¿Sigues una dieta estricta y haces mucho ejercicio, pero tu barriga sigue flácida? Si tiene un exceso de piel y grasa en el abdomen que no desaparece después de cambiar su dieta y hacer ejercicio, una abdominoplastia (abdominoplastia) puede ayudar. Este procedimiento no solo le permite deshacerse de volúmenes innecesarios de grasa y piel, sino que también ayuda a fortalecer los músculos de la pared abdominal.
Sin embargo, debe recordarse que la abdominoplastia es una operación quirúrgica y antes de decidirse a dar un paso tan crucial, debe aprender más sobre el procedimiento, analizar cuidadosamente su propia situación y en ningún caso apresurarse a tomar una decisión final.. La abdominoplastia es una medida extrema, que se decide solo después de probar todas las demás formas y métodos para poner el cuerpo en orden. Esta operación no debe considerarse como una alternativa a la pérdida de peso.
Indicaciones
La abdominoplastia es adecuada tanto para hombres como para mujeres que gozan de buena salud y tienen un peso corporal estable. Es deseable que el paciente seano fumadores. La liposucción no debe confundirse con la liposucción (un procedimiento cosmético cuyo objetivo es eliminar la grasa corporal), aunque un cirujano puede realizar la liposucción al mismo tiempo que una abdominoplastia. Como consecuencia de varios embarazos, la flacidez de la piel y el estiramiento excesivo de los músculos abdominales son comunes en las mujeres. La operación les ayudará a fortalecer estos músculos y eliminar el exceso de piel. Vale la pena pensar en la cirugía plástica para aquellos que alguna vez sufrieron de sobrepeso y ahora han perdido peso, pero retuvieron parte de la grasa en la cavidad abdominal y adquirieron una barriga flácida.
¿Quién no es apto para una abdominoplastia?
Si es mujer y está planeando un embarazo, vale la pena posponer la operación hasta que nazca el bebé. Durante el procedimiento, se estiran los músculos abdominales verticales y los embarazos futuros pueden provocar la separación de estos músculos y la formación de una hernia.
¿Sigues planeando perder peso? No debe considerar la abdominoplastia hasta que su peso se haya estabilizado.
Es importante saber que esta operación deja una cicatriz en el abdomen. La cicatriz suele caracterizarse por una gran extensión y en algunos casos es muy notoria. Si no está satisfecho con este hecho, quizás no deba decidir sobre el procedimiento. El médico discutirá todos estos temas con usted en la consulta.
Aunque la cirugía es el último recurso en la lucha por un cuerpo hermoso, muchas personas creen que la forma ideal de salir de su situación es la abdominoplastia. Las revisiones en foros temáticos indican no solo que la mayoría de las mujeres que han dado a luz están considerando seriamentela perspectiva de pasar por el quirófano, sino también que aquellos que lograron pasar esta prueba sean felices.
Progreso de la operación
Dependiendo de los resultados deseados, esta operación quirúrgica puede durar una hora o cinco horas. La complejidad del procedimiento se determina individualmente para cada paciente. Lo más probable es que deba permanecer en un hospital, aunque en algunos casos la operación se realiza de forma ambulatoria. El paciente recibe anestesia general y se queda dormido durante la cirugía estética de abdomen. Si el médico decide que la observación en el hospital después de la cirugía no es necesaria, debe invitar a una persona al centro médico que pueda llevarlo a casa. También necesita que alguien se quede con usted durante al menos una noche después del procedimiento (a menos que tenga familiares que vivan con usted).
Abdominoplastia Completa
Este tipo de procedimiento es adecuado para pacientes que requieren una corrección particularmente compleja. La incisión se realiza en la parte inferior del abdomen, aproximadamente a la altura del vello púbico, y suele ir de muslo a muslo. Luego, el cirujano ordena la piel y los músculos. La segunda incisión se realiza alrededor del ombligo, ya que es necesario liberar esta zona de los tejidos circundantes. Los tubos de drenaje generalmente se colocan debajo de la piel, los cuales se retiran después de unos días según las indicaciones del cirujano. Si le preocupa la complejidad de este tipo de operaciones, antes de consultar con un especialista, puede leer artículos y reseñas sobre "abdominoplastia". La opinión de un tercero te ayudará a orientarte finalmente en tus propios deseos, miedos y expectativas.
