Coccigodinia: tratamiento en casa

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Coccigodinia: tratamiento en casa
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La coccigodinia es una enfermedad en la que se produce un dolor persistente o paroxístico en la zona del cóccix. Con mayor frecuencia, este síndrome ocurre en mujeres, debido a la estructura anatómica de los huesos pélvicos, la movilidad especial del cóccix y la función de procrear. El tratamiento de la coccigodinia se requiere con mayor frecuencia en personas de 40 a 60 años, pero se han registrado casos en la generación más joven. Echemos un vistazo más de cerca a las causas de la enfermedad, los síntomas y el tratamiento, tanto con medicamentos como con remedios caseros.

tratamiento de la coccigodinia
tratamiento de la coccigodinia

Causas de la enfermedad

La coccigodinia puede desarrollarse por una variedad de razones, algunas son las que se observan con mayor frecuencia. En primer lugar, esta enfermedad se asocia con problemas en el cóccix y los plexos nerviosos en el sacro, así como con lesiones. El síndrome de dolor después de una lesión (caída, golpe en el cóccix) puede ser causado por dislocación, desplazamiento y daño a los tejidos blandos (formación de cicatrices, miositis muscular). Así es como comienza a desarrollarse la coccigodinia. Los síntomas y el tratamiento en las mujeres a menudo se asocian con enfermedades.músculos y nervios del perineo, desgarros posparto, prolapso del perineo. Un rasgo característico de la enfermedad es un largo intervalo de tiempo entre la lesión y la aparición de los síndromes de dolor. Por esta razón, las personas no pueden relacionar las causas de la enfermedad entre sí.

La coccigodinia, además de las lesiones, puede ocurrir cuando aparecen cicatrices en el ano, esto puede ser producto de una cirugía, estreñimiento o diarrea. También existe una conexión con enfermedades de los órganos internos que se encuentran cerca del cóccix (huesos pélvicos, recto).

El síndrome de dolor se desarrolla debido a un espasmo en los músculos del perineo, y también está asociado con la contracción de los ligamentos en la pelvis. Por su origen, la hipertonicidad local no es algo súper inusual, se forma naturalmente por el desarrollo de los puntos gatillo de los músculos del esqueleto. Si se aísla dicha hipertonicidad, se aísla como una enfermedad independiente.

síntomas y tratamiento de la coccigodinia
síntomas y tratamiento de la coccigodinia

Síntomas

La coccigodinia se acompaña constantemente de dolor sordo periódico en las nalgas y el cóccix. Con actividad física en el área pélvica, el dolor puede aumentar. Puede molestar al paciente durante un período bastante largo, mientras el cóccix se curva, las raíces nerviosas se comprimen y se produce atrofia muscular y tisular. Hay casos en medicina en los que una enfermedad después de una lesión perturbó a los pacientes durante más de 15 años.

El recto, las nalgas, la región lumbar y la parte superior de las piernas son áreas de localización del dolor en la coccigodinia. Los síntomas y el tratamiento de la enfermedad son obvios, las tácticas de las medidas son seleccionadas por el neurocirujano. Más a menudo enpacientes observados:

  • depresión;
  • trastorno del sueño, insomnio;
  • el dolor se extiende a las áreas cercanas;
  • sudoración excesiva;
  • piel pálida;
  • ansiedad;
  • disminución del rendimiento;
  • inquietud;
  • cambio de marcha;
  • malestar y pesadez en el coxis;
  • dolor a la palpación del cóccix;
  • actividad física reducida.

El dolor se produce cuando se daña la estructura neural de la parte inferior de la columna. Existe la posibilidad de complicaciones de la neurología de las extremidades inferiores, lo que conduce a una parálisis completa y da impulso al desarrollo de otras enfermedades. La coccigodinia puede desarrollarse durante mucho tiempo y manifestarse algún tiempo después de la lesión.

coccigodinia síntomas y tratamiento en mujeres
coccigodinia síntomas y tratamiento en mujeres

Diagnóstico

Para establecer el diagnóstico de coccigodinia, se requiere un examen de laboratorio e instrumental. Para comenzar, el médico debe:

  • Escuche las quejas de los pacientes, aclare con qué frecuencia aparecen los síntomas.
  • Estudia la historia clínica, anamnesis. Esto conducirá a pensamientos sobre la causa de la coccigodinia. Los síntomas y el tratamiento en las mujeres pueden estar relacionados con el trabajo de parto.
  • Realizar un examen físico del paciente. Dependiendo del sexo, edad - consulta de un ginecólogo, urólogo.

Los estudios de laboratorio incluyen:

  • análisis de sangre (general y bioquímica);
  • análisis de orina;
  • coprograma.

