Si le duelen las articulaciones de los brazos y las piernas, ¿qué debe hacer una persona en tal situación? Por supuesto, lo primero que viene a la mente es contactar a su terapeuta local en la clínica, y él descubrirá qué es qué: le recetará pruebas o lo derivará a algún especialista. Sin embargo, muchos de nosotros sabemos lo difícil que puede ser hacer tiempo para ir a un centro médico, porque para esto tienes que tomarte un descanso del trabajo, luego, muy probablemente, hacer fila allí o preparar una cierta cantidad de dinero para una visita a un centro médico pagado.
En general, la gente tiene muchos argumentos a favor del autotratamiento en casa. Y no es tan raro que realmente ayude. Bueno, en nuestro artículo encontrarás varias recetas populares que ayudan con el dolor articular de diferente naturaleza, así como una lista de medicamentos.medicamentos específicamente diseñados para resolver estos problemas. Pero primero, le recomendamos que se tome en serio el siguiente capítulo de nuestra historia.
Importancia de un diagnóstico correcto
Al preguntar a todos los que se encuentran: "Si me duelen las articulaciones de los brazos y las piernas, ¿qué debo hacer?", muchas veces las personas no comprenden que el dolor que les preocupa puede ser la etapa inicial de una enfermedad grave, la cuyo desarrollo puede detenerse o ralentizarse en la etapa inicial, cuando los procesos destructivos en las articulaciones aún no han ido demasiado lejos.
Al llevar a cabo un autotratamiento con la ayuda de lociones, fricciones, cataplasmas, etc., una persona enferma pone en riesgo considerable su salud. Después de todo, los remedios caseros no son tan seguros y pueden estar contraindicados en algunas enfermedades.
Aquí, por ejemplo, se opina que para una solución rápida a los problemas articulares nada mejor que el calentamiento. ¡Pero ese no es el caso en absoluto! Si la enfermedad se acompaña de edema, se producen procesos inflamatorios agudos en las articulaciones enfermas, se observa un aumento local de la temperatura y, luego, la exposición al calor en el área problemática solo puede agravar la situación. Si duelen las articulaciones de los brazos y las piernas, primero se deben discutir las causas, los síntomas y los regímenes de tratamiento con especialistas (reumatólogo, ortopedista o traumatólogo).
Aquí no vamos a culpar a los remedios caseros: pueden ser de gran ayuda en la lucha contra diversas enfermedades, pero solo después de que el médico pongael diagnóstico correcto y dará recomendaciones sobre lo que puede beneficiar a las articulaciones y lo que perjudicará.
Diversas causas de dolor en las articulaciones
Por qué duelen las articulaciones y qué hacer en estos casos, será mucho más fácil de entender si conoce las causas de los dolores, calambres en las extremidades y limitación de sus funciones motoras. Estas son algunas de las enfermedades articulares más comunes:
1. Artritis Reumatoide. Una enfermedad crónica en la que se observan procesos inflamatorios en los tejidos conectivos. Síntomas típicos que acompañan a la artritis:
- El dolor en una o más articulaciones aumenta gradualmente, en una o dos semanas, o puede ocurrir repentinamente. En reposo, el dolor se intensifica, especialmente por la mañana.
- La artritis reumatoide puede afectar tanto las articulaciones grandes de los brazos y las piernas (muñeca, tobillo, codo, rodilla) como las articulaciones pequeñas de los pies y las manos. La inflamación de una articulación se llama monoartritis, varias - poliartritis.
- Uno de los síntomas de la enfermedad en cuestión es la limitación de la movilidad de las extremidades enfermas durante las primeras horas después de despertarse por la mañana.
- La enfermedad se acompaña de un notable aumento de las articulaciones, enrojecimiento de la piel en la zona problemática y aumento de la sensibilidad.
2. Reumatismo. Con esta enfermedad crónica, todos los órganos (corazón, riñones, sistema linfático, etc.), incluidas las articulaciones, se ven afectados gradualmente. El proceso puede llevar muchos años. Es muy importante iniciar el tratamiento lo antes posible. Unouno de los signos más característicos del reumatismo incipiente son precisamente los dolores articulares que se presentan periódicamente, a veces acompañados de fiebre e hinchazón.
3. artrosis. Una enfermedad asociada con cambios distróficos-degenerativos que ocurren en el cartílago, con una participación gradual de los tejidos óseo, ligamentoso y sinovial en el proceso patológico. La artrosis más común de las articulaciones de rodilla, cadera y codo. Síntomas principales:
- el síntoma principal es el dolor que se produce al mover o presionar la articulación enferma;
- limitación gradual de la movilidad. Si la enfermedad no se trata a tiempo, el proceso puede progresar rápidamente, lo que eventualmente conducirá a la discapacidad.
