Las propiedades curativas de una planta medicinal como la hierba de San Juan han sido descubiertas por personas desde la antigüedad. Esta hierba se ha utilizado en el pasado para alejar los malos espíritus, tratar dolencias menores y enfermedades graves. La ciencia moderna ha estudiado las propiedades beneficiosas de la planta y ha ampliado significativamente el rango de su aplicación. Los beneficios de la hierba se deben a la composición química.
El más comúnmente utilizado para la terapia es una decocción de la hierba de San Juan, infusión, así como otros medios basados en ella. Antes de proceder a considerar las propiedades beneficiosas de esta planta, debe comprender su composición química.
Descripción general
Durante más de 2000 años, la hierba de San Juan se ha utilizado para tratar diversas dolencias. La hierba de San Juan se utiliza no solo como sedante, sino también como remedio para trastornos digestivos, enfermedades metabólicas, dolores de espalda, problemas de la piel y en la lucha contra las irregularidades menstruales.
Cómocreciendo?
Hierba de San Juan: un arbusto que se ramifica en la parte superior y tiene pequeñas hojas ovaladas a lo largo del tallo, que están cubiertas con vetas transparentes de aceite. Los pétalos contienen un pigmento rojo que coloreará la piel cuando se aplaste la flor.
La hierba de San Juan crece principalmente en Europa, el norte de Asia y el norte de África. Prefiere lugares soleados y secos, suelos calcáreos, encontrándose a menudo en bordes de carreteras, costas y bordes de bosques. Dado que la hierba de San Juan es bastante popular como planta medicinal, también se cultiva en la agricultura en muchos lugares del planeta.
Las flores de esta hierba son preciosas. Se abren a la luz del sol. Son de color amarillo dorado, 5 sépalos que pueden crecer hasta 5 mm. Los pétalos están dentados en un solo lado, pueden tener hasta 13 mm de largo y tienen pequeños puntos negros a lo largo del borde. La disposición asimétrica de los pétalos hace que la flor abierta parezca una rueda de molino.
Cuando se trituran las flores, dejan polen rojo en los dedos, lo que se explica por el contenido de hipericina.
Pocas personas saben que esta planta medicinal también da frutos. Los frutos se desarrollan a partir de flores y parecen pequeñas bayas redondas. Exteriormente, recuerdan un poco a la rosa silvestre.
Composición química de una planta medicinal
Antes de empezar a estudiar la decocción de la hierba de San Juan, debes analizar su composición química.
La hierba de San Juan está bien estudiada, por lo que es muy utilizada para combatir diversas dolencias. Los principios activos se pueden encontrar en todas las partes de la planta, pero no en terapia.se usa la raíz.
La producción médica requiere hierba de San Juan de excelente calidad, que en promedio contiene 0.1-0.15% de hipericina. Este ingrediente activo se encuentra exclusivamente en las flores de la planta. Además, el 2-4% de la composición contiene bioflavonas y flavonoides, que también son necesarios para la efectividad del tratamiento de una enfermedad en particular. La hiperforina y la adhiperforina se encuentran hasta en un 2 % en las flores y hasta en un 4 % en los frutos. Tienen un efecto antibacteriano.
Otro ingrediente es el espatulenol. Se encuentra hasta un 7,2% en los aceites esenciales de una planta medicinal.
Los beneficios y daños de los componentes
¿Cuál es el beneficio de la hierba de San Juan? La planta contiene muchas sustancias que le dan a la hierba sus propiedades medicinales.
- Vitamina E (tocoferol). Sirve para proteger todo el organismo de la formación de radicales libres.
- Vitamina A (caroteno). Tiene un efecto beneficioso sobre la visión, es responsable de la regeneración celular activa, protege el cuerpo de la penetración de bacterias y virus.
- La vitamina PP es necesaria para que una persona mantenga el funcionamiento normal del corazón y del sistema nervioso central.
- La vitamina C en la hierba de San Juan es responsable de fortalecer el sistema inmunológico, la fortaleza de los cartílagos, tendones, ligamentos y sirve como barrera para la transformación de células normales en células cancerosas.
- Los taninos limpian las heridas de infecciones, microbios, promueven su curación temprana y alivian la inflamación.
- La rutina y el hiperósido fortalecen las paredes de los vasos sanguíneos.
- La hiperforina y la hipericina pueden aliviar el estrésy tienen un efecto antidepresivo.
- Los fitoncidas son "antibióticos" naturales que tienen propiedades antimicrobianas.
Esta combinación de componentes en la composición permite el uso de la hierba de San Juan como medicamento para diversas enfermedades.
