El problema de la curvatura de las piernas ocurre en las personas con bastante frecuencia. Sin embargo, preocupa sobre todo a la mitad débil de la humanidad. Por supuesto, cualquier mujer se esfuerza por verse más atractiva y mejor. Sin embargo, a veces esto se ve obstaculizado por la deformación de las articulaciones de las rodillas, que la dama recibió de la naturaleza. Después de todo, es esta característica de la estructura de las extremidades inferiores la que tiene un tipo dominante de herencia.
Este problema no solo provoca molestias estéticas. Después de todo, esta es una patología grave que contribuye a la distribución incorrecta del peso corporal en las piernas. Y esto amenaza aún más la aparición de una serie de enfermedades del sistema musculoesquelético. Es por eso que cuanto antes estos pacientes decidan corregir la curvatura de las piernas, menor será la probabilidad de que tengan una patología grave en el futuro.
Tipos de deformidades de miembros inferiores
En medicina, la curvatura de las piernas se determina estando de pie, cuando las piernas están separadas al ancho de los hombros, ylas manos yacen en las costuras. En este caso, se distinguen tres tipos de dicha patología. Entre ellos:
1. Deformidad en varo. Se caracteriza por el contacto de los pies. Las piernas de una persona en esta posición son similares a la letra "O". No hay punto de contacto de las extremidades inferiores en las rodillas. Este tipo de deformación se llama algo diferente. Esta es la curvatura en forma de O de las piernas.
2. Deformidad en valgo. En la misma posición de pie, las espinillas de una persona pueden parecerse a la letra "X". Esta es otra curvatura de las piernas. Se considera en forma de X. Con él, puedes cerrar las espinillas, pero es imposible hacerlo con los pies.
3. Falsa deformación. Es una representación visualmente errónea de la curvatura de las piernas. En tales casos, el aparato óseo humano es normal. Sin embargo, existe una distribución incorrecta de la membrana músculo-grasa. Este hecho es el principal, dando visualmente el efecto de curvatura. Con una deformación falsa, los pies y las rodillas se cierran, pero es muy difícil poner en contacto las pantorrillas. Sin la presencia de patología, la parte de la espinilla de las piernas tiene alguna desviación hacia afuera con respecto a la vertical dibujada mentalmente línea. Para los hombres, este valor es de unos cinco grados, y para las mujeres, hasta diez.
La deformidad en forma de X de las piernas se considera la más peligrosa. Se refleja más claramente en la forma de andar de una persona. Esto crea la impresión de que el paciente sacude las caderas con fuerza. Con un mayor grado de deformidad, el efecto de los glúteos s altando hacia arriba cuando descansan sobre la pierna.
Cuando se produce una curvatura en forma de O, se produce una rotación inversa del pie. Esto crea cierta inestabilidad en el paciente durantemovimiento y provoca el roce unilateral de la suela del zapato. El peligro de esta forma de deformación radica en los pies planos que progresan rápidamente.
Causas de la curvatura de las piernas
En la mayoría de los casos, la deformidad de las extremidades inferiores es causada por factores hereditarios. Las siguientes son causas que surgieron incluso en la infancia. Esta es la f alta de nutrientes que el cuerpo necesita para la correcta formación del esqueleto, así como las lesiones.
Hoy en día, una de las razones de la deformidad de las extremidades inferiores, algunos llaman el uso prolongado de pañales. Esto debe ser tenido en cuenta por las nuevas madres. Además, las causas de la deformidad adquirida de las extremidades inferiores pueden residir en la presencia de un niño:
- formas graves de raquitismo;
- osteomielitis y otras formas de patología ósea;
- trastornos metabólicos, especialmente oligoelementos como potasio, magnesio y calcio; - patologías endocrinas.
En la adolescencia, la deformidad ósea puede manifestarse con una deficiencia en el cuerpo de vitamina D y calcio, así como con una exposición insuficiente al aire fresco.
En la adolescencia y posteriormente en la edad adulta, la apariencia de la curvatura de la pierna está influenciada por factores como el sobrepeso y la debilidad de los ligamentos tendón-musculares de la articulación de la rodilla y las extremidades.
Indicaciones de cirugía
La cirugía para corregir la curvatura de las piernas se realiza solo con una determinada forma de las extremidades inferiores. La necesidad de intervención quirúrgica surge con cuidadoestudiando los contornos de la estructura músculo-grasa de las extremidades, sus ejes biomecánicos, así como la proporción de las líneas de la parte inferior de la pierna y el muslo. En el lenguaje del profano, los médicos determinan la armonía de las piernas.
