En el artículo de hoy veremos el fenómeno del síndrome premenstrual en las mujeres. ¿Que es todo esto? ¿Cómo lidiar con una enfermedad así? ¿Y se puede hacer en absoluto? La información que se ofrece a la atención seguro que será de utilidad tanto para hombres como para mujeres. Después de estudiarlo, todos podrán lidiar con el síndrome premenstrual e incluso distinguirlo del embarazo temprano. Después de todo, no siempre es fácil hacer esto.
Definición
¿Qué es el síndrome premenstrual en las mujeres? La decodificación de esta abreviatura será la siguiente: síndrome premenstrual.
Así se describe el estado de la niña poco antes del inicio de los días críticos. Casi todas las mujeres se enfrentan al concepto en estudio, pero hay excepciones. Además, los signos del síndrome premenstrual son similares a la manifestación del embarazo temprano. Por lo tanto, es sumamente importante saber reconocer correctamente el inminente inicio de los “días rojos del calendario” para una niña.
En general, el síndrome premenstrual en las mujeres es un cambio en el trasfondo hormonal debido a la preparación del cuerpo para la menstruación. Y este período es diferente para todos. A veces no hay “síndromes” en un ciclo, y en el otro se observan en todo su esplendor.
Cuándo esperar
Así que descubrimos la decodificación de PMS. En las mujeres, este fenómeno se manifiesta de diferentes maneras. y en que¿Es el momento adecuado para que una niña se encuentre con el síndrome estudiado?
Por lo general, el síndrome premenstrual comienza 7-8 días antes del período esperado. Para algunos, se observa un par de días antes del "período crítico".
¡Importante! El síndrome premenstrual puede persistir durante todo el período. Después de eso, los signos de los cambios hormonales pasan con seguridad.
Solo individualidad
El principal problema del tema en estudio es que el síndrome premenstrual es un valor variable. Puede manifestarse dependiendo de factores externos y del estado del cuerpo como un todo.
Además, el síndrome premenstrual en las mujeres puede ir acompañado de síntomas desagradables. E incluso en la misma niña en diferentes ciclos, el síndrome puede desarrollarse de diferentes maneras.
Importante: la ausencia de la enfermedad estudiada también puede considerarse la norma. Después de todo, tal síndrome se manifiesta individualmente.
Formularios PMS
Es difícil de creer, pero los médicos modernos han podido clasificar todos los síndromes premenstruales. ¿De qué se trata esto? Actualmente existen los siguientes tipos de síndromes premenstruales:
- vegetovascular;
- neuropsicológico;
- endocrino;
- crisis;
- cefálica.
Dependiendo de la forma del curso del síndrome, sus manifestaciones cambiarán. Considere los escenarios más comunes para el desarrollo de eventos y formas de enfrentar la enfermedad en estudio.
Riesgos de ocurrencia
Por el momento, las causas y los síntomas del síndrome premenstrual en las mujeres no se conocen por completo. medicosno pueden decir con seguridad a qué se puede enfrentar exactamente una chica con una dolencia tan desagradable.
Sin embargo, existen grupos de riesgo. Por ejemplo, una mujer que sufre problemas hormonales o enfermedades ginecológicas puede experimentar el síndrome premenstrual.
En general, los científicos intentan vincular la aparición del síndrome premenstrual con las hormonas. En la segunda fase del ciclo menstrual, el fondo hormonal se vuelve extremadamente inestable. Los estrógenos, las sustancias necesarias para la estabilidad emocional, están desequilibrados y la progesterona va en aumento. Todo esto provoca una reacción violenta del cuerpo. Así es como ocurre el síndrome premenstrual.
Actualmente, se identifican las siguientes causas del síndrome premenstrual:
- herencia;
- cambios mentales y vegetativos;
- alteraciones en el sistema endocrino.
Las endorfinas y la progesterona también afectan negativamente el estado del cuerpo antes de la menstruación. Si la primera hormona aumenta y la segunda disminuye, entonces el estado premenstrual será inestable, con cambios de humor e indigestión.
¡Importante! Actualmente, algunos médicos atribuyen la aparición del síndrome premenstrual a la f alta de vitaminas en el organismo.
