Los huesos de las piernas son un problema bastante común, especialmente entre las personas del sexo justo. Las estadísticas demuestran que las mujeres sufren de golpes en los dedos de los pies 20 veces más que los hombres. En la mayoría de los casos, esta enfermedad se confunde con artrosis, gota o depósito de sal. Pero las razones para la formación de protuberancias pueden ser completamente diferentes.
Huesos de las piernas: causas de la enfermedad
Hoy existen muchas teorías sobre las causas del desarrollo de los huesos. Sin embargo, se considera que el más probable de ellos son los pies planos transversales, que se asocian con una fuerza insuficiente de los ligamentos del pie. Con el tiempo, la deformación se vuelve cada vez más notable: el dedo gordo del pie se desvía hacia la segunda falange y su base sobresale en el interior del pie, formando una protuberancia. La enfermedad se desarrolla gradualmente: con el tiempo, las mujeres notan que les duelen mucho los huesos de las piernas.
Aquí hay una predisposición genética, que también se transmite principalmente a través de la línea femenina. Pero esto está lejos de ser la única razón posible. Pueden aparecer huesos en las piernas.resultando en:
- Usar constantemente zapatos de vestir incómodos con tacones altos y punta estrecha.
- Lesiones en los pies.
- Trabajo que implica una carga prolongada en las piernas.
- Algunas enfermedades del sistema endocrino.
- Sobrepeso.
- Deficiencia de vitaminas E, C y A.
Huesos de las piernas: etapas del desarrollo de la enfermedad
Si sospecha un problema similar, debe comunicarse inmediatamente con un ortopedista. El paciente debe tener una radiografía de los pies. El médico debe distinguir la verdadera deformidad en valgo del pie de la gota, la artrosis y otras enfermedades. Es costumbre distinguir cuatro grados principales de desarrollo de esta enfermedad:
- En la primera etapa, el pulgar se desplaza no más de 20 grados. No hay dolor ni molestias, solo se sienten molestias estéticas.
- El segundo va acompañado de un desplazamiento del dedo de 20 a 30 grados y una ligera molestia que aparece solo al caminar mucho tiempo.
- En la tercera etapa, el ángulo de desplazamiento es de aproximadamente 30 a 50 grados, hay movimiento y dolor limitados.
- El cuarto grado de deformidad se caracteriza por una desviación de más de 50 grados, dolor constante y tendencia a formar callos.
¿Cómo tratar los huesos de las piernas?
El método de tratamiento depende directamente del grado de desarrollo de la enfermedad. A veces, los ejercicios de fisioterapia serán suficientes y, a veces, es simplemente imposible prescindir de la cirugía.intervención. Sin embargo, el tratamiento debe ser integral e incluir lo siguiente:
- Una parte integral de la terapia es una nutrición adecuada, que prevé la exclusión de la dieta de comidas picantes, especias, carnes ahumadas, dulces y frituras.
- Por supuesto, las mujeres que sufren de golpes en los pies deben tener cuidado con la elección de los zapatos. Las botas y los zapatos con punta y tacones altos están contraindicados en esta enfermedad. Los zapatos deben ser cómodos, hechos de materiales naturales, equipados con soporte para el arco y un tacón pequeño y ancho (no más de 4 cm).
- Los masajes, los ejercicios de fisioterapia y algunos métodos de fisioterapia también serán útiles.
- Desafortunadamente, los huesos pronunciados más difíciles de tratar en las piernas. La cirugía es a veces la única solución óptima. Durante el procedimiento, el médico corrige la deformidad. Después de eso, por regla general, es necesario usar férulas ortopédicas especiales.
