En el cuerpo humano, todo está interconectado, y una falla en algún órgano conduce a procesos irreversibles. La glándula tiroides es el órgano principal y de ella depende el estado general del cuerpo humano, por lo que es vital para mantener su salud.
La sustancia más importante para la glándula tiroides
Naturalmente, el mineral más importante para el pleno funcionamiento de la glándula tiroides es el yodo (vitaminas con yodo). La mejor prevención de la deficiencia de yodo es la ingesta diaria de sal enriquecida con él. Necesitas 6 gramos para alcanzar tu VD.
La sal no es la única manera de enriquecer el cuerpo con yodo. La inclusión en la dieta y el consumo regular de mariscos, algas, también conocidas como kelp o kelp, diferentes variedades de pescado, pan y huevos es una excelente prevención de la deficiencia de yodo.
Qué otras vitaminas son buenas para la glándula tiroides
El selenio es el siguiente elemento más importante. Debido a la deficiencia de selenio, el arsénico y el cadmio comienzan a acumularse intensamente en el cuerpo y estas sustancias exacerban la deficiencia de selenio. Selenioresponsable de la producción de enzimas que despiertan la actividad de las hormonas. Las nueces de Brasil, el ajo, el maíz, el hígado y los frijoles son fuentes de este mineral.
El cobre es responsable del correcto y pleno desarrollo del sistema endocrino. Activa la glándula tiroides y controla el nivel de tiroxina en la sangre. Puedes nutrir el cuerpo con este mineral con la ayuda de nueces, hígado y mariscos.
El zinc reduce significativamente el nivel de anticuerpos en la glándula. El mayor contenido del mineral en alimentos como nueces y semillas, cereales y cereales, carne y vísceras.
Los niveles de calcio afectan a la hormona tiroidea calcitocina. La glándula tiroides reacciona dolorosamente tanto a la deficiencia de calcio como a su exceso. Alimentos que contienen calcio: frutos secos, cereales, hortalizas de hoja y productos lácteos.
Las glándulas paratiroides producen la hormona paratiroidea que, junto con la vitamina D y la calcitonina, regula el intercambio de calcio y fósforo en el cuerpo. Las vitaminas fósforo y yodo son extremadamente necesarias para el cuerpo humano. El fósforo se encuentra en el pescado, la levadura de cerveza, los frutos secos y las legumbres.
La importancia del yodo para los beneficios de la tiroides
El yodo es parte integral de las moléculas de las principales hormonas tiroideas. La f alta continua de yodo provoca la inhibición de la síntesis de hormonas tiroideas, lo que conduce a enfermedades como el bocio endémico, el retraso mental y el cáncer de tiroides. Las vitaminas con yodo y su ingesta regular ayudarán a resolver el problema.
Factores que provocan la deficiencia de yodo:
- contenido insuficiente de yodo encomida;
- deficiencia de selenio;
- embarazo y lactancia;
- exposición radiactiva;
- tabaquismo y alcohol;
- tomar anticonceptivos orales.
Vitaminas para patologías en la glándula tiroides
Es urgente eliminar las patologías que se desarrollan tanto por la f alta como por la sobreabundancia de vitaminas y minerales. Una parte importante del tratamiento y prevención de la enfermedad tiroidea es la ingesta de complejos vitamínicos.
Si se observan trastornos de la tiroides, es muy importante realizar un diagnóstico oportuno y consultar a un endocrinólogo. Un endocrinólogo que utilice métodos de diagnóstico (ultrasonido y análisis de sangre) podrá descubrir qué causa el mal funcionamiento de la glándula, con f alta o exceso de grupos de vitaminas.
Por lo general, cuando se detecta un aumento en el tamaño de la glándula tiroides, el médico debe recetar el medicamento "Yoduro de calcio", que en las primeras etapas de la deficiencia de yodo puede restaurar el mal funcionamiento de la glándula tiroides. Este medicamento contiene calcio, yodo.
Las vitaminas "yoduro de calcio" se toman de acuerdo con el siguiente esquema: los signos de recepción durante seis meses, y si durante este tiempo no se observan las mejoras necesarias, tendrá que pasar a la siguiente etapa en el tratamiento - terapia hormonal.
Vitaminas tiroideas disponibles en farmacias
Cabe recordar que la toma de medicamentos, tanto con fines terapéuticos como profilácticos,sólo debe tomarse después de consultar a un médico. Es muy importante elegir vitaminas de alta calidad. El hierro, el yodo y otros minerales útiles pueden estar contenidos simultáneamente en un complejo vitamínico.
