Hay muchas recetas que explican cómo preparar salvia para restaurar y fortalecer el cuerpo. Es importante tener en cuenta que no se recomienda que los niños ingieran productos a base de esta hierba. También existen otras contraindicaciones con respecto al uso de la salvia.
Propiedades útiles
Vale la pena estudiar la información sobre cómo preparar salvia, ya que esta planta es uno de los remedios populares en la medicina tradicional.
Sus hojas contienen varios elementos necesarios para el organismo:
- Vitaminas. Las hojas contienen grupos de vitaminas A, K, E, C, PP, así como betacaroteno.
- Microelementos. Estamos hablando de calcio, potasio, magnesio, fósforo, hierro, sodio, zinc, manganeso, selenio y cobre.
- Macroelementos. Estos son taninos, alcaloides y flavonoides.
- Ácidos. La salvia contiene ácidos linoleico, ursólico y oleanólico.
Uso de estoplantas ayuda a neutralizar los resfriados en su etapa inicial. La salvia también tiene un efecto tangible antimicrobiano, astringente, antiinflamatorio y hemostático.
Esta planta se usa a menudo como decocción e infusión. Quienes duden de si es posible beber salvia como té, deben preparar esta bebida sin miedo. Pero debe hacer esto solo después de leer las contraindicaciones.
Cómo preparar cerveza
Independientemente de la forma en que se cocine la hierba, sus propiedades beneficiosas tendrán un efecto beneficioso en el cuerpo.
Las siguientes recetas se usan con mayor frecuencia para hacer productos a base de salvia:
- Infusión. Se vierte una cucharada de salvia seca con un vaso de agua hirviendo y se cubre con una tapa. Después de 30 a 40 minutos, la bebida terminada debe filtrarse.
- Decocción. La salvia (1 cucharada) se vierte con un vaso de agua y se hierve durante 15 minutos. A continuación, el caldo se filtra y se mezcla con agua hervida para restaurar el volumen anterior de líquido.
- Té. Se debe verter una cucharadita de producto seco con un vaso de agua caliente. Durante el día, no debe tomar más de 200 g de dicha bebida.
Para comprar salvia en una farmacia, no debería haber problemas, ya que es un remedio muy popular. Se vende en forma de materias primas medicinales (secas y frescas) y bolsitas de té. Las tiendas naturistas son otro lugar para comprar salvia. El precio puede comenzar desde varias decenas de rublos ytermine con etiquetas de precio de varios cientos; todo depende del fabricante específico y la forma del producto.
Un producto seco o fresco da un efecto más tangible.
Si es necesario, puedes preparar esta planta para su uso posterior. Para ello, sigue estos pasos:
- Seleccione aquellas hojas que no tengan manchas. Deben ser de un verde plateado brillante.
- Envuelva las hojas en una toalla de papel y humedézcalas con agua usando una botella de spray. La salvia preparada debe colocarse en una bolsa y guardarse en el refrigerador durante 7 días.
Después de que las hojas se hayan secado, deben almacenarse en un lugar oscuro usando un recipiente hermético.
Contraindicaciones
Conocer información sobre cómo preparar salvia vale la pena por sus beneficiosas propiedades. Pero es necesario tener en cuenta la posibilidad de un efecto negativo de esta planta en el cuerpo.
La salvia está contraindicada en las siguientes circunstancias:
- Embarazo y lactancia. Debido a que esta hierba contiene fitoestrógenos, su uso puede reducir significativamente la cantidad de leche. Las futuras madres pueden experimentar complicaciones por la exposición a estos compuestos vegetales.
- Hipertensión o hipotensión. Existe el riesgo de que la salvia afecte el estado de los vasos, aumentando su tono. Tales cambios conducen a picos de presión. Además, las personas que sufren de epilepsia no deben usar las decocciones y los tés a base de esta planta.
- Intolerancia a un componente específico. Acerca de la reacciónEl cuerpo se puede reconocer por signos como náuseas, tos y erupciones en la piel.
- Recuperación después de la cirugía. Estamos hablando de intervención quirúrgica en los órganos reproductores o extirpación del cáncer de mama. Tales enfermedades van acompañadas de altos niveles de estrógeno en el cuerpo. Tomar salvia solo aumentará la concentración de hormonas, lo que conducirá a un empeoramiento de la condición.
- Enfermedad de la tiroides. Si la función de este órgano se ve afectada, la salvia puede contribuir a cambios negativos en el fondo hormonal.
- Patología de los riñones. No se necesitarán recetas que expliquen cómo preparar salvia para aquellos que tienen problemas con este órgano. Los estrógenos naturales contenidos en la planta tendrán un efecto negativo sobre la función suprarrenal.
El efecto positivo del té de salvia en el cuerpo femenino
El uso de esta planta es especialmente relevante para aquellas mujeres que no pueden quedarse embarazadas. Para obtener el efecto deseado, debe visitar a un médico que pueda determinar cómo preparar salvia para un paciente en particular y elaborar un cronograma para tomar fondos en función de ello. Dicha terapia tendrá un efecto beneficioso en el cuerpo femenino y aumentará significativamente la probabilidad de concepción.