4. Lesiones, contusiones, sobrecarga física de las articulaciones.
5. La gota es un tipo de artritis.
Las articulaciones de brazos y piernas duelen: ¿qué hacer?
Vamos a resumir los principales pasos a seguir de manera constante en caso de dolor en las articulaciones:
1. Antes de descubrir las causas del dolor, se debe tratar de proporcionar descanso a las articulaciones.
2. Tome algún medicamento antiinflamatorio no esteroideo (una lista de dichos medicamentos se publica en nuestro artículo a continuación).
3. Póngase en contacto con una institución médica para averiguar las causas del dolor.
4. Obtener recomendaciones detalladas del médico sobre el régimen de tratamiento y los medicamentos que se deben tomar, así como consultar sobre métodos alternativos de tratamiento, silos vas a usar.
Tratamiento de la artritis
La artritis suele ser un dolor intenso en las articulaciones de las manos. ¿Qué hacer en esta situación? El paciente debe comprender que el tratamiento requerirá una serie de medidas complejas. Después de todo, es necesario no solo aliviar el dolor sintomático, sino también ralentizar el proceso inflamatorio, restaurar el flujo sanguíneo normal en los tejidos y cartílagos afectados, etc. Para esto, el médico puede recetar, además de antiinflamatorios no esteroideos. -medicamentos inflamatorios, también tomando antibióticos. Nosotros, en el marco de este artículo, podemos dar una excelente receta de la medicina tradicional.
Con la artritis, una compresa de miel y repollo ayuda muy bien. Tienes que hacerlo antes de acostarte. Es necesario tomar una hoja de col fresca, calentarla, engrasarla con una fina capa de miel y aplicarla en el punto dolorido con el lado manchado. La compresa está cubierta con celofán desde arriba, vendada y envuelta en una cálida bufanda de lana. Por la mañana, el paciente sin duda sentirá alivio.
El papel de una nutrición adecuada
Las articulaciones de las piernas y los brazos a menudo duelen debido a trastornos metabólicos en el cuerpo. La enfermedad de la gota es una de las variedades de la artritis, un compañero frecuente de la gente moderna, especialmente atormenta al sexo fuerte. Probablemente, todos hayan escuchado ese término: "deposición de sales en las articulaciones". Algunas personas leen que todo se trata de la sal común de mesa, pero no es así.
Con la gota, las sales de ácido úrico se depositan en las articulaciones, y esto se debe aConsumo constante de carnes, pescados grasos y alcohol. Fumar también contribuye al desarrollo del proceso patológico. Si las articulaciones de los dedos de las manos y los pies están muy hinchadas y adoloridas, quizás la molestia indique la presencia de gota.
Esta enfermedad es más fácil de prevenir que de curar. La principal recomendación para la prevención de enfermedades es una nutrición adecuada. Nada complicado: debe introducir más verduras, cereales integrales, frutas, requesón en su dieta y renunciar al tabaco y las bebidas alcohólicas.
Osteoartritis. Tratamiento
Hoy en día mucha gente se queja de dolor en las articulaciones de los brazos y las piernas. ¿Qué hacer si el dolor es causado por la artrosis? Aquí, también, lo más probable es que no pueda prescindir de los AINE: ayudarán a aliviar rápidamente el dolor. Se requiere una consulta con un médico. Deberá tomar una radiografía; ayudará al médico a determinar el grado de destrucción de las articulaciones.
En el tratamiento de la artrosis, junto con los antiinflamatorios, juega un papel importante la ingesta de condroprotectores (sustancias que restauran el cartílago articular). Se pueden recetar medicamentos "Artra", "Condroitín sulfato", "Chondrolon", "Teraflex", "Struktum", etc.
Una buena alternativa al condroprotector natural es la gelatina común, que se puede comprar en las tiendas. Este producto debe diluirse en agua tibia y beberse varias veces al día. Y para la restauración más rápida del cartílago, se recomienda cocinar gelatina casera o gelatina con más frecuencia, también contienegrandes cantidades contienen sustancias naturales a partir de las cuales se construye el tejido cartilaginoso.
Productos farmacéuticos
Varias veces cuando mencionamos la pregunta "qué hacer si las articulaciones de los brazos y las piernas duelen" en nuestro artículo, escribimos que el dolor y la inflamación se alivian bien con medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, abreviados como AINE. En el tratamiento de las articulaciones, los ungüentos de este grupo son muy efectivos. Aquí hay una pequeña lista de tales medicamentos:
- "Nisé";
- "Movalis";
- "Nurofeno";
- "Indometacina";
- "Gel rápido";
- "Ibuprofeno";
- "Finalgel";
- "Diclofenaco";
- "Voltaren gel", etc.