Existe una gran variedad de diferentes complejos vitamínicos y minerales, así como suplementos dietéticos para restaurar las funciones necesarias de la glándula tiroides y mantenerla en un estado saludable.
Complejos vitamínicos básicos y comúnmente disponibles
- "Yoduro", "Iodomarin", "Iodine-balance" compensan completamente la deficiencia de yodo en el cuerpo.
- "Complivit-Selenium", "Selenobel" son necesarios para mantener la glándula en un estado normal.
- "Aevit", "Axerophthol": lanza las proteínas receptoras necesarias para que funcionen.
Preparación de yodo y calcio para una función tiroidea saludable
Una de las mejores y más seguras formas de reponer el yodo en el cuerpo humano hoy en día es tomar sustancias que contengan yodo. Vitaminas con yodo y la cantidad óptima de componentes de calcio puro, que han sufrido una activación especial mediante nanotecnología, con yodato de potasio (que es la forma activa más estable del yodo) y magnesio (la principal fuente de energía de las células del cuerpo humano) debe estar en el botiquín de primeros auxilios de una persona que sufre de deficiencia de estas sustancias.
Los suplementos vitamínicos que contienen calcio yodado deben contener solo ingredientes naturales.
Suplemento dietético "Yodo Activo"
Los suplementos dietéticos pueden ser muy beneficiosos si contienen yodo. Las vitaminas del grupo "que contienen yodo" contienen yodo como ingrediente activo, que está integrado en las moléculas de proteína de la leche. Un medicamento "inteligente" con deficiencia de yodo compensa completamente las pérdidas en la glándula tiroides y, con una cantidad excesiva de yodo, se elimina por completo. Por lo tanto, no daña la glándula tiroides, ya que no interactúa con ella de ninguna manera.
Este proceso ocurre debido a la separación del yodo de la proteína de la leche. El hecho es que las proteínas del hígado están incluidas en el trabajo, que, con f alta de yodo, se producen en grandes volúmenes en el cuerpo humano. Y, en consecuencia, estas enzimas hepáticas no se producen si no hay deficiencia de yodo en el cuerpo.
Suplementos dietéticos "Iodbalance" y "Iodomarin"
Es fácil adivinar que el ingrediente activo de los medicamentos anteriores es el yoduro de potasio. La dosis requerida de medicamentos es muy fácil de calcular y se puede ajustar según los objetivos específicos de tomar. Es por eso que estas preparaciones farmacológicas han encontrado un amplio uso. Una de las ventajas de estos medicamentos es la seguridad de tomar durante el embarazo y la lactancia, así como la posibilidad de que los niños y adolescentes tomen el medicamento.
Sin embargo, el yodo en la composición de las vitaminas puede ser no solo útil, sino también dañino. Las vitaminas, como todos los medicamentos, deben tomarse con cuidado, ya que existe la amenaza de una sobredosis y la formación de hipersensibilidad al componente principal: el yodo. Cuando se usa en exceso, es necesario tener cuidado con talescondiciones como el yodismo. Se acompaña de una erupción cutánea, una inflamación severa y dolorosa de la garganta, un sabor metálico, migrañas severas, acné por yodo y fiebre. Estas son las consecuencias más graves de esta afección. Naturalmente, estos síntomas negativos y peligrosos son motivo de atención médica urgente.
Vitaminas que contienen yodo y hierro
La combinación de yodo y hierro garantiza el mantenimiento de una glándula tiroides saludable. Es posible combinar con ellos vitaminas B, en particular B12 y B9. Este grupo de componentes es vital para el cuerpo humano.
En el complejo, el hierro y el yodo se complementan: el yodo, a través de las hormonas tiroideas, afecta el proceso de síntesis de hemoglobina, y el hierro forma parte de la estructura de las enzimas que son necesarias para la síntesis de las hormonas glandulares.
El yodo ocupa un lugar especial entre los oligoelementos importantes y esenciales. Las vitaminas con yodo ayudarán a suplir la f alta de este elemento. La industria farmacéutica ha dominado la producción de una amplia variedad de complejos vitamínicos con micro y macro elementos, incluido el yodo vital. Cuide el trabajo de su cuerpo y recuerde que siempre es mejor y más económico prevenir que curar.
