No mucha gente sabe que la avena se considera un cereal muy útil, ya que puede mantener la salud y limpiar todo el cuerpo. Tomar té para fortalecer el sistema inmunológico fue inventado por Hipócrates. Y el hecho de que la avena tiene propiedades curativas y puede usarse como medicamento fue revelado por un médico francés que vivió durante 120 años. ¿Quizás sea gracias a este maravilloso cereal?
Propiedades medicinales útiles de la avena
Junto con muchos cereales, la avena se distingue por sus propiedades beneficiosas. Se recomienda su uso para procesos inflamatorios de diversos órganos. La avena es especialmente útil para las enfermedades del estómago y los intestinos. Tiene un efecto beneficioso sobre la absorción de carbohidratos debido al contenido de un elemento especial: el magnesio. La sustancia mejora el funcionamiento de los sistemas cardiovascular y nervioso, y también promueve el metabolismo. Este cereal incide en la potenciación del sistema inmunológico, por ello, en las etapas iniciales de la hipertensión, es el primer sanador. Los preparados que contienen avena fortalecen los vasos sanguíneos, reponen el nivel de silicio en el cuerpo y cuidan el sistema musculoesquelético.
Además, la avena contiene varios oligoelementos:fósforo y potasio, que afectan positivamente el corazón y los riñones. Debido a que la avena se distingue por sus propiedades beneficiosas, puede curar muchas enfermedades sin recurrir a medicamentos.
Preparando una decocción de avena
El grano es adecuado no solo para cereales: puedes hacer una bebida curativa con él. Su preparación es muy sencilla y accesible para todos. Entonces, ¿cómo hacer una decocción de avena?
Es mejor tomar granos sin pelar. Se trituran con una licuadora o picadora de carne. Se vierte una cucharada de avena molida en un termo y se vierte con un vaso de agua hirviendo. La mezcla debe infundirse durante aproximadamente 10 horas. Luego, el líquido se filtra y se consume como un té normal. Para una mayor eficacia, la decocción debe tomarse un vaso hasta tres veces al día una hora antes de las comidas durante un mes. Esta decocción se considera un profiláctico para mejorar la salud de todo el organismo.
Para qué enfermedades se toma una bebida de avena
La decocción de avena tiene un efecto beneficioso sobre todo el organismo. Se puede tomar como tratamiento complementario para muchos órganos humanos. Además, este cereal reduce los niveles de azúcar en sangre. Además de estas propiedades curativas, también es beneficioso para los siguientes sistemas vitales:
- Tracto gastrointestinal.
- Corazón y vasos.
- Hígado.
- Riñón.
- Para la gripe.
Cada enfermedad individual se trata con diferentes recetas para preparar una decocción. Cómo hacer una decocción de avena para cada una de las enfermedades,contarte más.
Propiedades útiles de la decocción
La avena en sí misma, por supuesto, se considera una planta medicinal, pero es una decocción que tiene muchas propiedades útiles. Después de todo, los granos contienen varios oligoelementos, vitaminas, grasas, aceites que, cuando se elaboran, se convierten en una decocción. Si usas una bebida, el resultado será más efectivo.
Por qué es tan útil la decocción:
- Promueve la lucha contra los virus y fortalece el sistema inmunológico.
- Si lo usa con cebollas, será mejor dejar el esputo con resfriados.
- Ayuda a bajar la fiebre con la temperatura.
- Tiene propiedades depurativas, por lo que se recomienda para enfermedades hepáticas.
- Reduce el azúcar en sangre.
- La vitamina contenida en la decocción Afecta el funcionamiento del sistema nervioso.
- Mejora el trabajo de los órganos cardiovasculares y digestivos.
- Gracias a la decocción, puedes perder kilos de más.
- Durante el embarazo, el té afecta el bienestar general.
- Se recomienda la decocción para la prevención de la tuberculosis.
- También es indispensable para el insomnio.
Para obtener resultados más notables, beba la bebida regularmente.
