Climax es un proceso completamente natural de envejecimiento del cuerpo, que está asociado con la inhibición y desaparición de la función reproductiva del sistema reproductor femenino. Desafortunadamente, esta transición puede ser extremadamente desagradable. Por lo tanto, muchos están interesados en preguntas sobre por qué ocurren los sofocos durante la menopausia, qué es. ¿Es posible eliminar las molestias o al menos reducirlas un poco?
Flashes durante la menopausia: ¿qué son y cuándo aparecen?
Los llamados sofocos son un signo natural de la menopausia y van acompañados de un aumento breve de la temperatura corporal y de otros cambios. Para algunas mujeres, estos ataques comienzan unos años antes de la menopausia y, a veces, continúan después. En otros representantes del bello sexo, los sofocos comienzan simultáneamente con la menopausia y se detienen después de los cambios finales en el sistema reproductivo.
Dependiendo del número y la intensidad de los ataques, la menopausia puede serleve (hasta diez sofocos al día), moderado (de 10 a 20) o grave (más de 20 sofocos al día).
Sofocos durante la menopausia: ¿qué es y qué síntomas acompaña?
Es muy difícil confundir la marea con otra cosa. En la mayoría de los casos, los ataques reaparecen por la mañana y por la noche.
Antes del inicio de la marea, las mujeres tienden a volverse irritables, a menudo hay una inexplicable sensación de ansiedad. Luego, la temperatura corporal aumenta bruscamente, los pacientes se quejan de una sensación de calor intenso. Al mismo tiempo, la piel de la cara, el cuello, el pecho y las manos se enrojece, aumenta la cantidad de sudor liberado. El ataque termina con un fuerte escalofrío. La mayoría de las veces, un subidón dura entre 2 y 3 minutos.
Desafortunadamente, las causas de tales ataques no se entienden completamente. Sin embargo, se puede suponer que la marea está asociada principalmente con trastornos hormonales. El cese de la síntesis de hormonas sexuales por parte de los ovarios afecta el sistema hipotalámico-pituitario y afecta el funcionamiento del cerebro, en particular en la parte del mismo que es responsable de la termorregulación.
¿Qué puede desencadenar un subidón?
En efecto, existen factores cuyo impacto en el organismo puede provocar un ataque o intensificarlo. En primer lugar, vale la pena mencionar las condiciones estresantes. Fumar, beber alcohol y drogas no solo hace que los sofocos sean más intensos, sino que también aumenta su cantidad diaria. Los factores de riesgo también incluyen el sobrecalentamiento, por ejemplo, mientras visita una sauna o se relaja enplaya. Afecta de forma natural al cuerpo y a los alimentos que se consumen, según algunos estudios, los alimentos picantes y las especias pueden acelerar la aparición de un sofoco.
Sofocos durante la menopausia: ¿qué son y cómo eliminarlos?
Naturalmente, la fiebre constante, los escalofríos y la irritabilidad traen muchos inconvenientes a la vida de una mujer, interfieren con las relaciones y los contactos sociales. Es por eso que muchas pacientes acuden al médico con preguntas sobre cómo tratar los sofocos con la menopausia.
Por supuesto, en primer lugar, debe evitar los factores de riesgo anteriores, intente ventilar bien la habitación en la que se encuentre, evite el calor y la exposición prolongada a la luz solar, abandone los malos hábitos, cuide su dieta, haga ejercicio regularmente y caminar al aire libre.
No existe un tratamiento específico, ya que los ataques desaparecen solos. Sin embargo, en los casos más severos, los médicos prescriben medicamentos hormonales para los sofocos durante la menopausia, que ayudan a aliviar los síntomas principales. A veces los pacientes requieren antidepresivos, vitamina E, algunos remedios homeopáticos.
