Un espolón en el talón, o fascitis plantar, es un crecimiento en forma de púas que se forma en el área donde los ligamentos se unen al pie. Puede formarse por varios motivos: gota, obesidad, artritis, enfermedades del sistema esquelético o lesiones en las piernas. En pacientes con pie plano, los espolones del talón también se diagnostican con bastante frecuencia. En la etapa inicial de la enfermedad, los ungüentos son efectivos para los espolones del talón.
Característica sintomática de la enfermedad
Muy a menudo, para una cura, es suficiente acostarse con la mayor frecuencia posible y eliminar la carga en el pie dolorido. Dependiendo de la etapa de la enfermedad, es posible que se requiera una pomada para el espolón del talón. La farmacia presenta una amplia selección de productos para exposición externa de la acción más diversa. Basta con aplicar una capa delgada de la pomada seleccionada en el área afectada y los síntomas disminuirán significativamente. Debe excluirse durante la duración de la exposición a la enfermedad tanto al agua demasiado caliente como a la fría. Baños, saunas ynadar en aguas abiertas tampoco es deseable.
Síntomas de la fascitis plantar (espolón calcáneo):
- dolor tirante en el talón mientras la pierna está en reposo;
- dolor intenso y agudo en el momento de la carga en la pierna adolorida (en algunos casos, la incomodidad es insoportable y el paciente se ve obligado a tomar una baja por enfermedad);
- después de un cambio brusco de postura, el dolor puede aumentar (por ejemplo, cuando el paciente permanece sentado durante mucho tiempo y luego se levanta bruscamente);
- hinchazón del pie en algunos casos presente y en otras no.
Con la fascitis plantar, no hay secreción purulenta ni herida en el pie. Si están presentes, puede haber algún diagnóstico concomitante. Por ejemplo, a menudo, después de un corte profundo y severo en el talón, se puede desarrollar una infección de los tejidos. Como resultado, comienza la supuración y el problema se complica con un espolón en el talón. Una pomada eficaz para una patología tan complicada debe contener hormonas o componentes con un potente efecto regenerador.
Causas de la fascitis plantar
Entre las causas más comunes del espolón calcáneo se encuentran:
- Los pies planos, como resultado de lo cual se altera la posición natural del pie, provocan patologías del tejido óseo, curvatura de la columna vertebral, espolones calcáneos, artritis.
- La obesidad, especialmente la de segundo y tercer grado, a menudo provoca una tensión excesiva en el pie, lo que provoca problemas en los talones y los dedos de los pies.
- Las lesiones en la pierna, que se complican con cortes profundos y heridas en la zona del talón, pueden ir acompañadas defascitis plantar.
- Los trastornos de la marcha, como el pie zambo, a menudo causan una carga inadecuada en el pie, lo que resulta en un espolón en el talón.
- Las enfermedades crónicas del sistema musculoesquelético casi siempre conducen a hallux valgus, espolones y otras patologías del pie.
- La gota casi siempre se complica con problemas en los pies.
- Usar zapatos incómodos con un ajuste anatómicamente incorrecto es una causa común de hallux valgus y espolones en el talón.
Variedades de preparados farmacéuticos
Los remedios de farmacia para los espolones en los talones se dividen en grupos según su composición y efectos farmacológicos.
- Los ungüentos y cremas antiinflamatorios no esteroideos tienen un potente efecto analgésico.
- Los esteroides hormonales son los más rápidos para aliviar las molestias durante el uso regular de la pomada.
- Los estimulantes de regeneración contribuyen a la rápida recuperación de los tejidos del talón.
- Los medicamentos homeopáticos son ingredientes naturales ricos en aceites, extractos de hierbas y otros ingredientes a base de hierbas.
- Los ungüentos y cremas con efecto calor ayudan a acelerar la circulación sanguínea y, en última instancia, a reducir el dolor.
Pomadas hormonales para la fascitis plantar
Esta clase de ungüentos para el espolón calcáneo se diferencia de los demás en que contiene componentes hormonales especiales. Bloquean instantáneamente el foco de la inflamación, reducen el dolor y las molestias causadas por la enfermedad.
- "Pomada de hidrocortisona" para espolones en el talón proporciona un equilibrio de minerales en la dermis, alivia la hinchazón, la picazón y el ardor del área tratada. Se debe aplicar en una capa delgada de cinco a seis veces al día sobre el área afectada del pie. Los esteroides, que son parte de la pomada para el espolón del talón, proporcionan un estrechamiento de los capilares. Es gracias a este efecto que se logra la anestesia, lo que está confirmado por numerosas revisiones de pacientes. También informan que el producto es agradable y refresca los pies fácilmente.
- La "pomada de prednisolona" para el espolón calcáneo tiene un potente efecto antialérgico y antiinflamatorio. Las instrucciones de uso indican que es óptimo aplicar la pomada en el punto dolorido dos o tres veces al día. Tiene una cantidad impresionante de contraindicaciones: está prohibido su uso durante el embarazo y la lactancia, con insuficiencia renal crónica y enfermedades hepáticas graves.
