentí muy débil y mareado. ¿Qué es esto? Lo que significa que te sobrecalentaste con el sol.
Si se sobrecalienta al sol, ¿qué hacer? Es importante recordar que el cuerpo humano al mismo tiempo comienza a luchar duro con un fuerte aumento de la temperatura corporal. El cuerpo está profusamente cubierto de sudor, enfriándose considerablemente al mismo tiempo. La respiración se acelera, suministrando activamente oxígeno a la sangre. Los vasos sanguíneos pequeños se expanden rápidamente, obligando a la sangre a trabajar más activamente, aumentando así la transferencia de calor de un cuerpo sobrecalentado. La piel de una persona se vuelve roja o pálida, aparece sequedad en la boca y la nariz, mareos, puede haber náuseas y debilidad en todo el cuerpo, especialmente en las piernas. Si se sobrecalienta al sol, ¿qué debo hacer para evitar complicaciones?Este problema es muy importante, porque si no se toman medidas urgentes, se debe esperar dificultad para respirar, dolor de cabeza, tinnitus, náuseas y vómitos como resultado del suministro insuficiente de sangre a los órganos vitales. La piel se vuelve pálida, el pulso es frecuente, la respiración es desigual e incluso puede detenerse. También es posible un paro cardíaco.
Si se sobrecalienta al sol, ¿qué debo hacer?
Primero, no se asuste. Si es posible, pida ayuda médica. Si esto no es posible, puede resolver este problema usted mismo. La persona debe ser trasladada a la sombra, liberada de ropa que apriete el cuerpo, desabrochar el cinturón, quitarse los zapatos, poner un cojín debajo de las rodillas, por ejemplo, una frazada doblada o ropa. Si el cuerpo humano se vuelve rojo, el rodillo debe colocarse debajo de la cabeza. Luego, debe aplicar compresas de agua fría en el cuerpo para enfriarlo (en primer lugar, en el área de la cabeza y el corazón). Si las condiciones lo permiten, debe tomar un baño o una ducha fría, esto protegerá al cuerpo de la deshidratación. Será bueno si envuelves el cuerpo con una sábana mojada. Una persona en este estado pierde mucha humedad, por lo tanto, para evitar la deshidratación, se le debe dar mucha agua a la víctima. Es importante medir la temperatura corporal. Si no hay termómetro, puede determinar si está elevado con el dorso de la mano. Cuente su pulso. Se considera normal entre 100 y 110 latidos por minuto. Cuando se sobrecalienta, sucede 120-130 golpes.
Si se sobrecalienta al sol, ¿qué hacer cuando la víctima está inconsciente?
Hay un remedio probado: acercar un hisopo de algodón humedecido con amoníaco a la nariz de la víctima. Si sufre dolores de cabeza muy intensos, debe darle 1 o 2 pastillas para el dolor de cabeza, por ejemplo, Aspirina o Analgin.
¿Qué hacer para evitar el sobrecalentamiento?
Beber mucha agua es bueno para el clima cálido. Se debe usar ropa ligera y holgada y un sombrero de color claro. Si se está relajando en el mar u otros cuerpos de agua abiertos, no permanezca bajo el sol caliente durante más de 20 minutos. La mejor hora para tomar el sol es antes de las diez y después de las diecisiete. Puedes tomar el sol una hora después de comer.
Niño recalentado por el sol: síntomas
El niño está letárgico, se siente mal. Tiene un aumento brusco de la temperatura, sed, sequedad de la mucosa oral, náuseas. Pulso - muy débil, sin sudoración. Si el niño se sobrecalienta al sol, la temperatura de su cuerpo puede subir a 40 grados, puede tener alucinaciones, el bebé puede perder el conocimiento. En este caso, ¡debe llamar inmediatamente a una ambulancia! Mientras tanto, ella está conduciendo, el niño necesita refrescarse, por ejemplo, envolviendo el cuerpo con una sábana empapada en agua apenas tibia. Si es posible, ayúdelo a tomar una ducha o baño fresco.
