Los ronquidos son un problema muy común, y la cuestión de cómo tratarlo preocupa a todos, tanto a quienes emiten estos fuertes sonidos guturales como a quienes los escuchan constantemente. Además, a la segunda parte de la gente le gustaría encontrar una solución al problema lo más rápido posible. Después de todo, quedarse dormido junto a una persona que ronca se vuelve casi imposible.
Cuando ningún truco ayuda: girar a una persona de lado, cerrarle la nariz, pellizcar y otras manipulaciones, debe buscar ayuda adicional; de lo contrario, la f alta de sueño conducirá a problemas aún más graves. No olvides que estéticamente una persona que ronca se ve completamente poco atractiva.
Una de las opciones más efectivas es un protector bucal contra ronquidos, este dispositivo se selecciona individualmente después de consultar con un médico.
Resumen sobre la ocurrencia del fenómeno
El ronquido es un sonido gutural que hace una persona dormida. Aparece cuando los músculos del paladar, lengua y faringe están demasiado relajados, el paso del aire a través de ellos va acompañado de una fuerte vibración. A veces ellacasi inaudible, pero a menudo crea ruidos fuertes que perturban el sueño de los demás.
Todas las personas pueden roncar mientras duermen de vez en cuando, independientemente de la edad. En este caso, ni siquiera debería preguntarse por deshacerse de este fenómeno. Sin embargo, cuando esto se repite de noche en noche, algo debe abordarse con urgencia. Una persona misma puede dormir mal o no dormir en absoluto debido a los ronquidos, con el tiempo, su sistema nervioso se debilita, aparece fatiga crónica por f alta de sueño y, posteriormente, depresión y estrés. Algunas personas nunca han experimentado un problema así, para otras es una verdadera tortura.
Causas de los ronquidos
Cualquier cosa que pueda causar la relajación de los músculos de la laringe provoca ronquidos. Esto es intoxicación por alcohol o fatiga crónica. Otras causas patológicas son:
- estructura incorrecta de la nasofaringe;
- tabique nasal desviado;
- obesidad;
- pólipos nasales;
- anomalías congénitas;
- adenoides;
- tumores malignos;
- tomar ciertos medicamentos.
En cualquier caso, este problema se resolverá una vez que se establezca la causa exacta de su aparición.
Métodos para eliminar los ronquidos. Capa
Hoy en día existen bastantes remedios, tanto medicinales como mecánicos, que alivian el molesto sonido, entre los cuales el gorro antirronquidos ha ganado la mayor popularidad.
En caso de que la dolencia no seaun signo de enfermedad y desviaciones graves de la salud, la única cuestión es eliminar el sonido fuerte. El uso de un protector bucal le permite lidiar con el problema de manera efectiva. Este es un producto de plástico especial que se usa en la mandíbula inferior y la lengua. Como se ha señalado, el sonido característico aparece debido a la debilidad de los músculos de la lengua y la faringe. El protector bucal antirronquidos refuerza su tono, evitando así la aparición de vibraciones. Libera el paso del aire en la laringe.
Dichos dispositivos se fabrican individualmente, por lo que su costo será más alto que para otros medios. El uso de dispositivos internos ha demostrado durante mucho tiempo su eficacia. Antes de su uso, debe visitar el consultorio del dentista. El médico, después de examinar la cavidad bucal, en ausencia de contraindicaciones, ajusta el capuchón.
Contraindicaciones:
- dientes sueltos, flojos;
- encías sangrantes;
- defecto de mordida (pronunciado).
Antes de sintonizar, el dispositivo se desinfecta en una solución especial, se coloca en agua caliente y luego se enfría. Luego hay una muestra. El paciente muerde el protector bucal para corregir la posición de la mandíbula sensible y evitar la maloclusión. Después de eso, el tapón para ronquidos aún permanece en la cavidad bucal hasta que el material se endurece. Si una sobremordida se ha realizado incorrectamente, es fácil de corregir gracias a la flexibilidad del producto.
Todo el procedimiento dura media hora como máximo, el mismo día ya puedes usar el dispositivo.
¿Cómo funciona el protector bucal?
Nada complicado y peligroso enmecanismo del dispositivo no está presente. Empuja la mandíbula inferior ligeramente hacia adelante, abriendo ligeramente las vías respiratorias. Esto permite normalizar el flujo de aire a los pulmones. Además, la función principal que realiza el gorro es evitar el desplazamiento de la mandíbula inferior durante el sueño. Después de instalar un gorro para roncar, la mayoría de las revisiones de los pacientes son positivas. Recuerde que el procedimiento debe ser realizado por especialistas.
El producto está hecho de tal manera que con las mandíbulas cerradas una persona puede respirar libremente gracias a los orificios especiales. Es imposible tragar un protector bucal en un sueño o morder un pedazo.
