El ritmo de vida en estos días no puede llamarse medido y tranquilo. Apresura constante, estrés, f alta de sueño, una dieta que está lejos de ser ideal: el mundo moderno dicta sus propias reglas a una persona. Debido a la abundancia de trabajo, a menudo hay que consumir bebidas con cafeína y energéticas, así como dejar de ir al gimnasio e incluso hacer ejercicio regularmente.
Todos estos factores, además de los problemas ambientales, afectan negativamente a todo el cuerpo como un todo y a su órgano más importante: el corazón. Los trastornos del sistema cardiovascular ocupan uno de los primeros lugares en cuanto al número de visitas al médico. En los últimos años, las quejas de fallas en el trabajo del corazón en personas muy jóvenes han comenzado a aparecer con mucha más frecuencia. Averigüemos qué vitaminas para el corazón existen (en tabletas). Estos medicamentos ayudan a mantener el "motor" fortaleciendo el músculo cardíaco. También tienen un efecto positivo sobre la frecuencia cardíaca. Elimina las interrupciones calmando el sistema nervioso.
Las vitaminas más útiles para el corazón en comprimidos
Hay muchas vitaminas y microelementos, pero solo algunos de ellos tienen un efecto positivo en el sistema cardiovascular. Aunque esta lista es bastante grande, su contenido en el cuerpo debería ser suficiente para minimizar el riesgo de enfermedades desagradables.
- Tiamina, también conocida como vitamina B1. Tonifica el músculo cardíaco, fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, normaliza el ritmo del corazón estimulando sus contracciones.
- Rutina, o vitamina P. Ayuda a aumentar la elasticidad y el grosor de las paredes vasculares, previene su fragilidad, lo que reduce el riesgo de su expansión y la aparición de problemas con la circulación sanguínea.
- Ácido ascórbico (vitamina C). Limpia los vasos sanguíneos desde el interior, disolviendo las placas ateroscleróticas e impidiendo su formación, reduciendo el contenido de colesterol "malo".
- La piridoxina contribuye a la normalización del metabolismo, en particular del metabolismo de los lípidos (grasas), elimina el exceso de colesterol, fortaleciendo las fibras del tejido cardíaco. Es una forma de vitamina B6.
- Vitamina E, o tocoferol. Tiene propiedades antioxidantes, es decir, elimina los radicales libres que destruyen las células sanas del corazón y frena la oxidación de las grasas, prolongando la juventud y la salud del sistema cardiovascular.
- Complementa a la perfección su complejo de aminoácidos linolénico, araquidónico y linoleico, que componen la vitamina (considerada condicionalmente una) F. Junto con la vitamina E, previenen la formación de coágulos sanguíneos aumentando la permeabilidad vascular y normalizando el nivelcolesterol.
- La coenzima Q10, también llamada coenzima, protege al corazón del desgaste rápido, lo que ayuda a eliminar problemas como la hipertensión, las arritmias y los infartos.
Por lo general, estas vitaminas para el corazón están disponibles en tabletas. Puedes comprarlos en cualquier farmacia.
Minerales y oligoelementos
Los minerales y los oligoelementos también son importantes para el buen funcionamiento del corazón y los vasos sanguíneos.
- El potasio es uno de los dos elementos más esenciales. Con su ayuda, se forman células sanas, se nivela el nivel de presión, aumenta la conductividad de los impulsos transmitidos por las fibras nerviosas al miocardio, disminuye la densidad de la sangre, lo que previene el riesgo de trombosis.
- El siguiente mineral más importante es el magnesio. Normaliza el ritmo cardíaco, alivia los ataques de angina de pecho, taquicardia y arritmias, reduce la presión arterial alta y, en combinación con el potasio, fortalece y tonifica los músculos del corazón y las paredes vasculares.
- El calcio en combinación con la vitamina D ayuda a mantener un ritmo cardíaco normal y fortalece los vasos sanguíneos.
- Con la ayuda del fósforo, aumenta la fuerza de las membranas celulares y mejora el proceso de transmisión de los impulsos nerviosos al miocardio.
- Los antioxidantes zinc y selenio siempre deben tomarse juntos, solo así se complementan y potencian la acción del otro, creando un verdadero muro contra la introducción de radicales libres. Como resultado, aumenta la fuerza de los tejidos vasculares y del corazón, se eliminan los productos de descomposición de los lípidos y se absorben mejor otras sustancias útiles.
¿Por qué tomar vitaminas para el corazón (en pastillas o en otra forma, no importa)? Mucha gente está interesada en esta pregunta.
¿Cómo evitar problemas cardíacos?
Los terapeutas y cardiólogos recomiendan enfáticamente mantener un estilo de vida saludable y ayudar al corazón y los vasos sanguíneos a hacer bien su trabajo. Y aquí no puede prescindir de vitaminas y oligoelementos que ayudan a fortalecer y restaurar los músculos del corazón y las paredes de los vasos sanguíneos.
Es imposible obtener suficiente de ellos con los alimentos, por lo que se producen complejos especiales y suplementos biológicos para la administración oral. Algunos de ellos ya se han consolidado como fármacos eficaces en la prevención y tratamiento de enfermedades del corazón. Considere las vitaminas más populares para el corazón en tabletas. La lista de medicamentos se presenta a continuación.
