La coxartrosis es una de las enfermedades más graves de las articulaciones, resultante de dislocaciones congénitas, inflamaciones o traumatismos. Sus síntomas iniciales pueden parecer bastante inofensivos, por lo que muchos pacientes no se preocupan por su estado hasta que la enfermedad se cronifica y limita la movilidad articular.
Solo es posible hacer frente al problema con medidas complejas, por lo que el tratamiento de la coxartrosis con remedios caseros será una solución muy razonable. La combinación de gimnasia y medicamentos detendrá el progreso de la enfermedad.
¿Cómo aliviar la coxartrosis?
El tratamiento en el hogar solo ayudará si toma todas las medidas preventivas necesarias en paralelo. Trate de evitar el esfuerzo físico intenso, no cargue objetos que pesen más de diez kilogramos, trate de no estar de pie por mucho tiempo. Debe elegir un trabajo sedentario, o al menos tratar de descansar regularmente las piernas durante la jornada laboral. Si es necesario, siéntase libre de caminar sobre hielo o aguanieve con un bastón.sostenibilidad. Controla el peso corporal con una dieta armoniosa. Deben excluirse los deportes difíciles: la natación es más adecuada para usted.
Gimnasia que puede vencer la coxartrosis
El tratamiento con remedios caseros no es solo una decocción curativa, sino también ejercicios simples realizados en casa.
Con su ayuda, puede fortalecer los músculos de la pelvis y mantener su movilidad, mejorar la circulación sanguínea y activar los procesos metabólicos del cuerpo. Cuando haga ejercicios, intente seguir sus propios sentimientos: evite las molestias para no lesionar aún más la articulación adolorida. Entonces, párese con su pie sano en un banco estable y agarre el soporte con la mano. Balancee con la pierna afectada hacia los lados, adelante y atrás. Repita unas diez veces. Para complicar el ejercicio, puedes usar pesas o doblar la pierna por la rodilla. Otra opción es acostarse. Tumbado boca arriba, dobla las rodillas sin levantar los talones del suelo. También puedes hacer el ejercicio de la bicicleta doblando las piernas, separándolas o levantando el cuerpo sin levantar las piernas del suelo.
Tratamiento de la coxartrosis con remedios caseros
Las recetas naturales ayudarán a consolidar el efecto del ejercicio. Moler tres limones junto con la cáscara y verter tres litros de agua hirviendo sobre ellos. Cuando la mezcla se haya enfriado un poco, agregue tres cucharadas de miel y beba un vaso de la bebida en lugar de té durante todo el día. El tratamiento debe continuar durante un mes.
En primaverapuedes recolectar cincuenta gramos de ramas de lila e insistirlas en medio litro de vodka durante diez días. Cincuenta gotas de esta tintura, tomadas antes de las comidas, tendrán un efecto fortalecedor en las articulaciones de la cadera. Otro tratamiento para la coxartrosis con remedios caseros implica el uso de cinquefoil o helenio. Se debe insistir en sesenta gramos de la planta seca en quinientos mililitros de vodka durante veintisiete días y tomar treinta gotas antes de las comidas. Para aliviar el dolor, también puedes hacer una pomada con cien gramos de miel natural, cien mililitros de nabos picados y cincuenta gramos de vodka o alcohol. Tal tratamiento de la coxartrosis con remedios caseros puede mejorar significativamente la condición del paciente.
