Los fabricantes modernos ofrecen la más amplia gama de mezclas diseñadas para la alimentación artificial de bebés. Sin embargo, ninguno de ellos puede reemplazar la leche materna. El hecho es que un producto natural tiene una composición única. La leche materna contiene más de cien componentes, incluyendo grasas y proteínas, una variedad de macro y microelementos, minerales y vitaminas, hormonas, aminoácidos, una amplia variedad de sustancias activas y otros nutrientes. Todos ellos están en proporciones óptimas para el bebé y están perfectamente equilibrados. Y en este asunto, la leche materna no se puede comparar con una mezcla artificial que, en el mejor de los casos, contiene solo hasta 40 componentes.
Un producto natural que recibe el bebé desde los primeros días de su vida, le aporta todo lo necesario para su normal desarrollo y crecimiento. Los valiosos componentes de la leche materna contribuyen a una mejor resistencia de las migajas a las infecciones. También son necesarios para el desarrollo de la inmunidad. Por eso las madres jóvenesdebe saber cómo amamantar después del parto. Esto permitirá que el bebé crezca fuerte y saludable.
En el hospital
¿Cuándo empezar a amamantar?
Tendrás que hacer esto inmediatamente después de dar a luz. Para hacer frente a la tarea, es importante que las madres jóvenes sigan algunas reglas. Lo siguiente ayudará a establecer la lactancia materna en el hospital:
- Unir las migas a la pechuga. Incluso en la sala de partos, el bebé se coloca sobre el estómago de la madre. Después de eso, se aplica en el pecho.
- Primer contacto temprano para trabajo de parto obstruido o cesárea. Por regla general, en este caso, comienzan a aplicar al bebé al pecho de la madre unas horas o días después del nacimiento. Sin embargo, si tal oportunidad todavía está disponible, es mejor ponerse en contacto de inmediato. El hecho es que tal acción estimulará la lactancia en una mujer.
- Alojamiento de madre e hijo en una habitación. Al estar constantemente al lado de su bebé, una mujer tiene la oportunidad de alimentarlo a pedido.
- Sin suplementación artificial. Si la madre aún no produce leche, el calostro también será útil para el bebé. Este líquido espeso es altamente nutritivo. Si en los primeros días de vida de un bebé se alimenta con una mezcla, es muy probable que esto altere la digestión del bebé, impidiendo la formación de la microflora intestinal correcta.
¿Cómo amamantar correctamente a los recién nacidos en el hospital? Si una madre joven tiene alguna pregunta o ellaante cualquier problema, debe ponerse en contacto con el personal médico, que siempre acudirá al rescate.
Rutina de alimentación
¿Cómo proporcionar leche materna a un bebé lactante? Para ello, una mujer debe saber cómo establecer la lactancia después del parto. Las revisiones de madres jóvenes indican que hay muchos matices diferentes en este asunto. Y el primero es el régimen de alimentación.
El bebé debe ser amamantado por horas oa demanda. ¿Qué opción es preferible? La mayoría de los expertos opinan que es mejor alimentar al bebé a demanda. Es decir, cuando comienza a chasquear los labios y girar la cabeza, mientras hace sonidos de invitación.
¿Cómo establecer un régimen de lactancia para recién nacidos? Según muchos expertos, el niño debe recibir leche materna con la mayor frecuencia posible. Después de que hayan pasado dos semanas desde el nacimiento de las migajas, la frecuencia de alimentación disminuirá notablemente. Habrá al menos dos horas entre ellos.
Las madres jóvenes que se preguntan "¿Cómo amamantar después del parto?" deben saber que el contacto frecuente del bebé con el pecho es una excelente manera de estimular la lactancia. En esos momentos, se envían señales al cerebro que aumentan la producción de prolactina. Como resultado de este proceso, los senos de una mujer producen más leche.
¿Cómo establecer un régimen de lactancia? Mamá no necesita limitar artificialmente el tiempo de lactancia. El bebé debe estar en el pecho todo el tiempo quecuanto quiere Es muy posible que en el momento de la interrupción artificial de la succión, el bebé aún no haya llegado a la leche “posterior”, que es la más nutritiva para él. Esto evitará que el cuerpo en crecimiento obtenga las grasas y proteínas que necesita para soportar el aumento de peso normal.
¿Qué hacer en una situación en la que claramente no hay suficiente leche para un bebé en un seno? En este caso, al recién nacido se le debe ofrecer un segundo pecho. Pero esto debe hacerse solo cuando la mujer se da cuenta de que el primero de ellos está completamente vacío. En la próxima toma, el bebé deberá ofrecer el pecho que amamantó por última vez.
¿Cómo amamantar después del parto? La leche materna que el niño debe recibir por la noche. Y este punto es muy importante por temas de lactancia. Después de todo, la mujer produce la mayor cantidad de prolactina entre las 3 y las 8 de la mañana. Por eso, para que los pechos de una madre estén llenos de leche al día siguiente, debe alimentar a su bebé al menos dos veces por noche.
