Bruxismo, el fenómeno Carolini, odontología: es bajo términos tan científicos que se oculta la patología que muchas personas encuentran a menudo. El rechinar inconsciente de los dientes a menudo aparece de forma episódica y dura un corto período de tiempo sin causar un daño significativo a la salud. Cuando el bruxismo se vuelve permanente, lo que causa muchos problemas, es necesario pensar en su tratamiento.
El artículo también analizará las principales causas del rechinar de dientes.
La frontera entre el simple rechinar de dientes y el bruxismo
Se necesita mucho trabajo para distinguir entre una enfermedad y un síndrome desagradable.
El método más común de diagnóstico clínico de patología es la electromiografía o EMG, es decir, el registro de la actividad eléctrica de los músculos orales mediante sensores especiales. Pero antes de someterse a un examen, debe prestar atención a las señales que envía el cuerpo.
Una característica específica del bruxismo es el rechinar de dientes tanto de día como de noche, y es completamente inconsciente. Y si durante el día el problema se puede notar fácilmente, por la noche estos sonidos son escuchados principalmente por familiares y amigos.
Síntomas
Qué síntomas pueden ser evidencia de rechinar los dientes en un sueño.
- Transformación del tamaño y la forma de la región de la corona de los dientes: aparecen irregularidades en ellos, también es característico el acortamiento, que es causado por la compresión.
- Migrañas, tinnitus, dolor de cuello y chasquidos en la mandíbula son los síntomas no obvios de los adultos que rechinan los dientes mientras duermen.
- La aparición de llagas dolorosas en la membrana mucosa de la superficie interna de las mejillas debido a sus frecuentes mordeduras.
- Por la mañana - sensación de debilidad.
Peligro de rechinar los dientes al dormir
El rechinar de dientes durante el sueño en adultos, cuando una persona no puede deshacerse de él durante mucho tiempo, puede causar muchos problemas. En primer lugar, el esm alte se desgasta, lo que provoca una sensibilidad excesiva y la formación de caries.
Si el caso es demasiado grave, el rechinar de dientes durante el día y la noche puede durar años. Las personas propensas al bruxismo pueden desgastar sus dientes casi hasta la raíz. La vida útil de todas las estructuras ortopédicas se reduce varias veces. Al mismo tiempo, aparecen movilidad dental patológica, recesión gingival, chasquidos durante la deglución. Rechinar los dientes en un sueño en las personas también provoca una tensión excesiva en los tejidos alrededor de la mandíbula, las articulaciones y los músculos,en consecuencia, el dolor no se puede evitar en ellos. Todo esto provoca apnea del sueño por la noche, un síndrome bastante grave.
La adición de todas las patologías enumeradas con chirridos regulares es la posibilidad de dañar la salud mental humana. El bruxismo es un síntoma de la incapacidad del paciente para hacer frente a situaciones estresantes, descansar y relajarse. Es por eso que la enfermedad cansa a una persona muy rápido y puede incluso conducir a trastornos depresivos.
¿Qué hace que los adultos rechinen los dientes mientras duermen?
A menudo, rechinar los dientes puede convertirse en un hábito normal, por ejemplo, debido a la constante masticación de la punta de un lápiz.
El bruxismo es causado principalmente por el estrés. Una persona da una reacción natural a una situación estresante: aprieta la mandíbula con fuerza. Al apretar los dientes, una persona reacciona así a una fuerte sobreexcitación de su cuerpo debido a situaciones estresantes que están asociadas con una alta actividad cerebral, el uso de bebidas alcohólicas, anfetaminas, cafeína, nicotina y otras sustancias. Pero el rechinar de dientes constante e incontrolado indica la imposibilidad de lidiar con la tensión nerviosa.
El rechinar de dientes durante el día y la noche también es consecuencia de numerosas patologías dentales: f alta de dientes, maloclusión o presencia de superset.
Las personas con Parkinson y la enfermedad de Huntington son propensas al bruxismo.
Otra razón para rechinar los dientes en un sueño puede estar escondida en unode las variedades de insomnio, que se caracteriza por un sueño sensible superficial y despertares demasiado frecuentes de una persona.
Rechinar los dientes y lombrices
Todavía no se pierde el mito de la relación entre el crujir de dientes y la presencia de lombrices en el cuerpo. Especialmente cuando se trata de rechinar los dientes en los niños. El concepto erróneo se basa en que ante la presencia de parásitos en los intestinos, el niño realiza movimientos de masticación involuntarios provocados por la salivación excesiva. Pero tales signos no tienen nada que ver con el bruxismo. En realidad, las causas de rechinar los dientes en un sueño en niños y adultos, así como rechinar durante la vigilia, no están relacionadas de ninguna manera con la presencia de gusanos en el cuerpo.