Propiedades útiles de la hierba
En la naturaleza, hay varias variedades de hierba de San Juan, pero una especie se usa con fines medicinales. La planta tiene las siguientes propiedades beneficiosas:
- astringente;
- antiinflamatorio;
- puede detener el sangrado;
- curación de heridas;
- diurético;
- antiséptico;
- antidepresivo;
- antihelmíntico;
- antibacteriano;
- antiinflamatorio;
- analgésico.
¿Cuándo usar?
Seguimos considerando los beneficios y los daños de la hierba de San Juan, así como otros medios basados en ella. La planta es apta para el tratamiento de las siguientes dolencias:
- Resfriado y enfermedades virales, incluyendo influenza, SARS, amigdalitis, bronquitis, sinusitis, otitis media. Útiles en este caso, sustancias como saponinas, aceites esenciales, vitaminas.
- La hierba de San Juan se bebe contra la inflamación de los órganos genitales femeninos.
- Tratamiento y prevención de enfermedades del sistema cardiovascular.
- Eliminación de procesos inflamatorios en el hígado, tratamiento de hepatitis virales, enfermedades de la vesícula biliar como colecistitis o discinesia.
- Tratamiento de la inflamación de las encías, estomatitis.
- Tratamiento y prevenciónenfermedades del tracto gastrointestinal, incluyendo úlceras, gastritis, colitis, acidez estomacal, flatulencia, disminución del ácido gástrico.
- Combate los trastornos del sistema nervioso, elimina la depresión, la neurosis, la fatiga crónica, el estrés y la psicosis.
- La hierba de San Juan puede actuar como componente de los antidepresivos.
- Cicatriza heridas, quemaduras, cortes, acné, contusiones, heridas, abscesos y otras lesiones cutáneas con acción regeneradora y antiinflamatoria.
- La hierba de San Juan se usa en combinación con otros medicamentos para el tratamiento de la tuberculosis. Las sustancias en la composición provocan secreción de esputo, alivian la inflamación y aumentan la inmunidad.
- La hierba de San Juan tiene un efecto positivo en el cuerpo masculino, mejora la espermatogénesis y elimina la inflamación de la próstata.
- Se utiliza para tratar la anemia debido a la presencia de hierro en la composición.
- Limpiar los intestinos de parásitos.
- Tratamiento de enfermedades de la vejiga: diversas inflamaciones, enuresis, cistitis, pielonefritis, glomerulonefritis.
- Eliminación de patologías del sistema nervioso, circulatorio, digestivo, urogenital.
Usos
¿Qué más se puede decir sobre los beneficios y peligros de la decocción de la hierba de San Juan? Esta planta con propiedades medicinales pronunciadas puede tener efectos tanto positivos como negativos en el cuerpo. Por lo tanto, debe usarse con mucho cuidado en el tratamiento en el hogar, utilizando solo recetas comprobadas para la preparación de formulaciones. La planta se puede utilizar fresca como agente externo, como parte de decocciones, ungüentos, tinturas y otrosdrogas - adentro. Echemos un vistazo a algunos de ellos.
Infusión
Se usa para tratar enfermedades del estómago, incluyendo gastritis, colitis, colelitiasis, para eliminar dolores de cabeza, normalizar el funcionamiento del sistema cardiovascular y la presión arterial. Para preparar un remedio, necesita 200 ml de agua hirviendo y 30 g de una planta fresca triturada. Las materias primas se vierten, se infunden durante un par de horas. Se debe tomar tres veces al día antes de las comidas, 15 ml. Infusión adecuada para enjuagar la boca con el fin de prevenir la inflamación de las encías y la estomatitis.
Decocción
¿Cuál es el beneficio de la hierba de San Juan? Se utiliza para las mismas enfermedades que la infusión de hierbas. Esta bebida medicinal durante la preparación debe reposar durante 30 minutos en un baño de agua. Los beneficios de una decocción de la hierba de San Juan son invaluables. Se utiliza para lavar, enjuagar el cabello, frotar la piel. Puede usar una decocción preparada para enfermedades intestinales o diarrea. Se recomienda combinar el uso de la hierba de San Juan en estos casos con otros medicamentos.
Tintura
Se distingue por la presencia de vodka o alcohol en la preparación. El medicamento se prepara en una proporción de 1:10. Durante la administración, el medicamento debe mezclarse con agua en la proporción de 1 cucharadita por 50 ml de agua. Tintura adecuada para enjuague, inhalación, compresas.
Pomada
Es adecuado para el tratamiento de lesiones cutáneas. El ungüento se prepara mezclando vaselina, grasa animal o crema para bebés con hierba seca, triturada a un estadopolvo.
Té
Arriba, examinamos el uso de la hierba de San Juan. Pero también se puede beber como té. Este último se usa como profiláctico, da un efecto tónico, mejora la inmunidad.
¿Cómo tomar una decocción de hierba de San Juan?