- "Betametasona" es un ungüento contra los espolones del talón, que después de algunas aplicaciones puede aliviar el dolor intenso, la picazón, el ardor y la hinchazón. La duración de la acción de la pomada depende de las características individuales del organismo. Muy a menudo hay intolerancia a los esteroides, que forman parte de la pomada. Como resultado, se desarrolla una reacción alérgica y la condición de los pies y los talones del paciente solo empeora. Pero en la mayoría de los casos, la betametasona se tolera bien, como lo demuestran las revisiones. Los pacientes informan un rápido alivio de los síntomas del espolón calcáneo.
Lista de ungüentos efectivos no hormonales
¿Cuáles son los ungüentos más baratos y efectivos para el espolón calcáneo? Si el presupuesto es limitado, debe prestar atención al grupo farmacológico de ungüentos no hormonales. Esta es la conocida Pomada Vishnevsky, Indometacina y Trementina.
A pesar de que los fondos no son modernos, siguen siendo muy populares entre los consumidores debido a su bajo costo. Por supuesto, en comparación con los ungüentos con esteroides, los medicamentos no hormonales pierden: funcionan menos tiempo, después de su uso, los síntomas del espolón en el talón pueden regresar muy rápidamente. ¿Cómo tratar un espolón calcáneo? Ungüentos de acción no hormonal, los más efectivos en la lucha contra la enfermedad:
- El "ungüento de Vishnevsky" tiene un olor desagradable característico y contiene alquitrán de abedul y aceite de ricino como principales ingredientes activos. Estos ingredientes tienen un efecto descongestionante y antipruriginoso local, por lo que durante media hora o una hora pueden salvar al paciente del sufrimiento asociado a la fascitis plantar. Las opiniones de los pacientes no son del todo positivas. Muchos no están satisfechos con el alivio a corto plazo que brinda el remedio.
- ¿Cuál es la pomada no hormonal más eficaz para el espolón calcáneo? Debe prestar atención al remedio popular con aceite de tiburón, cuyo nombre habla por sí mismo: "Stop Spur". Es una pomada espesa, aceitosa y de olor sutil, que fue creada específicamente para combatir las molestias de la fascitis plantar. Se puede utilizar para tratar los espolones del talón.mujeres embarazadas, niños, adolescentes. Las críticas sobre ella son en su mayoría positivas. Los pacientes enfatizan la principal desventaja: debe aplicar con demasiada frecuencia para que el dolor sea menos pronunciado.
- La "pomada de trementina" del espolón del talón (el nombre y las reseñas de este remedio son bien conocidos por todos) ayuda a mejorar el suministro de sangre a los tejidos. Como resultado, el proceso inflamatorio disminuye, se elimina la hinchazón y la sensación de ardor, el dolor y la picazón. Un frasco de "ungüento de trementina" cuesta alrededor de cincuenta rublos y se vende en cualquier farmacia sin receta médica. El remedio ganó popularidad en la época soviética y, desde entonces, ha sido el ungüento número uno entre otros para reducir la gravedad de los síntomas de la fascitis plantar.
Pomadas que aceleran la regeneración local
Estos fondos le permiten detener los procesos degenerativos en el tejido óseo, evitando así el agravamiento del valgo, la artritis y la fascitis plantar. Para deshacerse de los síntomas de la enfermedad durante mucho tiempo, debe usar ungüentos regenerativos de tres a cuatro veces al día y observar el reposo en cama. Después de un par de días, los síntomas desaparecerán casi por completo. Pero esto no significa que la terapia deba interrumpirse: el curso del tratamiento con ungüentos regenerativos debe ser de al menos diez días. Incluso si la capacidad de trabajo se restablece por completo, la actividad física, la pesada y el atletismo deben excluirse por un tiempo.
- "Artrin" - ungüento con acción chondoprotectora local. Tiene antiinflamatorio yacción antiedematosa. Reduce la severidad del dolor en el espolón del talón ya en el segundo o tercer día de uso continuo. Es óptimo usar este remedio como parte de una terapia compleja: los condoprotectores también se pueden tomar por vía oral; tal acción será la más completa y logrará una remisión a largo plazo.
- "Mukosat" es uno de los mejores ungüentos para el espolón del talón. El ingrediente activo principal es la condroitina, que alivia el proceso inflamatorio. Debido a su composición, la pomada puede penetrar bastante profundamente en los tejidos, por lo que el efecto terapéutico se logra rápidamente. La duración total de la terapia Mukosat es de al menos diez días. Aplicar la pomada en el área afectada debe ser de tres a cuatro veces al día durante el período de exacerbación, después, dos veces al día. Las revisiones sobre este remedio son positivas, los pacientes están satisfechos con la velocidad de acción y el efecto de la terapia.
- "Dolobene" es un ungüento para el espolón calcáneo, cuyo tratamiento puede llevarse a cabo como parte de una terapia compleja o como un remedio independiente. Después de varias aplicaciones, el dolor desaparece gracias a la capacidad de la pomada para acelerar la circulación sanguínea local y prevenir la formación de hueso. Es óptimo usar "Dolobene" de tres a cuatro veces al día, mientras que el paciente debe guardar reposo en cama.
