Hay muchos lugares inusuales en la naturaleza. Me gustaría hablar de uno de ellos, a saber, las minas de sal. Hasta la fecha, existen opiniones contradictorias sobre los beneficios y daños de tales clínicas naturales. Veamos qué son y cómo afectan al cuerpo humano.
Vista general
¿Qué es una mina de sal? De hecho, esta es una cueva que se formó debido a la extracción de sal de roca oa la meteorización natural. La mejora del cuerpo se produce debido a los efectos beneficiosos del aire salado en el cuerpo humano, descendido a la mina.
Las minas se distinguen por el hecho de que mantienen constante la temperatura, la humedad y la presión del aire. Al mismo tiempo, el aire de la cueva tiene propiedades curativas. Es rico en oligoelementos y altamente ionizado. Las micropartículas de sal contenidas en el aire ingresan al tracto respiratorio y limpian el cuerpo de bacterias dañinas.
Historia
Los depósitos de sal están ubicados en todo el planeta, pero todos son diferentes en la composición de la sal y la profundidad de producción. Entonces, la mina de sal, cuya foto se presenta a continuación, está ubicada en Polonia, en la ciudad de Wieliczka, y no esmuy profundo. Su profundidad es de 57 a 198 metros. Es interesante porque en el siglo XV, se notó el efecto beneficioso de la sal en una persona, y allí comenzaron a realizarse excursiones para personas nobles, pero solo con el permiso del rey. Esta mina se abrió a los visitantes solo a principios del siglo XX. Actualmente es la mina más hermosa del mundo. Es único por sus monumentos tallados, obeliscos y esculturas artísticas de sal.
Afortunadamente, también existen minas de sal en Rusia. Uno de ellos está ubicado cerca de Orenburg, en la ciudad de Sol-Iletsk, el segundo está ubicado en Ufa. El desarrollo comenzó en el siglo XVI, pero solo en el siglo XX se convirtieron realmente en minas en el sentido moderno. Antes de eso, eran kopanki con una pequeña cantidad de sal. Actualmente se utiliza para espeleoterapia. Ahora discutamos cuál es el beneficio de visitar tales minas?
Beneficios de visitar
A menudo puedes escuchar este consejo de los médicos: haz gárgaras con agua salada. ¿Qué se consigue con este procedimiento? Una persona se deshace de los virus patógenos. Pero el efecto de la sal en el cuerpo humano en su conjunto solo se puede lograr si se visita una mina de sal. Los beneficios de este procedimiento superan las expectativas. Cuando se inhalan, los oligoelementos y minerales contenidos en el aire ingresan al torrente sanguíneo y tienen un efecto beneficioso. Por lo tanto, el nivel de histamina se normaliza y se restaura el metabolismo de carbohidratos y proteínas.
Respiratoriofunciones del organismo. Es especialmente útil la visita a las salinas para personas que padecen asma bronquial y alergias de diversas etiologías. El impacto en el cuerpo es complejo, lo que, a su vez, fortalece el sistema inmunológico humano.
Indicaciones de la espeleoterapia
Descubrimos que las minas tienen un efecto beneficioso en el cuerpo humano. Surge una pregunta razonable: ¿para qué enfermedades se recomienda visitar las salinas?
Me gustaría aclarar de inmediato que su visita está indicada tanto para adultos como para niños. En primer lugar, allí se tratan la bronquitis y el asma bronquial. Las alergias, especialmente las asociadas con irritantes estacionales, así como la rinitis alérgica y vasomotora, pueden resolverse por completo. Los resfriados frecuentes también son una indicación para la espeleoterapia.
La mina se puede visitar para otros fines. Por ejemplo, esta es una gran oportunidad para mejorar el cuerpo o restaurar la fuerza durante el período de rehabilitación. Para aquellos que quieren lucir jóvenes, esta también es una gran oportunidad para refrescar la piel. También puede deshacerse de la depresión. Hay que tener en cuenta que una vez para la recuperación no será suficiente. Para lograr un efecto terapéutico, se requiere un curso de espeleoterapia de 10 a 24 sesiones.
Contraindicaciones
Alguien puede sorprenderse de que no a todos se les muestre una mina de sal como terapia. Contraindicaciones para la espeleoterapia: ¿es esto posible? Resulta que es posible. Comencemos con el hecho de que las contraindicaciones incluyen todas las etapas agudas de las enfermedades, incluidas las que se tratan con sal. TambiénLos procedimientos están contraindicados para tuberculosis, enfermedades malignas, enfermedades de la sangre y hemorragias. En algunos casos, en remisión, el médico puede ofrecer someterse a un curso de bienestar, pero solo bajo su estricta supervisión.
Algunas enfermedades mentales también son una contraindicación, como la claustrofobia, el aumento de la ansiedad o la suspicacia. No se recomienda visitar las cuevas a personas con enfermedades cardiovasculares, hipertensión o enfermedades renales.
Por otra parte, se debe decir que los niños menores de 3 años que visitan las minas de sal solo se recomiendan bajo la estricta supervisión del médico tratante.
Reglas de visita
Para que el impacto en el cuerpo sea efectivo, debes recordar algunas reglas de comportamiento en la halocámara. En primer lugar, los niños menores de 7 años visitan la habitación acompañados de uno de sus padres. El niño debe comportarse con moderación: sentarse en una silla o jugar tranquilamente a juegos tranquilos. Está prohibido correr por la habitación.
En segundo lugar, si visita una habitación con un bebé menor de 3 años, debe estar despierto y no durmiendo en sus brazos. El hecho es que durante el sueño, la respiración se ralentiza y no habrá ningún efecto, ya que los iones de sal no podrán penetrar mucho en el sistema respiratorio. Asegúrese de asegurarse de que el niño no se frote los ojos con las manos, esto puede causar quemaduras graves.
Se recomienda estar en la cámara de espeleología con ropa hecha de tela natural. En muchas instituciones equipadas con salSe proporcionan toallas, cubrezapatos y sábanas. También es importante el hecho de la alimentación antes y después de visitar la habitación. Se puede comer 1 hora antes de visitar la salina o sala. Y después de tomar la sesión, no se recomienda comer ni beber durante media hora.
Reseñas
Por el momento, puedes escuchar opiniones contradictorias de quienes han visitado las minas de sal. Algunos no se beneficiaron del tratamiento y las críticas son negativas. Otros, por el contrario, alaban las minas y quieren visitarlas regularmente.
Hoy en día, los médicos recomiendan visitar las salinas y las salas equipadas para mejorar el bienestar de niños y adultos. La efectividad de este método de tratamiento ha sido probada por el tiempo, pero todo depende de la gravedad de la enfermedad. Según los pediatras y los padres, en los niños que sufren resfriados regularmente, aumenta la inmunidad. Como resultado, el 95% de los pacientes jóvenes dejan de enfermarse con demasiada frecuencia.
Visitar las minas de sal o las habitaciones es una decisión personal de todos, pero se deben tener en cuenta muchos factores que pueden afectar la salud humana tanto positiva como negativamente.
