Las hierbas curativas nos fueron dadas por la naturaleza misma. Una planta como el tomillo contiene muchas vitaminas y sustancias antibacterianas y se considera legítimamente una planta noble. El tomillo se puede utilizar tanto de forma externa como en alimentos. Con él hacen infusiones y aceites esenciales, lo utilizan en aromaterapia, cosmetología e incluso en la cocina como condimento.
Propiedades curativas del tomillo
Conocido desde la antigüedad, un semiarbusto de la familia de las labiadas: el tomillo es adecuado para casi todos para el tratamiento. Crece muy rápido. El espectro de acción terapéutica de esta hierba es enorme. Después de todo, la composición del tomillo está repleta de sustancias antiinflamatorias útiles, lo que significa que una hierba bien recolectada será una excelente adición a un botiquín de primeros auxilios de invierno. Ya que las inhalaciones con aceite de tomillo, por ejemplo, son buenas para aliviar síntomas de gripes, resfriados o inflamaciones de los bronquios.
La mejor manera de hacer frente a la bronquitis es el cultivo de tomillo en los campos, que en las tradiciones eslavas se llama comúnmente tomillo. Otro nombre popular para el tomillo es hierba Bogorodskaya. Y tomillo es un nombre latino.
La planta es excelente para comer. Tomillo y tomillo son la misma cosa. Es una hierba de porte bajo con hojas pequeñas. Crece por toda Europa, prefiere barrancos y prados. Florece con pequeñas flores rosadas desde principios de julio hasta finales de agosto. Durante este período, debe recolectar tomillo y preparar tinturas y aceites esenciales.
¿Cómo se prepara la infusión de aceite de tomillo? Esta herramienta también trae muchos beneficios. Las hierbas secas se recogen en un recipiente de vidrio y se vierten con aceite de oliva común. Luego, esta mezcla se infunde durante 3 semanas. La consistencia espesa debe removerse ocasionalmente.
¿Para qué sirve el aceite de tomillo? Describiremos en detalle las propiedades medicinales y contraindicaciones. Su uso es principalmente cosmético, pero también trata las llagas en la piel y alivia la inflamación en cortes y miositis.
Uso en medicina tradicional
¿Qué aconsejan los herbolarios experimentados sobre el uso de aceite de tomillo? ¿Cuál es la mejor manera de aplicarlo, interna o externamente? El aceite de tomillo se usa en la medicina popular para tales problemas de salud:
- para enfermedades hepáticas;
- bronquitis crónica;
- trastornos del sueño;
- reumatismo;
- para anemia;
- problemas de tiroides;
- con inflamación de los apéndices en una mujer;
- prostatitis en hombres;
- infecciones;
- el aceite de tomillo es útil para los vasos, especialmente los capilares más pequeños;
- diabetes y más.
Cabe señalar queel hecho de que solo el té con tomillo seco es un muy buen remedio para levantar el ánimo en el frío otoño y mejorar el sueño. Esta es una herramienta maravillosa, donada por la naturaleza y para las mujeres. El tomillo es una de esas hierbas que puede e incluso es deseable que beba una mujer que amamanta. Pero durante el embarazo, el tomillo sigue estando contraindicado, ya que aumenta el tono.
El aceite de tomillo en la medicina popular se usa para aumentar la presión en pacientes hipotensos, ayuda a recuperarse más rápido después de una infección grave y también cuando es necesario aliviar la hinchazón después de una lesión deportiva.
¿Con qué puedes sustituir el aceite de tomillo si no lo tienes a mano? Indicado para aliviar la inflamación aceites de lavanda, menta, albahaca, árbol de té. Los aceites de sándalo y abeto se utilizan para aliviar los espasmos musculares y relajar.
¿Puedo tomarlo por vía oral?
El sabor del tomillo es amargo, ligeramente ardiente con notas de alcanfor. No a todo el mundo le gusta el sabor del aceite, pero sus beneficios son enormes. Más a menudo, el tomillo se usa en el interior en forma de té o infusión, pero no todos saben que los aceites esenciales de esta planta también se pueden agregar a los alimentos en pequeñas cantidades. Las propiedades antiinflamatorias del arbusto ayudan a sobrellevar rápidamente un resfriado si bebe té de tomillo 3 veces al día. Pero también se restaura el sistema nervioso y el sueño. En las mujeres que tienen problemas con el ciclo menstrual, el sistema hormonal vuelve a la normalidad.
¿Cuándo más se come el aceite de tomillo? La administración oral también es posible cuando una persona tiene anemia severa. El aceite también se toma por vía oral con alimentos para enfermedades respiratorias graves. Para fines medicinales en talcaso, poner 1 gota en una taza de leche caliente y beber por la noche.
Los dolores de cabeza intensos causados por vasoespasmos o traumatismos en el cráneo también se alivian bebiendo diariamente una decocción de tomillo de pradera. En lugar de una decocción, aún puedes gotear gotas de aceite en el pan y beber agua tibia.
