Prácticamente todo el mundo ha experimentado dolor de cabeza en algún momento. Y el 70% de las personas que acudieron a especialistas con tales síntomas se quejan de dolor en la sien izquierda. Pero es seguro decir que esta estadística no refleja el panorama completo y no revela la gravedad del problema, ya que no todos van al hospital con dolor severo en el lóbulo temporal. Entonces, ¿por qué estos síntomas son peligrosos, cuál es el motivo de su aparición, cuáles son las consecuencias? ¿Qué se debe hacer para deshacerse de esta dolencia?
Tipos de dolor en las sienes
El dolor en la sien de la izquierda se divide en dos tipos. La primera es cuando sus síntomas reflejan completamente el cuadro clínico de la enfermedad. Este tipo se llama primario, no está asociado con cambios estructurales en el cerebro, sino que señala la presencia de una enfermedad. Suelen ser manifestaciones de migraña, dolor de haz y dolor tensional.
El tipo secundario se refiere a signos de otra enfermedad.
Durante el examen del paciente, la información recopilada cuidadosamente sobre el grado de intensidad, la frecuencia de ocurrencia, la dinámica del desarrollo y los tipos de cefalea temporal es de particular importancia. En base a estos datos, es posibledeterminar casi inmediatamente el grado de peligro. Por ejemplo, su aparición repentina es una señal de que la salud y la vida del paciente están en peligro. Si el dolor aparece periódicamente, generalmente es crónico.
Enfermedades con dolor en la sien
¿Por qué duele la sien izquierda? ¿Qué lo causa? Los expertos nombran más de 40 enfermedades en las que el dolor se localiza en la región temporal. Estos son solo algunos:
1. La migraña es una enfermedad independiente caracterizada por un dolor muy notorio en una parte de la cabeza, concentrado en la región temporal. La duración de tales ataques es de media hora a varios días, y si la migraña no se trata, todo puede terminar con un ataque de migraña. Para algunas mujeres, desaparece después del nacimiento de un hijo, mientras que otras lo padecen hasta la menopausia.
2. El dolor tensional es una enfermedad muy extendida. Día de trabajo duro, actividad física, postura estática incómoda, estrés, depresión, escoliosis espinal son las causas de HDN. El tono de los músculos de los hombros, cuello, cara aumenta y empeora el riego sanguíneo a los músculos, hay una acumulación de histaminas que acompañan a la inflamación. Los músculos duelen, y el dolor se proyecta sobre la cabeza en la parte temporal, presionando las sienes, la cabeza está como comprimida por un aro.
3. Los dolores de haz se caracterizan por ataques de dolor insoportable, concentrándose en las sienes. Pueden comenzar inesperadamente y durar de 15 minutos a varias horas, desapareciendo y regresando nuevamente. Los ataques paroxísticos atormentanpersona hasta 8 veces al día. Una serie de dolores a veces no se recuerdan a sí mismos durante mucho tiempo, pero sucede que todos los meses el paciente es atormentado por ataques. En ese momento, una persona está cubierta de sudor, su nariz está tapada, su cara se hincha, su párpado cae.
4. El dolor severo en las sienes puede ser un síntoma de una enfermedad arterial rara. Con la inflamación de las paredes de los vasos de las arterias temporales, se siente un dolor intenso que se irradia al ojo e incluso un ligero toque causa sufrimiento al paciente. Son más comunes en personas mayores de 50 años.
5. Con lesiones intracraneales de naturaleza infecciosa (meningitis, encefalitis), hay un dolor agudo que se irradia a la sien.
6. Con la inflamación del nervio trigémino y su compresión, se produce un dolor intenso en las sienes y la parte posterior de la cabeza al masticar, tragar, hablar, reír.
Causas del dolor
Hay muchas razones por las que duele la sien izquierda, y para deshacerse de la sensación de dolor, es necesario identificar y eliminar su origen:
- En los jóvenes, ese dolor puede ser un indicador de distonía vegetovascular.
