Qué es el ayuno: definición, características, información útil

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Anonim

Con el estómago vacío significa con el estómago vacío (vacío). Este adverbio se escucha con mayor frecuencia cuando se habla de tomar medicamentos, las reglas para realizar pruebas o realizar otros procedimientos médicos (por ejemplo, FGS del estómago).

¿Qué es esta condición?

¿Qué es el ayuno? Este es el estado del cuerpo, logrado después de la abstinencia de comer durante al menos 8 horas, y preferiblemente 12. Por lo general, hablan del estado con el estómago vacío por la mañana después de una noche de sueño en el intervalo hasta las 10 de la mañana. Es en este momento que se prescriben todos los procedimientos que requieren que el paciente esté en ayunas. La cena no debe ser más tarde de las siete u ocho de la noche.

por la mañana con el estómago vacío
por la mañana con el estómago vacío

Si no comes durante más tiempo, hasta 12 o 13 horas, entonces ya hablan de un estado diferente: "con el estómago vacío".

¿Por qué debo hacerme la prueba con el estómago vacío?

¿Qué es donar sangre en ayunas, por qué es importante?

Siempre se recomienda donar sangre para análisis con el estómago vacío. Pero, ¿es tan importante para todos los análisis?

Después de comer, entra en el estómago y los intestinos, las sustancias digeridas y divididas se absorben en la sangre. se están lanzandoLas reacciones metabólicas asociadas con el suministro de energía a las células y la construcción de sustancias, almacenando el "excedente" de estos elementos, se liberan hormonas en la sangre que regulan estos procesos. Por lo tanto, un análisis de sangre durante este período mostrará el trabajo del cuerpo sobre el uso de sustancias alimenticias, y no el estado de fondo. Solo después de 8 a 12 horas después de comer, todas las reacciones asociadas con la digestión terminarán. Es este estado el que se llama "ayuno": el momento ideal para estudiar el estado del cuerpo.

Prueba de glucosa
Prueba de glucosa

Peculiaridades de tomar exámenes

Se realiza un análisis de sangre en ayunas para los siguientes indicadores.

  1. Glucosa.
  2. El perfil de lípidos en sangre, incluido el colesterol, se mide mejor después de un ayuno de 12 horas.
  3. Hormonas y anticuerpos contra varios patógenos: espere 6 horas después de comer.
  4. El péptido C y la insulina se toman estrictamente con el estómago vacío hasta las 10 am.

Una serie de indicadores se examinan mejor por la mañana, antes de las 10 en punto, por ejemplo, algunas hormonas, hierro en la sangre.

Además, algunos médicos creen que comer alimentos picantes, salados y azucarados puede aumentar el nivel de glóbulos blancos. Por lo tanto, antes de donar sangre, no se recomienda comer dichos productos. Sin embargo, un desayuno ligero antes de donar sangre para un análisis general no afectará el resultado. Puedes comer papilla sin azúcar y mantequilla, una manzana, beber té sin azúcar. El desayuno debe terminarse una hora antes de la donación de sangre.

Pero el análisis de polimorfismos genéticos se puede realizar a lo largo del día, independientemente de las comidas.

Tomando sangre
Tomando sangre

FGS y FGDS se realizan con el estómago vacío. El médico puede incluso prescribir una dieta especial. Antes del procedimiento en sí, ni siquiera puede usar chicle, ya que masticarlo provocará la liberación de moco, lo que interferirá con el estudio.

Peculiaridades de tomar medicamentos

¿Qué es tomar medicamentos con el estómago vacío y por qué es importante? Cualquier sustancia medicinal, una vez en el tracto digestivo, se absorbe en el intestino delgado y pasa al torrente sanguíneo. Cuanto más completa sea la absorción, más eficaz será la ingesta del fármaco. Varios factores pueden afectar el proceso de absorción, incluida la presencia de otras sustancias en el intestino. Por ejemplo, el café y el té interfieren con la absorción de hierro y calcio. Además, algunas sustancias pueden aumentar los efectos secundarios negativos de las drogas. Por ejemplo, el uso combinado de antibióticos o paracetamol con alcohol puede provocar una intoxicación grave debido al desarrollo de insuficiencia hepática. Por lo tanto, es mejor tomar todos los medicamentos con agua no mineral sin gas, en ningún caso con leche, té, café o jugos.

