La dieta inadecuada provoca estreñimiento crónico, hinchazón y la formación de cálculos fecales. Todos estos problemas se pueden solucionar rápidamente con enemas de limpieza de colon. Estos procedimientos pueden ser realizados por todos, incluso en casa. También puede usar laxantes para limpiar los intestinos. Todos estos métodos serán discutidos y descritos en detalle en este artículo.
Información general sobre limpieza de colon con enema
En el cuerpo humano, a lo largo de los años, se acumula una gran cantidad de desechos. Invasiones parasitarias, cálculos fecales, trozos de carne podrida sin digerir, inflamación en algunas zonas, erosiones y pequeñas úlceras en toda la zona de la mucosa. Por desgracia, tal imagen no es infrecuente y es real para el 45% de la población mayor de treinta años. Aquellas personas que cuidan su dieta, se adhieren al vegetarianismo, se hacen enemas y procedimientos de limpieza regularmente, las cosas están mucho mejor.
¿Por qué nos cepillamos los dientes, nos lavamos la cara y usamos desodorante todos los días, pero al mismo tiempo nos olvidamos por completo de la higiene de nuestro propio cuerpo? Los intestinos procesan kilogramos de alimentos ymerece exactamente la misma limpieza que cualquier otra parte del cuerpo humano.
Lo que necesitas para una limpieza de colon en casa
En la farmacia necesitas comprar una pera con pipa. Se diferencian en el desplazamiento de la parte de goma (para llenar con líquido) y la longitud del tubo. Las puntas también pueden estar hechas de diferentes materiales. Es óptimo elegir silicona, no causará dolor.
También necesitará hierbas secas picadas y otros ingredientes a partir de los cuales se preparará la decocción. Las preparaciones farmacéuticas y los enemas para limpiar los intestinos también tienen propiedades útiles. Si el paciente está pensando qué preferir, que consulte a un médico. Si existen contraindicaciones para los enemas, se pueden utilizar laxantes modernos a base de extractos de plantas.
Antes del procedimiento, es necesario realizar una limpieza ligera del cuerpo, cambiar a una nutrición adecuada. Es recomendable dejar de beber alcohol. Fumar también debe abandonarse gradualmente. La nicotina tiene un efecto devastador en el revestimiento del tracto gastrointestinal.
Preparación para el procedimiento
Un par de semanas antes del curso de enemas para limpiar los intestinos en el hogar, debe cambiar a una nutrición adecuada. Esto ayudará a que sea más fácil que los cálculos fecales se desprendan de la pared intestinal y que sean más fáciles de expulsar.
Evite las carnes fritas. Grasa de cerdo, cordero, manteca de cerdo. dar preferencialácteos ligeros, frutas y verduras. Audazmente y sin restricciones, coma manzanas, plátanos, peras, ciruelas, piñas. Es un alimento vegetal rico en fructosa, que a su vez alimenta directamente al cerebro. Es hora de abandonar la cultura alimentaria injertada a la fuerza de comer carne grasosa y pesada. Si cambia por completo a una nutrición adecuada, el curso de los enemas será fácil e indoloro, y en el futuro la necesidad de este procedimiento puede desaparecer por completo.
Reglas de seguridad: ¿cómo no hacerse daño?
Estas son las sencillas reglas de seguridad para hacer enemas en casa:
- Sin movimientos bruscos: puedes dañar los intestinos y el esfínter, y tienes que hacer un tratamiento completamente diferente. Los movimientos bruscos y descuidados pueden causar daños en las paredes de la mucosa y hemorragias internas.
- No use soluciones demasiado frías o calientes para llenar el enema. La temperatura óptima de la composición es la temperatura ambiente, en el rango de 22 a 35 grados.
- Antes de usar infusiones de hierbas, siempre pruébelas para detectar una reacción alérgica individual en el paciente.
- Nunca debe realizar un procedimiento con un equipo que se ha visto comprometido: una manguera está dañada o una pera está rota. Esto a menudo resulta en lesiones.
Lo doloroso del procedimiento
Nota muy importante: si en algún momento de la limpieza en casa, el paciente sintió un dolor intenso, debe interrumpir inmediatamente el procedimiento. Si se ha completado la preparación para el curso, yel paciente no tiene enfermedades crónicas del tracto gastrointestinal, ¡entonces no deberían surgir molestias!
La limpieza intestinal casera con o sin enemas nunca debería doler. Si han surgido, entonces el asunto está en violación de la técnica del procedimiento. No debe haber movimientos bruscos; esto puede provocar lesiones en la membrana mucosa del tracto gastrointestinal. Administrado correctamente, un enema de limpieza intestinal no debería causar ninguna molestia extrema.
Descripción detallada de la técnica
La limpieza se puede realizar de dos formas:
- tumbado en el sofá;
- de pie;
- estar en el baño.
Todos estos métodos son bastante efectivos. Es necesario elegir uno conveniente para el paciente en función de sus preferencias individuales. Es vergonzoso para alguien tomar una posición de rodilla-codo, alguien no puede acostarse de un lado por más de cinco minutos, alguien no puede relajarse mientras está en el baño. El mejor método se hará evidente después de algunos tratamientos.
