El cuerpo femenino está lleno de misterios. Y a veces es muy difícil para una persona común tratar con todos ellos. Por eso, en este artículo quiero hablar en detalle de lo que es el ciclo mensual. La norma y las desviaciones también se describirán a continuación.
Comprender conceptos
En primer lugar, me gustaría definir los conceptos en sí mismos para comprender completamente lo que está en juego. Entonces, el ciclo mensual (o más correctamente, el ciclo menstrual) es un proceso fisiológico especial que es característico exclusivamente del cuerpo femenino (persona sexualmente madura). Tiene carácter regular, afecta principalmente al aparato reproductor. Todos estos procesos están controlados por hormonas producidas por los ovarios, así como por el cerebro.
¿Cuándo una mujer comienza a formar un ciclo mensual? La norma es el momento de la pubertad para una niña. Esto sucede en promedio a los 11-14 años. El ciclo menstrual desaparece en las mujeres con el inicio de la menopausia (la mayoría de las veces llega a la edad de 45-55 años). Este es un proceso fisiológico normal, como resultado de lo cual una mujer ya no puede concebir y tener un bebé. La manifestación externa del ciclo menstrual es el manchado o la menstruación.
¿Cómo contar?
No todas las mujeres saben calcular correctamente su ciclo femenino. Entonces, antes que nada, vale la pena decir que es necesario comenzar a contar desde el primer día de manchado hasta terminar, el último día antes de una nueva menstruación. Lo ideal es que el ciclo mensual sea de 28 días. Pero este no es el caso de todas las mujeres. La norma también se considera una desviación de esta cifra en una semana. Es decir, si el ciclo de una mujer dura entre 21 y 35 días, no hay nada de qué preocuparse. De lo contrario, definitivamente debe consultar a un médico para obtener asesoramiento calificado. También es importante recordar que el ciclo debe ser regular. Si un mes tiene 25 días y el segundo, 32, esto no es normal. Las variaciones son posibles dentro de 1-3 días. De lo contrario, nuevamente, debe comunicarse con un ginecólogo para obtener asesoramiento y buscar las razones.
Matices
Considere más el ciclo mensual en las mujeres. ¿Qué otros términos necesita saber aquí?
- Ovulación (traducido del latín como "huevo"). Este es uno de los procesos del ciclo menstrual. En este momento, el folículo se rompe y el óvulo sale completamente listo para la fertilización.
- Menstruación. Ocurre aproximadamente 12-15 días después de la ovulación. Se trata de un manchado, con el que, como innecesario (si no se ha producido el embarazo), sale endometrio exfoliado.
Fases
Las fases del ciclo de la menstruación: eso es lo que hay que decir en este artículo. Entonces a estoLa pregunta puede ser abordada de diferentes maneras. Según una versión, solo hay dos fases del ciclo menstrual:
- Foliculina.
- Lútea (fase secretora o cuerpo lúteo).
¿Por qué existe tal separación? Todo es culpa de las hormonas, que en un cierto período son dominantes en los órganos reproductivos del cuerpo femenino. A menudo puede ver información de que hay dos fases más del ciclo mensual:
- Fase de la menstruación.
- Fase de ovulación.
Sin embargo, la mayoría de los científicos creen que no es del todo correcto señalarlos en términos de niveles hormonales. Sin embargo, se cree que muestran más claramente los procesos que ocurren en los ovarios y el útero. Además, estas fases son muy importantes durante la planificación del embarazo, por lo que no pueden descartarse por completo. Las cuatro fases se discutirán a continuación.
Primera fase: menstruación
El ciclo normal de la menstruación comienza con la primera fase, que se calcula a partir del primer día de manchado. Estas son las llamadas menstruaciones. En este momento, el endometrio previamente rechazado se libera junto con la sangre. Este proceso también puede llamarse preparación para recibir un nuevo óvulo. En cuanto a la duración, esta fase tiene solo de 3 a 6 días. Termina incluso antes del final del sangrado en las mujeres. ¿Qué más es importante decir al estudiar el ciclo de la menstruación? ¿Cuánta sangre debe producir normalmente una niña? No más de 80 ml durante todo el período de la menstruación. Si una mujer cambia toallas sanitarias o tampones más de 10 veces al día, esta es una razón para consultar a un médico. También debe buscar ayuda si las manchas han estado ocurriendo durante una semana o más.
