Los miembros inferiores (piernas) soportan una carga bastante grande. Su tarea es proporcionar movimiento y apoyo. Los músculos de las extremidades inferiores, cuya anatomía se describirá en detalle en el artículo, se consideran los más poderosos de todos. A continuación, considere los músculos de las piernas con más detalle.
Información general
Los músculos de las extremidades inferiores humanas están muy bien desarrollados. Corrigen la flexión, extensión, aducción, abducción de las piernas en la articulación de la rodilla y la cadera, movimiento de los dedos y el pie. Las extremidades inferiores incluyen dos grupos de músculos. El primero incluye las fibras de la región pélvica. El segundo grupo está formado por los músculos del miembro inferior libre. La musculatura de la región pélvica comienza desde la propia pelvis, las vértebras lumbares y la zona sacra. Las fibras también se fijan al fémur. Las tareas de los músculos de esta parte de la pierna incluyen mantener el cuerpo en posición vertical, extensión/flexión de la articulación de la cadera y coordinación de los movimientos de la cadera. Los músculos del miembro inferior libre incluyen los segmentos del muslo, el pie y la parte inferior de la pierna.
Músculos del muslo
Los músculos de las extremidades inferiores humanas en esta área se dividen en tres grupos. Asi que,asignar secciones anterior, posterior y medial. El primero son los flexores, el segundo son los extensores. El tercer grupo incluye los músculos que traen la parte femoral de la pierna. Con una masa y una longitud significativas, estos músculos de las extremidades inferiores de una persona pueden desarrollar una gran fuerza. Su actividad se extiende a las articulaciones de la rodilla y la cadera. Los músculos del muslo realizan tareas dinámicas y estáticas al caminar y estar de pie. Al igual que los segmentos de la pelvis, estas fibras alcanzan su máximo desarrollo debido a la capacidad de caminar erguido.
Músculos de los miembros inferiores: anatomía. Músculos anteriores del muslo
Incluye el músculo sartorio. Las fibras se originan en el hueso ilíaco anterosuperior. El segmento cruza medialmente la superficie femoral, de arriba a abajo oblicuamente. El sitio de unión es la tuberosidad de la tibia y la fascia de la parte inferior de la pierna. En este punto, las fibras forman un tramo tendinoso. En el sitio de unión, crece junto con elementos similares de los músculos semitendinoso y gracilis, formando una placa triangular fibrosa: "pata de gallo". Debajo está su bolso. Las funciones de este músculo de las extremidades inferiores son girar el muslo hacia afuera, flexionarlo y aducir la parte inferior de la pierna.
Fibras de cuatro cabezas
Forman un músculo fuerte y grande. Tiene una gran masa. El músculo cuádriceps incluye cuatro segmentos: intermedio, medial, lateral y directo. Desde casi todos los lados, las fibras están adyacentes al fémur. En el tercio distal 4cabezas forman un tendón. Se une al tubérculo de la tibia, los bordes laterales y el vértice de la rótula.
Fibras rectas
Forman un músculo a partir del hueso ilíaco inferior anterior. Entre las fibras y el hueso hay una bolsa sinovial. El músculo corre hacia abajo frente a la articulación de la cadera. Además, sale a la superficie entre el segmento de sastre y las fibras de la fascia lata. Como resultado, ocupa una posición por delante del músculo ancho intermedio. El segmento termina con un tendón. Se fija a la base de la rótula. El músculo recto tiene una estructura plumosa.
Segmento lateral
Este músculo ancho del muslo se considera el más grande de los cuatro. Se inicia desde la línea intertrocantérea, tuberosidad glútea, trocánter mayor, línea rugosa femoral superior, tabique lateral. Las fibras se fijan en el tendón del músculo recto de la extremidad inferior, el tubérculo de la tibia, la región lateral superior de la rótula. Parte de los haces de tendones continúa hacia el ligamento lateral de soporte.
Segmento medio
Este músculo ancho tiene un comienzo bastante grande. Parte de la mitad inferior del labio medial intertrocantérico de la línea rugosa, así como del tabique femoral medial. Las fibras se fijan al extremo superior de la base de la rótula y al lado anterior del cóndilo medial de la tibia. El tendón formado por este músculo participa en la formación del ligamento rotuliano medial de soporte.
Fibras intermedias
Forman un músculo ancho a partir de los dos tercios superiores de los lados lateral y anterior del cuerpo del fémur, de la parte inferior del labio lateral de la línea rugosa del muslo y del lateral tabique intermuscular. Está unido a la base de la rótula y, junto con los tendones del recto, los músculos anchos lateral y medial del muslo, participa en la formación del tendón común del cuádriceps femoral.
Músculos de la espinilla
Ella, como otros músculos de la cintura escapular del miembro inferior, está bien desarrollada. Esto se debe a las tareas que realiza. Estos músculos del miembro inferior están asociados con la dinámica, la estática y la postura erguida. Las fibras comienzan extensamente en las fascias, tabiques y huesos. Su contracción coordina el movimiento de las articulaciones del tobillo y la rodilla. Los músculos de la extremidad inferior en esta parte se dividen en grupos laterales, anteriores y posteriores. Estos últimos incluyen los flexores largos de los dedos: el grande y el resto, los segmentos poplíteo, sóleo y gastrocnemio. También en este grupo se encuentra el músculo tibial posterior. En la sección anterior se distinguen los extensores largos de los dedos: el pulgar y otros. También está presente el músculo tibial anterior. En la sección lateral se aíslan los segmentos peroneos largo y corto.
