La ovulación es el momento en que el óvulo sale del folículo. Este tiempo es el más favorable para concebir un hijo. Los médicos para calcular la duración del embarazo se guían por la ovulación en un ciclo de 28 días. Una mujer necesita poder calcular su propia ovulación en preparación para el embarazo.
Ciclo femenino
El ciclo de una mujer dura un promedio de 28 días. La norma es de 21 a 35 días. Cuando ocurre el sangrado menstrual, el ciclo no se establece inmediatamente, sino después de algunos meses.
Durante el ciclo, el cuerpo pasa por varias fases:
- La menstruación es el comienzo del ciclo. Los días se cuentan desde el primer día de sangrado. Este período dura de 3 a 7 días. Las secreciones más intensas ocurren en el segundo o tercer día del ciclo. Durante estos días, el endometrio que se formó durante el último mes es rechazado.
- La fase folicular comienza después del final de la menstruación. Durante este período, se determina el folículo dominante, en el que madurará el óvulo. El número de huevos en el cuerpo.puede llegar a 70 mil, pero 1 huevo madura mensualmente. Dos o más huevos raramente maduran.
- Cuando el óvulo sale del ovario, comienza la fase de ovulación. La vida útil de un huevo es de 24 horas. Durante este tiempo, al encontrarse con un espermatozoide, se produce el embarazo. El día de la ovulación con un ciclo de 28 días ocurre a la mitad del ciclo, pero se puede cambiar.
- Si un óvulo fertilizado se fija en la cavidad uterina, entonces se ha producido un embarazo uterino.
- En ausencia de fertilización, el cuerpo se prepara para el rechazo endometrial y un nuevo ciclo.
Ciclo menstrual normal
Un ciclo menstrual normal dura un promedio de 28 días. Si hay una desviación de la norma durante más de 7 días, debe consultar a un ginecólogo. La ovulación en un ciclo de 28 días ocurre el día 14. Cuanto más corto es el ciclo, más rápido ocurre la ovulación.
En niñas jóvenes, durante el primer año desde el inicio de la menstruación, la duración del ciclo puede variar. En las mujeres que comienzan a sangrar cada vez después de un cierto número de días, el ciclo se desvía por varias razones:
- cambio de domicilio;
- cambio climático;
- enfermedades;
- estrés;
- ejercicio excesivo;
- tomar medicamentos hormonales o de otro tipo.
Cómo calcular la ovulación
Los ginecólogos usan una fórmula para calcular la ovulación. Resta 14 días de la duración del ciclo. Este método indica el día aproximado de la liberación del óvulo y ayudadeterminar los días en los que se deben utilizar métodos adicionales para determinar el día favorable de la concepción.
Si una niña no sabe cuándo ocurre la ovulación con un ciclo de 28 días, entonces se debe aplicar la fórmula: 28-14=14. Por lo tanto, la ovulación ocurrirá el día 14 del ciclo. El error de este método es de 2 días. Por lo tanto, la ovulación ocurre del día 12 al 16 del ciclo. En mujeres con ciclo corto, los días favorables para la concepción pueden llegar inmediatamente después del final de la menstruación.
Si el ciclo es inestable y el período varía ligeramente, se toma como duración del ciclo el promedio de los últimos seis meses. Esto ayudará a averiguar los días aproximados de ovulación y usar métodos adicionales.
Sentir la ovulación
Puedes determinar el inicio de la ovulación si escuchas tus sentimientos. La ovulación con un ciclo de 28 días ocurre en el día 12-16. Señales que indican que estás ovulando:
- Secreción vaginal profusa. El secreto se vuelve viscoso y se parece a la clara de un huevo crudo.
- Aparecen dolores tirantes en el estómago. La mucosidad aparece debido a la ruptura del folículo y la liberación del óvulo.
- Sangrado. Son insignificantes, a veces el moco se vuelve rosado. Este síntoma ocurre en el 20% de las mujeres.
- Dolor en el pecho, sensibilidad en los pezones.
- Aumento del deseo sexual. La naturaleza ha previsto el deseo de una mujer de tener relaciones sexuales para la procreación. Otra razón puede ser el deseo de una mujer de noomitir los días fértiles.
- Cambio en el gusto y el olfato.