Hígado enfermo: la avena curará
Y realmente lo es. Una decocción de avena combate la intoxicación del cuerpo. Ayuda a eliminar toxinas y radicales libres del cuerpo. Por lo tanto, el tratamiento del hígado con una decocción de avena se considera una herramienta indispensable. Para limpiar este órgano, debe tomar sólogranos de alta calidad, que se compran mejor en farmacias. Para una mayor efectividad del remedio, debe saber cómo hacer correctamente una decocción de avena. Para preparar una bebida, debe preparar tres vasos de grano lavado y verterlos con tres litros de agua, luego de lo cual esta composición debe hervirse durante al menos tres horas. Se puede remover durante el proceso de ebullición. Después de hervir todo, se exprime el caldo. Se consume 150 ml 2-3 veces al día una hora antes de las comidas, durante un mes. Para mejores resultados, este remedio se puede usar con leche.
Para que la terapia sea más efectiva, es necesario ajustar la dieta durante todo el curso. Elimina por completo los alimentos fritos y grasos de la dieta. Es mejor comer pan negro con salvado. Antes del tratamiento preventivo del hígado, se debe limpiar el cuerpo para que no regresen los desechos tóxicos. Al mismo tiempo, uno debe tener en cuenta que cuando se usa una decocción de avena, los beneficios y los daños siempre están interconectados, por lo que si hay formas más graves de enfermedad hepática, es mejor no comenzar a automedicarse.
Contraindicaciones de uso
Aunque todos los hechos indican que el organismo se fortalece cuando una persona consume una decocción de avena, también existen propiedades medicinales y contraindicaciones. La presencia de enfermedad de cálculos biliares se considera el principal enemigo, además, si se ha extirpado la vesícula biliar, entonces es mejor excluir la avena de su dieta. En caso de enfermedad hepática grave o colesterol alto, también es mejor no usar la decocción.
Durante el tratamientobeber, es necesario abandonar el uso de café o té fuerte, es mejor reemplazarlos con jugos, gelatina. Si el cuerpo está debilitado, entonces es necesario esperar un poco para limpiar el hígado, ya que esta carga para el cuerpo será demasiado grande. Las mujeres embarazadas deben, después de consultar a un médico, tomar una decocción de avena. El beneficio y el daño siempre están cerca, por lo que cualquier manipulación con su cuerpo debe ser acordada con un especialista.
Decocción de avena para adelgazar
Como ya se mencionó, una decocción de avena puede ayudar en la lucha contra los kilos de más. Si se combina con actividad física, el resultado no tardará en llegar. La eficacia de la pérdida de peso se debe al alto contenido en fibra, que contribuye a:
- Normalización del metabolismo de las grasas.
- Reducir los niveles de azúcar.
- Reduce la secreción de jugo gástrico.
- Reduce la producción de insulina.
Para ver el resultado al perder peso, necesitas saber cómo hacer una decocción de avena. La receta es la siguiente. Se vierte un vaso de avena con tres vasos de agua y se prende fuego. Después de que el agua se haya evaporado (no toda), se retira el caldo. La bebida se toma varias veces al día antes de las comidas, se le puede agregar miel. Para que la pérdida de peso sea más efectiva cuando usas una decocción de avena, debes complicar la receta brotando granos.
Recetas de decocciones de avena
Recuerde, el artículo decía que cada una de las enfermedades tiene su propia receta para hacer una bebida.
- Para aliviar la presión,cuando se usa una decocción de avena, se toma la siguiente receta: los granos triturados se vierten con agua hirviendo, como el té, el líquido se bebe varias veces al día después de las comidas.
- La diabetes mellitus y la adicción a la nicotina también se tratan con avena. Los cereales se remojan durante 4 horas en agua con soda. Después de eso, se hierven en agua limpia durante una hora. La bebida se toma hasta cuatro veces al día antes de las comidas.
- Las articulaciones se pueden curar con una decocción preparada a partir de dos vasos de cereales y seis litros de agua. Se hierve hasta que no queden más de dos litros de agua en la olla. Después de eso, el líquido se toma un vaso dos veces al día.
- Frío. Con esta enfermedad, debes saber cómo tomar una decocción de avena. La receta para cocinar es que el caldo se cuece en el horno. Se vierten dos vasos de granos de avena con dos litros de agua en una cazuela de barro, que se mete al horno durante 2 horas. Una vez transcurrido el tiempo, la infusión aún debe permanecer caliente durante 3 horas. Cuele el caldo, agréguele miel y bébalo tibio hasta 5 veces al día.
Incluso si nada molesta y no duele, puede usar la decocción de avena para la prevención. Las propiedades medicinales y las contraindicaciones siempre están presentes, por lo que debe consultar a un médico.