Por supuesto, hay excepciones. Por ejemplo, los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (Ibuprofeno, Aspirina, Ketanov, Analgin, Voltaren, Indometacina) y las hormonas esteroides (Prednisolona, Dexametasona) se recomiendan para beber leche, que protege la mucosa gástrica de los efectos dañinos de estos grupos de drogas Los mismos fármacos en el revestimiento entérico ya no afectan a la mucosa gástrica,por lo tanto, la protección de la leche ya no es necesaria.

Tales sutilezas son difíciles de tener en cuenta, especialmente si la medicación es irregular. Por lo tanto, es mejor no correr riesgos y tomar todos los medicamentos con el estómago vacío y beber agua limpia a temperatura ambiente.

Reglas para tomar aspirina, paracetamol
Reglas para tomar aspirina, paracetamol

¿Cuándo ocurre un estado?

No debes comer durante 8 horas, preferiblemente 12 horas, pero no más.

¡El café y el té (incluso sin azúcar), los jugos, la leche, las bebidas carbonatadas, las compotas, las jaleas y el agua mineral también son alimentos! Leche, jugo, compotas y jalea contienen nutrientes, café y té, sustancias que afectan diferentes sistemas de nuestro cuerpo, agua mineral, micro y macro elementos. Cualquier cosa que no sea agua pura a temperatura ambiente es percibida por el organismo como alimento y afecta a la absorción de otras sustancias, así como al hemograma.

Tampoco abuses del agua. Si bebe mucha agua por la mañana, su volumen de sangre aumentará, lo que afectará los resultados de la prueba. En casa, puedes beber un vaso de agua y llevar una botella contigo. Los médicos incluso recomiendan beber pequeñas cantidades de agua antes de donar sangre, especialmente a las mujeres embarazadas, ya que debido a las peculiaridades de su estado hormonal, su sangre se espesa, lo que complica el proceso de toma.

¿Qué no hacer?

1. Beba medicamentos antiinflamatorios no esteroideos.

2. Toma café.

3. Bebe alcohol.

4. Goma de mascar.

5. Vete a la cama.

leche por la noche
leche por la noche

6. Entrena duro.

7. comprometersecompras.

8. Bebe jugo de cítricos.

Beneficios y perjuicios

¿Qué es? Con el estómago vacío, un vaso de agua o una cucharada de miel, ¿es bueno o malo?

La medicina popular y oficial sugiere comenzar la mañana con un vaso de agua limpia y fría. Esto permitirá que el cuerpo se despierte rápidamente, comience el trabajo de todos los órganos y sistemas. Bebe agua media hora antes de las comidas. No hay daño ni contraindicaciones.

Pero el resto de los consejos para tomar algo con el estómago vacío deben seguirse con precaución. No son aptos para todo el mundo.

Miel con el estómago vacío: ¿beneficios y perjuicios?

Un consejo común es tomar una cucharada de miel con el estómago vacío. La miel es 80% fructosa y glucosa. En esto, es similar al azúcar regular, que es 100% sacarosa, un compuesto de glucosa y fructosa. No todos pueden tomar carbohidratos puros con el estómago vacío. Tomar miel conducirá a un aumento del azúcar en la sangre, lo que, por supuesto, le dará fuerza a una persona, pero será peligroso para los diabéticos.

A menudo, tome miel diluida en agua con el estómago vacío. Es importante saber aquí que la miel diluida en agua fría y tomada media hora antes de las comidas aumentará la acidez en el estómago. Diluido en agua caliente (no más de 60 °C) y tomado inmediatamente antes de las comidas, la acidez no se verá afectada.

Por eso, con el estómago vacío, la miel debe tomarse con precaución, dada su condición y los efectos de la miel en el organismo.

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