La salvia officinalis se ha utilizado durante siglos como remedio natural para muchas enfermedades y dolencias. La hierba se utiliza en el tratamiento de trastornos mentales, enfermedades del tracto gastrointestinal y del hígado.
Debido a su aroma, la planta se ha utilizado en la cocina, principalmente como condimento para platos de carne. Las propiedades de la hierba también se utilizan en cosmetología, a menudo es un componente de cosméticos para pieles maduras.
Característica
El nombre de la planta proviene de la palabra latina salvus, que significa "salvado, vivo". Las propiedades beneficiosas de la hierba eran conocidas por los médicos antiguos. En la mitología griega, la salvia era símbolo de salud y longevidad.
Salvia officinalis, cuya foto se presenta en el artículo, proviene del mar Mediterráneo. Actualmente se cultiva en muchos países del mundo, en particular en Rusia.
Este es un arbusto ramificado que alcanza una altura de 50-70 cm. Toda la planta está ligeramente cubierta de pelusa. Las hojas son de color verde plateado, blandas al tacto, longitudinalmente ovaladas o lanceoladas, dispuestasopuestos entre sí. Las flores son de dos labios, de color azul violeta, recogidas de 4 a 8 piezas en inflorescencias máximas.
La planta emite un aroma característico, que recuerda ligeramente al olor del alcanfor. En la medicina herbal, en primer lugar, se usa la hoja de salvia officinalis, con menos frecuencia, la raíz y las flores.
Composición
Las hojas de la planta contienen las siguientes sustancias:
- aceite esencial (que incluye alcanfor, peneno, tuyona);
- taninos;
- glucósidos;
- flavonoides;
- vitamina A y C;
- vitaminas B;
- calcio;
- magnesio;
- potasio;
- hierro;
- sodio;
- zinc.
Debido a la rica composición de la hierba, se utiliza en la producción de cosméticos, como condimento para mejorar el sabor de los platos y, sobre todo, en el tratamiento. A partir de las hojas de la planta se elaboran infusiones, tinturas, lociones para hacer gárgaras en la garganta y la boca, y se preparan decocciones a partir de las raíces. El uso generalizado de la salvia officinalis en la medicina popular y tradicional se debe a sus efectos antibacterianos, analgésicos, calmantes, inmunoestimulantes, antiinflamatorios, estimulantes de la digestión y antioxidantes.
Salvia para los períodos dolorosos, la menopausia y el cese de la lactancia
Los fitoestrógenos que se encuentran en la hierba son compuestos vegetales valiosos que actúan como hormonas de estrógeno. Además, los taninos y el aceite esencial de la planta tienen un efecto diastólico y antiinflamatorio. Ayudan a regularmenstruación profusa y reducir las dolencias que la acompañan.
Las propiedades beneficiosas de la salvia officinalis pueden utilizarse durante la menopausia. La hierba alivia los sofocos durante la menopausia, reduce la frecuencia de los sudores nocturnos y ayuda a combatir el insomnio y los cambios de humor.
La salvia se recomienda para mujeres que tienen problemas con el exceso de leche después de dejar de amamantar. Si bebe un vaso de infusión tibia de las hojas de la planta 2 veces al día, en una semana la lactancia disminuirá notablemente. Esta maravillosa hierba también es muy útil para la inflamación de los senos.
La salvia mejora el estado de la piel
Las mujeres deben utilizar las propiedades beneficiosas de la salvia officinalis en el cuidado diario de su piel. Las hojas de la planta contienen sustancias con un efecto probado y beneficioso sobre la piel. El aceite esencial y los flavonoides ayudan a tratar el eczema, las fisuras de la piel, la psoriasis, la tiña y alivian los síntomas del acné. La infusión de salvia se utiliza para preparar compresas para heridas de difícil cicatrización, con varices, así como aditivos de baño para enfermedades reumáticas y de la piel.
Los minerales que se encuentran en la hierba tienen fuertes propiedades antioxidantes que reducen los efectos nocivos de los radicales libres. Las vitaminas y las fitohormonas contribuyen a inhibir el envejecimiento de la piel y la formación de arrugas.
El uso de aceite esencial de salvia para masajes proporciona un efecto de rejuvenecimiento natural y ayuda a regenerar las células de la piel más rápidamente. Gracias a esto, la planta es un componente valioso de varios productos cosméticos. Productos para pieles maduras y problemáticas. Los extractos de hierbas se encuentran en geles, cremas, lociones y desodorantes naturales para el rostro y el cuerpo.