Abdominoplastia parcial
Durante la consulta, se recomienda discutir en detalle con el médico los resultados deseados. En base a la información recibida del paciente, el cirujano elegirá uno u otro tipo de operación. La llamada "miniabdominoplastia" se realiza en los casos en que los depósitos de grasa se encuentran debajo del ombligo y requieren incisiones más pequeñas. Durante este procedimiento, el ombligo no suele cambiar de ubicación. La piel se tira hacia atrás desde la línea de incisión hasta el ombligo. La abdominoplastia parcial también se puede realizar con un endoscopio. Dependiendo de los deseos del paciente y la complejidad de la situación, el procedimiento puede durar de una a dos horas. Al igual que con una abdominoplastia completa, se colocarán tubos de drenaje debajo de la piel al final de la operación.
Abdominoplastia circular
Este tipo de operación involucra cirugía no solo en el abdomen, sino también en la espalda. Si se ha acumulado exceso de grasa alrededor de la espalda baja, se puede realizar una liposucción de esta área o una abdominoplastia circular. La última opción le permite deshacerse inmediatamente de la grasa y la piel de la espalda y las caderas y, por lo tanto, mejorar los contornos del cuerpo desde todos los lados. El abdomen después de la abdominoplastia queda firme, tonificado y atractivo.
Después de la cirugía
Independientemente del tipo de operación indicada (abdominoplastia total o parcial), el sitio de la incisión se suturará y vendará de la misma manera. El cirujano puede recomendar el uso de una venda elástica o una prenda de compresión.después del procedimiento. Es muy importante seguir todas las recomendaciones de un especialista, de ellas puede depender el aspecto final de tu abdomen. El cirujano también detallará cómo sentarse y acostarse para reducir el dolor.
Si está acostumbrado a llevar un estilo de vida activo, recuerde limitar la actividad física tanto como sea posible durante 4 a 6 semanas después de la cirugía. El médico que supervisa el proceso de recuperación puede dar recomendaciones adicionales. Es posible que deba tomarse unas vacaciones de hasta un mes del trabajo. Estas circunstancias son determinadas conjuntamente por el médico y el paciente de forma individual, ya que en cada caso concreto se realiza una abdominoplastia única. Las reseñas sobre cirujanos pueden ayudarlo a elegir una clínica.
Preparación
Si fuma, deberá abandonar este hábito durante un período determinado por el cirujano. No basta simplemente con reducir el número de cigarrillos consumidos; debe dejar de fumar por completo, al menos dos semanas antes de la operación y dos semanas después. Fumar aumenta el riesgo de complicaciones y ralentiza el proceso de recuperación.
Asegúrate de que tu menú sea equilibrado. Nunca haga dieta antes del procedimiento: una nutrición adecuada juega un papel clave en la recuperación postoperatoria.
Es posible que deba dejar de usar ciertos medicamentos o suplementos dietéticos durante un período determinado antes y después de la cirugía. El cirujano discutirá este tema con usted.consulta previa. Las reseñas sobre "abdominoplastia" pueden ser interesantes.
Garantizando la comodidad
El espacio personal de recuperación de su hogar debe incluir:
- Venta de ropa amplia y cómoda que sea fácil de poner y quitar;
- teléfono lo más cerca posible para poder llamar sin cambiar de posición;
- silla de baño y cabezal de ducha de mano para que pueda bañarse mientras está sentado y manipular libremente el flujo de agua.
Confíe en sus necesidades individuales para asegurarse de tener el espacio en el hogar más cómodo y seguro para la recuperación posoperatoria después de un procedimiento complejo como la abdominoplastia. Las reseñas de pacientes en foros médicos pueden contener mucha información útil sobre cómo mejorar la vida después de la cirugía plástica.
Complicaciones y efectos secundarios
Se espera que dentro de unos días después del procedimiento, el paciente experimente dolor y malestar causado por la inflamación. El médico puede prescribir medicamentos para el dolor y aconsejar sobre la adopción de posiciones sin dolor y movimientos suaves.
