Diversos oligoelementos son necesarios para el funcionamiento normal del cuerpo humano. Es especialmente importante que una cantidad suficiente de hierro entre en la sangre. Sin él, los glóbulos rojos no podrán transportar oxígeno y la persona experimentará una f alta de este. Esta condición se llama anemia por deficiencia de hierro. Es especialmente común en mujeres y niños, ancianos o personas debilitadas. En este caso, se recomienda tomar tabletas de hierro. Existe una gran cantidad de medicamentos que contienen este microelemento, muchos de ellos tienen contraindicaciones y diversos efectos secundarios. Por lo tanto, si se sospecha anemia por deficiencia de hierro, es necesario visitar a un médico. Solo un especialista puede prescribir el tratamiento adecuado.
Signos de anemia por deficiencia de hierro
El hierro es uno de los elementos más esenciales para el funcionamiento de todos los órganos y sistemas. Por lo general, en el cuerpo hay sus reservas, por ejemplo, en el hígado. Por lo tanto, los signos de deficiencia de hierro se sienten de inmediato. Una persona siente debilidad, disminución del rendimiento o fatiga. Pero esto no siempre está asociado con la f alta de hierro. Por lo tanto, a menudo la deficiencia de este oligoelemento conaumenta con el tiempo. Los síntomas más graves se unen a los primeros síntomas:
- palidez de la piel;
- taquicardia;
- depresión;
- cambio en el gusto o pérdida del apetito;
- mareos;
- inmunidad disminuida y resfriados frecuentes;
- piel seca, huesos y uñas quebradizas, caída del cabello.
Causas de la deficiencia de hierro
Entre ellos están:
- sangrado severo, por ejemplo, durante una cirugía, donación o menstruación en mujeres, y algunas enfermedades causan pérdida crónica de sangre: hemorroides, úlceras, diversos tumores;
- mal y desnutrición, pasión por las dietas para adelgazar;
- enfermedades del tracto gastrointestinal que provocan una absorción deficiente del hierro;
- helmintiasis;
- síndrome de malabsorción.
Además, hay condiciones en las que una persona necesita mayores dosis de hierro y, a menudo, no es suficiente con los alimentos:
- bebés prematuros;
- durante el crecimiento y desarrollo de niños y adolescentes;
- en mujeres durante el embarazo y la lactancia.
Cómo llenar la deficiencia de hierro
Este microelemento ingresa al cuerpo con los alimentos y se absorbe en la sangre en los intestinos. Por lo tanto, la deficiencia de hierro se repone mejor con alimentos y, en casos graves de anemia, tome tabletas de hierro.
Pero debes saber que no todos son efectivos, ya que pueden irritar el estómago o acumularse en las células, causando envenenamiento. Además, una característica del tratamiento de la anemia por deficiencia de hierro es que es un proceso bastante largo, que a menudo dura hasta seis meses. La hemoglobina, que indica la presencia de hierro en la sangre, comienza a aumentar solo después de tres semanas, y se observa la estabilización de su nivel después de un par de meses de tomar los medicamentos. Aunque a veces una persona siente una mejoría después de unos días de tomar ciertos medicamentos. Pero no se recomienda suspender el tratamiento de inmediato; durante algún tiempo, debe tomar pastillas con fines profilácticos. Además, asegúrese de comer alimentos ricos en hierro. Puede ser trigo sarraceno, hígado, lentejas, espinacas, avena o cebada, pasas y piñones.
¿Qué son las drogas?
Todos los medicamentos se dividen en grupos según el porcentaje y la calidad del hierro, así como la presencia de ingredientes menores. La mayoría de las veces, estos son:
- Las tabletas de hierro ferroso son las más comunes. Pero estos medicamentos se han vuelto cada vez menos populares, ya que causan muchos efectos secundarios. Los ingredientes activos incluyen sulfato ferroso, así como fumarato, glucanato y cloruro férrico. Forman parte de tales drogas: "Aktiferrin", "Hemofer", "Totem", "Ferronal" y otros.
- Las tabletas de hierro más modernas se toleran mejor. Incluyenhierro trivalente en combinación con otros elementos que aumentan su absorción. Por ejemplo, el hidróxido de polim altosa, contenido en las preparaciones modernas, hace que el hierro sea fácilmente digerible, independientemente de los alimentos que se consuman. De esta forma, este microelemento se puede obtener de tales medicamentos: M altofer, Fenyuls, Ferrum Lek, Venofer, Sideral y otros.
Qué más se puede incluir en las tabletas
- El ácido ascórbico es un antioxidante eficaz. Es capaz de convertir el hierro de las sales en una forma fácilmente digerible.
