Todas las mujeres han experimentado dolor de espalda al menos una vez en su vida. Incluso una niña absolutamente sana a primera vista a veces tira o dispara en la parte inferior de la espalda. Hay muchas razones por las que duele la espalda baja en las mujeres: desde sentarse incómodamente en una posición y caminar con tacones altos hasta enfermedades ginecológicas graves. Si el ataque ocurrió una vez, entonces no hay motivo de preocupación, pero si el problema no desaparece durante varios días o semanas, entonces no debe retrasar la visita al médico.
¿Qué es el dolor lumbar en las mujeres?
• Lumbago: lumbago agudo, como resultado de un mayor esfuerzo o después de hipotermia.
• Lumbodynia: dolor sordo constante adquirido como resultado del trabajo sedentario o del estrés regular en la espalda. • Lumboisquialgia: el dolor que se irradia hacia la pierna es el síntoma principal de una hernia vertebral. Requiere atención médica inmediata.
Causas de la patología
Tan pronto como comienza la temporada de verano, las mujeres corren a sus jardines: desmalezan, cavan,planta. Todos estos procedimientos están asociados con inclinaciones frecuentes. Obviamente, al final del día, un residente de verano cansado se quejará de dolor de espalda. Esto sucede porque los músculos no preparados han sufrido cargas bruscas y excesivas. El mismo dolor lumbar lo sufren los deportistas que entrenan sin piedad antes de la competición, y los principiantes en el gimnasio.
Pero la zona lumbar puede molestar no solo después de la actividad física activa, sino también con un estilo de vida sedentario, un trabajo sedentario. Todo esto se ve agravado por la postura incorrecta, en la que los empleados de oficina pueden sentarse durante horas. Un colchón demasiado blando también puede ser la causa: en este caso, el cuerpo toma una posición poco natural durante el sueño, la columna se dobla, los músculos sufren.
Si levanta pesas incorrectamente y distribuye la carga en sus manos de manera desigual (por ejemplo, bolsas pesadas), puede sentir dolor en la parte inferior de la espalda. Las mujeres con niños pequeños, que se ven obligadas a llevar al bebé en brazos durante el día, suelen agarrarlo por la espalda precisamente por este motivo.
Problemas ginecológicos
En ginecología, el dolor de espalda ocupa un lugar especial, ya que es un signo de muchas enfermedades infecciosas. Durante la gestación de un niño, la progesterona, producida en grandes cantidades, debilita las articulaciones y los ligamentos, y el feto en constante crecimiento ejerce presión sobre los músculos y órganos de la pelvis pequeña, lo que causa dolor debajo de la espalda baja. Las mujeres en el primer trimestre tienen un alto riesgo de aborto natural, aborto espontáneo. Los primeros indicios de lo sucedido.son secreción marrón y molestias en la región lumbar. Estos mismos síntomas también pueden indicar otros problemas de salud graves, como el cáncer de cuello uterino y las enfermedades de transmisión sexual. El endometrio se ha inflamado, el útero se ha caído o incluso se ha salido: estas son solo algunas de las muchas respuestas posibles a la pregunta "¿por qué duele la espalda baja en las mujeres?"
Una enfermedad como la endometriosis, caracterizada por la diseminación del tejido endometrial fuera del útero, conduce a su disfunción, es decir, a la infertilidad. En una etapa temprana del desarrollo de esta patología, los síntomas están prácticamente ausentes. Por eso, un solo dolor debajo de la cintura en la mujer se atribuye a trastornos hormonales o síndrome premenstrual, lo que permite que la enfermedad progrese.
¿Por qué tira la espalda baja? Razones
En las mujeres (y también en los hombres), este tipo de dolor puede indicar fatiga banal. Pero la mayoría de las veces indica el desarrollo de una enfermedad grave.
1. Cólico renal. Se acompañan de dolor agudo y muy intenso en la región lumbar, pero, por regla general, solo en un lado. Una persona sufre de síndrome de dolor intenso. Antes de la aparición de espasmos tan poderosos, los pacientes se quejan de que están tirando de la espalda baja. Las mujeres experimentan fiebre, molestias en el perineo, palpitaciones, micción y náuseas.
2. Pielonefritis. Los viajes al baño se vuelven más frecuentes y dolorosos, y el dolor lumbar puede describirse como sordo y doloroso.
3. Osteocondrosis y artrosis. Estas enfermedades están muy extendidas entre los ancianos y se caracterizan por dolores tirando en ambos lados de la espalda baja, que se agravan con cualquier carga. Con movimientos bruscos, existe el riesgo de pinzar el nervio, por lo que debe tener cuidado con las inclinaciones y giros.