Salvia para un cabello saludable
Sage officinalis es un producto cosmético natural que nutre y protege perfectamente el cuero cabelludo, mejora la circulación sanguínea y acelera el crecimiento del cabello. Una infusión fuerte de las hojas de esta planta puede ayudar a combatir el envejecimiento prematuro, la caída del cabello y la caspa. La hierba suele ser uno de los principales ingredientes de los productos naturales para el cabello.
Salvia para enfermedades del tracto gastrointestinal
Una gran cantidad de taninos y resinas en la planta mejora el funcionamiento del sistema digestivo. Beber té de salvia después de las comidas estimula la secreción de jugos gástricos y de bilis, lo que facilita la digestión y mejora la absorción de los alimentos. Contrarresta la fermentación excesiva y evita la formación de gases intestinales, por lo que se recomienda en caso de indigestiones y flatulencias.
La salvia combate las infecciones
La planta medicinal salvia es un arma poderosa en la lucha contra las infecciones. Tiene un efecto antiséptico y antifúngico, inhibe el crecimiento de bacterias responsables del desarrollo de muchas enfermedades y dolencias. Se recomienda una infusión de hierbas para procesos inflamatorios en la cavidad bucal, amigdalitis, sangrado de encías.
Utilizada para beber e inhalar, la infusión de salvia facilita la limpieza de los bronquios deresiduos de moco en ellos y alivia perfectamente los dolores de garganta. El té de las hojas de la planta contrarresta la diarrea.
La salvia reduce la sudoración
Tintura de salvia medicinal debido al contenido de una gran cantidad de taninos, limita el desarrollo de bacterias. La herramienta se recomienda para personas con hiperhidrosis, que ocurre debido a diversas enfermedades, como tirotoxicosis o neurosis. La infusión de salvia se usa para los sudores nocturnos excesivos. El remedio funciona de 2 a 3 horas después de tomarlo y es efectivo durante 3 días.
La salvia mejora la memoria
El té de salvia facilita la concentración y calma los nervios. Proporciona al cuerpo cantidades récord de vitamina B1, y uno de los síntomas de una deficiencia de este compuesto son los lapsos de memoria a corto plazo. Las propiedades de la hierba incluyen un efecto calmante durante la depresión, la fatiga y el agotamiento.
Salvia en cosmetología
Debido a sus propiedades beneficiosas, el aceite de salvia y sus extractos son ampliamente utilizados en la industria cosmética. Además de los cosméticos preparados, puede preparar fácilmente cosméticos naturales caseros con la adición de hierbas. Aquí hay algunos:
- Mascarilla para pieles mixtas. Se debe rallar media manzana con la cáscara en un rallador fino. Agregue hojas de salvia frescas picadas y unas gotas de aceite de oliva, mezcle bien. Aplique la pasta sobre la piel de la cara en los lugares donde se forman puntos negros y acné. Después de 15 minutos, lave las gachas.agua hervida tibia.
- Mascarilla para pieles irritadas. Es necesario preparar una cucharadita de hierbas medicinales secas de salvia y manzanilla. Todo debe verterse con 2-3 cucharadas de agua hirviendo y mezclarse bien. La papilla preparada debe aplicarse sobre la piel irritada. Después de 15-30 minutos, enjuague con agua tibia. En tal máscara, puede agregar la yema y una cucharada de requesón.
- Mascarilla purificante. La salvia y el tomillo limpian perfectamente la piel y cierran los poros. Es necesario preparar una suspensión de estas hierbas y una pequeña cantidad de agua y aplicar sobre la piel, y lavar después de 15 minutos.
- Mascarilla calmante. La salvia en sí tiene un efecto calmante en la piel y en todo el cuerpo. Combinado con otras hierbas para obtener mejores resultados. Combine 1 cucharadita de salvia, 1 cucharadita de tomillo y 1 cucharadita de romero para calmar la piel. Todo debe verterse con 1-2 cucharadas de agua caliente y mezclarse vigorosamente. La papilla preparada debe aplicarse en toda la cara, evitando el área alrededor de los ojos y los labios. Deje la máscara durante 15-20 minutos. Pasado este tiempo, aclara con agua tibia.
- Tintura de salvia para alisar el cabello encrespado. Se debe verter un puñado de hierbas secas con un vaso de agua hirviendo y dejarlo durante 10-15 minutos. Luego, la infusión debe filtrarse y usarse para enjuagar el cabello prelavado. Se debe peinar el cabello con un peine, dándole una forma suave.
