Muchas personas pueden quejarse de problemas como caspa, canas prematuras, aumento del funcionamiento de las glándulas sebáceas o pérdida de cabello. En la mayoría de los casos, una visita a un tricólogo ayuda a hacer frente a estas "dolencias", pero el médico puede no tener poder, porque la causa de la enfermedad, en particular, la pérdida de cabello, radica en el estado psicológico de una persona. Para resolver este problema, es importante comprender las causas de la caída del cabello en psicosomática.
Enfermedades psicosomáticas
A menudo, la caída del cabello, si no hay otras razones objetivas, es una enfermedad psicosomática y habla de problemas con el estado psicológico de una persona. Las enfermedades psicosomáticas son enfermedades que tienen manifestaciones físicas, pero cuyas causas se encuentran en la psique humana. Existen varias hipótesis sobre la aparición de estas enfermedades.
El primero dice que las enfermedades psicosomáticas pueden ser causadas por el estrés de un trauma psicológico insuperable.
La idea principal de la segundaLa hipótesis es que el estrés es causado por la presencia en un individuo de motivos diferentes en dirección, pero iguales en fuerza.
La tercera hipótesis sugiere que la psicosomática de la caída del cabello radica en la depresión causada por conflictos psicológicos no resueltos.
Mecanismo de la pérdida de cabello psicosomática
Las experiencias fuertes, ya sea miedo, ansiedad o cualquier otra emoción negativa, hacen que el cuerpo humano reaccione de cierta manera. Por lo tanto, como parte integral de los sistemas del organismo, la piel también está expuesta a procesos internos. Por ejemplo, durante el miedo, el cuerpo se moviliza, hay una afluencia de sangre a los sistemas vitales en este momento y su salida de órganos "innecesarios", incluida la piel. Así, el cabello deja de recibir los nutrientes y el oxígeno que aporta la sangre. Con una experiencia constante de miedo, comienza a ocurrir daño a los folículos pilosos, como resultado de lo cual comienza la caída del cabello.
Si una persona ha experimentado un miedo fuerte, o si este sentimiento ha estado presente en su vida durante mucho tiempo, el daño a los folículos pilosos puede volverse irreversible. Si la experiencia negativa fue episódica y no se repitió en un futuro cercano, la restauración del cabello ocurre normalmente y durará aproximadamente 3-4 meses. Vale la pena señalar que la psicosomática de la pérdida de cabello en las mujeres es la misma que en los hombres, solo que son propensas a problemas similares.más.
Razón - neurosis
Por supuesto, la causa de la caída del cabello puede deberse a muchos factores que no están relacionados con la psique. La causa exacta de la enfermedad solo se descubrirá al aprobar el examen. Sin embargo, la presencia de la siguiente serie de síntomas da derecho a asumir el carácter psicosomático de la enfermedad:
- Además de la caída del cabello, se produce un deterioro general del estado de la piel y las uñas. La aparición de síntomas tales como uñas quebradizas, la adquisición de una tonalidad gris y dolorosa de la piel, descamación, indica la presencia de una enfermedad psicosomática.
- El proceso gradual de caerse. Si la caída del cabello tiene causas no mentales, ocurre con bastante rapidez, pero si hay una enfermedad psicosomática, la caída del cabello se producirá gradualmente, con un aumento en la cantidad de cabello que se cae por día.
- El cabello no solo se cae, sino que también se deteriora. Hay una pérdida de volumen, aparece opacidad, las glándulas sebáceas comienzan a trabajar más intensamente, por lo que es necesario aumentar la frecuencia del lavado con champú.
