El sobrepeso es uno de los problemas mundiales de la mujer. Lo que tengas que hacer para ponerte en forma, conseguir proporciones esbeltas y llevar la ropa que realmente te gusta. Existen varios métodos y formas de lidiar con los kilos de más. Y entre ellos se encuentran los quemadores de grasa, medicamentos especiales diseñados para acelerar el proceso de pérdida de peso. Tratemos de averiguar qué son y si vale la pena tomarlos.
Dos tipos de quemadores de grasa
Todas las drogas, los llamados quemadores de grasa, se dividen en dos grupos, según el mecanismo de su acción.
Lipotrópicos
Están diseñados para descomponer la grasa subcutánea, convirtiéndola en energía. La composición de tales quemadores de grasa puede incluir cafeína, extracto de té verde y muchos otros componentes. Este grupo de medicamentos se considera más efectivo, ya que ayuda no solo a eliminar el exceso de grasa, sino también a reducirapetito, normalización del metabolismo, eliminación del exceso de líquidos y toxinas del cuerpo.
Termógenes
Los quemadores de grasa de este grupo mejoran el metabolismo, aumentan el consumo diario de energía debido a las reservas de grasa. Se observa que el mejor efecto lo dan dichos medicamentos en combinación con una dieta libre de carbohidratos. Aquellas. comienzan a entrar menos carbohidratos en el cuerpo y, para compensar su deficiencia, tomará energía de las grasas.
Lista de quemadores de grasa
Vamos a enumerar los principales tipos de medicamentos que pueden ayudar en la lucha contra los kilos de más.
- bloqueadores de carbohidratos;
- L-carnitina;
- supresores del apetito;
- diuréticos;
- termogenéricos;
- Omega-3;
- bloqueadores de cortisol;
- bloqueadores de grasa.
Los quemadores de grasa enumerados son básicos y populares. Para prescribir este o aquel remedio, primero debe consultar a un médico, someterse a los exámenes necesarios para comprender la causa de la aparición de exceso de peso y tratar de eliminarlo. Es mejor no tomarlos por su cuenta.
Tenga en cuenta que ningún quemador de grasa será efectivo si se toma incorrectamente. Confiando en que podrá perder peso solo con su ayuda, está profundamente equivocado. El resultado será casi cero. Solo si sigue las dos reglas principales de cualquier pérdida de peso exitosa: practicar deportes ynutrición adecuada: tomar quemadores de grasa dará sus frutos.
Reseñas de quemadores de grasa
Vale la pena señalar que las opiniones sobre dichos fondos son ambiguas. Algunos están satisfechos con el resultado, otros están decepcionados e incluso a menudo enfrentan efectos secundarios que los obligan a dejar de tomar el quemador de grasa. Beber o no beber? Ese es un punto discutible. Lo más importante es seguir las recomendaciones de un médico o entrenador, tomar un suplemento nutricional de acuerdo con las instrucciones y prescripciones, practicar deportes y seguir las restricciones dietéticas. Los quemadores de grasa para mujeres pueden ser un buen impulso para perder el exceso de peso, especialmente en los casos en que hay estancamiento. Y una cosa más: no se muera de hambre y tome quemadores de grasa, con la esperanza de una pérdida de peso rápida.