Terapia de bruxismo
¿Cómo se trata el rechinar de dientes durante el sueño en adultos? ¿Qué hacer en este caso? En primer lugar, tal patología es un problema, cuyos síntomas pueden minimizarse mediante un esfuerzo consciente. Por lo tanto, si una persona nota el hábito de rechinar los dientes, debe:
- Minimizar todos los factores estresantes.
- Aprende técnicas de relajación y autoentrenamiento: escucha música relajante antes de acostarte y toma un baño aromático de vez en cuando.
- Antes de quedarse dormido, se recomienda cargar los músculos masticadores: mastique una zanahoria, una manzana o algo así.
- Antes de irte a dormir, puedes aplicarte una compresa caliente en las mejillas para ayudarte a relajarte.
- Pola oportunidad de aprender a controlarse durante el día, a relajar los músculos tan pronto como aparezcan las primeras señales de tensión.
- Cuando comienza a desarrollarse una maloclusión, debe acudir inmediatamente al dentista.
- Para resolver problemas psicológicos, es recomendable buscar asesoramiento psicológico. Por supuesto, antes de eso, es necesario identificar las causas de rechinar los dientes en un sueño en adultos y niños.
Profesor asociado de odontología en la Escuela de Medicina Mount Sinai de la NYU E. S. Kaplan aconseja resolver el problema manteniendo los dientes y la boca en una posición relajada durante todo el día, cerrando los labios y manteniendo los dientes separados. Sin embargo, solo deben tocarse mientras mastican la comida.
Eliminación de problemas dentales
Para no rechinar los dientes mientras duerme, debe eliminar todos los problemas del campo dental. Los más efectivos en la actualidad son la terapia del bruxismo mediante el uso de gorros de noche bioplásticos. Para ello, se colocan sobre los dientes, lo que protege contra la abrasión y el bruxismo. Con bruxismo, la gorra se hace de acuerdo con un molde individual, el material es transparente. Los diseños se desarrollan tanto de mordaza simple como de mordaza doble. La gorra es casi invisible cuando se usa. En un ataque de rechinar de dientes, ella toma toda la presión sobre sí misma. Pero el protector bucal no le permite deshacerse de la patología, solo minimiza los efectos nocivos.
Con los protectores bucales nocturnos para adultos, puede:
- deshágase de los dientes que rechinan por la noche;
- proteger los dientes de la abrasión;
- evitar que los dientes se muevan;
- prevenir fracturas de diversas estructuras ortopédicas;
- reduce el estrés en el sistema maxilofacial.
Eliminación de la hipertonicidad muscular
Si los síntomas de rechinar los dientes por la noche son muy pronunciados, entonces puedes acudir al cirujano maxilofacial para eliminar la hipertonicidad muscular. En algunos casos, si necesitas deshacerte del bruxismo, primero tienes que instalar un gorro relajante muscular, es decir, una férula especial que relaja los músculos hasta por dos semanas. Varios pacientes son ayudados por dispositivos mecánicos que se utilizan para tratar los ronquidos.
Con la progresión de la enfermedad en los casos más graves, se recetan inyecciones de medicamentos que relajan los músculos de la masticación (las inyecciones de Botox se están volviendo especialmente populares). El tratamiento farmacológico adicional para rechinar los dientes por la noche son el calcio, el magnesio y las vitaminas B.
A pesar de que al principio el bruxismo parece inofensivo, necesariamente requiere un tratamiento lo más temprano posible, ya que en el futuro puede causar graves daños al cuerpo, lo que requiere importantes inversiones financieras. Así, examinamos las causas del rechinar de dientes en un sueño en adultos.
¿Cómo se puede curar el bruxismo con remedios caseros?
La causa más común de patología es la tensión del sistema nervioso y las tensiones con las que el cuerpo nocapaz de hacer frente La tarea número uno en el tratamiento del bruxismo con la ayuda de remedios caseros es la relajación. Para esto, pueden ser adecuadas las decocciones de hierbas, por ejemplo, valeriana, manzanilla, masajes y baños relajantes, leer literatura ligera y agradable, caminar al aire libre antes de acostarse. Las mandíbulas se pueden relajar con una toalla tibia aplicada a las mejillas. Pero no se puede descuidar la ayuda de profesionales. Como regla general, las clínicas dentales tienen todo lo que necesita para eliminar los síntomas desagradables. Los especialistas prescribirán un tratamiento complejo que eliminará el chirrido de los dientes.
Prevención de esta patología
Para lograr la relajación, debe reducir la cantidad de carbohidratos simples en su dieta. Se deben agregar nueces, verduras y frutas al menú. También se recomienda realizar ejercicios físicos ligeros que aliviarán la fatiga del cuerpo del paciente y le permitirán obtener endorfinas, hormonas de la alegría.
Rechinar los dientes, o bruxismo, no es solo un hábito molesto, sino también un indicador de problemas de salud. Al buscar atención dental a tiempo, no solo puede salvar su sonrisa desde un punto de vista estético, sino también mejorar su bienestar general.
El artículo presenta las principales causas del rechinar de dientes en adultos y niños.