Factores que influyen
No hay cura para el síndrome premenstrual en las mujeres. Después de todo, tal fenómeno, incluso en el mundo moderno, no se comprende completamente. Ni las mujeres ni los médicos pueden decir exactamente qué afecta el comportamiento del cuerpo en la segunda fase del ciclo menstrual.
El síndrome premenstrual puede verse afectado por talesfactores como:
- abortos planeados;
- tratamiento de fertilidad;
- lesión cerebral traumática;
- desnutrición;
- avitaminosis;
- muy cansado;
- sobretensión de cualquier tipo;
- operaciones;
- embarazo y parto difíciles;
- enfermedades ginecológicas;
- abortos no planeados;
- aborto espontáneo;
- parto artificial (cesárea, etc.).
Además, a veces el síndrome premenstrual ocurre después de largos viajes de negocios, vuelos, mudanzas. Cambiar la zona horaria o las condiciones climáticas también puede afectar el estado del cuerpo poco antes de los días críticos.
Acerca de los síntomas
¿Síntomas interesantes del síndrome premenstrual en las mujeres? La lista de manifestaciones relevantes es variada. Tiene alrededor de 150-160 puntos. De estos, solo 5-6 se consideran normales. Por lo tanto, consideraremos solo los cambios de comportamiento más frecuentes antes de la menstruación.
Es importante recordar que el síndrome premenstrual es como el embarazo. Especialmente con un retraso de días críticos. Por lo tanto, vale la pena destacar varios signos por los cuales se puede juzgar la ausencia de una "situación interesante". No es tan fácil como parece.
Si aumenta la progesterona
Veamos qué síntomas del síndrome premenstrual pueden desarrollarse en las mujeres en un caso u otro. Solo así será posible comprender las manifestaciones del embarazo antes del retraso de la menstruación.
Como ya hemos dicho, la progesterona influye en el síndrome estudiado. Si esta hormona aumenta, una mujer puedeencuentro:
- dolor muscular;
- dolor en la parte baja del abdomen;
- acné;
- sequedad vaginal;
- aumento del flujo vaginal;
- congestión mamaria y aumento de la sensibilidad (dolor) de la mama;
- diarrea;
- estreñimiento;
- aumento de la libido;
- cambios de sabor;
- boca seca (sed).
En realidad, las cosas no son tan simples como parecen. Una niña de cualquier edad puede experimentar todos los fenómenos enumerados y algunos de ellos. Además, todos se parecen a los síntomas del embarazo.
Nervios y psicología - síntomas
Conocemos la decodificación de PMS. En las mujeres, los síntomas de este fenómeno son bastante comunes. La mayoría de las veces se confunden con el embarazo. ¿A qué se puede enfrentar una niña si tiene una forma neuropsicológica de manifestación de la enfermedad en estudio? La mayoría de las veces es:
- cambios de humor (espasmódicos, bruscos);
- tristeza;
- depresión;
- insomnio;
- dolores de cabeza y mareos;
- estado deprimido;
- aumento de la agresividad;
- ataques de pánico, apatía.
Esta es la alineación que ocurre con más frecuencia. Y no siempre tal estado se considera normal. Por supuesto, no existe un tratamiento para el síndrome premenstrual para mujeres, pero debe consultar a un médico con depresión severa, desánimo y aumento de la agresión. Es posible que la sintomatología del fenómeno en estudio pueda reducirse ligeramente, “ahogarse” de tal manera quepara que no interfiera con la vida ordinaria.
Alteraciones en el equilibrio de agua y sal en el cuerpo
¿Cuándo aparecen los síntomas del síndrome premenstrual en las mujeres? ¿Cuántos días antes del inicio de la menstruación una niña puede encontrar la dolencia en estudio? Como hemos dicho, aproximadamente una semana antes de los "días rojos". Lo ideal es que el síndrome premenstrual desaparezca al inicio de la menstruación, pero a veces persiste durante 2 o 3 días después de otro sangrado uterino.
A veces, el síndrome se exacerba debido a una violación del equilibrio agua-sal en el cuerpo. Se acumula mucho líquido en los tejidos. Esto da como resultado:
- aumento de la sed;
- picazón;
- dolor al orinar;
- dolores de cabeza y migrañas;
- flatulencia.
Quizás todo esto no sea muy común. Por lo tanto, las niñas rara vez asocian estos fenómenos con la menstruación temprana o el embarazo.