- Algunas enfermedades infecciosas van acompañadas de fuertes dolores de cabeza en las sienes (SARS y gripe).
- La presión superior e inferior se manifiesta como una pulsación activa en las sienes.
- Durante el período de aumentos hormonales, las niñas pueden experimentar un dolor intenso.
- Además, con los cambios en los niveles hormonales con el inicio de la menopausia, las mujeres a veces se quejan de dolores de cabeza temporales regulares.
- También hay dolores de cabeza nerviosos que son de naturaleza psicógena. están acompañadosirritabilidad, fatiga.
- Violación de la actividad de los nervios del cerebro y la médula espinal.
- En caso de patología de la articulación temporomandibular, el dolor se irradia no solo a la sien, sino también a la parte posterior de la cabeza y los hombros. Por el apretamiento convulsivo de los dientes, los músculos de la cara se ponen muy tensos y provocan dolor de cabeza.
- Las personas que dependen del clima también tienen dolor en la sien izquierda debido a los cambios de clima.
- Algunos alimentos que contienen glutamato monosódico pueden causar dolores de cabeza. Estos son alimentos enlatados, sopas secas, salchichas, carnes ahumadas, ensaladas preparadas, papas fritas, salsas, perros calientes. El chocolate es a veces un provocador de dolor de cabeza, porque provoca un fuerte aumento del azúcar en la sangre.
- Intoxicación asociada con intoxicación alimentaria, drogas, alcohol, enfermedades de los órganos responsables de la eliminación de sustancias tóxicas del cuerpo (riñones, hígado).
- A veces el dolor se irradia a la sien en personas perfectamente sanas y no depende del estado de los vasos. Aparecen tirones en las sienes por intoxicación con monóxido de carbono. Su alta concentración en el aire es peligrosa para la vida humana, por lo que la eliminación de sus toxinas del organismo debe realizarse en un centro médico. A veces, si una persona no desayunó y no tuvo tiempo de almorzar, puede experimentar dolor en el lóbulo temporal. También ocurre cuando algunas personas se pasan de la raya con dietas que no son equilibradas, o durante un ayuno intenso. Al cerebro le f altan nutrientes y te lo hace saber con un vasoespasmo.
- Los mismos síntomas pueden aparecer con el desarrollo de anemia.
- El dolor en las sienes se nota yescaladores, porque en lo alto de las montañas el aire está enrarecido y no hay suficiente oxígeno en él. Las personas experimentan los mismos sentimientos durante los vuelos regulares y los buceadores, esta es la reacción de los vasos sanguíneos a la caída de presión.
- Una vida sexual demasiado activa también puede causar dolor en las sienes.
- Sucede que no se puede establecer el origen de los dolores, y esto no es sorprendente, porque incluso la presencia de lombrices y un cese brusco de la ingesta de café pueden provocar su aparición.
Tipos de dolor temporal
Cuando la cabeza duele insoportablemente, parece que el dolor sale por la sien desde el cerebro, pero en realidad no es así. No contiene receptores del dolor, pero están ubicados en algunas partes de la membrana del cerebro, tejidos que cubren el cráneo, en las arterias de la base del cráneo y ubicados fuera de él. Este complejo es responsable de varios tipos de dolor temporal, dependiendo de dónde se encuentre el efecto dañino. Por lo tanto, el dolor puede ser pulsátil, rápido como un rayo o constante, agudo, sordo, apremiante, hormigueante, ardiente, de diferentes profundidades y localizaciones.
El dolor pulsa en las sienes, como si pequeños martillos golpearan en ellas, impidiendo la distracción. Lo más probable es que estas sean las consecuencias del estrés transferido. Sin embargo, esto también puede indicar que la presión arterial superior e inferior ha aumentado, sobre el inicio de la migraña, espasmos de los vasos cerebrales. A veces, con pulpitis (inflamación del tejido de las encías), el dolor se refleja en la región temporal.
