El aumento en el indicador inferior de la presión arterial indica una violación de las funciones del cuerpo. La presión más baja se llama diastólica. Se determina mientras el músculo cardíaco está en un estado relajado, la sangre se mueve a través de los vasos y vence la presión de sus paredes. Una presión alta más baja indica una relajación incompleta del músculo cardíaco, el funcionamiento del sistema circulatorio con grandes sobrecargas. Esto es causado por el aumento del tono de los vasos.
¿Por qué la baja presión es alta?
En general, se acepta que una desviación de la norma de presión más baja indica una violación en el trabajo de los riñones. Son una fuente de la enzima renina, que es responsable de mantener los vasos sanguíneos en buen estado. Una de las principales causas de la presión arterial alta más baja es un aumento en el volumen de sangre en el cuerpo. Ocurre en los siguientes casos:
- alteración del sistema endocrino, aumenta la cantidad de sodio y líquido en los tejidos;
- enfermedad renal que provoca una excreción inadecuada de sales y líquidos;
- abuso de alimentos ahumados, picantes y salados;
- f alta de ejercicio y, en consecuencia, presencia de exceso de peso.
Otras razones
Causas adicionales del aumento de la PA diastólica:
- desequilibrio hormonal causado por el mal funcionamiento de la glándula tiroides;
- fallas en la circulación renal;
- Fumar y el alcohol provocan un envejecimiento acelerado de los vasos sanguíneos, pérdida de su elasticidad;
- la hernia intervertebral pellizca las terminaciones nerviosas y provoca espasmos en el sistema circulatorio;
- aterosclerosis;
- permaneciendo en un estado estresante, el cortisol liberado al mismo tiempo mantiene un aumento del tono vascular.
Hay ocasiones en las que un aumento de la presión no se debe a una enfermedad, sino a un estrés físico y mental prolongado.
Síntomas de la enfermedad
Aumentar la presión inferior implica un aumento de la presión superior. Por lo tanto, los síntomas corresponden a los de la hipertensión. Y esto:
- dolores de cabeza;
- dificultad para respirar;
- palpitaciones de los latidos del corazón;
- hinchazón de las extremidades en algunos casos;
- acúfenos y náuseas.
Señales que ocurren si la presión superior es normal
Si permanece dentro de los límites normales, entonces se observan los siguientes signos:
- mareos;
- sudoración fría;
- dificultad para respirar.
Cuando se detectan estos síntomas, el tratamiento debe iniciarse de inmediato. La presión arterial diastólica elevada puede provocar infarto de miocardio, accidente cerebrovascular, exacerbación de enfermedades crónicas.
Y solo después de que el médico haya examinado y determinado las causas y cómo reducir la presión alta, el paciente puede proceder aterapia.
Tratamiento con inhibidor de la enzima convertidora de angiotensina
Estos son medicamentos que actúan bloqueando la ECA. La angiotensina es una enzima convertidora, la sustancia bioactiva renina producida por los riñones. Reorganiza la proteína angiotensinógeno en el cuerpo humano, que se encuentra en el plasma sanguíneo, a decapéptido angiotensina I. Como resultado de esta reacción, los vasos se expanden y la concentración de angiotensina disminuye (esta última es responsable del aumento de la presión). Algunas drogas:
- "Enalapril";
- "Ramipril";
- "Lisinopril".
Los medicamentos de este tipo ayudan a reducir la presión arterial tanto diastólica como sistólica. Pero debe tenerse en cuenta que estos medicamentos son de gran importancia en la parte inferior. Otra clase de medicamentos puede dar resultados similares.
Bloqueador del receptor de angiotensina 2
Estos medicamentos interfieren con la acción de los receptores especiales con angiotesina 2. Debido a esto, se bloquea el mecanismo de gran vasoconstricción y aumento de la presión, el principal orden sistólico. Tipos de drogas:
- "Losartán";
- "Valsartán";
- "Karsartán".
Inhibidor de la enzima convertidora de angiotensina y antagonista del receptor de angiotensina 2 que los médicos recetan para la presión arterial elevada, lo que podríacontribuir a la enfermedad renal.
Betabloqueadores
Afectan tanto la presión sistólica como la diastólica. Estos medicamentos ayudan a bloquear los receptores adrenérgicos, que se encuentran en el propio músculo cardíaco y, por lo tanto, afectan la presión sistólica. Pero también la diastólica también está elevada debido al efecto vasodilatador.
Suplementos dietéticos
Puede ayudar a reducir la presión arterial baja si toma suplementos dietéticos diarios que ayudan a mejorar los vasos sanguíneos. Fortalecen las paredes de las arterias, así como los capilares, aumentan su elasticidad, eliminan los depósitos de colesterol de los vasos. Debe tomar suplementos biológicamente activos que contengan rutina, quercetina, vitamina C, magnesio y potasio, vitaminas B.
- "Ascorutina";
- "Asparkam";
- "Extracto de espino";
- "Vitrum Cardio".
Dieta
Un gran número de personas sufren de presión arterial alta. Esta es una condición bastante peligrosa que, si no se trata a tiempo, puede causar otros problemas no menos graves. Pero hay buenas noticias para aquellos que no saben qué hacer si la presión baja es alta. Puedes combatir las manifestaciones simplemente siguiendo las reglas de una dieta saludable.
