A menudo, muchas personas se enfrentan a la indiferencia hacia cualquier negocio. Esta es la norma hasta que se instala la apatía para todo. Esta condición se considera patológica y requiere tratamiento por parte de un psicólogo. En estos casos, es necesario averiguar: ¿por qué surgió la apatía, qué hacer si no quieres nada, cómo lidiar con el problema? Solo un especialista puede responder a estas preguntas. Después de todo, la apatía se refiere a síndromes psicológicos. Si no se trata, pueden desarrollarse complicaciones. El más común de ellos es la depresión. Y se refiere a enfermedades graves que requieren tratamiento hospitalario.
¿Qué es el síndrome de apatía?
¿Qué es la apatía, qué hacer si no tienes ganas de hacer nada? En los últimos años, estas preguntas no solo las hacen los pacientes, sino también los médicos. Este problema es muy común en todo el mundo. El estado de apatía puede presentarse a cualquier edad. Sin embargo, el síndrome es cada vez más frecuente entre jóvenes, niños y adolescentes. La apatía se expresa en la f alta de interés por las actividades,eventos y todo alrededor. Anteriormente, se creía que una condición similar se observa después de crisis emocionales provocadas por problemas graves. Actualmente, este síndrome se presenta a simple vista sin razón aparente. Sin embargo, es necesario combatir la apatía. De lo contrario, conducirá a la depresión.
Las señales de advertencia son:
- Violación del trasfondo emocional. Se expresa en una reacción inadecuada o su ausencia ante cualquier evento.
- Disminución del apetito.
- Procesos de pensamiento lentos, lapsos de memoria.
- Inhibición de reacciones físicas. Los pacientes comienzan a funcionar más lentamente.
Enfermedad "apatía" - qué hacer si no quieres nada: razones
Incluso a pesar de que no hay razones obvias para la apatía, este síndrome ocurre por una razón. Siempre hay factores que contribuyen a esto. Por lo tanto, antes de quejarse de que un ser querido tiene apatía, pereza, no quiere hacer nada, debe hablar con él. En la mayoría de los casos, la causa de esta condición radica en las experiencias tácitas que perturban constantemente al paciente. Entre los factores psicológicos se encuentran:
- Problemas en el trabajo. A menudo, la apatía ocurre si una persona no está interesada en su actividad, y lo hace solo por necesidad.
- Experiencias de amor. A menudo, la causa de la apatía son los sentimientos no correspondidos o la preocupación por los seres queridos.
- Una enfermedad grave que hace sufrir a una personano solo físicamente, sino también mentalmente.
- Edad de transición. Esta categoría incluye adolescentes, ancianos.
- Pérdida de un ser querido.
- Incapacidad para realizar tus planes.
- Cambios en la vida: cambio de campo de actividad, equipo, lugar de residencia.
- Síndrome premenstrual.
Sucede que todas estas razones están ausentes, pero el problema sigue ahí. En estos casos, a los pacientes les interesa: ¿por qué hay apatía y no quieren hacer nada? Si se produce un problema de este tipo, es necesario averiguar qué más puede provocarlo.
Asociación del síndrome de apatía con la condición física
En algunos casos, al paciente realmente no le molestan los problemas psicológicos. Entonces debe averiguar: ¿cuál es su estilo de vida, hay alguna enfermedad del sistema endocrino? Además, la apatía a menudo se desarrolla en personas que toman ciertos medicamentos. Entre las causas de este síndrome se distinguen las siguientes condiciones:
- Enfermedades crónicas del sistema cardiovascular. Debido al hecho de que una persona está constantemente atormentada por molestias en el pecho o presión arterial alta, a menudo se produce apatía. Después de todo, casi todos conocen las complicaciones de estas patologías (ataque cardíaco, accidente cerebrovascular). Además de las preocupaciones por la salud, el síndrome de apatía se manifiesta como resultado de cambios en el estilo de vida (dejar de fumar, estrés mental, practicar deportes).
- Enfermedades graves. En este caso, la pérdida de interés por la vida se explica por el miedo constante a la "nuevagolpear.”
- Patologías oncológicas. Un estado de apatía ocurre en casi todas las personas que han tenido cáncer. De hecho, según la mayoría, las enfermedades oncológicas conducen a la muerte inevitable. Para disipar este estereotipo se requiere el trabajo coordinado de médicos de varias especialidades.
- Enfermedades del sistema endocrino. A menudo, la apatía es causada por una disfunción hormonal que ocurre con patologías de las glándulas suprarrenales, diabetes mellitus, adenoma hipofisario.
- Alcoholismo crónico y drogadicción.
- Tomar medicamentos hormonales. Entre ellos se encuentran los glucocorticosteroides (medicamentos "Prednisolona", "Dexametasona"), anticonceptivos orales.
- Uso de fármacos antihipertensivos. Estos incluyen enalapril, clonidina, etc.
