Diminutas glándulas sebáceas, llamadas glándulas de Meibomio, se encuentran en los bordes de los párpados, los bordes que se tocan cuando los ojos están cerrados. La función principal de las glándulas de Meibomio es secretar una sustancia especial que cubre la superficie de los globos oculares y evita la evaporación del componente agua de las lágrimas. La grasa y el agua crean una película lagrimal.
La película lagrimal está diseñada para lubricar la superficie de los ojos y mantenerlos saludables. También afecta la claridad de la visión. Si la capa de agua o grasa se adelgaza, si su calidad empeora, aparecen los síntomas correspondientes: irritación y visión borrosa.
¿Qué es la disfunción de las glándulas de Meibomio?
Este término se refiere a una condición en la cual las glándulas sebáceas en los párpados no producen suficiente aceite o su secreto se vuelve de mala calidad. A menudo, las aberturas de las glándulas se obstruyen, como resultado de lo cual la capa de grasa en el globo ocular se vuelve más delgada. La grasa que escapa sobre la obstrucción puede ser granulosa o dura. Deteriorosu calidad conduce a la irritación.
La disfunción glandular es un trastorno muy común. En las primeras etapas, los síntomas suelen estar ausentes, sin embargo, en ausencia de un tratamiento adecuado, la patología puede conducir al desarrollo o empeoramiento de un síndrome de ojo seco existente o un proceso inflamatorio en los párpados. La glándula de Meibomio se obstruye con una secreción espesa y, cuando se altera de forma crónica, los párpados pierden su capacidad de producir grasa. Como resultado, se producen cambios irreversibles en la película lagrimal y se desarrolla el síndrome del ojo seco.
Síntomas
Si por alguna razón sus glándulas de Meibomio se han visto afectadas, la disfunción se puede identificar en función de los siguientes signos de patología:
- seco;
- quemando;
- picazón;
- viscosidad del secreto;
- aspecto de costras parecidas a costras;
- lagrimeo;
- aumentar la sensibilidad a la luz;
- ojos rojos;
- sensación de cuerpo extraño en el ojo;
- chalazión o cebada;
- discapacidad visual periódica.
Factores de riesgo
Hay circunstancias que contribuyen al desarrollo de la disfunción de las glándulas de Meibomio. Estos son factores de riesgo que incluyen:
- Edad. Al igual que el síndrome del ojo seco, los problemas con el funcionamiento de las glándulas sebáceas en los bordes de los párpados son más comunes en las personas mayores. Un estudio independiente de 233 personas con una edad media de 63 (con 91%los participantes eran hombres), el 59 % tenía al menos un signo de inflamación de la glándula de Meibomio.
- Origen étnico. Los más susceptibles a esta patología son los habitantes de Asia, incluida la población de Tailandia, Japón y China. En estos estados, se encontró una violación en el 46-69% de las personas que participaron en los estudios, mientras que en los países desarrollados de habla inglesa (EE. UU., Australia), se encontraron síntomas de disfunción solo en el 4-20%.
- Usando maquillaje de ojos. Los delineadores de ojos, lápices, sombras y otros productos de maquillaje pueden obstruir las aberturas de las glándulas sebáceas. Las mujeres que no prestan suficiente atención a la limpieza de los párpados de los cosméticos corren un riesgo especial. El factor de riesgo más obvio es dormir por la noche sin desmaquillarse primero.
- Usando lentes de contacto. Algunos investigadores sugieren que la disfunción de las glándulas sebáceas puede estar asociada con el uso regular de lentes de contacto. Cuando aparecen los síntomas, la mejoría no se produce incluso seis meses después de dejar de usar lentes. Sin embargo, este factor de riesgo actualmente se considera condicional, ya que la base de evidencia aún no se ha recopilado por completo.
Tratamiento
La inflamación de la glándula de Meibomio se trata principalmente con procedimientos de higiene para limpiar los párpados y las pestañas de las células muertas, el exceso de grasa y las bacterias que se acumulan constantemente. La piel de los párpados es extremadamente sensible, por lo que los expertos instan a observar la máxima precisión y precaución, independientemente del método elegido.tratamiento.
Compresas calientes
Calentar los bordes de los párpados aumenta la producción de secreciones y ayuda a derretir las costras grasas secas que obstruyen las glándulas de Meibomio. El tratamiento se realiza con una toallita o paño tibio (no demasiado caliente), limpio y húmedo aplicado en los párpados durante aproximadamente cuatro minutos. La compresa calienta la grasa y mejora su salida, evitando así una mayor obstrucción de las glándulas. Si le molestan los síntomas de disfunción, repita este procedimiento dos veces al día. Si su objetivo es evitar infracciones, una vez al día será suficiente.
Masaje
Puedes masajear tus párpados justo durante la aplicación de compresas tibias. Presiona suavemente con las yemas de los dedos el borde del párpado, comenzando justo detrás de la línea de las pestañas. Deslice el dedo de abajo hacia arriba del párpado inferior y mire hacia arriba al mismo tiempo, luego deslícelo a lo largo del párpado superior de arriba hacia abajo y mire hacia abajo. El uso excesivo de los movimientos de masaje puede provocar irritación, así que tenga sumo cuidado.
Peeling de párpados
Con la disfunción de las glándulas de Meibomio de los párpados, un lavado suave ayuda a eliminar el exceso de sebo, las bacterias potencialmente dañinas y las acumulaciones de células muertas de la superficie sensible. Use un hisopo de algodón o un paño tibio envuelto alrededor de las yemas de los dedos. Frote suavemente los párpados (tanto el superior como el inferior) paralelos a la línea de las pestañas. Use un jabón suave o champú para bebés diluido como exfoliante.(unas gotas en un vaso pequeño de agua limpia) - cualquier sustancia que no cause irritación o sensación de ardor es adecuada. Si no está seguro de la exactitud de su elección, consulte a su médico con antelación. El peeling de párpados se puede realizar una vez al día.
Ácidos grasos omega-3: aceite de linaza y aceite de pescado
Algunos pacientes con estos trastornos informan una mejoría después de incluir alimentos y suplementos dietéticos ricos en ácidos grasos omega-3. Estos últimos contribuyen en gran medida a mejorar la calidad y consistencia del secreto secretado por las glándulas de Meibomio.
El aceite de semilla de lino y el aceite de pescado son excelentes fuentes naturales de ácidos grasos omega-3. El aceite de linaza es completamente seguro no solo para adultos, sino también para niños pequeños; Si su hijo tiene disfunción de las glándulas de Meibomio y tiene entre 1 y 2 años, dele una cucharadita de aceite al día. Los niños mayores pueden aumentar la dosis a una cucharada al día. El aceite de linaza se puede mezclar de manera segura con alimentos, por ejemplo, con cereales calientes, jugos o batidos. No debe tomarse concomitantemente con medicamentos que diluyen la sangre o reducen los niveles de azúcar.