Para el dolor intenso, vaya más allá de los ungüentos tópicos y tome AINE altamente efectivos en forma de tabletas o polvo:
- "Nímesil";
- "Piroxicam";
- "Ketorol";
- "Upsarín UPSA", etc.
Fisioterapia
Con dolor articular persistente e insoportable, el médico puede considerar necesario que el paciente se someta a alguna fisioterapia:
- UHF;
- fonoforesis o electroforesis;
- irradiación ultravioleta;
- magnetoterapia;
- estimulación eléctrica transcutánea;
- baños y aplicaciones de parafina, etc.
Tratamiento de las articulaciones con ungüentos preparados según recetas populares
ContinuarConsidere más a fondo el tema principal del artículo: "¿Qué hacer si duelen las articulaciones?" Los tratamientos con ungüentos preparados por uno mismo pueden ser una gran adición a los tratamientos prescritos por su médico. ¿Qué son estos remedios y cómo hacerlos?
1. Ungüento para el reumatismo. Para prepararlo, necesitará 100 g de mostaza en polvo y 200 g de sal de mesa, que debe mezclar entre sí, y luego agregar tanto queroseno a la mezcla resultante de mostaza y sal para obtener una masa similar en densidad a la rústica agria. crema. El medicamento se frota por la noche en los puntos doloridos.
2. Ungüento para la artritis a base de miel y yemas de huevo. Se toma una yema de huevo, una barra de cera de abeja (pequeña) y 1 cucharada. yo miel. Primero, la yema se calienta en un baño de agua, en el que luego se desmenuza la cera y se vierte la miel. Todo se mezcla para hacer una pomada homogénea. Para la aplicación, se toma una gasa doblada en varias capas, se coloca una masa caliente sobre ella y, de esta forma, el medicamento se aplica a la articulación y se fija bien con un vendaje.
3. Pomada para el tratamiento de articulaciones con artrosis. Las hojas de ortiga, las bayas de enebro (verdes) y la mantequilla de oveja se toman en proporciones iguales. Las bayas y las hojas se trituran finamente en un mortero y luego se combinan con aceite. El ungüento terminado debe frotarse en las articulaciones por la mañana y por la noche.
Tratamiento con carbón activado
Hay una manera simple pero efectiva de tratar las articulaciones con gota. Esto requiere carbón activado. A partir de esta herramienta será necesariococinar pasta. Esto se hace de la siguiente manera: las tabletas de varios paquetes de carbón se muelen en polvo, al que se le agrega un poco de agua y 1 cucharada. una cucharada de linaza triturada. Después de mezclar bien, la articulación adolorida se unta con pasta para la noche, después de lo cual se venda y se envuelve caliente hasta la mañana.
Tratamiento de arcilla
Aquí hay otro gran método popular de curación si las articulaciones de las piernas y los brazos duelen. Ya hemos discutido las causas y el tratamiento de muchas enfermedades y descubrimos que las diferentes enfermedades deben tratarse de manera diferente. Pero hay una receta casi universal: se trata de compresas, baños, envolturas de arcilla, que se pueden usar para la artrosis, la artritis y los dolores reumáticos. La arcilla alivia perfectamente el dolor, alivia la inflamación y la hinchazón, elimina las toxinas del cuerpo, etc.
Educación física y deportes: buenos o malos para las articulaciones
Aquellos que están demasiado interesados en las cargas deportivas a menudo tienen dolor en las articulaciones. ¿Qué hacer si te duelen las rodillas y los tobillos después de largas carreras agotadoras que parecen hechas en nombre de la salud? Comience por repensar su estilo de vida. Cualquier exceso es dañino: esta afirmación se puede atribuir al deporte.
Para salvarse de la sensación de incomodidad constante en el área de las articulaciones de las piernas, a veces es suficiente que una persona simplemente reduzca la actividad física. Trotar o caminar (para las personas mayores), los ejercicios matutinos, el yoga y la natación son muy adecuados para mejorar la salud. De todoEs poco probable que las articulaciones enumeradas duelan. Al contrario, tal educación física los llenará de fuerza y resistencia.
Palabra de cierre
Esperamos que la información proporcionada en este artículo ayude a quienes tienen dolor en las articulaciones de brazos y piernas. Enfermedades y métodos de tratamiento, recetas populares y una lista de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos: todos estos materiales fueron cuidadosamente estudiados por nosotros de antemano y solo luego publicados para su visualización pública. ¡Usa esta información para tu salud y que tus articulaciones estén siempre en buena forma!