- Avitaminosis.
Aspectos sociales de la aparición de la apatía
Los psicólogos de todo el mundo están tratando de desentrañar: ¿de dónde viene la apatía, qué hacer si no quieres nada? Después de todo, este problema ha adquirido proporciones enormes en la actualidad. Debido al síndrome de apatía, no solo lo sufre el paciente, sino toda la sociedad. La indiferencia por el trabajo, el estudio y el progreso social conduce a la pérdida de personal calificado, educación inadecuada de la generación futura, etc. En casos severos, esta condición puede incluso conducir al suicidio. Por lo tanto, necesitas saber cómo comportarte en relación con alguien que tiene apatía, qué hacer si alguien cercano a ti no quiere nada. El interés de la sociedad en tales casos es de gransignificado. A menudo, la apatía ocurre cuando una persona cree que nadie lo entiende. Asimismo, la aparición de este síndrome se asocia al no reconocimiento del paciente como un trabajador valioso o a una actitud superficial por parte de los demás.
¿Por qué ocurre la apatía en la infancia?
Desafortunadamente, el síndrome de apatía se ha generalizado en los niños. En este caso, los padres definitivamente deben consultar con un psicólogo, hacer una pregunta sobre qué puede causar apatía, qué hacer si el niño no quiere nada. Como saben, la mayor parte del tiempo los niños pasan en casa o en la escuela. Por lo tanto, la causa del problema debe buscarse allí. La indiferencia hacia el medio ambiente puede ser causada por la crianza. En la mayoría de los casos, la apatía afecta a aquellos niños que rara vez pasan tiempo con sus padres. Además, la indiferencia puede ser causada por un enfoque incorrecto hacia el niño por parte de los maestros. En ambos casos, es necesario tener conversaciones con el bebé con la mayor frecuencia posible, realizar algunas tareas juntos, interesarlo en juegos, etc. Otro motivo de la apatía en la infancia es la incapacidad del niño para encontrar un lenguaje común con sus compañeros. Al mismo tiempo, debe intentar organizar eventos conjuntos con más frecuencia. Esto ayudará a los niños a conectarse entre sí fuera del horario escolar y encontrar intereses comunes.
Métodos para lidiar con el estado de apatía
Antes de decidir: qué hacer en caso de indiferencia a todo, es necesario averiguar exactamente: por qué surgió la apatía,qué hacer si no quieres nada. La solución al problema depende no solo del trabajo de un especialista. Para deshacerse de esta condición, también necesita el deseo del propio paciente. El tratamiento depende de la causa de la apatía. En caso de influencia de factores psicológicos, se requiere buscar ayuda médica. A veces puedes deshacerte de la apatía por tu cuenta, pero para esto necesitas reconocer el problema y hacer un esfuerzo para resolverlo. Dichos métodos incluyen: cambiar el alcance de las actividades, descansar, hablar con sus seres queridos. Si el problema es causado por factores físicos, vale la pena arreglarlos.
Síndrome de "apatía": qué hacer si no quieres nada: tratamiento
La apatía la trata un psicólogo. Las sesiones iniciales están dedicadas a descubrir la causa de la indiferencia. Si la apatía surgió como resultado de situaciones estresantes, no solo es necesario un tratamiento psicológico, sino también médico. En la mayoría de los casos, esto se aplica a los casos en que el paciente ha perdido a alguien cercano a él, su trabajo. Prescribir medicamentos que calmen el sistema nervioso, antidepresivos. Entre ellos se encuentran medicamentos: Magnesio B6, Prozac, Persen. Vale la pena recordar que estos medicamentos no están indicados en todos los casos. El principal método de tratamiento es la psicoterapia. En el caso de apatía por las drogas, se recomienda reemplazar las drogas que provocan indiferencia. En caso de disfunción hormonal, es necesaria la consulta con un endocrinólogo.
Cómo deshacerse de la apatía: consejos de expertos
Cómo comportarse si hay apatía, qué hacer,si no quieres nada? El consejo de un psicólogo te ayudará a recuperar el interés por la vida. Estos incluyen las siguientes direcciones:
- Revelar la causa de la insatisfacción con la vida.
- Relájate en un ambiente inusual (ir al mar, pasar un fin de semana con amigos).
- Cambiar el campo de actividad si la causa de la apatía está en el trabajo.
- Haz tiempo para hacer lo que te gusta.
- Cambia tu estilo de vida.
Prevención del síndrome de apatía en niños y adultos
Para evitar la apatía, debes estar de acuerdo contigo mismo. Debe estar en la naturaleza tanto como sea posible, alternar el trabajo y el descanso, dormir lo suficiente. También es importante mejorar la nutrición: comer verduras y frutas, tomar vitaminas. Si se observa apatía en un niño, vale la pena pasar más tiempo con él, más a menudo interesado en sus pensamientos, organizando unas vacaciones conjuntas para usted y sus hijos.