Forma cefálica y signos
Los síntomas del síndrome premenstrual en las mujeres son variados. A menudo, la manifestación de esta enfermedad depende de la forma de su curso.
Algunas niñas experimentan el síndrome premenstrual de tipo cefálico. Se caracteriza por:
- migrañas;
- taquicardia;
- alta temperatura;
- aumento del sentido del olfato;
- somnolencia y fatiga;
- vomitar;
- náuseas;
- mareos;
- apatía;
- gingivitis ulcerosa;
- estomatitis.
Además, el cuerpo puede experimentar estancamiento de líquidos. Este fenómeno puede causar otros síntomas del síndrome premenstrual enmujeres.
Manifestacion de crisis
Como hemos dicho, la forma de crisis del síndrome premenstrual es la más peligrosa. Es mejor no dejar tal fenómeno sin la atención de los médicos.
Lo que pasa es que esta forma de síndrome premenstrual se caracteriza por:
- timidez sin razón;
- palpitaciones;
- presión arterial alta;
- ataques de pánico;
- taquicardia;
- apariencia de miedo a la muerte;
- entumecimiento de las extremidades;
- desmayo y estado previo al desmayo;
- micción frecuente.
A veces, para tratar este tipo de fenómenos, se requiere la ayuda no solo de un ginecólogo y un endocrinólogo, sino también de un psicoterapeuta. Pero, por regla general, las niñas rara vez le dan una gran importancia al síndrome premenstrual. En las mujeres, este fenómeno es común, y como tal, no es sujeto de tratamiento.
Atipicidad y síndrome premenstrual
Pero eso no es todo. Hay varios síntomas más comunes de la enfermedad que se está estudiando. Estamos hablando del curso de una forma atípica de síndrome premenstrual. ¿Qué esperar en este caso? Suele ocurrir:
- Edema de Quincke;
- reacción alérgica;
- aumento significativo de la temperatura corporal (hasta 38 grados o más);
- fatiga y somnolencia;
- náuseas y vómitos.
En la vida real, es poco probable que una niña sea capaz de comprender de forma independiente qué tipo de síndrome premenstrual la persigue. Por lo tanto, basta con familiarizarse con los síntomas del síndrome premenstrual en las mujeres. La decodificación de este término ya ha sido presentada a nuestroatención.
Relacionado con la edad
Algunos se preguntan si la edad afecta la aparición de la enfermedad que se estudia. Después de todo, como ya dijimos, los médicos no pueden decir con certeza cuándo una niña enfrentará cambios evidentes en su cuerpo antes de la menstruación.
Según las estadísticas, las mujeres de 24 a 36 años sufren con mayor frecuencia de SPM. En la adolescencia, la enfermedad en estudio no es tan común. Y en un período de edad posterior también.
Los síntomas del síndrome premenstrual en mujeres de 40 años se están debilitando. Tienden a convertirse en signos de menopausia. Por lo tanto, todos los elementos enumerados anteriormente, combinados con una edad avanzada y períodos irregulares, pueden indicar una pérdida de la función reproductiva. Una mujer necesita contactar a un ginecólogo para aclarar la situación. Es posible que no tenga síndrome premenstrual, sino menopausia.
Embarazo o síndrome premenstrual
Síntomas del síndrome premenstrual en mujeres de 40 años y no solo se manifiesta casi como un embarazo. Y, por lo tanto, vale la pena entender cómo determinar correctamente este o aquel estado. Solo en este caso, la mujer podrá prepararse a tiempo para la maternidad o para un nuevo ciclo menstrual.
Los signos del síndrome premenstrual coinciden casi por completo con los primeros signos del embarazo. En el primer caso, son característicos los estados más depresivos del cuerpo. Por ejemplo, depresión, agresión, apatía.
Durante el embarazo, los cambios de humor son igualmente pronunciados en ambas direcciones: positiva y negativa. No hay otras diferencias especiales en el síndrome premenstrual.
¡Importante! Dolores tironeantes en el abdomen, náuseas, vómitos ydebilidad en el cuerpo: todas estas son características tanto del síndrome premenstrual como de una "situación interesante".
Además, un largo retraso en la menstruación indica embarazo. Es en él que puede navegar al determinar el síntoma premenstrual.