Este ingrediente debe prepararse adecuadamente. Pero, ¿cómo tomar una decocción de hierba de San Juan? Es inaceptable usar 2 cucharas en lugar de una para aumentar o disminuir el tiempo de infusión.
También debes saber cuándo preparar una decocción de hierba de San Juan. El producto debe ser fresco, por lo que la hierba se prepara inmediatamente antes de su uso. Cuando la infusión se deja demasiado tiempo, la planta comienza a liberar una gran cantidad de saponinas, taninos, que irritan la mucosa gástrica, dando lugar a trastornos dispépticos.
También tenga en cuenta que se toma una pequeña dosis la primera vez. Es imposible excluir el desarrollo de alergias, por lo que debe tener mucho cuidado.
¿Es posible beber una decocción de hierba de San Juan constantemente? Si toma esta hierba como un remedio independiente o como parte de un té de hierbas durante más de un mes, es posible que se desarrollen efectos secundarios.
Fenómenos negativos al usar la hierba de San Juan
Ahora ya sabes cómo beber la hierba de San Juan. También es importante prestar atención a los efectos secundarios. Los principales son:
- La hierba de San Juan aumenta la sensibilidad de la piel a los rayos UV. Es altamente indeseable estar al sol si está usando un ungüento a base de esta hierba.
- No recomendadoaplicar plantas medicinales a personas con hipertensión arterial.
- El tratamiento con hierba de San Juan no es compatible con las píldoras anticonceptivas femeninas. La hierba los debilita.
- Tenga cuidado al tomar hierba de San Juan con otros antidepresivos. Esto es especialmente importante para las personas mayores y las personas con condiciones de salud mental graves preexistentes.
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Efecto depresión
Múltiples estudios científicos han demostrado los efectos positivos de la hierba de San Juan en el tratamiento de la depresión. Sin embargo, los resultados son bastante diferentes. Mientras que algunos estudios muestran que la planta medicinal funciona de manera efectiva, otros han encontrado un efecto placebo.
Los expertos dicen que la hierba de San Juan puede ayudar con la depresión leve a moderada. Si desea tomar un remedio a base de hierbas, tenga paciencia. Se observará un efecto notable solo después de dos o tres semanas de uso regular. La hierba de San Juan es estable después de cuatro a seis meses de uso. Ventajas sobre los productos químicos: Un producto natural es mejor tolerado por la mayoría de las personas y es menos probable que cause efectos secundarios. Sin embargo, algunos de ellos todavía se pueden observar: dolor de cabeza, problemas gastrointestinales, ansiedad, fatiga, sensibilidad a la luz.
Interacción con otras drogas y sobredosis
Al tomar la hierba de San Juan, es importantepreste atención a su interacción con otras drogas. Por ejemplo, una planta medicinal provoca la rápida descomposición de ciertas sustancias en el hígado. Al tomar la hierba de San Juan, la eficacia de varios medicamentos, como los anticonceptivos hormonales, algunos antibióticos y antidepresivos, puede disminuir. Sin embargo, en general, las preparaciones de hierba de San Juan se consideran bien toleradas por el cuerpo humano.
Las dosis altas pueden causar efectos secundarios como fatiga, dolor de cabeza o sensibilidad en la piel. Por lo tanto, las personas de piel clara deben evitar la exposición solar intensa mientras toman la hierba de San Juan. También preste atención a las posibles interacciones con otros medicamentos. Los preparados de hierba de San Juan pueden afectar a los anticonceptivos hormonales (como las píldoras) y debilitar su efecto. Por lo tanto, se recomienda que consulte a su médico o farmacéutico acerca de los posibles efectos secundarios antes de tomar un medicamento a base de hierbas.
Autorecolección de hierba de San Juan
Aquellos que quieran recolectar una planta deben entender de antemano que solo se utilizan materias primas de alta calidad como ingrediente medicinal. Recuerda que existen muchas especies de esta planta, pero en terapia solo se utiliza la hierba de San Juan.
¿Cómo cobrar?
Recolectar esta planta medicinal es un arte. En primer lugar, debe elegir el momento adecuado para este evento.
La mejor época de cosecha es el verano, cuando la planta está en su período de floración. ENEn la mayoría de las regiones, este período cae en junio. La hierba debe recogerse por la mañana, tan pronto como las últimas gotas de rocío hayan salido de las hojas. Se aprovecha toda la parte aérea de la planta. Cualquiera que quiera recolectar solo flores para usar la valiosa hipericina contenida en ellas para el tratamiento no puede tocar las hojas de la planta.
A continuación, puede secar la materia prima o utilizarla cruda para preparar decocciones curativas, infusiones y ungüentos. Seque la planta medicinal a la sombra bajo un dosel o en un área bien ventilada (por ejemplo, en el ático). Las materias primas se recogen en fardos y se cuelgan o se disponen en una fina capa sobre la superficie. El secado dura tres semanas.