Bombeo
¿Cómo amamantar después del parto? Para esto, una madre joven necesita expresarse. Esta técnica es extremadamente importante para la hiperlactancia y es necesaria al principio, cuando el bebé come muy rápido y la mujer tiene un torrente de leche en este momento.
Puede extraer leche tanto manualmente como con un extractor de leche. Si no hay necesidad de estimular la lactancia, no es necesario conseguir un pecho completamente vacío.
Pinza de niple
¿Cómo amamantar correctamente después del parto? Para estoes necesario que el bebé agarre correctamente el pezón y la areola cerca de él. Si lo hace bien, entonces se forma un vacío entre su boca y los senos de la mujer. Mamá no experimentará ningún dolor.
Sigamos considerando cómo establecer adecuadamente la lactancia materna. Mami necesita observar la respiración del bebé. Al mismo tiempo, necesita sostener su pecho. El pulgar durante este proceso, la mujer debe colocarse encima.
Mami debe asegurarse de que el bebé haya capturado completamente la areola. Esto provocará una estimulación eficaz del pezón y permitirá que el bebé vacíe el pecho tanto como sea posible. Hay que tener en cuenta que en caso de toma inadecuada de la areola, el recién nacido tragará aire. Llenará la mayor parte del estómago del recién nacido, evitando que la leche ingrese al cuerpo.
¿Cómo amamantar? También es importante que una mujer esté en una posición cómoda. Esto le permitirá relajarse y no experimentar dolor ni molestias.
Prohibición del pezón
¿Cómo amamantar? Las madres no deben ofrecer chupetes y chupetes a su hijo. Una vez acostumbrado a ellos, el bebé puede negarse a amamantar por completo.
No exageres con la higiene
¿Cómo amamantar a los recién nacidos? Para esto, no es necesario un lavado frecuente de las glándulas mamarias. Basta con lavarlos con agua tibia antes de cada comida. Además, se puede utilizar jabón para bebés. Una mujer debe saber que hay glándulas en la areola de los pezones. Secretan un lubricante especial queproporciona protección natural. Si se lava esta sustancia, la piel cerca de los pezones comenzará a secarse inmediatamente, por lo que aparecerán grietas.
Lactancia materna después de una cesárea
Si el bebé nació a cuenta no de forma natural, sino con la ayuda de una operación, entonces la situación con el suministro de leche materna puede volverse más complicada. Es especialmente difícil establecer la lactancia materna cuando no se planeó previamente una cesárea, y la mujer simplemente no estaba lista para tal giro de los acontecimientos. En este caso, pueden surgir una serie de problemas con la nutrición del niño.
¿Cómo establecer la lactancia después de una cesárea? Para esto necesitarás:
- Acuerde con el personal médico para que el niño tenga la oportunidad de entrar en trabajo de parto. El hecho es que este proceso fisiológico no solo tiene un impacto directo en el nivel hormonal, sino que también es importante para mejorar la lactancia.
- Hable con los médicos y pídales que amamanten al bebé en la sala de partos después de que termine la operación. Por supuesto, la madre no tendrá leche en este momento, sin embargo, el contacto en las primeras horas después del nacimiento del bebé es importante tanto para él como para la mujer.
- Contacto constante con el niño. Y esto a pesar del hecho de que después de la operación, la leche materna aparece, por regla general, más tarde. El bebé necesita ser amamantado con más frecuencia (8-12 veces al día), recordando que de esto dependerá la lactancia en el futuro.
- Para problemas con la producción de leche causados por el dolor después de la cirugía,es necesario masajear la zona del pecho, cintura escapular, espalda y cuello.
- Elige la posición adecuada para alimentar al bebé. Después de una cesárea, no todos son aptos. La mejor opción para esto sería usar una almohada especial o una silla con reposabrazos bajos. Será conveniente que mamá alimente al bebé recostada o debajo del brazo.
¿Cómo establecer la lactancia materna después de una cesárea si el bebé está letárgico y captura inactivamente el pezón? En este caso, los expertos recomiendan que la mamá esté en contacto cercano con su bebé con la mayor frecuencia posible.
Confort psicológico
¿Cómo amamantar a los recién nacidos? A veces una madre no produce suficiente leche. En este caso, necesitará estimular la lactancia. Considere las medidas más efectivas que lograrán el resultado deseado.
Cualquier madre se preocupa por su bebé. Y este sentimiento está inevitablemente presente en toda mujer. Al mismo tiempo, lo principal es que el malestar momentáneo a corto plazo no se convierta en una ansiedad constante. Después de todo, el nerviosismo, la sensación de carga de responsabilidad y el miedo a hacer algo mal pueden causar estrés crónico. En la sangre de una mujer, aumenta el nivel de adrenalina. Esto es un obstáculo para la liberación de leche. Vale la pena señalar que se produce suficiente, pero la madre no puede "dárselo" al bebé.
