El dolor en la parte inferior de la columna, es decir, en la parte inferior de la espalda, es una de las quejas más comunes al visitar a un médico. La mayor carga recae sobre la región lumbar en comparación con el resto de la columna vertebral y, por lo tanto, la parte inferior de la espalda está sujeta a lesiones. Si duele en la parte inferior de la columna, a menudo es un síntoma de ciática, osteocondrosis y otras enfermedades. En ningún caso debes dejarlos desatendidos. En el artículo, veremos más de cerca lo que significa cuando la columna duele en la parte baja de la espalda.
Causas del dolor lumbar
La aparición de dolor en la parte inferior de la columna se nota después de una larga permanencia en una posición determinada, un movimiento incómodo o un ejercicio extenuante. Los factores de riesgo del dolor lumbar incluyen:
- trabajo en la computadora o manejo constante;
- trabajo estresante yejercicio extenuante;
- entrenamiento humano fortalecido en el gimnasio;
- sobrepeso;
- parto y embarazo reciente;
- trabaja de pie o sentado.
Por qué duele la columna, detallado a continuación.
El dolor suele desaparecer por sí solo. Si la espalda baja duele constante o periódicamente, esto puede ser un síntoma de la enfermedad. Sin la terapia adecuada, el dolor lumbar puede causar graves consecuencias que incluso pueden requerir cirugía de columna para eliminarlo. Entonces, ¿por qué duele la columna en la parte baja de la espalda?
Enfermedades que causan dolor lumbar
El dolor lumbar se clasifica en primario y secundario. La causa del síndrome de dolor primario es directamente la patología de la columna:
- hernia intervertebral y protrusión del disco intervertebral;
- osteocondrosis de la columna lumbar (en un tercio de los casos);
- espondilolistesis, espondilosis, espondiloartrosis.
Por qué duele la espalda en la parte inferior de la columna, el médico debe averiguarlo.
El síndrome de dolor secundario aparece debido a otros trastornos en el cuerpo. Hay varias razones para ello:
- tumor en la luz del canal espinal;
- fractura por osteoporosis;
- tensión muscular prolongada;
- fractura tras lesión;
- canal anatómicamente estrecho en la columna vertebral;
- Enfermedad de Scheuermann-Mau, cifoescoliosis, cifosis, escoliosis;
- osteoartritis, artritis psoriásica, artritis reumatoide;
- tuberculosis de la columna vertebral, discitis,osteomielitis;
- urolitiasis, pielonefritis;
- embarazo complicado;
- cáncer y quiste de ovario, endometriosis.
¿Cómo te suele doler la zona lumbar?
Veamos cuál puede ser la naturaleza del dolor.
Dolor intenso
Ciática. En este caso, una persona tiene dolor en la región lumbar. Sordo o agudo, doloroso, con mayor frecuencia en un solo lado, se da en la parte inferior de la pierna, el muslo o la nalga. Aumenta con un cambio en la posición del cuerpo, al toser, al caminar.
Osteocondrosis de la columna lumbar. Una persona siente dolor en la parte baja de la espalda al estornudar, toser, levantar pesas, sentarse, caminar. El dolor lumbar a veces se irradia a la pierna. Sucede que la columna duele abajo a la derecha o a la izquierda.
Picante
Distensión muscular, trabajo prolongado en una posición incómoda, carga o levantamiento de objetos pesados, golpes o caídas, corrientes de aire, hipotermia y movimientos bruscos.
Tiroteo o lumbago. Sufren de personas que se dedican a un trabajo físico serio. El dolor de espalda baja generalmente desaparece después de unos días, pero puede durar un par de semanas.
Desplazamiento lumbar de los discos intervertebrales causado por osteocondrosis, fractura de la columna vertebral, trabajo físico pesado y levantamiento de pesas, cirugía. Al mismo tiempo, una persona en la región lumbar tiene un fuerte dolor de espalda.
Crónica
Espondilosis de tipo deformante. Cuando la enfermedad es muy dolorosa en la espalda en la región lumbar. El dolor doloroso en la parte inferior de la espalda puede ir acompañado de debilidad.en las piernas y entumecimiento.
Espondilitis anquilosante, trastornos metabólicos, enfermedades oncológicas.
Dolores dolorosos
Inflamación de los músculos de la espalda baja o miositis. La enfermedad aparece después de una fuerte tensión muscular o hipotermia. El paciente siente rigidez de la región lumbar y dolor agudo al moverse.