4. Patologías ginecológicas. Se acompañan de un dolor tirante, que se agrava durante la menstruación.
5. espondiloartropatía. Ocurre con mayor frecuencia en personas jóvenes. La peculiaridad de la enfermedad es que todas las molestias se agravan en reposo, y con cualquier actividad disminuyen. El dolor es superficial pero extenso.
6. Tumores malignos. Provocan un dolor intenso y profundo que dura más de un día incluso con un cambio de posición.
7. Tuberculosis y osteomielitis de la columna vertebral. Con estas enfermedades, la parte inferior de la espalda duele durante mucho tiempo. Si el dolor no desaparece, después de un día hay signos de envenenamiento del cuerpo.
Hay muchas razones por las que las mujeres tienen dolor de espalda. Para eliminarlos, debe consultar a un médico, hacerse pruebas y someterse al tratamiento requerido.
Problemas con los órganos internos
A veces hay dolor y ardor en la parte baja de la espalda en las mujeres. Tales sensaciones pueden ser causadas por enfermedades del tracto gastrointestinal, riñones, terminaciones nerviosas y columna vertebral. La causa más común de ardor es la urolitiasis. Una sensación desagradable es causada por arena ycálculos ubicados en los uréteres. Al moverse, irritan la capa de epitelio, se inflama. Si estos bultos no superan los 5 mm de diámetro, salen por sí solos y no suponen un gran peligro, pero si son grandes pueden obstruir los canales de salida de los uréteres, aumentar la presión en el riñón e incluso provocar su muerte. Un caso poco común, pero que todavía ocurre, es cuando el dolor lumbar es causado por una úlcera estomacal o intestinal.
Otra causa de ardor pueden ser enfermedades de los órganos pélvicos (mioma, endometritis). Los síntomas que indican la presencia de patología no aparecen, lamentablemente, en las etapas iniciales. Los fibromas uterinos causan un dolor sordo y tirante en la parte baja de la espalda y el abdomen.
Problemas con la columna vertebral y los nervios periféricos
La osteocondrosis y las hernias discales provocan ardor en la zona lumbar. Esto se explica por el hecho de que en estas enfermedades se ven afectados los nervios radiculares. El crecimiento de tejido óseo entre las articulaciones, la deformación del disco debido a la hernia, ejerce presión sobre los procesos de los nervios, causando inflamación, pérdida de sensibilidad.
El dolor durante el embarazo aparece debido a la reestructuración del cuerpo y los cambios hormonales, así como por el reblandecimiento de las articulaciones, ligamentos y músculos.
Tratamiento
No es suficiente saber por qué las mujeres tienen dolor de espalda baja, también hay que ser capaz de eliminar ese malestar. Si estamos hablando de sensaciones causadas por factores físicos, entonces es necesario adoptar una posición horizontal sobre una superficie plana y relajar el cuerpo. La pose puede ser cualquiera, lo principal es sentir.que el dolor ceda. La tensión se alivia perfectamente de la región lumbar si se acuesta boca arriba y levanta las piernas en ángulo recto con respecto al cuerpo. ¡Sin movimientos bruscos! También debes levantarte lentamente: primero voltea de lado, luego ponte a cuatro patas. Si el dolor no desaparece por completo, deberá tomar pastillas para aliviar el ataque.
Para que el embarazo no se vea ensombrecido por la sensación de ardor lumbar, los médicos recomiendan usar un vendaje, fortalecer los músculos de la espalda, controlar la forma de andar y aumentar de peso.
Una excelente solución al problema es el masaje. Ayuda a relajar, aliviar los espasmos musculares, mejorar la circulación sanguínea. Para lograr un mayor efecto, puede usar geles especiales y ungüentos para frotar.
Las mujeres embarazadas deben confiar su cuerpo solo a un especialista experimentado que sepa cómo ayudar y no dañar.
Si el dolor apareció después de una lesión o una caída, debe llamar inmediatamente a un médico. Con sensaciones crónicas de ardor lumbar, debe someterse a un examen completo contactando a un ginecólogo, ortopedista, cardiólogo, especialista en enfermedades infecciosas, urólogo.
La medicina tradicional también puede dar buenos consejos. Entonces, para aliviar la condición, se recomienda tomar un baño con mostaza o polvo de heno, o hacer una compresa con arena precalentada. Es decir, la terapia se basa en calentar la zona afectada. Sin embargo, antes de usar métodos populares, es necesario averiguar por qué duele la espalda baja en las mujeres. Por ejemplo, las mujeres embarazadas o las que padecen cáncer en casi el 90% de los casoslos baños calientes y la calefacción están contraindicados.
En lugar de una conclusión
El dolor nunca surge de la nada. En sus primeras manifestaciones, es necesario contactar a un especialista. Entonces existe la posibilidad de detener la enfermedad de raíz, evitando que se desarrolle.
