¿Por qué una persona necesita una columna? Solo piensa en lo importante que es para el cuerpo. De hecho, de hecho, este es un tipo de soporte corporal, que consta de 32 o 34 vértebras. Todos ellos están conectados entre sí con la ayuda de articulaciones, ligamentos, discos intervertebrales. Estos últimos son los llamados cartílagos. Es importante conocer la estructura de la columna vertebral, de modo que si surgen problemas con ella, se puedan eliminar de manera oportuna.
Columna vertebral humana: anatomía y estructura
Esta parte del cuerpo humano tiene una estructura bastante simple, porque consta de solo unos pocos departamentos, cada uno de los cuales, a su vez, incluye una cierta cantidad de vértebras (generalmente llamadas, comenzando desde arriba):
- región cervical: consta de 7 vértebras. Es importante señalar que el hueso que se encuentra en la parte posterior del cráneo no se considera y se denomina vértebra cero;
- región torácica: consta de 12 vértebras;
- lumbar: consta de 5 vértebras;
- región sacra: consta de 5 vértebras, que en un adulto se fusionan en el sacro;
- coccígeadepartamento: consta de 3-5 vértebras, que se fusionan en un hueso coccígeo.
Muchos de nosotros hemos visto la columna vertebral humana en la literatura médica más de una vez. Su foto demuestra claramente que las vértebras están interconectadas por discos, procesos articulares, ligamentos (por cierto, están ubicados delante, detrás y a ambos lados de los cuerpos vertebrales). Una conexión tan diversa de las vértebras proporciona la movilidad a una persona con la que la naturaleza lo dotó tan generosamente. Todo está pensado hasta el más mínimo detalle: los ligamentos son una especie de limitadores que pueden sujetar el cuerpo, y los músculos que rodean la columna le proporcionan el máximo movimiento. Si la carga sobre ellos es grande, hay dolor de espalda y malestar general.
¿Cuáles son las funciones de la columna?
Primero debe comprender que cada sección de la columna realiza ciertas tareas relacionadas con la normalización del trabajo de una u otra parte de su cuerpo. Entonces, las funciones de la columna vertebral humana, divididas en 5 secciones:
- El papel más importante en este caso lo desempeña la región torácica, es él, junto con las costillas y el esternón en su conjunto, que forma el tórax. Quisiera aclarar que las costillas son huesos separados que se unen a la columna, como si fueran su continuación. El pecho protege los órganos y les proporciona inmovilidad. Pero debido al hecho de que hay articulaciones entre las costillas y la columna, podemos inhalar y exhalar libremente.
- Es importante que entre las vértebras de las secciones lumbar, torácica y cervical haya almohadillas especiales en forma de discos. Por ejemplo, gracias aque hay discos intervertebrales cervicales, una persona puede inclinar la cabeza hacia ambos lados.
Ahora conviene señalar las funciones de la columna vertebral en su conjunto:
- sirve como una especie de amortiguador durante caídas, golpes, empujones;
- la médula espinal se encuentra en la columna vertebral, es gracias a ella que el cuerpo es un todo único (conecta el cerebro y todas las demás partes del cuerpo);
- debido al hecho de que la columna vertebral humana une todo el cuerpo, el esqueleto se vuelve rígido y la cabeza se mantiene erguida con facilidad;
- promueve la movilidad de una persona, que es necesaria para él en la vida;
- es en la columna donde se sostienen todos los músculos principales y las caderas.
¿Cuál es la función de los discos cartilaginosos entre las vértebras?
Para empezar, sería bueno entender qué es un disco intervertebral. En términos simples, esta es una especie de capa entre dos vértebras adyacentes.
La forma es redondeada, similar a una pastilla. La estructura del tejido cartilaginoso del disco intervertebral es muy compleja.
El centro está ocupado por el núcleo pulposo, que es el elemento amortiguador de cada movimiento de la columna. Esto se debe a que su estructura es muy elástica.