Salvia: uso en fitoterapia
- Baños con salvia. Los tratamientos de baño con hierbas disfrutan a lo grandepopulares debido al hecho de que tienen un efecto suavizante en la piel y pueden usarse en caso de dolor en los músculos, huesos, articulaciones y neuralgia. Preparación del baño: se deben verter 100 g de hojas de salvia con un litro de agua hirviendo. Infundir durante 10 minutos, luego colar y verter en una bañera llena hasta la mitad con agua. O se deben verter 5-6 cucharadas de salvia con 1 litro de agua hirviendo. Cocine tapado por 15 minutos. Colar y verter la infusión en el baño. Se utiliza para afecciones reumáticas y de la piel, como eczemas, picazón, quemaduras.
- Infusión. 1 cucharada de salvia vierta 250 ml de agua hirviendo, cubra y deje por 10 minutos. Beber medio vaso 3 veces al día. Esta infusión se puede usar tanto internamente (trastornos del tracto gastrointestinal, con períodos dolorosos, menopausia y cese de la lactancia) como externamente (para compresas en la piel, hacer gárgaras con dolor de garganta).
- Tintura. En caso de sudoración excesiva de los pies, se recomienda frotar diariamente un poco de tintura de la planta en la piel de los pies. Para prepararlo, se debe verter medio vaso de hojas de salvia con un cuarto de vaso de vodka. Después de 2 semanas, el líquido debe filtrarse, verterse en una botella y usarse según las indicaciones.
- Compresa para el alivio del dolor. Pocas personas saben que la salvia se considera un remedio eficaz para la ruptura del tendón. La planta alivia rápidamente el dolor y acelera la regeneración de los tejidos dañados. Se utiliza como compresa en un punto dolorido. Solo toma un par de minutos prepararlo. Se debe verter una cucharada de hojas de salvia con un vaso de vinagre caliente. El líquido tibio (pero no caliente) debe humedecerse con una gasa y aplicarse al paciente.colocar hasta que se enfríe.
Contraindicaciones y efectos secundarios
Las personas que toman anticoagulantes deben evitar el uso de la salvia. Los compuestos activos de la hierba interfieren con la acción de estos medicamentos. La planta tampoco se recomienda para su uso en caso de inflamación aguda del estómago y personas que padecen epilepsia. La tuyona contenida en el aceite esencial de la hierba puede afectar la persistencia de las convulsiones en los pacientes. Las mujeres lactantes deben evitar el uso de medicamentos derivados de esta planta, ya que la salvia reduce la lactancia.
Cultivo de salvia en el jardín
La plantación de salvia officinalis debe realizarse en un lugar soleado y protegido del viento. La planta es tolerante con los suelos que son menos fértiles. Vale la pena recordar que en la naturaleza crece en prados como una mala hierba ordinaria. Le gustan los suelos bien permeables, con una mezcla de arena o grava fina. Tal suelo drena bien el agua, cuyo exceso no tolera la salvia. La planta se siente mejor en suelos con una mezcla de calcio.
El cultivo de la salvia es posible de varias formas. Muy a menudo, la salvia se cultiva a partir de semillas sembradas para plántulas a principios de la primavera. En las regiones más cálidas del país, es posible sembrar semillas inmediatamente en campo abierto, sin embargo, la planta no siempre tiene tiempo de desarrollarse lo suficiente para sobrevivir el invierno sin problemas.
La segunda forma de cultivar salvia es dividiendo las plantas adultas. Sage es muy bien recibido en un lugar nuevo y, por regla general, con un crecimiento excesivo del arbusto, puede hacerlo con seguridaddividir su sistema de raíces. La gran ventaja de cultivar por división es el hecho de que la salvia en este caso florece en el primer año después de la siembra. La floración de plantas cultivadas a partir de semillas debe esperarse solo en el segundo año de vegetación.
Como la salvia no soporta el frío, debes cuidarla en otoño. Después de cosechar las hojas, la planta debe cubrirse con estiércol con paja y ramas de abeto. Gracias a esto, el arbusto estará adecuadamente protegido del frío. Los brotes se podan solo en primavera, cuando hace un poco más de calor. Se cortan a una altura de 8-10 cm sobre el suelo. Al podar, la planta creará muchas más flores y hojas, y también crecerá mucho más fuerte.
Como se puede ver en el texto anterior, la salvia tiene un efecto curativo muy versátil. Es un fármaco económico, natural y seguro que ayuda en la lucha contra muchas dolencias.