Dolor agudo en las sienes, punzante, puede hablarsobre la inflamación del nervio trigémino, con menos frecuencia sobre los cambios en las paredes de las arterias temporales (arteritis temporal). En este caso, una persona siente debilidad en todo el cuerpo, impotencia, no duerme bien. A veces, el dolor va a la parte posterior de la cabeza, los ojos, la mandíbula y toda la cara. Las manifestaciones dolorosas son brillantes, e incluso un toque ligero causa la incomodidad más fuerte.
Con el aumento de la irritabilidad, se produce ansiedad, fatiga, dolor de naturaleza psicógena. No se pronuncia, como si se derramara sobre la sien, en este lugar gime constantemente, y esto irrita aún más. Pero a veces ese dolor también es característico de problemas con la presión intracraneal, por lo tanto, con este tipo de dolor, no se puede dejar al azar.
Las consecuencias de un traumatismo craneal anterior o del estrés provocan un dolor sordo en las sienes. Si persigue a una persona durante varios días y casi todas las mañanas se despierta con ella, entonces se la clasifica como psicógena o no específica.
Presiones en las sienes con bastante frecuencia en presencia de osteocondrosis cervical de la columna. Hay una violación del suministro normal de sangre a los vasos del cerebro debido a la compresión de una o ambas arterias vertebrales. Como resultado, hay cambios en los vasos, trastornos en los plexos nerviosos y, como resultado, dolor localizado.
El dolor pulsante en las sienes puede indicar el hecho de cambios ateroscleróticos y la amenaza de un derrame cerebral.
Medicamentos para el dolor
Los dolores de cabeza temporales generalmente se tratan con analgésicos y no esteroidesanalgésicos Después de tomarlos, el impulso del dolor se bloquea y la producción de reguladores biológicos similares a hormonas que estimulan la síntesis de prostaglandinas disminuye en el cuerpo. Medicamentos conocidos y asequibles que se encuentran en cualquier botiquín de primeros auxilios: aspirina, pentalgina, codeína, ibuprofeno, paracetamol.
¿Qué ayuda a la última droga? Afecta el cerebro y los centros termorreguladores. Este medicamento tiene propiedades analgésicas y un ligero efecto antiinflamatorio. No hará frente al dolor severo, pero sus manifestaciones moderadas y débiles están dentro de su poder. El resultado del uso del medicamento en forma de tabletas ocurre 30 minutos después de la administración, y si bebe su jarabe o suspensión, su efecto se notará después de 15 minutos. Pero no debemos olvidar que aunque este medicamento se considera el menos tóxico, su ingesta descontrolada es inaceptable. Tiende a acumularse en el cuerpo y, en este caso, su efecto aumenta significativamente. Esto es muy peligroso para el cuerpo. El paracetamol está contraindicado para personas con enfermedades renales, hepáticas, enfermedades de la sangre y adicción al alcohol.
¿Qué ayuda al "ácido acetilsalicílico" ("aspirina")? Es utilizado como analgésico por personas de todo el mundo. La tableta se bebe inmediatamente después de las comidas en 3 dosis divididas por día. Una dosis razonable de 1 g por día, máximo 3 g Está contraindicado el uso de "Aspirina" para personas que sufren de asma bronquial, mujeres embarazadas, con úlcera de estómago, con deficienciavitamina K, niños menores de 3 años.
Citramon se usa a menudo para las migrañas. Este medicamento asequible ayuda después de 20 minutos después de tragar la píldora. El efecto se consigue por la presencia de cafeína, ácido acetilsalicílico y paracetamol en su composición. El medicamento tonifica los vasos sanguíneos del cerebro. No puede tomar más de 6 tabletas por día, dividiéndolas en 3 dosis, pero esto es solo como último recurso. No debe dejarse llevar por este medicamento: puede dañar el estómago, el hígado y causar alergias.
Con un dolor insoportable, es mejor usar medicamentos más serios. Los analgésicos más potentes son Tempalgin, Solpadein, Nurofen.
"Tempalgin" es una droga combinada. Contiene analgin y tempidona. También se le añaden propiedades antiespasmódicas. Máximo 3 comprimidos al día.