Tomillo para la diabetes
¿Cómo utilizar el tomillo en el diagnóstico de "diabetes"? Analicemos las propiedades curativas del tomillo, las propiedades medicinales y las contraindicaciones en relación con la diabetes.
La decocción de tomillo con este diagnóstico se toma 100 ml, preferiblemente tres veces al día a intervalos regulares. Si los vasos oculares sufren de diabetes, el tomillo se muele y se agrega a la miel. Esta miel con hierbas debe comerse con una cuchara por la mañana y por la noche.
Dado que el aceite de tomillo mejora el metabolismo en todo el cuerpo, es recomendable que los diabéticos beban decocciones con más frecuencia, tomen baños con hierbas y se relajen con aromaterapia. Para prevenir la diabetes también se puede tomar una pequeña cantidad de hierbas, pero sin fanatismos.
Composición química de la planta
Como planta medicinal, el tomillo (y el tomillo) es muy apreciado. La composición incluye timol, que se usa en medicina y apicultura. La planta es valiosa, ya que no tiene efectos secundarios, pero aporta grandes beneficios, especialmente como agente antiinflamatorio para uso interno.
Y la sustancia carvacrol se utiliza en farmacología como elemento antimicrobiano natural. ¿Qué contiene el tomillo?Lista:
- timol;
- tolerante;
- carvacrol;
- vitaminas A, E, C, etc;
- taninos;
- flavonoides;
- ácido orgánico oleanólico, fólico y pantoténico;
- chicle;
- ceniza;
- fibra dietética;
- sales minerales;
- elementos traza importantes como selenio, magnesio, fósforo.
Para usar los aceites de esta planta de manera segura, debe estudiar bien la composición química, de lo contrario puede causar daño. Un gran número de diferentes quimiotipos sugiere diferentes formas de aplicación. Algunos arbustos son más tóxicos y no deben ingerirse de ninguna forma; otras especies son inofensivas.
La toxicidad de la planta también depende del lugar de crecimiento, la época de recolección y si se recolectó correctamente en verano.
El tomillo como antibiótico
Desde hace tiempo se sabe que el tomillo reduce la inflamación. Esta propiedad útil se usa para tratar heridas, cortes. El aceite de tomillo se usa para aliviar el dolor; durante un dolor de garganta, se usa una receta popular de este tipo.
Se colocan un par de gotas de aceite de tomillo (quimiotipo linalool) sobre carbón activado y se colocan debajo de la lengua. Puede agregar 2 gotas de aceite (solo no esencial) para un efecto desinfectante más fuerte.
El jugo de tomillo exprimido se usa en lugar de antibióticos cuando una persona tiene una afección cardíaca. Hacer gárgaras con jugo cura la estomatitis y la inflamación de las amígdalas.
Los aceites de la planta tienen un efecto positivo sobre la inmunidad. Sobre todo en otoño e inviernoPuedes mantener tu salud tomando un té o una decocción de tomillo.
Se pueden aplicar compresas de aceite en la piel para el eccema o la psoriasis. Las quemaduras o cortes severos también se pueden tratar con aceite, solo para la piel usan un tipo especial de hierba que crece solo en las montañas. Este tomillo se llama el quimiotipo linalol. El concepto de "quimiotipo" significa la composición química específica de este aceite esencial. Después de todo, la composición de los aceites es significativamente diferente cuando están hechos de diferentes hierbas. Y hay más de 300 tipos de tomillo.
Aceite esencial en cosmetología
El tomillo se usa no solo como antibiótico o como profiláctico. También es conocido el uso antidepresivo y cosmético de la planta. Por ejemplo, muchos jabones para el cabello y lociones corporales de marca contienen algunos aceites esenciales de tomillo.
A algunas personas con problemas articulares se les muestran masajes con aceites esenciales de esta planta. Solo se utilizan 3 gotas de este aceite por cada 5 ml de la crema de masaje principal.
El aceite de tomillo se frota en las raíces del cabello para fortalecerlas y restaurarlas después del peinado químico. El aceite se frota con suaves movimientos de masaje, primero en las raíces y luego en toda la longitud. Lavar después de exactamente 30 minutos. Se infunde aceite capilar a base de bardana.
El aceite de tomillo se añade a las cremas cosméticas, basta con verter 1 o 2 gotas de aceite esencial en tu crema hidratante facial diaria 2 veces por semana. También se puede añadir a las cremas corporales. Pero desdeel aceite está demasiado concentrado, no debes hacerlo a menudo. Esta planta medicinal hace que la piel sea flexible y suave. El metabolismo en los tejidos mejora significativamente y el epitelio se vuelve más fresco, el acné desaparece. Por lo tanto, las revisiones del aceite de tomillo son excelentes.
Si la piel de la cara está floja y hay rastros de acné, es útil hacer compresas con la decocción de tomillo. Es suficiente tomar 1 cucharada de hierba seca y verter un vaso de agua. Cuando esté listo, humedezca las torundas de gasa y aplíquelas en las áreas afectadas de la piel.