Lista de ungüentos homeopáticos
Reparan los tejidos de los ligamentos dañados. ¿Qué pomada se debe usar para tratar un espolón en el talón si se acompaña de daño en los ligamentos del pie?Vale la pena prestar atención a cualquiera de los ungüentos homeopáticos con una composición natural. Por cierto, suelen tener una lista mínima de efectos secundarios y contraindicaciones. Los ungüentos con una composición homeopática se usan ampliamente para la terapia compleja de enfermedades distróficas degenerativas del esqueleto.
- "Traumeel" es un ungüento popular entre los consumidores, que es eficaz para el valgo, la artritis y la fascitis plantar. A diferencia de otros remedios homeopáticos, "Traumeel" tiene una lista bastante impresionante de contraindicaciones. Por lo tanto, es mejor usarlo solo después de consultar con un ortopedista o cirujano.
- Ungüento "Apis" contiene los siguientes principios activos: propóleo y cera de abeja. Eficaz para reducir la hinchazón, la picazón y el ardor. Debe adherirse al reposo en cama y usar "Apis" de cuatro a cinco veces al día. Con este tratamiento, los síntomas de la enfermedad desaparecen ya al tercer o cuarto día. Después de que haya pasado la exacerbación, debe continuar usando la pomada durante siete a diez días, dos o tres veces al día. Apis no debe ser utilizado por personas alérgicas a los productos de las abejas.
- La pomada de aceite de tiburón contiene aceite de tiburón como ingrediente activo principal. Se trata de un producto único en su género, ya que se trata de un preparado natural con un contenido de principio activo superior al 50%. Evita la deposición de sales. Debido a esto, proporciona un efecto descongestivo y analgésico local. Aplique una capa delgada de cinco a seis veces al día en el área afectadapies. La duración total del tratamiento es de diez a catorce días. Las revisiones de los pacientes informan que para lograr un efecto positivo, debe aplicar la pomada con frecuencia, ya que su uso es bastante antieconómico.
Lista de ungüentos calientes
¿Qué ungüentos ayudan con los espolones calcáneos lo más rápido posible? Si el paciente necesita ir a trabajar al día siguiente y no hay forma de tomar una licencia por enfermedad, debe prestar atención a los ungüentos con un efecto de calentamiento.
- "Viprosal" contiene veneno de serpiente. Este componente acelera la circulación sanguínea local y tiene un efecto de calentamiento. Ayuda en poco tiempo a deshacerse del dolor provocado por la fascitis plantar: ya al tercer día los síntomas desaparecen por completo, lo que se confirma con los comentarios de los pacientes.
- "Efkamon" - ungüento con efecto de calentamiento, que se logra gracias al pimiento rojo en la composición. Además, la lista de componentes activos de la pomada incluye aceites de mostaza, eucalipto y clavo, cada uno de los cuales tiene un excelente efecto nutricional. La pomada ya después de la primera aplicación tiene un efecto antipruriginoso y descongestionante.
- "Apizartron" es un medicamento combinado con un efecto de calentamiento. El ingrediente activo principal es el veneno de abeja. Proporciona un efecto vasodilatador local, por lo que el dolor y el picor desaparecen. Después de la aplicación, el producto debe lavarse con agua fría después de diez a quince minutos. Si el efecto de calentamiento es demasiado fuerte, puede enjuagar yen cinco minutos.
Chatters y lodos que puedes hacer en casa
Medicamentos tradicionales para el espolón calcáneo:
- Disponga dos veces al día baños de infusión fría de manzanilla, corteza de roble y milenrama, también puede agregar menta: esta colección suavizará las manifestaciones de dolor en el espolón del talón.
- Lubricar la zona afectada con cera de abejas es útil si hay heridas o sale pus.
- La clara de huevo con jugo de cebolla ayudará a aliviar la picazón y la sacará si hay contenido purulento.
- Los baños con soda y sal contribuyen a vaporizar el área de la piel del talón, después de tal procedimiento, el uso de ungüentos terapéuticos es especialmente efectivo.
Prevención de la enfermedad: cómo prevenir la recurrencia de la fascitis plantar
Para evitar una recaída de esta enfermedad, se deben seguir reglas simples:
- No le des mucha carga a la pierna durante un mes.
- Rehúsate a hacer ejercicio con pesas, no corras ni s altes.
- Trata de quedarte en la cama.
- Usa zapatos sin tacones y solo con una horma cómoda.
- Masajea tus pies todas las noches.
- Trate de curar enfermedades concomitantes: artritis, pie plano, escoliosis, osteocondrosis y otras afecciones dolorosas del tejido óseo que provocan la exacerbación del espolón calcáneo.
- Dejar de conducir por un par de mesesciclismo, atletismo, asistir a clases de aerobic.
- No camine descalzo, elija zapatos y pantuflas con las suelas más cómodas y suaves.
- Asegúrese de un suministro constante de calcio de los alimentos, consuma más productos lácteos fermentados.
- Deje de tomar bebidas alcohólicas, que agotan el calcio del cuerpo. El café solo y el té fuerte también tienen un efecto similar.