¿Cómo no meterse en una situación similar? Para hacer esto, una mujer lactante debe aprender a relajarse. Un baño con aceite aromático de rosa, bergamota o lavanda, así como una ducha caliente, le permitirán hacer esto. La música agradable, los masajes y otras formas de crear un ambiente cómodo y tranquilo ayudarán a una madre joven.
Buen sueño y descanso
Una mujer en casa con un bebé siente una gran carga de problemas domésticos. Esto no le permite disfrutar de un sueño completo de ocho horas. Sin embargo, la sobrecarga física y la f alta de sueño son una de las razones de la disminución del volumen de leche en la mama. Para normalizar la lactancia, una mujer debe tomarse un tiempo para dormir durante el día y caminar todos los días al aire libre. En el caso más ideal, la mamá debe ceñirse al régimen del bebé. Es decir, en un momento en que el bebé está durmiendo, también necesita descansar. Esto proporcionará leche al bebé.
Régimen de bebida y nutrición
¿Qué necesita una mujer lactante para una lactancia normal? La leche en su pecho se producirá en el volumen requerido en presencia de sustancias útiles y líquidos en el cuerpo. Al mismo tiempo, es especialmente importante que el régimen de bebida y la nutrición sean completos, pero no excesivos.
En la dieta diaria de una madre lactante, debe haber alimentos que contengan proteínas de alta calidad (huevos, productos lácteos y carne), ácidos grasos insaturados (aceites vegetales, pescado), así como diversos oligoelementos y vitaminas El modo de comer también es importante. Comer en horas estrictamente definidas contribuirá a la producción rítmica de leche materna. Los expertos recomiendan que una madre lactante coma fraccionadamente, 5-6 veces al día. Al mismo tiempo, es mejor tomar un refrigerio 30-40 minutos antes del inicio de la alimentación.
Con lactancia insuficienteuna mujer debe incluir en su menú diario productos como lechuga y zanahorias, eneldo y perejil, queso y semillas Adyghe, crema agria y queso, ya que tienen propiedades lactogénicas. Si el bebé no es alérgico, puede beber jugo de zanahoria y grosella negra.
Mantener el nivel de lactancia ayudará a la mujer y al régimen de bebida. Necesitará beber al menos dos litros de líquido al día en forma de agua purificada y mineral sin gas, bebidas y compotas de frutas, té, productos lácteos fermentados y caldos. Esta regla no se aplica solo a los primeros 7 días después del parto. De hecho, durante este período, la leche comienza a producirse y beber mucha agua puede provocar su estancamiento en el pecho.
Remedios homeopáticos y hierbas medicinales
Científicamente probado que algunas plantas pueden estimular la producción de leche en el pecho. Entre ellos se encuentran el comino y el anís, el hinojo y el eneldo, el orégano y la melisa, la ortiga y algunos otros. Cuando se toma, aumenta la lactancia debido a los aceites esenciales y componentes biológicamente activos que tienen un efecto similar al de las hormonas. Estas plantas se consumen en forma de tisanas e infusiones de forma individual o como parte de colecciones.
Los remedios homeopáticos también contribuyen al aumento de la lactancia. Deben ser seleccionados para una mujer por un médico homeópata de forma individual.
Vitaminas
¿Cómo aumentar la lactancia con una producción de leche insuficiente? Las vitaminas A, C, E tienen un efecto estimulante en este proceso,PP, así como B1 y 6. Normaliza la producción de leche de magnesio, hierro, calcio y otros oligoelementos. Los elementos enumerados anteriormente, al estar en el cuerpo, activan el metabolismo celular, aumentan la microcirculación en los tejidos y mejoran la composición de la leche producida.
Como regla general, estas vitaminas y microelementos se recomiendan para madres lactantes en forma de varios complejos especialmente diseñados para mejorar la lactancia. Los medicamentos más efectivos vendidos en la red de farmacias son:
- "Lactogono". Contiene jalea real, jengibre, eneldo, orégano, ortiga y otros componentes.
- "Apilactina". La base de esta droga es la jalea real y el polen. Tomar este remedio te permite combatir la hipolactasia. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que para prevenir la aparición de síntomas desagradables, los preparados que contengan productos apícolas deben tomarse bajo la supervisión de un médico.
- "Lactovit". Este remedio bastante efectivo contiene comino, anís, ortiga e hinojo. Estas hierbas tienen un efecto beneficioso sobre el organismo de la madre, aumentando la lactancia.
En la mayoría de los casos, con un aumento en el número de tomas, con ajustes en la nutrición y la rutina diaria, organización de un buen descanso y suficiente ingesta de líquidos, la lactancia está mejorando.
Los resultados positivos se notan en el período de 7 a 10 días después del inicio de las actividades necesarias. si unesto no sucedió, se recomienda a la mujer que consulte a un médico para que la aconseje.