Tenga en cuenta que las vértebras, a pesar de la movilidad, no se mueven entre sí en absoluto. Todo debido al hecho de que el anillo fibroso se encuentra alrededor del núcleo en el disco intervertebral. Su estructura no es sencilla debido a la gran cantidad de capas diferentes. Contiene este anillomuchas fibras. Todo esto conecta y cruza en tres direcciones. Fuerte y duradero. Pero debido al hecho de que los discos intervertebrales tienden a desgastarse con el tiempo, las fibras pueden convertirse gradualmente en cicatrices. Esta enfermedad se llama osteocondrosis. Por cierto, a menudo causa dolor severo. Como resultado, el anillo fibroso puede romperse y es poco probable que se evite la cirugía.
Un hecho interesante es que ningún vaso atraviesa el disco intervertebral de un adulto. Algunos pueden objetar y hacer la pregunta de cómo come. Este proceso ocurre debido a la penetración de oxígeno y nutrientes de las vértebras ubicadas cerca (es decir, de los vasos que las permean). Por lo tanto, los medicamentos que a menudo se esfuerzan por tratar enfermedades asociadas con daños en los discos intervertebrales son simplemente inútiles. Aquí es mejor recurrir a la cirugía plástica con láser, entonces el efecto será del cien por cien.
Con base en las características anteriores de la anatomía del disco intervertebral, podemos concluir qué función realizan los discos cartilaginosos entre las vértebras. En primer lugar, protegen la columna de lesiones por esfuerzo físico excesivo, caídas, golpes, etc. En segundo lugar, es con la ayuda de ellos que nuestro cuerpo es flexible y puede moverse activamente en diferentes direcciones. Es importante saber que el grosor de los discos intervertebrales puede ser diferente. Todo depende de la parte de la columna en la que se encuentren:
- cervical: 5-6 mm;
- torácica: los discos más delgados - 3-4 mm;
-lumbares: 10-12 mm.
Dado que la columna vertebral tiene una curvatura fisiológica hacia adelante en las regiones cervical y lumbar, debe entenderse que aquí los discos intervertebrales serán ligeramente más gruesos.
Si miras de cerca la foto de la columna vertebral, puedes ver fácilmente que el diámetro de los discos intervertebrales es 2-3 mm más grande que las vértebras mismas. Me pregunto si sabías que la longitud de la columna vertebral de una persona cambia a lo largo del día. Por la mañana es 1 cm más que por la tarde. Esto se explica por el hecho de que durante el día, bajo la influencia de las fuerzas gravitatorias, la distancia entre los discos disminuye, durante la noche todo vuelve a la normalidad. Por cierto, ¿por qué cambia la estructura de los discos intervertebrales con la edad? Esto sucede debido al hecho de que su capacidad de absorción se deteriora, se desgastan, la columna vertebral se vuelve propensa a sufrir daños. Para evitar que esto suceda, es necesario hacer el mayor ejercicio posible a lo largo de su vida, pasar tiempo al aire libre y comer bien. Gracias a reglas tan simples, los discos intervertebrales están bien saturados de oxígeno. Luego, en la vejez, no se hablará de ninguna hernia intervertebral.
Doblamientos en la columna, ¿es normal?
Sí, la respuesta de los médicos es definitivamente positiva.
Con la ayuda de ellos, se forma un cierto efecto elástico, que promueve caminar, correr, s altar y otros ejercicios físicos. Después de todo, las funciones principales de la columna vertebral humana se reducen a crear la máxima movilidad del cuerpo. Imagínense si hubiera una columna humana recta. foto de eldemuestra claramente lo contrario, se ve claramente que las vértebras formaron algo así como una ola:
- lordosis en el cuello: la columna vertebral en este lugar está ligeramente arqueada hacia adelante;
- cifosis en el pecho: la columna aquí está curvada hacia atrás;
- lordosis en la región lumbar: hacia atrás la columna se arquea hacia delante;
- cifosis en el sacro: se ve una ligera curva hacia atrás.
Esta es una apariencia completamente natural de la columna vertebral, y las curvas se consideran una característica fisiológica de la misma.