El principal indicador para evaluar la curvatura de las piernas es su eje biomecánico. Es una línea recta dibujada mentalmente a través de los puntos de la cabeza del fémur, la mitad de la rótula y el centro del tobillo. La diferencia entre el eje anatómico y el resultante indica el grado de curvatura de las piernas. Con base en este indicador, los médicos deciden sobre la posibilidad de una intervención quirúrgica.
Un caso especial es la falsa curvatura de las extremidades inferiores. No provoca procesos patológicos en las piernas y le da a la persona molestias solo en términos estéticos. En tales casos, se recomienda al paciente que realice ejercicios especiales para corregir la falsa curvatura de las piernas. Esta es una forma bastante simple y efectiva de eliminar la patología visual. En algunos casos, se utilizan almohadillas de silicona para realizar una corrección similar de la curvatura de las piernas.
Usando el aparato de Ilizarov
Hoy en día, la forma más efectiva de corregir las extremidades inferiores es la cirugía para corregir la curvatura de las piernas, durante la cual se rompe deliberadamente la tibia en varios lugares. A continuación, se compilan los fragmentos resultantes. Con su fusión exitosa, se obtiene el eje biomecánico correcto.
Por supuesto, corregir la curvatura de las piernas de esta manera puede escandalizar a cualquier persona. Por eso la medicinautiliza una serie de técnicas en su práctica. Están diseñados para demostrarle al paciente la indoloría y la eficacia de dicha intervención, que tiene como objetivo corregir la curvatura de las piernas. La clínica a la que se aplica una persona le ofrece programas de computadora especiales para ver, lo que demuestra la perspectiva de corrección en un paciente en particular. Aquí también se indica información sobre pacientes que ya se han sometido a una operación similar.
El aparato de Ilizarov se usa con mayor frecuencia en los casos en que es necesario corregir la curvatura en forma de O de las piernas, así como las deformidades del tipo "X". Este dispositivo único garantiza un efecto del 100%.
Es importante recordar que corregir la curvatura de las piernas es un asunto personal. Cada paciente tiene tiempo para considerar la importancia del futuro efecto cosmético antes de someterse a dichos procedimientos. Una excepción solo pueden ser los casos de un alto grado de deformidad de las extremidades inferiores, que impiden que una persona se mueva y amenazan con enfermedades graves del sistema musculoesquelético en el futuro.
La fractura artificial o la supresión del hueso, que además se acompaña de la fijación de fragmentos, se denomina osteotomía. Después de tal operación, se usa el aparato de Ilizarov. Con su ayuda, se fusionan fragmentos de hueso. Este proceso se realiza por el método externo.
El nivel de la ortopedia moderna permite el uso de una amplia gama de programas que controlan dicha corrección ósea.
Al día siguientedespués de la instalación del aparato de Ilizarov, los pacientes pueden moverse de forma independiente. La corrección directa de la curvatura de las piernas comienza el décimo día. Esto sucede con la ayuda de un cierto ajuste de los tornillos del dispositivo, que está estrictamente controlado por un programa de computadora.
Cruroplastia
La curvatura de la pierna falsa se puede corregir con este moderno método de corrección. Con deformidad vagal y en valgo, este método se considera inapropiado.
La esencia de la cruroplastia es que con este método se insertan implantes artificiales especiales en el tejido subcutáneo de las extremidades inferiores. Se colocan en la región femoral de las piernas.
El método de la cruroplastia garantiza una forma estéticamente correcta en esta parte de las extremidades.
Lipofilling
Este método es similar en sus indicaciones al anterior. Sin embargo, con este método se corrige la falsa curvatura de las piernas utilizando partes del tejido graso del paciente, que se toman de otros lugares. Esto le permite nivelar las áreas defectuosas. La mayoría de las veces, la grasa se extrae de las nalgas del paciente.
El lipofilling es un método menos traumático y más adecuado para las personas en términos de supervivencia del tejido.
Con la ayuda de tales operaciones, se proporciona un efecto cosmético. No hay indicaciones médicas para su uso. El lipofilling y la cruroplastia solo se pueden realizar a petición del paciente.