- El aminoácido serina también ayuda a una mejor absorción y rápida entrada en la sangre del oligoelemento.
- La proteína transportadora succinitato entrega hierro rápidamente al lugar de mejor absorción.
- Combinar un oligoelemento con un complejo de sacarosa ayuda a prevenir una sobredosis. Además, las tabletas de vitamina de hierro que contienen dicha composición se absorben mejor, no interactúan con los alimentos y no causan efectos secundarios. Por lo tanto, cada vez más a menudo estos medicamentos se prescriben recientemente, especialmente porque es conveniente beberlos, solo 1 o 2 veces al día.
Las mejores tabletas de hierro
1. "Sorbifer Durules" es bueno porque los iones de hierro se liberan lentamente en el tracto digestivo sin irritar su membrana mucosa.
2. "Tardiferon" contiene ácido ascórbico y mucoproteasa, gracias a los cuales el hierro se absorbe fácilmente y rara vez causa efectos secundarios.
3. "M altofer", que también se puede encontrar bajo el nombre de "Ferrum Lek" o "Aktiferrin", es un fármaco muy eficaz y aumenta rápidamente el nivel de hemoglobina. Viene en una tableta masticable que incluso pueden tomar niños y mujeres embarazadas.
4. "Fenyuls" es un complejo multivitamínico. Contiene, además de sulfato ferroso, ácido fólico, vitamina C, tiamina, vitaminas B y otros elementos útiles.
Efectos secundarios por tomar
La mayoría de las veces ocurren con una sobredosis de hierro debido al incumplimiento de las recomendaciones del médico. Sobre todo, estos medicamentos irritan el tracto gastrointestinal y pueden causar:
- diarrea o estreñimiento;
- náuseas y vómitos;
- dolor en el páncreas.
Estas píldoras pueden causar debilidad, mareos, confusión y presión arterial alta. Por lo tanto, no debe tomarlos sin el consejo de un médico. Además, las tabletas que contienen sulfato ferroso pueden causar un sabor metálico en la boca y decoloración de los dientes.
Características de los preparados de hierro
Es importante considerar lo siguiente:
- estas tabletas no deben almacenarse en un lugar cálido o donde haya mucha humedad;
- las tabletas de vitamina de hierro requieren un cumplimiento preciso de la dosis y la cantidad de tabletas, si se olvida una vez, debe tomar el medicamento tan pronto como lo recuerde (no es deseable tomar una dosis doble, ya que esto puede causar efectos secundarios);
- no tome tabletas de hierro junto con otros medicamentos, como antibióticos o suplementos de calcio;
- para no empeorar la digestibilidad de tales medicamentos, y también para que el hierro se absorba mejor, es imposible tomar café o té durante dos horas después de tomarlo, comer pan integral, productos lácteos o huevos; además, los antiácidos impiden su absorción: Almagel, Phospholugel y otros.
Hierro para el embarazo
En tabletas, estos medicamentos se toleran mejor y tienen menos efectos secundarios. Por lo tanto, es esta forma la que está indicada durante el embarazo. En este momento, el cuerpo de la mujer está experimentando una mayor necesidad de hierro. Especialmente en el segundo y tercer trimestre.
El uso de suplementos de hierro bajo la supervisión de un médico se considera seguro y, si se siguen las reglas, no causa ningún efecto secundario. Se recomienda que las mujeres embarazadas usen medicamentos que contengan, además de hierro, ácido fólico, vitaminas C y E. Lo mejor es elegir tabletas de hierro. El nombre de los medicamentos se puede obtener del médico. En la mayoría de los casos, se recomienda a las mujeres embarazadas que tomen "Fenyuls", "Tardiferon" o "Ferroplex".
Comentarios sobre cómo tomar estos medicamentos
Los pacientes que sufren de anemia por deficiencia de hierro y toman varios medicamentos notan que las tabletas de hierro se toleran mejor. Las revisiones de los médicos también notan estos medicamentos. Después de todo, el hierro se absorbe en los intestinos, por lo que son las tabletas las que pueden llevar rápidamente este oligoelemento a la sangre. ARecientemente, han aparecido muchos medicamentos que no causan ningún efecto secundario y aumentan rápidamente el nivel de hemoglobina.
Esto es "Fenules", "Sorbifer Durules" y otros. Pero para algunos, causan dolor en el estómago. Y muchos pacientes prefieren los complejos de vitaminas y minerales, cuando se toman, no se necesitan medicamentos adicionales, se deben beber 1-2 veces al día, independientemente de la ingesta de alimentos. El mejor medicamento que contiene una gran cantidad de hierro es Vitacap. Según las reseñas de las personas que lo tomaron, ayuda después de las primeras pastillas.