"Solpadenine" se basa en paracetamol, cafeína y codeína. Puedes usarlo hasta 4 veces al día, 1 cápsula.
"Pentalgin" en su composición contiene 5 componentes: analgin, codeína, amidopirina, cafeína, fenobarbital. La gente lo llama así - "pyaterochka".
En momentos de dolor insoportable, cuando hay un fuerte golpe en las sienes, se recomienda tomar medicamentos a base de ibuprofeno. Detienen bien el dolor intenso, alivian las náuseas, los vómitos, la ansiedad, la fotofobia. No tienen efectos secundarios tan pronunciados como los de "Analgin", y un solo uso no es dañino. Pero si hay enfermedades del hígado, estómago,duodeno, utilice este medicamento con precaución.
Los analgésicos por mes pueden beber no más de 15 días, y si los medicamentos incluyen una combinación de varios componentes, entonces el límite es de 10 días para dichos medicamentos. Pueden ser adictivos y algunos de ellos son adictivos. Al acumularse en el cuerpo, afectan negativamente a los órganos internos, al sistema hematopoyético.
Fisioterapia
Con manifestaciones de cefalea en la región temporal, el tratamiento de fisioterapia ha demostrado su eficacia. Con el dolor causado por el exceso de trabajo, el estrés, el sobreesfuerzo psicoemocional, la fatiga, las envolturas de barro, los tratamientos con agua y los masajes ayudan bien. Para vasos problemáticos, se prescriben ozono y magnetoterapia, ultrasonido y corrientes pulsadas. Con la osteocondrosis del cuello, se recetan medicamentos que penetran en la piel mediante electroforesis.
Cuándo acudir inmediatamente al médico
Si le duele la cabeza con regularidad constante, lo primero que debe hacer es ir al médico y no hacer un diagnóstico por su cuenta y no tomar medicamentos recomendados por amigos. Pero hay casos especiales en los que retrasar la visita a un especialista puede empeorar significativamente la condición y, en ocasiones, incluso costar la vida del paciente:
- aparecen dolores inusuales y poco característicos en la sien;
- si el dolor persiste durante más de 3 días y los analgésicos más potentes no ayudan;
- parece que una pequeña granada explotó en el templo ydolor repentino acompañado de problemas de visión, habla, coordinación de movimientos, debilidad general;
- de ataque en ataque, el dolor punzante en las sienes se manifiesta más brillante, intensificándose gradualmente;
- dolor acompañado de vómitos;
- el dolor empeora durante el trabajo físico o el deporte;
- con fiebre y dolor de cuello, incapacidad para girar o inclinar la cabeza;
- la presión alta y baja aumenta excesivamente.
Después de preguntarle al paciente sobre los tipos y la frecuencia del dolor, el médico puede prescribir un examen adicional:
- necesitarás un análisis de sangre general y detallado;
- IRM del cerebro;
- electroencefalografía de vasos de cuello y cabeza;
- lipidograma;
- consulta de un oftalmólogo, terapeuta, psiquiatra, neurocirujano, angiocirujano.
Por supuesto, tales exámenes no son baratos, pero nuestra salud no tiene precio, por lo que ahorrar en este caso no es apropiado.
Consecuencias del dolor en las sienes
Muy a menudo una persona no presta atención al dolor recurrente en el área de la sien y trata de deshacerse de él por su cuenta. Al establecer la dosis sin tener en cuenta los efectos secundarios y las contraindicaciones, la ahoga incontrolablemente con analgésicos. Por supuesto, estos medicamentos eliminan temporalmente los síntomas, pero no eliminan la causa de su aparición. Gradualmente, la enfermedad progresa y el resultado de tal f alta de atención a uno mismo puede ser deplorable.
Las terminaciones nerviosas de los lóbulos temporales están directamente conectadas con los órganos de la audición y la visión, y si la causa del dolor está en ellos, entonces,como resultado, es posible un zumbido permanente en los oídos, sordera o ceguera.