Problemas posibles
¿Qué problemas pueden surgir en esta fase?
- Amenorrea (el prefijo "a" significa no). Esta es la ausencia completa de sangrado. Sin embargo, este diagnóstico solo se puede hacer si se ha observado un fenómeno similar durante seis meses.
- Algodismenorrea (el prefijo "algo" significa dolor). Estos son períodos dolorosos cuando una mujer se siente muy enferma. En este momento, la capacidad de trabajo de la señora se reduce drásticamente.
- Menorragia. Es demasiado sangrado. Este diagnóstico se puede hacer si la menstruación de una mujer dura más de 7 días o si la cantidad de secreción es superior a 80 ml.
Segunda fase: folicular
Estudiemos el ciclo mensual. La norma es cuando la segunda fase en una mujer dura aproximadamente dos semanas después de la finalización del manchado. En este momento, el cerebro de la mujer comienza a enviar ciertos impulsos, bajo cuya influencia se produce activamente la hormona estimulante del folículo y los folículos crecen en los ovarios. Poco a poco, se forma un folículo dominante, que será un refugio para la maduración del óvulo en el futuro. Al mismo tiempo, el cuerpo de una mujer produce activamente una hormona como el estrógeno. Está trabajando en actualizar el revestimiento del útero. Además, esta hormona afecta tanto el moco cervical que se vuelve inmune a los espermatozoides.
Problemas
Violación del ciclo de la menstruación en el segundofase puede causar diversas tensiones y enfermedades. En este caso, la tercera fase del ciclo femenino llegará un poco más tarde de lo habitual.
Fase tres: Ovulación
Esta es la mitad del ciclo mensual. En este punto, hay una reestructuración de las hormonas en el cuerpo femenino. El nivel de FSH, es decir, la hormona estimulante del folículo, disminuye significativamente, pero inmediatamente hay una liberación de LH, es decir, la hormona luteinizante. Plazo del plazo: tres días. ¿Qué le sucede al cuerpo femenino en este momento?
- LH hace que el cuello uterino sea muy receptivo a los espermatozoides.
- Termina la maduración del huevo.
- El óvulo se libera del folículo, después de lo cual ingresa a las trompas de Falopio y espera la concepción (término: aproximadamente dos días).
Fase cuatro: lútea
Además, también se le puede llamar la "fase del cuerpo amarillo". Después de que se libera el folículo, comienza a producir activamente la hormona progesterona, cuya tarea principal es preparar la mucosa uterina para la implantación. Al mismo tiempo, el moco cervical se seca y se detiene la producción de LH. Si hay un ciclo mensual normal en las mujeres, esta fase no dura más de 16 días (durante un máximo de 12 días, un óvulo fertilizado debe adherirse al útero).
- Si se ha producido la fecundación: en este caso, el óvulo entra en la cavidad uterina, se implanta y comienza la producción de la llamada hormona del embarazo, que estará activa durante todo el período de gestación del bebé.
- Si no se ha producido la fecundación: en este caso, el cuerpo lúteo y el óvulomueren, la producción de progesterona se detiene. Esto provoca la destrucción del endometrio, lo que conlleva su rechazo y el inicio de la primera fase de un nuevo ciclo menstrual: el manchado.
Ciclo y concepción
Toda mujer debe saber cuál es su período correcto. Después de todo, esto es muy importante en esa situación, si desea prepararse para la concepción de un bebé o, por el contrario, para evitar un embarazo no deseado. Después de todo, como todos saben, existen días favorables y peligrosos del ciclo femenino. Más sobre esto:
- La probabilidad máxima de concepción es un par de días antes de la ovulación o en el momento de la segunda fase del ciclo menstrual.