Articulaciones facetarias: anatomía. Agujero intervertebral
Son esos procesos que se extienden desde las vértebras los que se llaman articulaciones. Su anatomía es sencilla. Además del hecho de que las vértebras están interconectadas por discos de cartílago intervertebral, las articulaciones facetarias desempeñan el mismo papel. Estos procesos (parecen una especie de arcos) se dirigen hacia adentro, como si se miraran entre sí. En su extremo se encuentra el cartílago articular. Su nutrición y lubricación se realiza gracias al líquido presente en el interior de la cápsula articular. Es con él que terminan los procesos de las articulaciones. La función principal de las articulaciones facetarias es proporcionar cierta movilidad al cuerpo humano.
Los agujeros intervertebrales (foraminales) están diseñados específicamente para permitir que las venas y las raíces nerviosas pasen a través de ellos. Su ubicación es interesante: a ambos lados de cada vértebra. Se forman con la ayuda de procesos articulares, piernas y cuerpos de dos vértebras adyacentes.
¿Cómo cambia la columna con la edad?
La anatomía y la fisiología de la edad también son características de la columna vertebral. Aunque pareciera que la columna esun pilar rígido que es la base de todo nuestro cuerpo.
Por supuesto, la estructura del tejido del cartílago nos permite realizar varios movimientos, pero sin embargo, la columna vertebral es una base sólida y es muy extraño que el tiempo la afecte. Solo quiero señalar que esta es una característica fisiológica completamente normal del cuerpo humano. A lo largo de la vida, la columna vertebral humana no solo aumenta de longitud y gana cierta masa, sino que también sufre cambios significativos:
- durante los primeros meses de vida, cualquier niño está en posición horizontal, su columna vertebral está recta. Luego hay una transición a una posición vertical, por lo que la columna adquiere sus características curvas fisiológicas en sus secciones (cervical, torácica, lumbar, sacra);
- con el tiempo, todo el cartílago se convierte en hueso. Se dice que de esta manera la columna vertebral se vuelve más fuerte;
La estructura del disco intervertebral también está sujeta a cambios significativos.
La anatomía y fisiología de la edad de la columna vertebral humana se caracteriza por dos indicadores principales:
- El crecimiento de una persona y la relación de las proporciones de su cuerpo a lo largo de su vida. Hay ciertos indicadores promedio que se consideran normales y le permiten determinar si la columna se está desarrollando correctamente. Después de todo, en los primeros 20 años de la vida de una persona, la columna vertebral crece al ritmo más rápido, lo que puede causar diversas desviaciones y enfermedades. Por eso el niño en los primeros añosla vida debe mostrarse a los especialistas para la prevención de diversos tipos de enfermedades.
- Crecimiento de la columna vertebral por segmentos en promedio por año. Este indicador se calcula utilizando una fórmula especial y también le permite evaluar el desarrollo de la columna vertebral.
Segmento de movimiento de la columna
La columna vertebral humana tiene una cierta unidad funcional, que es un segmento de movimiento espinal. Esencialmente, es la conexión de dos vértebras adyacentes junto con ligamentos, discos, articulaciones y todo lo demás. Por lo tanto, designamos una vez más qué función realizan los discos cartilaginosos entre las vértebras. Son una montura especial que permite a una persona realizar varios movimientos. Además, la movilidad de la columna vertebral se crea debido a las articulaciones facetarias. A través de orificios especiales que pasan por el costado de la columna vertebral, se extraen las terminaciones nerviosas y los vasos sanguíneos. El segmento de movimiento espinal es un conjunto de elementos interconectados. El fracaso de uno de ellos tiene muchas consecuencias. Puede manifestarse de dos formas:
- bloqueo segmentario: las vértebras vecinas no se mueven y la actividad del cuerpo humano se realiza a expensas de otros segmentos. Esto a menudo causa dolor;
- inestabilidad segmentaria: situación opuesta, cuando los movimientos entre vértebras adyacentes son excesivos. En este caso, no solo se produce dolor, sino que el problema también se puede ocultar mucho más profundamente: las terminaciones nerviosas se ven afectadas.
Recuerda que cualquier dolor en la columna puede ocurrirya sea en un lugar en particular, o todos a la vez. En cualquier caso, el foco de la lesión sólo puede determinarse con la ayuda de estudios especiales y el asesoramiento de un especialista competente.