Investigación instrumentalconfirmar el diagnóstico:

  • Radiografía de columna;
  • CT y MRI;
  • Ultrasonido de los órganos pélvicos y cavidad abdominal.
coccigodinia tratamiento del dolor de cóccix
coccigodinia tratamiento del dolor de cóccix

¿A qué médico debo contactar?

El diagnóstico de esta enfermedad generalmente lo realiza un neurocirujano, quien lo envía para que lo examinen. Si se encuentran sensaciones dolorosas en el cóccix (coccigodinia), este médico también prescribe tratamiento.

Si sospecha una enfermedad, un examen inicial puede ser realizado por ginecólogos, proctólogos, traumatólogos (todo depende de las calificaciones). Cuando se realiza un diagnóstico de coccigodinia (estos médicos conocen los síntomas y el tratamiento), se prescribe al paciente un curso de terapia. Si la enfermedad acompaña a la osteocondrosis, el paciente también puede ser derivado a un vertebrólogo, este especialista estrecho se ocupa del pinzamiento de los nervios (enfermedades del grupo neurálgico). El motivo principal da lugar a una exploración por uno u otro médico, además de los enumerados, puede ser: urólogo, cirujano, ginecólogo-obstetra, pediatra, andrólogo, neurólogo.

Coccigodinia: tratamiento en casa

Hay muchos consejos que pueden ayudarlo a sobrellevar las manifestaciones de la coccigodinia en el hogar. Los ejercicios de fisioterapia se consideran los más efectivos. Se ha desarrollado todo un complejo terapéutico de ejercicios especiales. Si le molestan los síntomas de la coccigodinia, el tratamiento en el hogar implica el uso de almohadillas especiales para el asiento. Le permiten eliminar la carga del cóccix y las articulaciones de la cadera. La enfermedad no empeora con un régimen tan moderado.

Si el fuerte molestadolor, puede usar medicamentos del grupo diclofenaco. La sustancia es parte de muchos ungüentos que alivian el dolor en las articulaciones y la columna vertebral.

Cabe recordar que no será posible deshacerse de la coccigodinia por completo en casa, porque estamos hablando de procesos degenerativos en el propio cóccix. Los remedios caseros para aliviar el dolor solo se pueden usar en combinación con la terapia prescrita por un médico.

tratamiento medico coccigodinia
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Tratamiento medicado

El tratamiento farmacológico de la coccigodinia incluye el uso de aquellos medicamentos que pueden eliminar las manifestaciones del dolor. Para ello, se prescriben inyecciones que detienen el desarrollo de la inflamación en los tejidos blandos, así como la transmisión de un impulso doloroso a través de las raíces nerviosas. Los medicamentos utilizados son:

  • Movalis.
  • Lidocaína.
  • Novocaína.

Asignado adicionalmente para recepción:

  • Diprospan.
  • "Hidrocortisona".

Por sí solo, sin receta médica, no debe usar medicamentos para tratar la coccigodinia. Esto solo puede agravar el curso de la enfermedad, causar complicaciones.

Los tratamientos como Lyrica y Tebantine también se usan a veces en el tratamiento y solo se pueden comprar con receta médica. Rápidamente tienen un efecto analgésico, detienen la exacerbación y la inflamación de los tejidos blandos.

¿Cómo aliviar el dolor?

Al considerar una enfermedad como la coccigodinia (síntomas y tratamiento), también es necesario considerar los comentarios de los pacientes. Quédicen los que sufren de una enfermedad? ¿Cómo te las arreglas para aliviar el dolor, que a veces se vuelve simplemente insoportable? Muchos hablan positivamente sobre el alivio de las terminaciones nerviosas con la ayuda de bloqueos de novocaína. El procedimiento es el siguiente: en el área de inflamación, donde se encuentran las terminaciones neuronales, se introduce una solución preparada en la bolsa articular. El efecto es muy rápido, bueno, pero solo trae un alivio temporal. El método se puede utilizar en cualquier etapa de la enfermedad, en diferentes etapas del tratamiento durante la exacerbación.

tratamiento de la coccigodinia con remedios caseros
tratamiento de la coccigodinia con remedios caseros

Remedios caseros

Si se establece la coccigodinia, el tratamiento con remedios caseros ayudará a aliviar el dolor. Vale la pena señalar que estos métodos tienen un efecto en las etapas iniciales de la enfermedad, cuando el dolor se presenta periódicamente. En la mayoría de los casos, estas recetas deben combinarse con métodos médicos.