Es completamente seguro de usar, hecho de plástico duradero respetuoso con el medio ambiente. Es inodoro e insípido, su instalación no requiere intervención quirúrgica. Es importante comprender el proceso que ocurre al usar un protector bucal para no esperar resultados instantáneos. La mandíbula necesita acostumbrarse a la nueva posición, lo que lleva un promedio de 20 a 30 días.
Instrucciones de uso
Hasta donde sabemos, una persona que ronca no es solo una fuente de sonido fuerte desagradable que irrita e interfiere con el sueño. Tal dolencia puede indicar procesos patológicos graves. El protector bucal personalizado para ronquidos está diseñado para proporcionar un ajuste seguro en la boca sin dispositivos, dispositivos o correas adicionales.
Auto instalación:
- el producto se coloca en un recipiente con agua caliente (70-80 °C), se mantiene allí durante 20 segundos;
- sacudir con cuidadoexceso de agua;
- usando un soporte especial, la tapa se coloca en la cavidad oral;
- el producto se presiona desde todos los lados hasta que el dispositivo toma una forma clara de cada diente.
Accesorio efectivo
Hay varios factores que afectarán la eficacia de un protector bucal contra los ronquidos. La eficiencia depende:
- del tipo de gorra;
- de las causas de los ronquidos y la apnea del sueño.
El dentista prescribe un protector bucal de prueba que el paciente usa durante dos semanas. El producto más simple es a base de silicona. Después de este período, se realiza una prueba de control de la respiración durante el sueño, donde se estima el número de paradas de respiraciones por hora. Si las lecturas son más bajas, entonces el uso del dispositivo será efectivo y luego se fabricará un protector bucal individual.
Beneficios:
- peso y tamaño ligeros;
- precio asequible.
Contras:
- se siente incómodo al principio;
- reducir el espacio en la cavidad oral para la lengua;
- los protectores bucales blandos duran poco;
- cambiando la apariencia de la articulación temporomandibular.
Productos de silicona
La más sencilla e incómoda. Se utilizan como opción de prueba o cuando no es posible adquirir un producto más caro.
Individual no ajustable
Se fabrican según modelos individuales de dientes, repitiendo exactamente su forma. Este método reduce la carga sobre los dientes debido a una presión uniforme y un ajuste perfecto.
Ajustable personalizado
La mejor opción, la función de ajuste le permite ajustar el producto como desee para mayor comodidad. Tal protector bucal contra los ronquidos ha ganado críticas extremadamente positivas. Es el más eficaz para el tratamiento. Antes de su fabricación se realiza un procedimiento de diagnóstico neuromuscular.
Dicho dispositivo se considera una forma relativamente nueva de deshacerse de la ronopatía en Rusia, pero esta técnica ha demostrado su eficacia durante mucho tiempo en el extranjero. La conclusión es el uso constante de un dispositivo intraoral que se coloca directamente en la mandíbula.
Reseñas
Al usar un dispositivo como un protector bucal para roncar, las opiniones de los usuarios son muy contradictorias, pero aún hay opiniones más positivas. Probablemente, lo negativo esté asociado con la negligencia de los propios pacientes, que compran y usan el dispositivo sin consultar a un médico y sin un examen preliminar. Después de todo, solo después de un examen por un especialista se puede saber si existen contraindicaciones para este método de tratamiento.
Hay opiniones entre los usuarios de que este dispositivo no ayuda en nada. En la mayoría de los casos, se nota el inconveniente de usarlo.
Muchos comparten comentarios positivos, diciendo que el problema desaparece por completo después de 2 o 3 semanas, y que la gorra en sí no causa ningún inconveniente o incomodidad. Al describir casos negativos cuando se usó un protector bucal para roncar, las revisiones de algunos usuarios mencionan encías sangrantes. Si se observan tales síntomas, debe quitar el dispositivo, desinfectarlo en una solución especial,seque y vuelva a poner cuando las encías dejen de doler. Si la situación no mejora, debe acudir al médico.
Efectos secundarios
Otros, por el contrario, notan que solo de esta manera pudieron escapar de la enfermedad, y los inconvenientes surgen solo al principio. Un gorro antirronquidos, según los usuarios, es un dispositivo muy necesario en viajes de negocios, en una fiesta, en la naturaleza o de vacaciones. Los efectos secundarios y las molestias pueden incluir los siguientes:
- boca levemente seca;
- aumento de la salivación.
Esto sucede en los primeros días, durante el período de ajuste, y después de una semana, todos los síntomas desaparecen.
El dispositivo se vende en cualquier farmacia, también puedes comprar un protector bucal en un centro médico especializado, donde te lo instalarán. El costo promedio del dispositivo es de 3-5 mil rublos. Si se ofrece un protector bucal antirronquidos, cuyo precio es más bajo, es una señal segura de que es una falsificación.