Grupo posterior
Los músculos de este departamento forman capas profundas y superficiales. El mayor desarrollo se observa en el músculo tríceps. Se encuentra superficialmente y forma una característicaredondez de la pierna. La capa profunda está formada por un pequeño poplíteo y tres músculos largos: los flexores de los dedos: el pulgar y otros, así como el tibial posterior. Están separados por una placa de la fascia de la pierna del segmento del sóleo.
Grupo lateral
Está formado por los músculos peroneos del miembro inferior: cortos y largos. Corren a lo largo del lado lateral de la pierna. Estos músculos están ubicados entre los tabiques intermusculares (posterior y anterior) debajo de la fascia.
Musculatura del pie
Junto con los tendones de los segmentos de la parte inferior de la pierna que están fijados a los huesos, que pertenecen a los grupos lateral, anterior y posterior, existen fibras propias (cortas) en la parte inferior de la pierna. Su origen y sitio de unión está en el esqueleto del pie. Los músculos cortos tienen complejas relaciones funcionales, anatómicas y topográficas con los tendones de los músculos de la pantorrilla, cuyos puntos de fijación también se encuentran en los huesos de esta parte de la pierna.
Musculatura de la planta del pie
En esta zona se distinguen los grupos musculares medial (en la zona del pulgar), lateral (en la zona del dedo meñique) y medio (intermedio). En la suela, las secciones primera y segunda, a diferencia de las de la mano, están representadas por un menor número de fibras. Al mismo tiempo, se fortalecen los músculos medios del pie. En general, hay 14 fibras cortas presentes en la suela. Tres segmentos pertenecen al grupo medial, 2 forman el lateral. Hay 13 músculos en la sección media: 7 interóseos y 4 con forma de gusano, así como un cuadrado y un flexor corto. Papel importante en el mantenimiento de bóvedasse asigna a los músculos no solo del pie en sí, sino también de la parte inferior de la pierna. Debido a esto, la tensión del aparato ligamentoso se reduce significativamente.
Surcos y canales
Los nervios y los grandes vasos de las piernas pasan a través de ellos. En la parte femoral se ubican entre los grupos medial y anterior, en el área de la articulación de la rodilla - en la fosa poplítea, en la suela - entre las secciones media y lateral, así como entre las secciones medial media, en la parte inferior de la pierna - entre los músculos de la superficie de la espalda.
Músculos pélvicos de los miembros inferiores: tabla
Esta zona tiene una articulación prácticamente inamovible con la región sacra de la columna. En este sentido, los músculos que lo ponen en movimiento están ausentes. Sin embargo, son estos músculos de las extremidades inferiores humanas los que controlan la actividad de la articulación de la cadera y la columna vertebral. La siguiente tabla resume toda esta información.
| Nombre del músculo | Tareas |
| Iliopumbar | Flexión de cadera, rotación de cadera hacia afuera |
| Lumbar pequeño | Tensión de la fascia ilíaca |
| Glúteos grandes | Extensión cadera pierna |
| glúteo medio | Abducción de cadera. Con la reducción de las fibras internas - rotación hacia adentro, atrás - hacia afuera |
| Glúteo menor | Aduccióncaderas. Cuando las fibras internas se contraen, el muslo gira hacia adentro y las fibras posteriores hacia afuera |
| Tensor de la fascia lata | Flexión y pronación de cadera, tensión fascia lata |
| En forma de pera | Rotación de cadera hacia afuera |
| Obturador interno | |
| Gemelos inferior y superior | |
| Obturador externo |
Dolor en las piernas
El dolor en los músculos puede desarrollarse debido a diversas patologías. Estos incluyen, en particular:
- Enfermedades de la columna (ciática y ciática, neuritis y neuralgia).
- Patologías de huesos, ligamentos y articulaciones (artritis, artritis, bursitis, fascia, tendinitis, pie plano, fracturas, tumores).
- Daño muscular directo (rotura de ligamentos, miositis, fibromialgia, calambres, exceso de trabajo y sobreesfuerzo).
- Alteraciones en los procesos metabólicos y patología de la fibra (celulitis, obesidad y otras).
Con paratenonitis y mioentesitis, aparecen dolores de naturaleza tirante en los músculos. Surgen como resultado del daño inflamatorio a las fibras y ligamentos de las piernas. La causa de las patologías es el sobreesfuerzo de los músculos en el contexto de cargas intensas. Las enfermedades van acompañadas de la formación de microtraumas de los músculos y ligamentos. La hipotermia, las patologías crónicas, el cansancio general actúan como factores de riesgo adicionales.
Para cerrar
Como saben, los músculos toman parte activa en el flujo de sangre a través devenas En el proceso de entrenamiento de los músculos, se lleva a cabo simultáneamente un aumento de la masa del miocardio. Esto le permite llevar cargas significativas. En el proceso de actividad muscular, se liberan en el cuerpo compuestos biológicamente activos, endorfinas. Contribuyen a la adaptación de tejidos y órganos a una variedad de influencias negativas y provocan una oleada de energía y fuerza. En el contexto de la actividad física, se estimulan los órganos del sistema de defensa del cuerpo. En este sentido, los expertos recomiendan practicar regularmente deportes, educación física, ejercicios gimnásticos y caminatas. Estas actividades son de particular importancia para las personas mayores. Al practicar deportes en la infancia, se forma la postura correcta, el esqueleto y los músculos se desarrollan proporcionalmente.