Uso del tomillo (tomillo) en recetas populares
Vamos a dar algunas recetas para el tratamiento de diversas enfermedades. Descubrimos que la gripe, los dolores de garganta, así como laringitis, amigdalitis, infecciones virales como la gastroenteritis se tratan con aceite. Además, el aceite se puede usar para la miositis cervical, que es la inflamación de los músculos después de la hipotermia. Para hacer esto, se debe frotar el aceite en el cuello y envolverlo en una bufanda.
Para preparar una infusión regular, vierta unas hojas de tomillo con agua hervida y déjelo reposar durante solo 1 hora. Luego puedes beber esta infusión hasta 3 veces al día. El remedio alivia bien la inflamación en la cistitis, tiene un efecto fortalecedor general en todo el sistema nervioso central.
Los hombres que sufren de prostatitis pueden tomar una infusión hecha según una receta diferente: 3 cdtas. tomillo, una cucharadita. mentas y orégano. Vierta todo con aproximadamente un litro de agua caliente e insista toda la noche, aproximadamente 12 horas. Luego bebe todas las mañanas.
Los tés de hojas de tomillo se infunden rápidamente y son muyútil para todo el cuerpo. En particular, detienen los procesos de putrefacción en el estómago cuando una persona tiene poca acidez y ayudan a restaurar la acidez normal en el estómago. Para un estómago con tanta acidez, tal decocción también ayudará: 10 gr. hierbas y 200 gr. agua hirviendo. Mantener la decocción durante al menos 30 minutos. Y tomar 1 cuchara al día 3 o mejor 4 veces.
Para el tratamiento de artritis y radiculitis, también se toman 10 gr. materias primas para la misma cantidad de líquido. Pero puedes soportarlo durante 15-20 minutos. Para la enfermedad periodontal, se usa la misma decocción, pero solo para enjuagar.
Contraindicaciones de uso
Cada remedio obviamente tiene sus propias contraindicaciones. Hay menos contraindicaciones para el uso de aceite de tomillo que indicaciones, pero deben enumerarse.
- En colecistitis aguda.
- Hepatitis crónica y aguda.
- Niños menores de dos años.
- Con enfisema tal.
- Los pacientes hipertensos también están prohibidos, ya que la planta, como decían, aumenta aún más la presión.
- Para la úlcera duodenal.
- Para angina de pecho, fibrilación auricular e insuficiencia cardíaca.
El uso excesivo de hierbas provocará problemas con la glándula tiroides responsable de las hormonas. Por lo tanto, es imperativo observar las dosis de cada receta y cumplirlas estrictamente.
Uso de aceite para el tratamiento del sistema genitourinario
El tomillo tiene un efecto beneficioso sobre la función sexual masculina. Para hacer esto, un hombre necesita beber un curso de una bebida especial de tomillo. Es bueno que las mujeres tomen baños con aceites esenciales.tomillo. Tal baño fortalecerá el sistema nervioso y al mismo tiempo prevendrá enfermedades del sistema genitourinario en las mujeres.
Y también el tomillo o tomillo insisten y toman para aliviar la inflamación en cistitis y pielonefritis. Otra receta útil con respecto a los problemas ginecológicos femeninos. El tratamiento de la candidiasis en mujeres se puede llevar a cabo utilizando la composición de aceites esenciales de árbol de té, aceite de coco, tomillo y celidonia.
Aromaterapia
Usar el aceite esencial de esta planta para la aromaterapia no deja de ser un medio excelente para curar y mejorar el estado general.
El aceite esencial, cuando se inhalan los vapores, afecta a una persona de la siguiente manera:
- El sueño mejora, los calambres nocturnos desaparecen.
- El síndrome de fatiga crónica desaparece.
- Mejora la circulación sanguínea en los capilares.
- Las largas depresiones pasan.
- Los dolores de cabeza por tensión disminuyen.
Además de lo anterior, hay otra propiedad positiva: después de la aromaterapia, mejora el apetito, mejora la memoria y la atención aumenta el rendimiento mental.
Para obtener un efecto curativo al inhalar los vapores, debe dejar caer 5 gotas de aceite de tomillo y 3 gotas de eucalipto en la lámpara aromática. Pero esta es la dosis para una habitación grande. Si la habitación es pequeña, basta con gotear 4 gotas, de lo contrario se puede desarrollar hipertiroidismo o enfisema.
El olor a tomillo es muy cálido y especiado, muy agradable; el eucalipto es resinoso-agridulce. Se complementan perfectamente el efecto curativo de cada uno.amigo y crear un acogedor ramo aromático en la casa.
El aceite de tomillo para aromaterapia se puede utilizar con bastante frecuencia. Sin embargo, tampoco se debe abusar de la aromaterapia. El tomillo todavía pertenece a las plantas que aumentan la presión y el jugo gástrico.
