El cuerpo humano tiene una estructura y funciones muy complejas. Uno de los papeles importantes en la vida humana lo desempeña el hierro. En la sangre, esta sustancia está contenida en una cantidad del 70% de la reserva corporal total, y el 30% forma parte de las llamadas unidades no hemo: moléculas de proteínas, enzimas, estructuras celulares.
El Ferrum no se sintetiza en el interior del organismo, por lo tanto, para el normal funcionamiento y actividad vital de éste, debe provenir del medio externo. Si la sustancia mencionada no es suficiente, una persona puede notar signos de f alta de hierro en el cuerpo. Este artículo está dedicado a este tema.
¿Por qué una persona necesita hierro?
Prácticamente todas las sustancias del cuerpo humano juegan un papel, y el hierro no es una excepción. Todos sabemos desde la escuela que el ferrum transporta oxígeno por todo el cuerpo, gracias al cual seguimos viviendo. Además, el hierro en la sangre humana realiza una serie de funciones igualmente útiles, incluida la unión y eliminación de radicales libres. Además, esta sustancia afecta directamentela formación de la inmunidad natural de una persona y está involucrada en la mielinización de las células nerviosas, o mejor dicho, de las fibras.
Un nivel bajo de hierro en la sangre puede provocar una serie de trastornos complejos. Este fenómeno es especialmente peligroso para los niños, ya que su cuerpo no está completamente formado. La deficiencia de hierro durante el embarazo también es un peligro. En este caso, el cuerpo tanto de la madre como del feto sufre.
Valor diario de hierro
Para que una persona no se sienta perturbada por los signos desagradables de la f alta de hierro en el cuerpo, debe prestar atención a la información sobre la necesidad diaria de esta sustancia. Según datos médicos, los hombres necesitan casi la mitad de hierro que las mujeres y los niños. Su norma diaria es de unos 10 mg, mientras que el sexo débil necesita consumir al menos 15-20 mg de ferrum al día.
Si se observan estas normas de consumo, es posible que no se presenten signos de deficiencia de hierro en el cuerpo incluso después de un sangrado abundante. El hecho es que el cuerpo tiene la capacidad de acumular un suministro de reserva de esta sustancia y reponer los miligramos perdidos.
Causas de la deficiencia de hierro en adultos
La desnutrición en adultos ocurre por varias razones. La norma de hierro en la sangre, como se mencionó anteriormente, es diferente para hombres y mujeres, y son las mujeres las que más a menudo sufren de f alta de esta sustancia. El hecho es que la principal causa de la deficiencia de hierro en ellos son factores como el sangrado abundante durante el período menstrual, la presencia de embarazo o severadietas En la parte masculina de la población, la deficiencia de hierro se forma con mayor frecuencia debido al aumento del esfuerzo físico y problemas con los órganos digestivos: úlcera péptica, diverticulosis y hemorroides. En ambos grupos de sexo, la deficiencia de hierro puede ocurrir debido al tratamiento a largo plazo con antibióticos y aspirina. Este tipo de enfermedad también se conoce como anemia medicamentosa.
Deficiencia de hierro en niños: causas
En la infancia, la tasa de hierro en la sangre depende de varios factores (peso y edad, por ejemplo), y su deficiencia puede ocurrir por varias razones, que no siempre dependen de la nutrición y actividad del niño. Primero, vale la pena distinguir entre dos grupos de tales trastornos, algunos de los cuales ocurren incluso durante el desarrollo fetal, mientras que otros se desarrollan en el proceso de crecimiento y desarrollo del bebé después del nacimiento. El primer caso incluye una variedad de patologías en la madre, lo que lleva a trastornos circulatorios en la placenta, sangrado durante el embarazo. Además, la presencia de dos o más fetos en el útero, la prematuridad y la anemia por deficiencia de hierro en las mujeres juegan un papel importante.
En el segundo caso, las causas del déficit de hierro radican en la ligadura precoz del cordón umbilical, alimentación artificial en los primeros meses de vida del niño con mezclas no adaptadas. Además, la causa de la deficiencia de hierro puede ser un crecimiento rápido debido a una alimentación inadecuada (este fenómeno ocurre tanto en el primer año de vida como en la adolescencia), trastornos digestivos con insuficienciaFerrum digestibilidad y cambios hormonales.
