Las hierbas medicinales se utilizan en la medicina tradicional y homeopática. La fitoterapia y la aromaterapia son ahora muy populares. Además, las hierbas son un medio de prevención, mantenimiento de la salud y una excelente terapia reparadora. Hay una gran cantidad de plantas medicinales, pero la mayoría de las veces no sabemos para qué sirven y cómo usarlas.
Menta
El té con menta y limón es la bebida favorita de muchos rusos. La menta crece en jardines, jardines y, a veces, incluso como una mala hierba. Puedes comprarlo en una tienda normal y en todas las farmacias. Pero, ¿qué sabemos de ella? Hay una gran cantidad de plantas del género "menta" (más de cuarenta especies). Todos ellos contienen mentol, aunque difieren mucho en la composición química de los aceites esenciales y, en consecuencia, en el olor y las propiedades beneficiosas.
Considere uno de los tipos de menta más populares: la menta. Esta es una planta cultivada criada, que ahora está en Rusia.crece en todas partes.
La menta se usa ampliamente en la cocina, en productos farmacéuticos y cosméticos. La forma más conveniente y útil de usarlo es la tintura de menta. Las instrucciones de uso dependerán directamente del tipo de tintura.
Propiedades curativas de la menta
- Si tienes flatulencia. Antes de acudir al médico, someterse a exámenes complejos y desagradables, vale la pena intentar tomar un curso de medicina como la tintura de menta. ¿Cómo utilizar? Beba un par de cucharadas de una decocción regular (sin alcohol) durante o después de una comida.
- Si aparecen pequeñas heridas en la piel, acné. La tintura habitual de menta vendrá al rescate; aquí no se necesitan instrucciones de uso. Aplicamos el producto sobre un disco de algodón y lubricamos la zona dañada dos o tres veces al día.
- Si le preocupa la colecistitis, estasis biliar, problemas digestivos, gastritis. La menta ayudará perfectamente a aliviar los síntomas desagradables y mejorará el funcionamiento de los órganos internos.
- Si te duele la cabeza, puedes intentar beber té de menta.
- Con náuseas, incluida la intoxicación de mujeres embarazadas, el olor del aceite esencial de menta ayuda mucho. Pero vale la pena recordar que se pueden tomar muchas cosas, pero no la tintura de menta. Las instrucciones para el uso de contraindicaciones indican claramente, entre ellas, el embarazo. Las damas en una posición interesante solo pueden usar aceites esenciales en una lámpara aromática o gotas de menta.
- Si te duele el estómago, el té de menta te ayudará a aliviar el dolor, aliviar los calambres yespasmos.
- El té de menta ayudará con la angina. Se vierte una cucharada de menta seca con agua hirviendo y se deja reposar durante 10-15 minutos.
Receta de infusión
Por lo general, el agua de menta (té) o un medicamento como la tintura de menta se usa con fines medicinales. Instrucciones de uso, fotos del proceso de cocción - más sobre esto más adelante.
La menta siempre se cosecha en clima seco, mientras que aproximadamente la mitad de las flores de la planta ya deberían florecer. En nuestro país, la menta se cosecha en solo dos meses de verano: junio y julio. Además, las ramas con hojas y flores se secan en secadores eléctricos especiales oa la sombra, colgándolas en pequeños racimos. Luego, todas las hojas y flores se quitan de los tallos secos, se muelen hasta convertirlas en polvo y se almacenan en frascos de vidrio o metal en un lugar oscuro, fresco y siempre seco. También puedes guardar la menta directamente en las ramas en bolsas de algodón natural o en papel.
Además, durante el año, se elabora tintura de menta, cuyas instrucciones de uso deben estar en todos los hogares. La tintura de alcohol generalmente se hace con alcohol medicinal purificado o con un buen vodka. La concentración de alcohol en cada caso será diferente. Puede verter menta seca con alcohol puro y agregar solo unas gotas al día al té o, por el contrario, diluir el alcohol con agua y beber con cucharas, por ejemplo, antes de acostarse. Esta será una tintura alcohólica de menta, las instrucciones de uso en este caso deben ser emitidas por su médico. Después de preparar la infusión, se conserva enlugar cálido y oscuro, cuele el líquido y guárdelo en el refrigerador.