Enviar
Producto que contiene un complejo de vitaminas B, potasio, magnesio, extractos naturales de gingko biloba, rosa silvestre, un extracto de flores y frutos de espino. Además de normalizar los niveles de colesterol y la presión arterial, previene eficazmente los infartos, mejora el estado de los vasos sanguíneos, expandiendo su luz.
Dosificación para adultos: 1 pieza por día con las comidas. El curso de admisión es de al menos 30 días. El médico determina la necesidad de prescribir el medicamento durante el embarazo y la lactancia.
Panangín
Comprimidos que contienen complejo de potasio y magnesio. El medicamento se usa con éxito para eliminar problemas,asociado con arritmias cardíacas. También recomendado para personas que a menudo están bajo estrés.
Tomar 2 tabletas 3 veces al día durante al menos un mes. Se permite la admisión durante el embarazo, sin embargo, la dosis debe ser ajustada por el médico que dirige el embarazo o por un cardiólogo. Durante la lactancia, se recomienda dejar de tomar el medicamento.
Tarjeta M
"M-Card" (tabletas) - vitaminas para el corazón o suplemento dietético. Los componentes principales de la droga son el magnesio y el potasio. Está indicado para la aparición de arritmia, angina de pecho, taquicardia, sobreesfuerzo nervioso. Sin embargo, dado el alto contenido de estos oligoelementos, los suplementos dietéticos deben tomarse solo en los casos en que su deficiencia se exprese claramente o se confirme mediante un análisis de sangre bioquímico. La dosis la determina el médico.
Durante el período de gestación, estas vitaminas para el corazón en tabletas (las revisiones de los expertos lo confirman) se pueden tomar después de consultar con un ginecólogo.
Vitrum Cardio
Contiene vitaminas y microelementos, ingredientes de origen vegetal. Previene eficazmente la aparición de aterosclerosis y trombosis, enfermedad coronaria, se utiliza en el tratamiento complejo de enfermedades vasculares, condiciones posteriores al accidente cerebrovascular. La dosis profiláctica es de 3 comprimidos al día, tomados con o después de las comidas. La dosis terapéutica debe duplicarse a menos que un médico indique lo contrario.
Sistema cardiovascular Doppelhertz3
Complemento dietético relacionado con estimulantes altamente efectivos del sistema cardiovascular. Aumenta el tono vascular y la fuerza muscular, lleva los ritmos cardíacos al nivel óptimo de frecuencia. El curso de admisión es de 1, 5-2 meses, 3 cápsulas por día.
No todo son vitaminas para el corazón en tabletas. La lista de medicamentos continúa.
Centro cardiovascular
Los fitoesteroles incluidos en el suplemento ayudan a reducir los niveles de colesterol, la presión arterial alta y mantenerlos en el nivel adecuado. Debido al aumento en la fuerza de los tejidos de los vasos sanguíneos y el corazón, se minimiza el riesgo de isquemia, accidente cerebrovascular y ataque cardíaco. Tomado dos veces al día, 1 tableta.
Hombre Maxi
La composición original, que incluye extractos naturales de espino, cítricos, hojas de menta, permite prevenir enfermedades del corazón con buenos resultados. Tomar una cápsula al día es muy conveniente. Después de un curso de un mes, puede continuar tomando el medicamento.
Cardio activo
La empresa "Evalar" posiciona sus vitaminas "Cardio Active" como un excelente remedio para el estrés. Pero, según las revisiones, también serán útiles para mejorar el sistema cardiovascular debido a la composición que contiene extracto de planta de espino, coenzima Q10, complejo de potasio y magnesio, cobalamina, ácido fólico, piridoxina.
Cardio fuerte
Corazón-las patologías vasculares siempre requieren un tratamiento complejo, que a menudo incluye el medicamento "Cardio Forte". El extracto de valeriana, el extracto de canela y el betacaroteno normalizan el funcionamiento del corazón y los vasos sanguíneos, suavizan las manifestaciones de distonía que se producen en el contexto de la hipertensión o las patologías del sistema cardiovascular. El complejo se puede utilizar tanto para la prevención como para el tratamiento y la recuperación en el período postoperatorio. La dosis mínima es de 2 cápsulas al día durante un mes y medio. Se toma con alimentos, si es necesario se puede aumentar la dosis y la duración del tratamiento.
Conclusión
Repasamos las vitaminas más populares para el corazón (tabletas). Muchos conocen los nombres de estos medicamentos.
Es importante tener en cuenta que cualquier medio, incluidas las vitaminas y los suplementos dietéticos, debe ser recetado por el médico tratante. En este caso, debe consultar a un terapeuta y un cardiólogo. Sus citas dependerán no solo de la efectividad de un remedio en particular, sino también del historial y otros datos del paciente: edad, peso, estilo de vida, profesión.
Es imposible tener en cuenta estos matices por sí mismo, por lo tanto, en el mejor de los casos, la eficacia de la terapia será baja; en el peor de los casos, la ingesta incontrolada puede ser perjudicial para la salud, por ejemplo, causando intoxicación con un exceso de vitaminas u oligoelementos. Especialmente si se trata de vitaminas para el corazón.
En tabletas (la lista de medicamentos permitidos para usted puede consultarla con un médico) hay muchoscomplejos vitamínicos, pero no todos serán útiles en cada caso. Confíe la elección a un especialista. ¡Manténgase saludable!