Temperatura basal del cuerpo
Para determinar el momento de la ovulación con un ciclo de 28 días, debe medir su temperatura corporal basal. Para conocer la norma de temperatura del cuerpo, es necesario tomar medidas unos días antes de la ovulación. Para la confiabilidad del resultado, las manipulaciones deben realizarse por la mañana, después de despertarse, a la misma hora, sin levantarse de la cama. El termómetro se introduce a una profundidad de 4-5 cm.
Al trazar un gráfico, quedará claro que antes de la ovulación hay un descenso de la temperatura y luego un aumento. La ovulación se producirá entre una disminución y un aumento de la temperatura. De esta forma puedes saber el día exacto de la concepción.
Los datos deben representarse en un gráfico y los puntos deben conectarse con líneas. Los beneficios del sorteo aparecerán después de unos meses, cuando se podrá determinar el día de la ovulación. El gráfico es un claro ejemplo de cambio de temperatura y muestra que en determinados días del ciclo se produce un s alto brusco. Este método requiere mucho tiempo pero es preciso.
Exámenes y ecografías durante la ovulación
Para determinar los días favorables para la concepción, las pruebas de ovulación se venden en una farmacia sin receta médica. Hay 5 piezas en un paquete, la cantidad es suficiente para un ciclo. En su aplicación, son similares a las pruebas de embarazo y responden a la aparición de la hormona LH en la orina. Para determinar el momento de la ovulación con un ciclo de 28 días, debe comenzar a usar la prueba a partir del día 10 del ciclo. Acercarsela cantidad de la hormona está indicada por el oscurecimiento de la segunda tira de la prueba. Así, en casa, puedes calcular los días más favorables para la concepción.
Otra forma de determinar cuándo ocurre la ovulación en un ciclo de 28 días es mediante ultrasonido. La encuesta comienza el día 10 del ciclo. En el día 12, se determina el crecimiento del cuerpo lúteo. En el día 14, descubren si se ha producido la ovulación o no. Un estudio adicional está programado para el día 17 para confirmar la liberación del óvulo. El médico determina el estado de los ovarios de tres formas:
- Transvaginalmente. Lo que sucede con los folículos, el médico determina a través de la vagina. No se requiere preparación especial para este procedimiento, pero es mejor limpiar primero los intestinos.
- Transabdominalmente. Ecografía externa, que muestra el grado de maduración del folículo. Antes del procedimiento, debe beber líquido, ya que el estudio se realiza con la vejiga llena. En cuanto a la fiabilidad del resultado, este método es inferior al primero.
- Transrectalmente. Rara vez se utiliza la investigación. Provoca molestias.
Causas del fallo en la ovulación
La ovulación con un ciclo de 28 días ocurre el día 14, pero a veces el proceso ocurre antes o después. Si la falla ocurrió una vez, entonces la causa puede ser un resfriado, estrés, un gran esfuerzo físico, las consecuencias de un aborto. Desplazamiento permanente de la causa de la ovulación:
- trastornos hormonales;
- fallo funcional de las células diana;
- disrupción endocrina;
- agotamiento ovárico;
- f alta de sensibilidad de los receptores ováricos a las moléculas hormonales;
- ovarios poliquísticos;
- cirugía del útero o de los ovarios;
- procesos inflamatorios del aparato reproductor;
- endometriosis;
- tumor cerebral;
- hipertiroidismo;
- disminución de las hormonas sexuales;
- predisposición genética;
- tomar medicamentos hormonales y esteroides.
Signos de ovulación tardía
El principal signo de ovulación tardía en un ciclo de 28 días es la ausencia de síntomas entre el día 12 y el 16. Si durante este período no hubo cambios en la temperatura basal, ni molestias en la parte inferior del abdomen, ni aumento de la sensibilidad de los senos, entonces debe hacerse una prueba de ovulación para comprender los cambios en el cuerpo.
Puede averiguar qué causó la ovulación tardía junto con un ginecólogo. Esto puede ser una variante de la norma o un mal funcionamiento en el cuerpo. Para averiguarlo, debe visitar a un ginecólogo, hacerse análisis de sangre y orina y someterse a una ecografía.
Si la causa de la ovulación tardía es un aborto o un embarazo reciente, luego de un corto período de tiempo se restablecerá el ciclo. La decisión de tomar medicamentos para restablecer el ciclo debe tomarla el médico.