Se vierte una solución previamente preparada en la taza de Esmarch, de un litro a tres. Es recomendable lubricar la punta del tubo con aceite o crema de bebé para facilitar la inserción. Si la punta es de silicona, se puede prescindir del uso de lubricante. Se libera aire de la pera, se llena con una solución. Desenrosque ligeramente el grifo de la manguera. Después de que el líquido comience a salir, gírelo y comience el procedimiento directamente.
Inserte la punta con movimientos suaves en el recto parade tres a siete centímetros. El grifo está ligeramente abierto y esperando que el agua llene los intestinos. Queda muy poco líquido en la pera. El paciente debe retener la solución limpiadora durante al menos quince minutos.
Limpieza de colon Walker
La esencia de este método es el uso de un gran volumen de solución. En algunos casos, hasta cuatro litros. Este método no debe ser utilizado por una persona no preparada.
Es importante que toda la solución limpiadora pase a los intestinos. Para ello, el paciente debe respirar profunda y uniformemente. Masajear el área abdominal ayudará a que el líquido se distribuya uniformemente y limpie cada parte del intestino.
Duración de un enema de limpieza según Walker: unos quince minutos. No guarde la solución en usted mismo por mucho tiempo. Una contraindicación total para este método es la presencia de úlceras y lesiones cicatriciales de la mucosa intestinal.
Limpieza intestinal según N. Semenova
Una de las técnicas de limpieza más rigurosas. A los veganos radicales y a los crudívoros les gusta usarlo para eliminar por completo los restos de carne de sus cuerpos. Creen que al hacerlo mejoran la energía general del cuerpo.
La esencia del método es un enema dos veces al día. Temprano en la mañana (amanecer) y tarde en la noche, durante dos semanas diariamente.
Una serie de enemas de limpieza según N. Semenova le permite limpiar todos los depósitos fecales tanto como sea posible. Debido a esto, hay una gran reducción de peso.
Los médicos son negativos con respecto a esta técnica. ella es estrictamentecontraindicado en personas con enfermedades crónicas del tracto gastrointestinal. La exposición frecuente y agresiva exacerbará los problemas existentes y conducirá a otros nuevos.
Limpiar los intestinos según E. Shchadilov
El gastroenterólogo E. Shchadilov desarrolló un esquema bastante suave y moderado:
- día de la primera limpieza;
- segunda limpieza en cinco días;
- tercera limpieza en cuatro días;
- cuarta limpieza en tres días;
- quinta limpieza en dos días;
- sexta limpieza en un día.
El resultado será una sensación de ligereza en el paciente y la eliminación de unos tres a siete kilogramos.
Contraindicaciones para tal limpieza
No utilice ninguno de estos métodos en presencia de enfermedades crónicas del tracto gastrointestinal, incluso en remisión.
La presencia de cálculos en los riñones y la vesícula biliar también sirve como una contraindicación directa para dichos procedimientos. Recuerde: también es posible la limpieza intestinal sin enemas. Debemos elegir cuidadosamente la mejor opción.
Los procesos inflamatorios en los órganos abdominales también son una contraindicación directa para un curso de enemas para limpiar los intestinos en el hogar. Solo después del tratamiento y la remisión de los procesos crónicos, después de pasar todas las pruebas y un examen completo, puede comenzar los procedimientos de limpieza.
Después de consultar con su médico, puede probar un curso de limpieza intestinal en casa sin enema, con la ayuda de laxantes. Pero tambiéneste método solo es posible con el permiso del gastroenterólogo tratante.
Limpieza del colon en casa sin enema
Puedes lograr un gran efecto sin enemas. Esto ayudará a los laxantes e infusiones de hierbas especiales. Aquí hay algunas recetas:
- una cucharada de farmacia senna y una cucharadita de espino cerval triturado vierta un vaso de agua hirviendo. Beba el caldo enfriado con el estómago vacío. Después de unas ocho horas, vendrá un efecto laxante. Probado y seguro con décadas de antigüedad;
- las ciruelas secas tienen efectos antiparasitarios y laxantes; inclúyalas en su dieta todos los días;
- aceite de ricino: tome una cucharadita con el estómago vacío. Tiene efecto antiinflamatorio y antibacteriano, laxante suave;
- una cucharadita de aceite de coco con el estómago vacío es una forma deliciosa y segura de limpiar los intestinos. Recuerde que internamente solo se puede utilizar aceite comestible sin refinar.
En lugar de un enema, puede usar agentes farmacológicos para limpiar los intestinos. Estos son Bisacodyl, Senade, Fitolax y muchos otros. Asegúrese de consultar a su gastroenterólogo tratante antes de usar.
Medicamento "Fortrans" para limpiar los intestinos en lugar de un enema
El principio activo de la droga "Fortrans" - macrogol. Libera el colon de desechos y toxinas. Macrogol retrasa la cantidad de agua que se bebe con el medicamento. Sustanciasacumulado en el intestino, rezagado detrás de sus paredes. Entonces todo sale naturalmente.
"Fortrans" comienza a eliminar las sustancias nocivas del cuerpo en dos o tres horas. A menudo hubo casos de acción tardía de la droga. Seis horas después de la primera toma del sobre. Las revisiones de personas que pierden peso indican que en un momento "Fortrans" puede deshacerse de dos a cuatro kilogramos.