Tratamiento
El tratamiento del síndrome premenstrual en mujeres, como hemos dicho, casi nunca se encuentra. Después de todo, esto no es algún tipo de enfermedad, sino cambios hormonales.
¿Hay alguna forma de deshacerse del síndrome premenstrual? Deberías intentarlo. No es el hecho de que todos los métodos anteriores ayuden, pero se utilizan de forma muy activa.
Por el momento, el tratamiento se reduce a:
- acupuntura;
- reflexología;
- medicamento;
- fitoterapia;
- terapia hormonal.
La mayoría de las veces hay que tomar sedantes y analgésicos. Varios complejos vitamínicos también son formas de aliviar el síndrome estudiado. Especialmente si los cambios hormonales son causados por el beriberi.
Consejos para niñas
PMS - ¿Qué debe hacer una mujer en este caso? Ya hemos hablado de algunos de los tratamientos para el trastorno en estudio. No todos ellos son 100% efectivos, pero no deben ser descuidados.
En primer lugar, una mujer necesita aceptar su condición. Ella no es personalmente responsable del síndrome premenstrual. Esta es la reacción del cuerpo a los días críticos que se acercan. La segunda etapa es un buen descanso y evitar el estrés. También deberá controlar su estado de ánimo, pero a menudo esta opción es inútil. Una mujer con síndrome premenstrual rara vez se da cuenta de que su estado de ánimo está alterado.
No hay necesidad de sentirse culpable porComportamiento antes de la menstruación. En su lugar, intente obtener emociones más positivas y no mostrar agresión sin motivo.
Medicación antes del período
Una mujer durante el síndrome premenstrual está a merced de las hormonas. Y, por lo tanto, los médicos a menudo recetan una variedad de medicamentos para aliviar el estado general del cuerpo. Especialmente con mayor excitabilidad, agresión y dolor.
A una niña se le pueden recetar hormonas como:
- "Janine";
- Yarina;
- "Dufaston";
- "Utrozhestán";
- Logest.
Además, no se descarta tomar sedantes. Por ejemplo:
- extracto de valeriana;
- "Afobazol";
- Pers.
Los analgésicos, como decíamos, también pueden venir bien. Se recomienda utilizar medicamentos ligeros como No-Shpy.
¿Debería tener miedo al síndrome premenstrual
De hecho, los síntomas del síndrome premenstrual en las mujeres son bastante variados. Y esto ya lo hemos visto. Según las estadísticas, el 90% de las mujeres tienen los mismos síntomas de trastornos.
Por lo general, el síndrome premenstrual se expresa por estrés psicológico, aumento de la irritabilidad, ansiedad, cambios de humor inadecuados.
Más de la mitad de las niñas reportan aumento del apetito, hinchazón, dolor en la parte inferior del abdomen, aumento de la sensibilidad en los senos.
El resto de los signos del síndrome premenstrual suelen provocar pánico. Pero en realidad son normales. Especialmente si una mujer sufre los mismos síntomas de un ciclo a otro.síndrome.
Conclusión
Descubrimos cómo una mujer puede lidiar con el síndrome premenstrual. Esto no siempre es posible. Y no todos los casos de síndrome premenstrual pueden tratarse.
El fenómeno descrito en nuestro artículo no ha sido investigado a fondo por los médicos. Y por lo tanto, no siempre es posible encontrar una terapia que pueda ayudar a sobrellevar el síndrome premenstrual. A menudo, las niñas simplemente pasan por un período apropiado, y las personas que las rodean simpatizan con el estado inestable de una mujer. Por ejemplo, tratan de no provocar agresividad e irritabilidad innecesarias por parte del “paciente”.
En realidad es más fácil de lo que parece. Se presentó a su atención el desciframiento del síndrome premenstrual en mujeres y las causas de esta enfermedad. Vale la pena recordar que incluso una adolescente puede enfrentar este fenómeno. Y esto es bastante normal. El síndrome premenstrual no debe causar ningún temor. Especialmente si ocurre de ciclo en ciclo. Solo necesita informar al ginecólogo sobre cómo aparece el síndrome premenstrual, si la condición correspondiente comienza a molestar. Estudiamos los síntomas del síndrome premenstrual en mujeres. ¿Cuántos días se observan? Alrededor de 7 a 10 días antes de su período.