Los tés de menta son remedios caseros muy populares. Con moderación, tal bebida no puede ser dañina, y el rico sabor y aroma definitivamente tendrá un efecto positivo en el bienestar general. Además, la menta se agrega a menudo a las preparaciones herbales preparadas para muchas dolencias.
¿Dónde puedo comprar?
Por supuesto, no es tan difícil crecer usted mismo, hacer materias primas y hacer una medicina de este tipo con sus propias manos. Pero en todas las farmacias, a un precio muy asequible, puedes comprar hojas secas trituradas, infusiones preparadas para cualquier ocasión, e incluso bolsitas de té de menta envasadas.
Tintura de menta. Instrucciones de uso externo
- Para las migrañas, se frota una tintura alcohólica de menta en whisky, y el aceite de pimienta también se usa como aromaterapia.
- En caso de neuralgia, se frota una infusión de alcohol en la zona dolorida y a una distancia de 5-10 centímetros de ella.
- Para mejorar el cutis y prevenir las arrugas, muchos cosmetólogos recomiendan lavarse la cara todas las mañanas con agua de menta sin alcohol.
- Para tratar enfermedades del cuero cabelludo, deshacerse de la caspa y fortalecer las raíces del cabello, después de lavar con champú normal, se recomienda enjuagar la cabeza con una infusión de agua de menta sin alcohol y luego frotar suavemente en el cabello raíces y sécate la cabeza.
- Para pieles problemáticas propensas aa la formación de acné y puntos negros, puede tratar las áreas problemáticas con una infusión de alcohol débil una o dos veces al día. No se deje llevar por el uso de lociones con alcohol, ya que el exceso y frecuencia de secado de la piel con alcohol puede acelerar el proceso de envejecimiento.
Menta para el SARS
Para resfriados, dolores de garganta, tos y secreción nasal, un médico general puede recomendar usar la infusión de diferentes maneras:
- Hacer gárgaras. Las hojas de menta se preparan con agua hirviendo según las instrucciones, se enfrían y se hacen gárgaras de 3 a 5 veces al día.
- Enjuagar la nariz. Con una infusión de agua templada débil, las fosas nasales se lavan a su vez según el sistema de yoga.
- Inhalaciones. La infusión se elabora en una cacerola con agua, se deja reposar, luego se vuelve a calentar y, cubierta con una toalla, se inhalan los vapores beneficiosos de los éteres.
Contraindicaciones de uso
No utilices infusiones de alcohol si:
- Estás en una posición interesante.
- Amamantar.
- Tiene presión arterial baja - hipotensión.
- Tienes venas varicosas.
- Hace más de un año que no puede concebir.
Tampoco debes dar infusiones de alcohol a niños menores de tres años.
El consumo excesivo de menta en los hombres puede causar problemas de libido y erección.
La tintura de menta es peligrosa para los conductores, instrucciones de uso, reseñas: todo esto recuerda el contenido de alcohol. Entonces, para aquellos a quienes les gusta conducir un automóvil personal, tal medicina paradefinitivamente no es adecuado para las mañanas.
Menta para cocinar
Por supuesto, una planta tan fragante no podía dejar de encontrar su aplicación en la industria alimentaria. Y además de los muchos chicles de menta, piruletas, limonadas y licores con la adición de menta, podemos ver recetas con menta para amas de casa normales.
La menta picada seca va muy bien con verduras (especialmente tomates, calabacines, repollo, zanahorias) y legumbres. En todo el mundo, se agrega a diversas salsas, limonadas caseras, compotas, bebidas de frutas, jarabes y jaleas. Y por supuesto, la menta y la harina pueden considerarse la combinación más deliciosa. La menta puede agregar un sabor especial y sofisticado a casi cualquier producto horneado, ya sean panecillos, tartas, pasteles o galletas.
Lo más importante es que no debemos olvidar que se debe agregar muy poca menta (no más de cinco miligramos por porción). Aquí también se aplica la regla habitual para todas las especias: poner la especia en el plato 5-10 minutos antes de que esté completamente cocido.