- Vale la pena recordar que los espermatozoides masculinos viven hasta siete días en el tracto femenino, por lo que la fertilización es posible incluso si se produjo una relación sexual sin protección una semana antes de la ovulación.
- Días favorables para quien aún no quiere tener hijos: un par de días después de la ovulación. El óvulo ya ha muerto en este momento, no se producirá la fertilización.
Sin embargo, debe decirse que es muy difícil predecir con precisión la ovulación. Después de todo, el cuerpo femenino no es una máquina perfecta. Si no desea quedar embarazada, es mejor no confiar en sus cálculos, sino protegerse adicionalmente con medios modernos, por ejemplo, condones.
Temperatura basal del cuerpo
Estudiemos el ciclo mensual. La norma y las desviaciones deben ser conocidas por todas las mujeres. Aquí también quiero hablar sobre cómo puedes identificarte de forma independiente con las fases. Parabasta con rastrear el gráfico de temperatura basal (como saben, esta es una medición de indicadores de temperatura en la vagina de la dama o en el recto). En los primeros días después del sangrado, la temperatura debe mantenerse dentro de los 37 ° C. Además, suele disminuir ligeramente, y luego "s alta" en 0,5 °C y normalmente supera los 37 °C. En este indicador, la temperatura se mantiene casi todo el tiempo, pero unos días antes del inicio de la menstruación, vuelve a disminuir. Si esto no sucedió, podemos decir que la niña quedó embarazada. Si la temperatura no ha cambiado en absoluto a lo largo del ciclo, significa que no se ha producido la tercera fase, la ovulación.
Acerca de las fallas
Las mujeres modernas a menudo sufren de un problema como la violación del ciclo de la menstruación. Qué síntomas pueden indicar esto:
- Aumento del intervalo entre periodos, su importante fluctuación.
- Cambio de días en el ciclo (desviación de más de tres días en cualquier dirección).
- Manchas gruesas o escasas.
- Ausencia total de períodos durante al menos dos meses (a menos, por supuesto, que esto sea un signo de embarazo).
- La aparición de sangrado en diferentes fases del ciclo menstrual (no solo en la primera).
- Sangrado durante más de una semana o menos de tres días.
Estos son los principales problemas que deben alertar a la señora. En este caso, definitivamente debe consultar a un ginecólogo y averiguar los motivos de los datos.fenómenos.
Razones
Si una mujer ha perdido su ciclo menstrual, los motivos pueden ser los siguientes:
- Cambio de peso: obesidad o pérdida repentina del mismo. La inanición, así como el consumo de alimentos nocivos para el organismo y la sobrealimentación, afectan a todo el organismo en su conjunto, y en especial a la función reproductiva de una dama. En consecuencia, para el ciclo menstrual.
- Estrés. En este estado, la mujer comienza a producir activamente la hormona prolactina, que es capaz de inhibir la ovulación y retrasar la menstruación.
- Actividad física.
- Aclimatación. Si una mujer cambia su cinturón de seguridad, de calor a frío o viceversa, el cuerpo activa las defensas, lo que puede afectar el ciclo femenino.
- Si el ciclo mensual de una mujer ha ido mal, la razón de esto puede ser una falla hormonal (alteración en la producción de ciertas hormonas).
- Enfermedades de la mujer. El ciclo puede perderse si una dama tiene los siguientes problemas: inflamación del útero, patologías del cuello uterino, quistes, pólipos del útero, sus apéndices.
- Tomar anticonceptivos orales. Si una mujer recién comienza a tomar pastillas anticonceptivas, al principio, mientras el cuerpo se va adaptando, puede haber ciertos fracasos. Sin embargo, después de un máximo de tres meses, si los medicamentos se eligen correctamente, se establecerá un ciclo menstrual claro y normal.
- Adolescencia y menopausia. Durante estos períodos, el ciclo femenino puede ser irregular, lo que no es un indicador de problemas especiales con el cuerpo. Para una joven, el primer ciclo de la menstruación nunca será un indicador de que en la misma modalidad ymás pasará mensualmente.