Movido
El paciente parece tener dolor de espalda en el área de la columna inferior, pero en realidad hay una violación en otros órganos. El dolor desplazado ocurre debido a enfermedades de los órganos pélvicos, páncreas, colon, riñones o tumores.
¿Cuándo debo ver a un médico?
Una visita al médico no puede posponerse si:
- el paciente siente un fuerte dolor de espalda durante más de tres días;
- pies dolor en el pie, la parte inferior de la pierna y la parte baja de la espalda al mismo tiempo;
- dolor después de una lesión;
- combinación de dolor en la parte inferior de la espalda con entumecimiento en la ingle, el pie, la pierna, el muslo y las nalgas.
Diagnósticos específicos
Para determinar el curso de acción para el dolor lumbar, debe someterse a un examen completo, que incluye los siguientes procedimientos:
- Análisis en laboratorio de sangre y orina. Además, se requerirá un análisis de sangre bioquímico.
- Radiografía de la región lumbar.
- Ultrasonido de los órganos internos de la cavidad peritoneal y el corazón (si existe la posibilidad de que el dolor sordo haya sido causado por patologías del tracto gastrointestinal o de los riñones).
- CT y MRI. Estos estudios se vuelven los más informativos y permiten determinar la causa del síndrome de dolor, así como la condición de los tejidos blandos y la columna vertebral.
- Dopplerografía: el estudio de los vasos sanguíneos.
Gracias a dicho examen, es posible establecer qué causó la enfermedad, cuándo comenzó a desarrollarse y cómo deshacerse de ella.
Si le duele la columna en la parte baja de la espalda, no debe ignorar este síntoma.
¿Qué hacer y qué no hacer para el dolor?
El dolor lumbar sordo o palpitante es un fenómeno bastante desagradable que no solo interfiere con el movimiento y el trabajo normales, sino que tampoco permite que una persona descanse. En caso de aparición repentina de dolor, se deben tomar las siguientes medidas:
Es recomendable tomar una posición horizontal, mientras que el colchón debe ser semirrígido para mantener la posición correcta de la columna. Ahora debe tratar de calmarse y relajar los músculos. La psicosomática también puede determinar el estado del cuerpo. Por lo tanto, cualquier situación de estrés debe ser excluida
- Se pueden tomar analgésicos, pero es recomendable intentar prescindir de ellos antes de que llegue el médico para que no se allane el cuadro clínico del estado del paciente.
- Si es necesario, fije la región lumbar para limitar su movimiento. Además, es muy importante tomar medidas de la temperatura basal. Con su aumento, podemos hablar del comienzo del proceso de inflamación. También debe tratar de corregir los signos que lo acompañan y que debe informar a su médico.
También es importante recordar qué hacer está prohibido:
- El calor no se puede utilizar para eliminar el dolor lumbar. Una almohadilla térmica solo puede agravar el proceso de la patología y hacer que se agrave.
- No se recomienda tomar pastillas con una causa poco clara del síndrome de dolor o su naturaleza prolongada.
La manipulación está prohibida
Está terminantemente prohibido tratar la zona lumbar mediante terapia manual o ajustar las vértebras. La cuestión es que el dolor puede ocurrir no solo debido a trastornos del sistema musculoesquelético.
Necesita ver a un médico de manera oportuna. El paciente puede necesitar consultar a los siguientes especialistas: un ortopedista, un médico general, un especialista en enfermedades infecciosas, un vertebrólogo, un cirujano, un neumólogo, un quiropráctico, un traumatólogo e incluso un cardiólogo.
¿Qué debo hacer si me duele la espalda en la zona de la columna de abajo?
Tratar el dolor de espalda con medicamentos
Si una persona siente dolores lumbares dolorosos al moverse o sentarse, y no importa en absoluto si están localizados a la izquierda o a la derecha, busca deshacerse de ellos lo antes posible. Primero, debe determinar por qué surgió el síndrome de dolor. Además, no siempre es posible hacerle frente con remedios caseros. A menudo se necesita atención médica.
Cuando duele la espalda en la parte inferior de la columna, ¿qué tratar?
Los siguientes medicamentos se utilizan para eliminar las punzadas y otros tipos de dolor lumbar:
- Antiinflamatorios no esteroideos: Meloxicam, Movalis, Ibuprofeno, Naproxeno, Diclofenaco.
- Relajantes musculares: Tizanidin, Baclofen. Sin embargo, deben usarse solo cuando los AINE no hayan producido el efecto deseado.