El uso adecuado de la salvia puede proporcionar otros efectos beneficiosos:
- normalizar el ciclo menstrual;
- calma y rejuvenece el cuerpo durante la menopausia;
- reducir el dolor menstrual;
- reducir la lactancia durante el período en que el bebé está siendo alimentado con biberón.
Recetas de té
Si lo desea, puede agregar especias, miel, rodajas de naranja y limón al té de salvia. Dichos aditivos se utilizan para suavizar el sabor de la bebida, ya que inicialmente resulta astringente y amarga.
Los siguientes ingredientes son adecuados para preparar té:
- hojas secas (1 cucharadita) y frescas (2 cucharaditas);
- dos tazas de agua hervida caliente.
Después de llenar las hojas con agua hirviendo, deben dejarse durante 20 a 30 minutos. A continuación, la bebida se filtra a través de una gasa doble. Ahora está listo para comer.
Dadas las indicaciones para el uso de hojas de salvia, vale la pena beber té dos veces al día, 1 taza media hora antes de las comidas.
Una bebida preparada según esta receta ayudará a fortalecer el cuerpo, purificar la sangre, eliminar flatulencias, mejorar el funcionamiento del hígado y el estómago. También ayuda a recuperarse más rápido de la fiebre.
La salvia en forma de materias primas herbales secas o frescas también se puede agregar al té normal. Las propiedades beneficiosas de tal bebida serán las mismas que en el primer caso.
Las proporciones son las siguientes:
- té de hojas - 3 cucharaditas;
- salvia seca - 1 cucharadita;
- agua hervida - 2 tazas.
Para preparar, primero vierta agua hirviendo sobre la tetera y enjuáguela. Luego debe verter agua caliente y agregarle los ingredientes indicados. Una tetera envuelta en una toalla debe infundirse durante 10 minutos. Bebe una taza 2 o 3 veces al día.
Este té se usa como profilácticoagentes durante las epidemias respiratorias. Hablamos de enfermedades como bronquitis, traqueítis, sinusitis, gripe y amigdalitis.
Receta de enjuague
En qué cantidad se debe usar la planta, determina el médico. La posología puede variar según el estado del paciente y su enfermedad.
Si te duele la garganta, puedes elegir una de las siguientes recetas:
- Infusión de alcohol. Para obtener los fondos, es necesario verter 5 cucharadas de salvia con alcohol (500 g). Necesitas insistir en la mezcla durante dos semanas. Luego se filtra el agente. Para hacer gárgaras, agregue 20 gotas del medicamento resultante a 60 ml de agua tibia.
- Recolección de vegetales. Es necesario mezclar a partes iguales tomillo, manzanilla y flores de caléndula, hierba de salvia y yemas de pino. Para enjuagar, vierta 10 g de ingredientes bien mezclados con agua hirviendo (200 ml). Este remedio se infunde en un termo durante 30 minutos. El medicamento terminado debe dividirse para dos procedimientos de enjuague: por la mañana y por la noche.
- Versión clásica. Primero, se vierten 10 g de hierba seca picada con 1 taza de agua hirviendo. Es mejor insistir el remedio en un termo durante una hora. La composición colada se debe hacer gárgaras por la mañana y por la noche.
Al comprender cómo preparar salvia para enjuagar, es importante tener en cuenta el hecho de que los niños no siempre pueden realizar tales acciones por sí mismos. Por lo tanto, un niño menor de 10 años debe realizar dichos procedimientos bajo la supervisión de adultos.
Para la tos y los resfriados
Antes de tomar el remedio, es importante consultar a un médico. Por ejemplo, no se recomienda que los niños beban decocciones a base de salvia debido a los altos niveles de hormonas vegetales que contiene la planta.
Los adultos pueden usar esta receta:
- vierta un vaso de leche caliente 1 cda. yo hierba seca;
- insistir en el remedio durante media hora;
- añadir miel - 1 cucharadita;
- beber 1/3 de taza tres veces al día.
En la menopausia
Si tienes que lidiar con este problema, vale la pena mezclar 50 g de hojas de salvia fresca y 700 ml de vino. A continuación, el producto debe cerrarse en un recipiente adecuado y dejarse en un lugar oscuro durante 10 días.
El vino de salvia preparado debe consumirse 20 ml al día.
Esta herramienta le permite normalizar la condición debido a los fitoestrógenos que contiene.
Resultado
La enfermedad, el sexo y la edad de la persona determinan en gran medida cómo vale exactamente la pena preparar la salvia. Existen muchas recetas para el tratamiento de resfriados, infertilidad y recuperación de una cirugía. La salvia elaborada adecuadamente ayudará con la menopausia y el cese de la lactancia. Lo principal es consultar siempre a un médico sobre la admisibilidad del uso de la salvia y su dosificación.