Causas de la caída del cabello: psicosomática
La pérdida de cabello psicosomática puede ser causada por varios factores, pero hay una serie de causas que son las más comunes. En primer lugar, la exposición incluso a un estrés leve puede provocar la caída del cabello si una persona tiene una predisposición genética. En segundo lugar, la psicosomática de la caída del cabello radica en algún evento significativo, un shock que supuso un estrés severo. Y en tercer lugar, muy a menudo puede causar problemas psicosomáticos con el cabello.estado de conflicto interno. El cabello comienza a caerse si una persona se dedica constantemente a "comerse a sí misma". Problemas no resueltos causados, por ejemplo, por complejos, sentimientos de culpa o resentimiento, hacen que la persona se mantenga en un estado de estrés constante. Además, tales problemas pueden ser causados por problemas en la vida familiar o sexual.
Hipótesis de Liz Burbo
El problema de las enfermedades no causadas por factores físicos ha sido y sigue siendo abordado por muchos psicólogos, Liz Burbo ha logrado un éxito particular en esta área. Ella también toca la pérdida de cabello en sus libros. La psicosomática Liz Burbo explica este proceso, en general, sin contradecir las afirmaciones sobre el efecto del estrés prolongado y las conmociones en una persona. La hipótesis de Bourbo también sugiere que el cabello es una especie de conductor de energía cósmica (o divina) desde el Universo hasta la cabeza humana, que simboliza el "yo" interior. Por lo tanto, el psicólogo concluye que si se observan problemas en el cabello, esto indica que una persona ha perdido la capacidad de construir su vida de forma independiente debido a una fe insuficiente en la energía divina.
A las personas que tienen este tipo de problemas, Liz Burbo les aconseja que sean ellos mismos y recuerden que el mundo material no debe desplazar al espiritual, y tampoco se olviden de creer en su propia fuerza y en la ayuda del Universo.
Hipótesis de Louise Hay
El estudio de las enfermedades físicas asociadascon un estado psicológico, también está involucrada Louise Hay, quien es una conocida autora de libros de motivación, cuyo enfoque principal es la autoayuda. Por supuesto, uno de los temas de su investigación es la caída del cabello. La psicosomática (Louise Hay está convencida de ello) juega un papel clave en este proceso. El autor cree que la pérdida de cabello comienza a ocurrir como resultado del deseo de una persona de tener un control total sobre la situación, así como también debido a una actitud de desconfianza ante la vida y estrés constante. Como solución a este problema, aconseja utilizar afirmaciones. Una persona que quiere curarse de una enfermedad necesita reemplazar sus puntos de vista negativos con pensamientos de que confía en el mundo, que está completamente seguro y también necesita recordar amarse a sí mismo.
Tratamiento
La restauración del cabello es un proceso muy importante, ya que los problemas de apariencia, que comenzaron debido a la caída del cabello, también pueden agravar el estado psicológico. La psicosomática de la caída del cabello está directamente relacionada con el sentido de identidad de la persona.
Al tratar el cabello se deben utilizar champús y mascarillas especiales que se venden en tiendas especializadas. También debe agregar a la dieta alimentos que contengan vitaminas A, grupos B, D, E. Todos los días debe hacer un masaje de cabeza y cuello para mejorar el flujo de sangre a los folículos pilosos. Y, por supuesto, dado que la enfermedad es de naturaleza psicosomática, es necesario deshacerse de la causa del estrés o, si el shock fue único, evitar nuevos problemas. Adependiendo de la situación, vale la pena contactar a un psicólogo. Un corte de cabello también puede ayudar, muchos expertos creen que deshacerse del cabello viejo ayudará a dejar la carga de experiencias en el pasado. Además, este procedimiento también es físicamente beneficioso para el cabello dañado.
Prevención
La psicosomática en caso de pérdida de cabello es bastante problemática, por lo tanto, para evitar tales problemas, vale la pena cuidar la prevención.
La principal medida para prevenir esta enfermedad es trabajar tu estado psicológico. Varios ejercicios físicos también pueden ayudar. Aumentan el flujo de sangre a todos los órganos y también provocan una oleada de endorfinas, lo que tiene un buen efecto sobre el estado psicológico. Este es un punto importante, ya que muy a menudo la psicosomática de la caída del cabello se asocia con la f alta de alegría en la vida.