- Analgésicos narcóticos: Codeína, Vicodin, Tylenol. Sólo pueden ser designados por un especialista. No es deseable tratar el dolor por su cuenta de esta manera, ya que estos medicamentos pueden volverse adictivos. Además, los medicamentos presentados se dispensan únicamente con receta médica.
- Corticosteroides: Dexametasona, Prednisona, Metilprednisolona.
- Condroprotector "Teraflex". Esta herramienta ayuda a restaurar el tejido cartilaginoso, ralentizando su destrucción.
- Cremas, geles o ungüentos. Estos medicamentos eliminan las molestias si se aplican directamente en el lugar del dolor:
- Pomadas, cuyo ingrediente activo principal es el diclofenaco - Voltaren, Diclovit.
- AINE: Finalgel, Fastum Gel, Ketonal.
- Preparados combinados: Dolobene, alivio DIP.
- Ungüentos localmente irritantes: "Finalgon", "Apizartron". Estos son remedios indispensables en el tratamiento del dolor muscular, ya que pueden actuar sobre los vasos sanguíneos y dilatarlos. Como resultado, se mejoran los procesos metabólicos y la nutrición de los tejidos.
- Condroprotector "Condróxido".
- Las inyecciones se usan solo cuando los grupos de fondos anteriores no pudieron brindar la asistencia necesaria. Haz un bloqueo directamente en la región lumbar. Para ello, lo siguientedrogas: "Chondrogard", "Piridoxina", "Milgamma".
- Parches médicos. Esta herramienta se ha vuelto muy popular en los últimos años. El hecho es que este parche está impregnado con un medicamento que es necesario en una determinada situación. Puedes usarlos en casa. Entre otras cosas, el parche es muy fácil de usar. Puedes hacerlo tanto en invierno como en verano. El parche no es visible debajo de la ropa en absoluto. No ocupa mucho espacio en la bolsa. Con la ayuda de un parche, el dolor se puede eliminar rápidamente. El riesgo de sobredosis de drogas o irritación es muy bajo.
Hay tales parches médicos: "Voltaren", "Ketonal thermo", "Nanoplast Forte". Sin embargo, existen otros tipos de productos. Por ejemplo, en China, se producen plantas análogas a los emplastos curativos: ZB PAIN RELIEF, Black Jade, Miaozheng.
Si le duele la espalda en la parte inferior de la columna, qué hacer, es mejor averiguarlo en la consulta del médico. El dolor lumbar se puede tratar con varios medicamentos, pero son solo una parte de la compleja terapia que debe prescribir el médico.
Tratamientos de fisioterapia
Si una persona tiene dolor en la columna vertebral, cede en la pierna o en la parte inferior del abdomen, su vida se ve privada de comodidad. Naturalmente, tal problema debe ser tratado. No solo se utilizan medicamentos.
La eficacia de la fisioterapia no se puede subestimar. Potencia el efecto de las drogas. Entonces, los siguientes métodos de fisioterapia serán útiles:
Aplicaciones de parafina gracias aque puede calentar bien el área afectada de la espalda. Este procedimiento no es difícil. La cera tibia se aplica sobre la piel en capas. En general, el espesor de la aplicación debe ser de un centímetro. Luego debe cubrirse con polietileno y tela de lana. Dicha aplicación debe mantenerse durante al menos una hora, la duración del curso es de diez a treinta días, según el grado y el tipo de gravedad de la enfermedad.
Ejercicio terapéutico. Ayuda a fortalecer el tejido muscular y acelerar la recuperación. Además, el ejercicio es invaluable para prevenir la recurrencia de las convulsiones. Las siguientes acciones serán efectivas: arquear hacia arriba y hacia abajo la parte inferior de la espalda, pararse a cuatro patas; doblarse hacia un lado; retorciéndose.
El masaje para el dolor de espalda puede ser maravilloso, pero debe hacerse con mucho cuidado. El masaje no se usa en la etapa de exacerbación de la enfermedad. Se trata el área que se encuentra a la izquierda oa la derecha de la fuente del dolor. Debe haber movimientos suaves. Es mejor elegir un masajista experimentado, por lo que no aumentará la incomodidad. Durante el masaje se utilizan las siguientes técnicas: frotar con la yema de los dedos, amasar los músculos.
Tratamiento con barro. Produce un claro efecto antiinflamatorio y puede eliminar el síndrome del dolor.
Entre otras cosas, la patología se puede tratar con métodos no tradicionales. Por ejemplo, la acupuntura y la terapia manual pueden aliviar la tensión y los espasmos musculares, así como fortalecer el esqueleto.
Vimos por qué duele en la parte inferior de la columna.
