Ducha circular o ducha suiza: un procedimiento de agua que se lleva a cabo en una caja especial, en la que se instalan tubos para el suministro de agua, a través de los cuales se realiza un masaje de acupresión con agua. La temperatura del agua desciende durante la sesión. Tiene una duración de 5 a 20 minutos. Este procedimiento se lleva a cabo en muchos salones de spa, centros turísticos y la mayoría de las instituciones médicas. Además, las cajas para sostener una ducha circular se pueden comprar en Internet e instalar en casa. El curso general consta de 15-20 sesiones, que se llevan a cabo todos los días o cada dos días. Una ducha suiza no puede ser un sustituto de una ducha normal: puede tener un efecto negativo en su bienestar.
Efecto curativo
Una ducha circular es muy diferente de una ducha regular en que afecta no solo a la piel, sino también al tejido subcutáneo, los músculos y algunos órganos internos. Debido al efecto complejo, el estado general mejora, la irritabilidad disminuye y el sueño se vuelve profundo. Es por eso que los expertos recomiendan a menudo la ducha suiza para combatir la depresión y la fatiga crónica.
Este procedimiento restaura la inmunidad, mejora la produccióninterferón (esto significa que la ducha circular es una buena prevención de enfermedades virales y bacterianas).
Además, una ducha circular tiene un efecto cosmético positivo. Ayuda mucho en la lucha contra la celulitis. Las áreas problemáticas se masajean más a fondo y la temperatura del agua cambia con mayor amplitud, por lo que la circulación sanguínea mejora drásticamente.
La ducha suiza ayuda a combatir la intoxicación eliminando las sustancias nocivas de la piel y el tejido subcutáneo.
Ducha circular: indicaciones y contraindicaciones
Como todo procedimiento médico, las duchas circulares tienen indicaciones y contraindicaciones. Lo mejor es consultar a un médico antes de visitar un procedimiento de agua.
Ducha circular: indicaciones
Casi todos se beneficiarán de una ducha circular. Las indicaciones para ello son presión arterial baja (hipotensión), exceso de peso, incluida la celulitis. Además, la razón para visitar este masaje con agua es la irritabilidad excesiva, la baja resistencia al estrés y la f alta de sueño. Es importante comprender que para experimentar todos los beneficios de la ducha suiza, necesita una visita regular, un procedimiento único casi no tendrá ningún efecto.
Ducha circular: contraindicaciones
Si tiene enfermedades de la piel, enfermedades alimentarias en la fase aguda, sería mejor abstenerse de visitar la ducha circular. Además, fiebre, oncología, enfermedades infecciosas, epilepsia: todo esto es una buena razónAplazar este procedimiento. Por supuesto, con la intoxicación por alcohol y durante la menstruación, tampoco debe someterse a un tratamiento de ducha. Las duchas suizas también están estrictamente contraindicadas para mujeres embarazadas debido a la alta probabilidad de daño al feto.
Se debe prestar especial atención a las personas que sufren de venas varicosas. Antes de visitar el procedimiento, asegúrese de consultar con su médico.
Variedades de ducha circular: Charcot
La ducha circular se originó a partir de la famosa ducha Charcot, que recibió su nombre del científico francés Jean-Martin Charcot. Antes se creía que la ducha de Charcot ayudaba a combatir los trastornos mentales y los problemas circulatorios. En nuestro tiempo, se ha demostrado que Power Shower tiene efectos mucho más positivos.
Efectos de Charcot Soul
Este procedimiento tiene muchas ventajas, que incluyen mejorar la circulación sanguínea y estabilizar el sistema nervioso. La ducha, según la temperatura, excita o inhibe el trabajo del sistema nervioso central. Además, debido al contraste de temperaturas, este procedimiento tiene un efecto de fortalecimiento general. El sistema endocrino también mejora su funcionamiento después de tomar una ducha Charcot.
La ducha de Sharko, como una ducha circular, tiene un fuerte efecto cosmético. Se recomienda para la celulitis. La piel después de este masaje con agua se vuelve suave y elástica.
Indicaciones y contraindicaciones Alma de Charcot
Por la similituden efectos, indicaciones y contraindicaciones de la ducha Charcot coinciden con las recomendaciones de la ducha circular. Se debe prestar especial atención al gran peligro del alma de Charcot con tromboflebitis.
Método Charcot Soul
El paciente, de pie a 3-4 metros del púlpito de la ducha, se somete a un masaje con agua, que debe ser realizado por un especialista competente. Primero, con un ventilador, y luego con un chorro denso, el especialista primero masajea el frente, y luego los costados y la espalda del paciente. El masaje va de abajo hacia arriba, evitando los genitales, las glándulas mamarias y la columna vertebral. Cada extremidad se masajea por separado en la dirección de los grandes vasos.
La duración de una sesión de este tipo es corta: 2 minutos al comienzo del tratamiento y de 7 a 8 minutos al final.
Defectos del alma de Charcot
Las desventajas de esta técnica incluyen la aparición de hematomas o, como también se les llama, hematomas. Sin embargo, dejan de aparecer después de la segunda o tercera visita a la ducha de Charcot, pero los que han aparecido durarán bastante tiempo, unas dos semanas. Además, las desventajas incluyen dolor durante el masaje. Por lo general, dejan de sentirse después de la tercera visita, pero hay ocasiones en que el dolor es bastante prolongado y severo. Esto está relacionado con el umbral de dolor individual. Entonces, si las molestias persisten, es mejor buscar métodos alternativos de tratamiento.
¿Vale la pena darse una ducha así?
Es imposible dar una respuesta definitiva. Pero si no tiene contraindicaciones, entonces estos procedimientos de aguapuede considerarse como una forma de combatir el exceso de peso, restaurar la inmunidad y mantener la salud psicológica. Lo principal es recordar las contraindicaciones y que el uso constante de tales técnicas puede afectar negativamente a la salud.
Para cerrar
Esperamos que después de leer este artículo comprenda qué es una ducha tan inusual, que mejora activamente la salud del cuerpo, que se puede instalar fácilmente en su hogar y a un precio que no es más caro que el conocido "jacuzzi".
¡Sé saludable!