Con presión baja alta, en primer lugar, debe consumir la cantidad mínima de sal (no más de 4 g por día). Es ella quien retiene el exceso de líquido en el cuerpo, lo que conduce aespasmos de los vasos sanguíneos y la aparición de edema. También vale la pena abandonar los malos hábitos, especialmente la nicotina, que contrae los vasos sanguíneos, interrumpe la circulación sanguínea y, en consecuencia, aumenta la presión. Además, como saben, además de la nicotina, los cigarrillos contienen una gran cantidad de aditivos nocivos que tienen un efecto negativo en el corazón.
Para mejorar el estado de las venas, arterias y capilares, debe comer alimentos que contengan suficiente potasio, magnesio y vitaminas:
- Carne e hígado: ternera, buey, pavo, pollo.
- Pescado: fresco, sin sal.
- Condimentos: cebolla, ajo y mostaza en polvo, nuez moscada, comino, rábano picante, orégano, vainilla, menta, perejil, vinagre, laurel, eneldo, curry, cúrcuma, pimentón rojo.
- Sopas: con carne, frutas o verduras, ¡definitivamente hechas en casa!
- Productos lácteos: queso sin sal, leche, leche cuajada, leche agria.
- Verduras: brócoli, espinacas, calabaza, patatas, remolacha, verduras, pimientos, col.
- Frutas: melón, aguacate, hujava, higos, mango, kiwi, dátiles, frutas secas (albaricoques secos, ciruelas pasas), uvas, jugos de frutas.
- Pan, bollería, cereales: cualquier tipo de harina, arroz (especialmente integral), sémola, cebada, avena, trigo sarraceno, trigo, fécula de maíz, pasta, etc.
- Grasas: semillas de girasol sin sal, almendras, margarina sin sal, aceites vegetales, aceite de aguacate, mayonesa casera.
Para que la comida no te parezca sosa, puedes utilizar diferentes formas de cocinarla: enasar, cocinar al vapor, cocinar y hornear alimentos. También puede usar los condimentos anteriores y sus hierbas favoritas. Antes de cocinar las verduras y el arroz, se puede acidificar el agua con jugo de limón.
Para crear la dieta balanceada adecuada para una persona que sufre de presión arterial alta, se recomienda buscar la ayuda de un nutricionista. Si esto no es posible, será suficiente con seguir una dieta saludable, incluyendo más productos de la lista anterior en su menú.
Remedios caseros
Después de que se establecen las causas de la presión alta y baja, y el tratamiento médico no ha surtido suficiente efecto, recurren a las hierbas.
Espino. Esta es una de las decocciones de acción muy rápida, que contiene rutinas o, de lo contrario, vitaminas P y quercetinas, vitaminas B y ácidos ascórbicos, sustancias que ayudan a fortalecer los vasos sanguíneos y mejorar la actividad cardíaca. Para reducir instantáneamente la presión arterial diastólica, debe beber tintura de espino o su decocción. La herramienta se puede comprar en cualquier farmacia y también cocinarla usted mismo
Valeriana. Esta es otra forma de reducir la presión arterial alta y baja. Se utiliza como tintura, extracto o decocción de raíces de valeriana. Ayuda a dilatar los vasos sanguíneos, a relajarlos, por lo tanto baja muy bien la presión arterial. Receta: muela dos cucharadas de raíz de valeriana, vierta diez cucharadas de alcohol al setenta por ciento. Pues cierra, pontehabitación cálida sin luz. Insistir durante dos semanas. Tensión muscular. Beba veinte gotas tres veces al día. Para eliminar instantáneamente la presión arterial alta, beba treinta gotas. Diluir en treinta a cincuenta mililitros de agua. Tome cuatro cucharadas de raíz picada, póngalas en un termo. Vierta un litro de agua hirviendo. Cerrar la tapa. Fije las diez para las doce. Tensión muscular. Beba una cucharada y media tres veces al día
Stevia. Esta es otra gran manera de bajar la presión arterial. La stevia contiene una gran cantidad de un flavonoide específico, y también vitamina C, que ayuda a normalizar la presión arterial, limpia los vasos sanguíneos de colesterol y reduce el azúcar en el sistema circulatorio. La infusión se puede comprar en cualquier farmacia. Se añade a la bebida porque es muy dulce. Cuánto beber, debe discutirlo con su médico
Lino. Para mejorar los vasos sanguíneos, sus semillas también funcionarán bien. Están saturados de varias vitaminas (también hay ácido ascórbico), antioxidantes: potasio, aminoácido y ácidos grasos poliinsaturados Omega 3. Método: tomar medio vaso de semillas de lino, enjuagar bien. Vierta quinientos mililitros de agua, ponga en un baño de agua. Mantenga tres horas. Retire, enfríe y beba un tercio de un vaso dos veces al día. Cabe señalar que este remedio está contraindicado en quienes padecen urolitiasis y otras enfermedades renales. Muy adecuado, tanto para una copa puntual como para una cita de curso (hasta un mes y medio como máximo)
Prevención
La profilaxis para la hipertensión arterial baja es la siguiente:
- Normalización de la rutina diaria.
- Cambios en el estilo de vida.
- Si no hay contraindicaciones - actividad física.
- Nutrición equilibrada.
Pero no haga un diagnóstico usted mismo. En los primeros casos de presión alta más baja, se recomienda consultar inmediatamente a un médico. Después de todo, puede ser un presagio de una enfermedad más grave. Y como sabes, es mejor tratarlos todos al principio del desarrollo.