Terminaciones nerviosas y médula espinal
La conexión de las vértebras también ocurre dentro de la columna gracias a la médula espinal, la base del sistema nervioso central humano. Debido a esto (con la ayuda de las señales entrantes del cerebro), se regula el trabajo de todo el organismo. La médula espinal es un hilo grande, que consta de una gran cantidad de fibras nerviosas y terminaciones. Se encuentra en el llamado "saco dural", que está bien protegido de las influencias externas por tres membranas diferentes (blanda, similar a una telaraña, dura).
El líquido cefalorraquídeo está constantemente presente a su alrededor. Cada sección de la columna vertebral y, en consecuencia, todos los músculos, tejidos, órganos y sistemas que se encuentran alrededor, están regulados por un área determinada de la médula espinal.
Músculos ubicados cerca de la columna vertebral y sus funciones
Ya ha quedado claro que las principales funciones de la columna vertebral son proporcionar movimiento a una persona. Esto se hace gracias a los músculos que se unen a las vértebras. Cuando hablamos de dolor de espalda, a menudo ni siquiera sospechamos que el problema no está en absoluto en la columna o los discos. De hecho, se puede tirar de un músculo específico. Pero las complicaciones en la columna también pueden causar la contracción involuntaria de los músculos adyacentes, es decir, de hecho, la situación inversa. Cuando ocurre tal espasmo, se produce leche en las fibras musculares.ácido (esto es glucosa oxidada) causado por la f alta de acceso de oxígeno a la sangre. Tal dolor es muy familiar para las mujeres embarazadas. Lo experimentan en el trabajo de parto durante las contracciones debido a una respiración inadecuada. Pero uno solo tiene que relajarse un poco, y la incomodidad desaparece, como desaparece el espasmo.
Problemas de columna
Inicialmente, la naturaleza planeó todo de manera diferente. Después de todo, nadie imaginó que las mujeres y los hombres modernos se convertirían en criaturas inmóviles en la misma posición (y absolutamente incómoda para ellos) durante toda la jornada laboral. La columna se adormece, mientras experimenta una carga increíble. Pero todos conocen muy bien una simple verdad: el movimiento es vida, y es difícil discutir con eso. Por supuesto, todavía hay una gran cantidad de problemas en este sistema, que son causados por la mala ecología, la nutrición inadecuada y desequilibrada, el uso de ropa y zapatos incómodos, etc. Corregir la situación actual es bastante simple, debe seguir algunos consejos simples:
- lleva regularmente un estilo de vida activo. La cultura física y el deporte son los principales auxiliares;
- crea comodidad a tu alrededor: muebles, ropa y zapatos cómodos te ayudarán a relajarte durante la jornada laboral;
- visitar profilácticamente, por ejemplo, a un ortopedista, que puede identificar problemas en la columna durante un examen visual. Especialmente para niños pequeños.
Otro dolor de espalda puede deberse al desgaste de los discos intervertebrales. A los médicos modernos les gusta hablar de esto con casi todo el mundo. Pero en realidad, esto rara vez sucede. La degeneración de los discos intervertebrales puede deberse a varias razones, entre ellas la actividad física excesiva y el envejecimiento de los tejidos. El tratamiento suele consistir en cirugía.
Cuál es la función de los discos cartilaginosos entre las vértebras, lo entendimos claramente. Proporcionan un movimiento adecuado a una persona y, si es posible, evitan daños en la columna vertebral. No piense que el dolor que surge repentinamente en la columna definitivamente desaparecerá por sí solo. Puede que se calme por un tiempo, pero esta es solo la primera señal de grandes problemas.
No sea perezoso para acudir a especialistas experimentados y competentes de manera oportuna que lo ayudarán a prevenir el desarrollo de enfermedades graves en la columna vertebral. ¡Después de todo, es la base de todo nuestro cuerpo! De ella depende la salud de todo el organismo y esa vejez despreocupada con la que todos sueñan tan directamente. ¡Cuídate y sé saludable!