Selección de ropa
A muchos les interesa esta pregunta: "¿Es posible corregir la curvatura de las piernas sin cirugía?". Sí. Las piernas pueden adelgazarse sin la participación de un cirujano. La forma más fácil y rápida de resolver este problema es corregir visualmente la curvatura de las piernas. Las reseñas de muchas damas recomiendan elegir la ropa adecuada, por ejemplo:
1. Los verdaderos milagros son creados por minifaldas, que se combinan con botas sobre la rodilla, así como con medias, decoradas con un patrón grande.
2. Los pantalones rectos y los jeans ayudarán a ocultar los defectos de la figura.3. Aumente visualmente la curvatura de las piernas de la falda hasta la rodilla y los calzones. Por eso no deberías usarlos.
Ejercicios especiales
¿Qué otros métodos no quirúrgicos existen para eliminar defectos en las extremidades inferiores? Muchos han sido ayudados por ejercicios para corregir la curvatura de las piernas. Sin embargo, vale la pena recordar que los complejos de entrenamiento especiales solo ayudan con defectos falsos. Las piernas se corrigen aumentando el volumen de masa muscular.
Entonces, los siguientes ejercicios pueden aumentar el tamaño de las pantorrillas:
1. Elevación de punta con o sin peso.
2. Moviendo alternativamente las piernas hacia atrás en una posición de pie
3. Elevación de la pierna recta mientras está acostado de lado.
4. Prensa de pie producida en una máquina especial.
5. Fuerte compresión de las piernas entre sí en posición de pie.
6. Sentadillas realizadas con los pies separados al ancho de los hombros y conectados entre sí.7. Correr por las escaleras. Durante este ejercicio, las piernas deben levantarse con cada paso sobre los dedos de los pies.
Al hacer ejercicios para corregir la curvatura de las extremidades inferiores, se debe tener en cuenta que las pantorrillas son los músculos que menos responden al entrenamiento. Es por eso que un aumento en el volumen de las piernas con la ayuda de ejercicios solo puede ocurrir dentro de uno o dos centímetros.
Yoga
Esta técnica se utiliza para fortalecer los músculos débiles de las piernas y tonificarlos. La mayoría de las veces, la curvatura de las extremidades inferiores se elimina mediante un conjunto especial de ejercicios que relajan las áreas de tejido duro y fortalecen las blandas.
Al realizar sesiones de yoga, se recomienda apretar las piernas con correas o estirarlas con la ayuda de pesas especiales. Un ejercicio bastante efectivo es la compresión de los miembros inferiores de los ladrillos. Esto tiene un efecto beneficioso sobre el estado general de las piernas y sus músculos.
Es posible deshacerse de los defectos de las extremidades inferiores en 2-3 meses. Solo necesita realizar clases regulares al menos tres o cuatro veces por semana.
Superposiciones especiales
¿Qué hacer con aquellas personas que tienen defectos en las extremidades inferiores, pero no se atreven a operarse y no encuentran tiempo para realizar ejercicios especiales? En este caso, las almohadillas para corregir la curvatura de las piernas pueden ayudarlos. Pero debe tenerse en cuenta que su tarea principal es solo ocultar visualmente un defecto cosmético existente.
El mercado nacional de productos médicos ofrece almohadillas de silicona, las cuales cuentan con las siguientes características:
- patentado, eso esse producen de acuerdo con la tecnología existente y en condiciones industriales;
- hechos de silicona natural, que no es capaz de causar irritación o alergia en la piel humana, no emite sustancias tóxicas y es completamente segura para la salud; - tienen propiedades pegajosas y, por lo tanto, se adhieren bien a la pierna y no se deslizan;
- se pueden lavar fácilmente, si es necesario, tanto con productos domésticos comunes como con productos especiales que no contienen elementos químicamente activos;
- en condiciones de uso intensivo pueden servir de cinco a siete años;
- tienen una dimensión, es decir, tienen un espesor diferente según las dimensiones de las piernas y las espinillas, así como el grado de su curvatura.
Existe la opinión de que tales dispositivos solo pueden ser usados por una mujer debajo de los pantalones. Sin embargo, no lo es. Las almohadillas de silicona se pueden usar con vestidos y faldas cortas. Por supuesto, debe haber medias en las piernas. La silicona tiene la capacidad de tomar el tono de la piel, haciéndola invisible.
En el caso de que las extremidades inferiores estén dobladas en forma de letra "O", se recomienda usar almohadillas con el grosor máximo. Si el defecto de la pierna es tipo X, entonces el paciente necesitará ajustes finos.
Si tiene dificultades para elegir almohadillas de silicona, es recomendable consultar a su médico.