Los analgésicos tienen:

  • Lociones a base de aceite de abeto, lavanda, patatas crudas ralladas.
  • Rejilla de yodo.
  • Pintura de supositorios (a base de lidocaína o novocaína).
  • En los consejos populares, a menudo hay una receta que usa geranios: puedes bañarte agregando una decocción de la planta allí. Las compresas con geranios en la zona afectada también ayudan a aliviar la agudización.
  • Se encuentran muchos comentarios positivos sobre el uso de velas de espino amarillo. Pero vale la pena decir que este método facilita la coccigodinia en los casos en que está causada por fisuras rectales, hemorroides, paraproctitis y dolencias.entrepierna.
  • Alivio de los síntomas con brotes de patata: tomar un vaso de brotes de patata, 500 ml de alcohol isopropílico. Los brotes no deben tener más de dos centímetros. Enjuáguelos y séquelos bien. Poner en un frasco y verter alcohol. Dentro de diez días, la tintura debe estar en un lugar oscuro. Aplicar para frotar en un punto dolorido. ¡Beber está estrictamente prohibido! Contiene veneno. Todos los métodos deben coordinarse con su médico.

Consejos

En el tratamiento de la coccigodinia, se utiliza una decocción de rosa mosqueta para aliviar la inflamación. Se vierte un litro de agua hirviendo en 100 g de frutas. No es necesario hervir. Dejar durante media hora. Cuele el caldo y guárdelo en la oscuridad a temperatura ambiente. Tomar 100 ml tres veces al día.

Para restaurar los tejidos enfermos en la zona del cóccix, se aplican vendajes con aloe. La planta tiene propiedades reparadoras. Se corta una hoja de aloe del fondo del tronco, donde es más carnosa, se cortan las espinas. Divide la hoja en el medio en dos partes. Extender sobre gasa o vendaje. El lado húmedo debe estar en contacto con la piel. Arregla la compresa.

La inmunidad juega un papel muy importante en la recuperación del cuerpo. Para fortalecerlo, se recomienda consumir diariamente cítricos ricos en vitaminas C, A, E.

Para prevenir el desarrollo de osteoporosis, debe incluir más pescado en su dieta, que es rico en fósforo, y también consumir productos lácteos que contengan calcio.

Educación física

En el tratamiento de la coccigodinia se prescribe ejercicio, pero es importante observaralgunos principios:

  • Cuando la enfermedad empeora, está prohibido realizar ejercicios destinados a la movilidad activa del cóccix.
  • Puedes entrenar los músculos paravertebrales solo en modo estático.
  • En el tratamiento de la enfermedad es necesario utilizar al máximo los ejercicios para eliminar los estereotipos motores.
  • No debe haber dolor al realizar movimientos físicos.

Estos ejercicios que afectan el funcionamiento de las articulaciones de la cadera se usan directamente.

Abedul. Posición inicial: acostado en la colchoneta. Se puede colocar un cojín suave y cómodo debajo de la parte inferior de la espalda. Estira las piernas hacia arriba mientras sostienes la espalda con las manos. Los dedos de los pies deben apuntar hacia el techo. Si te cuesta hacer el ejercicio al principio, puedes apoyarte en la pared.

Ejercicio con balón. Apretando la pelota de gimnasia. Posición inicial: boca abajo, con las piernas separadas. Coloca una pelota entre tus muslos. Debe apretarlo durante 15 segundos, luego relajarse. Este ejercicio entrena bien los músculos atrofiados de la espalda y el coxis.

coccigodinia síntomas y tratamiento en el hogar
coccigodinia síntomas y tratamiento en el hogar

Barco. Posición inicial: acostado boca abajo. Levante las piernas, los brazos, sin doblarlos, sostenga durante 15 segundos, relájese. Aumente el tiempo tanto como sea posible. Este ejercicio fortalece los músculos de la espalda y los abdominales.

Fisioterapia

La fisioterapia en el tratamiento de la coccigodinia (dolor en el coxis) implica el uso de ultrasonidos y ondas electromagnéticas. Su influencia permite eliminardefectos tisulares sin cirugía. El efecto es notable en las primeras etapas de la enfermedad. La visita a la sala de fisioterapia no se considera obligatoria, es un complemento a la terapia general. Estos métodos permiten prevenir el desarrollo de exacerbaciones de la enfermedad.

Prevención

El tratamiento de la coccigodinia no es fácil. Para evitar que la enfermedad se convierta en formas más graves, es necesario seguir las recomendaciones del médico y tomar medidas preventivas:

  • lleva un estilo de vida saludable;
  • haz deporte - fortalece el corsé muscular de la parte inferior de la espalda, las nalgas, la espalda;
  • comer bien, consumir vitaminas, minerales;
  • haga exámenes pélvicos todos los años.

Es muy importante deshacerse de las enfermedades crónicas que indirecta o directamente conducen a la coccigodinia: paraproctitis, hemorroides, osteocondrosis, pinzamiento de las fibras nerviosas, pie plano, hallux valgus.

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