El dolor continúa durante semanas o incluso meses. En el mismo período puede aparecer entumecimiento, hematomas o un estado general de fatiga. El abdomen después de la abdominoplastia no adquiere sus contornos definitivos inmediatamente, por lo que hay que tener paciencia.
Como cualquier otra operación quirúrgica, la abdominoplastiacaracterizado por ciertos riesgos. Aquellos que tienen diabetes, mala circulación, enfermedades cardíacas, hepáticas o pulmonares tienen un mayor riesgo de desarrollar complicaciones. Los fumadores también están en riesgo. Las complicaciones incluyen las siguientes:
- cicatrices (cicatrices);
- sangrado (hematoma);
- infección;
- acumulación de líquido;
- cicatrización lenta de la herida quirúrgica;
- formación de coágulos;
- entumecimiento u otros cambios en el tacto;
- riesgos asociados con la anestesia general;
- cambios de color de piel;
- proceso inflamatorio prolongado;
- necrosis grasa (necrosis del tejido graso que se encuentra en la profundidad de la piel);
- divergencia de suturas en la herida quirúrgica;
- asimetría.
Regreso a la vida
La mayoría de las personas se enamoran de su nueva apariencia de abdominoplastia. Sin embargo, durante muchos meses, el propio cuerpo puede sentirse como el de otra persona como resultado de la cirugía. Recuerde que pasó por mucho para obtener el cuerpo de sus sueños, hizo una contribución invaluable, emocional, física y financieramente. Lo principal ahora es seguir una dieta adecuada y practicar deportes para mantener un vientre hermoso y tonificado durante muchos años, que se le dio a través de la abdominoplastia del abdomen. Los comentarios sobre la operación, el cirujano y el resultado deben publicarse en el foro temático: su ejemplo puede inspirar a miles de mujeres a reconsiderar su apariencia.
Dieta
El principal error que cometen las personas (especialmente las mujeres) que se someten a una abdominoplastia es comenzar una dieta estricta para perder peso dentro de un par de meses después de la operación. Habiendo ganado hermosas formas, las mujeres temen perderlas nuevamente y por lo tanto se esfuerzan por evitar el aumento de peso y la flacidez de la piel o la acumulación de depósitos de grasa. Los médicos, sin embargo, no recomiendan categóricamente seguir una dieta para perder peso de manera específica: de esta manera no solo no mejorará su salud, sino que también pondrá en peligro sus formas recién adquiridas.
¿Cuál debe ser la dieta después de una abdominoplastia? Aquí solo hay una opción: debe seguir los principios de una dieta equilibrada y los postulados básicos de un estilo de vida saludable. Esto significa consumir regularmente muchas verduras, frutas y verduras frescas, así como concentrarse en obtener el máximo nivel de proteínas (proteínas). Las proteínas se encuentran en la carne, el pescado, algunas verduras, productos lácteos, frutos secos. No debe dejarse llevar por los carbohidratos complejos: productos horneados, todo tipo de manjares dulces, azúcar pura y edulcorantes. Esfuércese por obtener productos agrícolas frescos que no hayan sido procesados en exceso y que retengan todos los nutrientes que el cuerpo humano necesita.
Abdominoplastia (abdominoplastia): opiniones
Basta mirar las fotos de "antes" y "después" y leer los informes de los resultados de la intervención quirúrgica para llegar a la conclusión obvia: la abdominoplastia realmente hace maravillas. Cuando ni la dieta, ni la nutrición adecuada, ni la actividad física regular, incluidas aquellas dirigidas al fortalecimiento integral de los músculos abdominales, pueden hacer frente, la cirugía plástica viene al rescate para hombres y mujeres. Las secciones de comentarios de los pacientes están llenas de respuestas entusiastas de aquellos que han decidido dar un paso responsable y, debo decir, bastante desesperado. La abdominoplastia del abdomen (la foto del procedimiento se muestra arriba) es una carga grave para la salud, pero el precio de la paciencia y la fe en el resultado es una atractiva barriga apretada, que no se avergüenza de presumir incluso en la playa.
¿Hay críticas negativas? Por supuesto, pero tenga en cuenta que todas las posibles quejas se enumeran bajo el título "Complicaciones y efectos secundarios" en este artículo.