Signos de deficiencia de hierro en el cuerpo
A menudo, una persona que carece de alguna sustancia en el cuerpo no experimenta ningún síntoma pronunciado en la etapa inicial de la deficiencia. Sin embargo, los signos de deficiencia de hierro en el cuerpo a menudo se pueden notar en las primeras etapas. Suelen presentarse los siguientes síntomas:
- cansancio, fatiga y deterioro de la memoria;
- dolores de cabeza y musculares;
- trastornos del sueño;
- rotura y caída del cabello;
- palidez de piel y mucosas;
- sensación de ardor en la lengua.
¿De qué otra forma puede manifestarse la deficiencia de hierro? Los síntomas de la deficiencia de hierro, especialmente en la niñez, pueden incluir aumento del nerviosismo, llanto y f alta de apetito. A menudo, un niño que padece este tipo de anemia desarrolla adicciones alimentarias pervertidas (comer tierra, arena, tiza). A menudo también es posible notar un ansia por la inhalación de vapores de queroseno y gasolina detrás del paciente. O puede tener ganas de oler jabones y otros productos químicos con frecuencia.
En un curso complicado y no tratado, la f alta de hierro en el cuerpo puede provocar cambios en las membranas mucosas de la boca y la faringe. Como resultado, el paciente se ve atormentado por la sequedad constante en la boca y la dificultad para tragar los alimentos causada por este fenómeno. La percepción del gusto también cambia debido a cambios patológicos en las papilas gustativas (lengua "pulida" o "barnizada").
¿Cómo tratar la deficiencia de hierro?
BEn el caso de anemia ferropénica, el tratamiento debe iniciarse lo antes posible. Los procedimientos terapéuticos obligatorios incluyen compensar la f alta de la sustancia mencionada con el uso de medicamentos (salados o no), normalizar la nutrición y mantener un nivel suficiente de hierro en la sangre.
Vale la pena señalar que sin pastillas, es decir, medicamentos para administración oral, es casi imposible deshacerse de la anemia por deficiencia de hierro. Es por eso que los especialistas primero evalúan la condición del tracto gastrointestinal del paciente y solo luego le prescriben los medicamentos más adecuados.
Para lograr el máximo efecto terapéutico al tomar suplementos de hierro, es importante observar varias condiciones:
- Dosifica los medicamentos en función de las necesidades del organismo de cada paciente en particular.
- Tome los medicamentos durante el período de mayor actividad del tracto gastrointestinal, es decir, después de comer.
- En combinación con preparaciones de hierro, prescriba ácido ascórbico y pancreatina para una mejor absorción de los medicamentos y protección del tracto gastrointestinal de la exposición a los compuestos químicos resultantes.
- El curso mínimo de tratamiento con suplementos de hierro debe ser de al menos 2 meses.
Si se observan estas normas, es posible restablecer el equilibrio de sustancias en el cuerpo, como resultado de lo cual el paciente restablecerá el funcionamiento normal de casi todos los órganos.
Medicamentos que contienen hierro
Más a menudo en el tratamiento de especialistas en anemia por deficiencia de hierroutilice preparados que contengan hierro reducido en hidrógeno, así como compuestos orgánicos: lactato o carbonato ferroso, malato de hierro, ascorbato de hierro o hierro láctico.
Los medicamentos más efectivos son Hemostimulin, Ferroaloe, Ferroplex, Ferrokal, Fervoken y muchos otros. Además, el paciente deberá incluir ternera, despojos (riñones e hígado), verduras de la familia de las solanáceas (tomates, berenjenas) y bayas (arándanos, grosellas, espino amarillo y escaramujos) en la dieta. Será útil beber bebidas de hojas de ortiga y fresas, así como escaramujos secos.
El tratamiento de la deficiencia de hierro en el cuerpo debe realizarse bajo la supervisión de un especialista. No se permite la autoselección de medicamentos, especialmente en el caso de anemia por deficiencia de hierro en niños y mujeres embarazadas.