- Una mujer dejará de menstruar por completo si queda embarazada.
- Habrá grandes problemas con el ciclo en caso de abortos involuntarios o planeados.
Diagnóstico
Si una mujer comienza su período en medio de un ciclo o tiene cualquier otro problema, definitivamente debe consultar a un médico. Después de todo, esto puede ser la causa de problemas bastante graves con el cuerpo. ¿Qué indicadores usará el ginecólogo para diagnosticar?
- Encuesta (obtención de información completa sobre las posibles causas de las infracciones).
- Examen ginecológico de una paciente.
- Tomar todos los hisopos necesarios para la prueba.
- Análisis de sangre y orina.
Si estos procedimientos no dieron respuestas completas a las preguntas de interés para el médico, a la señora se le pueden asignar estudios adicionales:
- Ultrasonido de los órganos pélvicos o de la cavidad abdominal.
- Prueba de hormonas.
- MRI - resonancia magnética (determinación de cambios patológicos en los tejidos, así como la búsqueda de posibles neoplasias).
- Histeroscopia (examen de las paredes del útero de la paciente con un instrumento especial).
Solo una combinación de estos métodos para estudiar la condición del paciente puede brindar una imagen completa de las causas de su enfermedad, lo que conducirá al diagnóstico correcto y al nombramiento de un tratamiento competente.
Enfermedades
Arriba se dijo un poco sobre los problemas que pueden surgir con la hembraciclo menstrual y qué enfermedades se desarrollan en este contexto. Sin embargo, esta no es una lista completa.
- Hipomenorrea. Es un manchado muy escaso.
- Opsomenorrea. Un acortamiento significativo de la duración de las manchas en una mujer.
- Oligomenorrea. Este es un aumento en el intervalo entre detectar damas.
Todos estos problemas deberían ser motivo de preocupación. Toda mujer debe recordar que el diagnóstico y el tratamiento oportunos de la enfermedad son muy importantes.
Complicaciones
Si una mujer ha perdido su ciclo (entre la menstruación, por ejemplo, hay diferentes períodos de tiempo) o hay otros problemas con la salud de la mujer, debe consultar inmediatamente a un médico para recibir asesoramiento calificado. Después de todo, si la enfermedad no se diagnostica y trata a tiempo, puede provocar complicaciones graves, que serán extremadamente difíciles de manejar. Vale la pena recordar que la detección posterior de patologías que causan irregularidades menstruales pueden conducir no solo a la imposibilidad de quedar embarazada, sino incluso a la muerte de una joven.
Tratamiento: consejos sencillos
Si una mujer tiene irregularidades menstruales menores, puede intentar corregir la situación sin la intervención de médicos. Para hacer esto, basta con ajustar correctamente su rutina diaria y su nutrición. Es decir, debe excluir todos los alimentos dañinos de los alimentos, prestar más atención al consumo de verduras y frutas frescas, así como a los cereales. En cantidades suficientes, la dama también debe descansar: al menos siete horas de sueño por noche, descansos en el trabajo, actividad físicaactividad y estar al aire libre: solo estos matices pueden corregir el ciclo femenino con interrupciones menores.
Tratamiento médico
Si la niña aún necesita buscar ayuda médica, se prescribirá un tratamiento basado en las razones que llevaron a la falla hormonal.
- Si la causa es el estrés, se administrarán sedantes al paciente.
- Si hay un problema con el manchado, a la mujer se le pueden recetar medicamentos hemostáticos, ácido aminocaproico (para eliminar el sangrado si la menstruación ocurre en la mitad del ciclo).
- Con sangrado abundante, una mujer puede recibir una infusión de sangre de donante, plasma.
- La intervención quirúrgica es posible (incluida la histerectomía, es decir, la extirpación del útero).
- En algunos casos, a la niña se le pueden recetar antibióticos (si la causa de la falla son las enfermedades infecciosas).
- Los métodos de tratamiento más comunes son la designación de medicamentos hormonales para regular los niveles hormonales.