E incluso si el origen del dolor no se encuentra en enfermedades peligrosas, los dolores frecuentes afectan negativamente la calidad de vida. A partir de sus manifestaciones, el estado de ánimo se deteriora, aparece irritabilidad y disminuye el rendimiento. Pueden aparecer destellos de agresión, una persona busca retirarse, se encierra en sí misma. Por lo tanto, un viaje a la clínica y el consejo de un profesional ayudarán a curar la enfermedad y salvarán al paciente de una enfermedad debilitante.
Remedios caseros
Si el dolor en la sien de la izquierda es leve, causado por el estrés o la excitación nerviosa, entonces los métodos populares sencillos destinados a relajar y lograr la calma también ayudan a eliminar las sensaciones dolorosas.
También puedes relajarte en un baño tibio preparado con aceites esenciales de limón, pomelo, manzanilla, enebro, lavanda. Unas gotas de hierba de San Juan y aceite de romero se pueden diluir con una crema de masaje y masajear en el área de la séptima vértebra.
Un remedio eficaz es un masaje en toda la cabeza. Con movimientos circulares, comenzando desde el cuello, masajee la cabeza, llegando gradualmente a las sienes. La duración de este procedimiento es de unos 15 minutos, lo que es suficiente para mejorar la circulación sanguínea y aliviar la tensión. El mismo efecto se puede lograr peinando tu cabello lentamente. Debes cepillarte al menos 100 veces con un peine de material natural.
Otro tipo de masaje también ayuda a reducir el dolor, pero se masajean los puntos ubicados en las depresiones de la región temporal. El procedimiento se lleva a cabo con almohadillas.dedos índice, mientras se aplica una presión suave con un movimiento circular. Las manipulaciones se realizan mejor en una habitación tranquila y semioscura. Después de su conducta, debe acostarse durante al menos media hora e intentar conciliar el sueño. Descansar bien detiene el ataque y, al despertar, la persona se olvida.
Entre las hierbas, las infusiones de toronjil, orégano y menta son populares. La receta para su preparación es la misma y bastante simple. Debe tomar una cucharada de cualquiera de las hierbas nombradas, ponerla en un vaso y verter agua hirviendo sobre ella. Dejar cerrado durante 30 minutos y colar. Beben orégano y menta 3 veces al día durante medio vaso, y estiran la melisa durante todo el día, bebiendo un sorbo.
Muy buen té verde relajante con una rodaja de limón y una cucharada de miel. Puedes prepararlo con una pizca de menta o bálsamo de limón.
Sobre la sien adolorida, puedes poner una servilleta humedecida con una solución de vinagre de sidra de manzana. Bastará con diluir una cucharada de vinagre en un litro de agua. Si no hay reacción a los olores, una compresa con una toalla empapada en agua fría con aceites esenciales traerá alivio.
Prevención
Para que el dolor en la sien de la izquierda no regrese, es necesario cumplir con el régimen diario, dormir al menos 8 horas, no trabajar demasiado, estar al aire libre con más frecuencia, moverse activamente, teniendo en cuenta la edad y la condición física, comer racionalmente.
Es necesario desayunar, los alimentos saludables deben estar presentes en la dieta: cereales cereales, carne y pescado hervidos, kéfir, requesón, pan con aditivos de cereales, fruta naturaljugos En favor de la salud, debe renunciar a las especias, los alimentos picantes y demasiado cocidos, reducir la ingesta de sal y azúcar.
Fumar y el alcohol son provocadores de diversas enfermedades, presión arterial alta, espasmo de los vasos cerebrales. También afectan el trasfondo hormonal, especialmente en las mujeres, por lo que su presencia en la vida de una persona debe ser completamente excluida.
Ejercicios matutinos, fisioterapia, deportes: todo esto contribuye a la salud, eleva la calidad de vida a un nuevo nivel y mejora el estado de ánimo. Si se adhiere a los conceptos básicos de un estilo de vida saludable y adecuado, puede minimizar la posibilidad de dolores de cabeza.
