La hidroterapia o hidroterapia es un complejo de varios procedimientos cosméticos y médicos que utilizan agua. Estos procedimientos pueden tener fines curativos, rehabilitadores o profilácticos. Por lo general, la hidroterapia se usaba solo externamente. Pero en nuestro tiempo, la hidroterapia interna también se usa para el tratamiento. En este caso, el agua es un agente depurativo que ayuda a eliminar las toxinas del organismo.
Historia del tratamiento del agua
Los beneficios curativos del agua dulce y mineral han sido conocidos por la gente desde la antigüedad, desde la antigüedad y el antiguo Egipto, y tal vez incluso antes. Sus beneficios vitales se mencionan en la mitología. Los antiguos científicos como Hipócrates, Pitágoras, Avicena y muchos otros utilizaron las propiedades curativas del agua en el tratamiento de muchas enfermedades.
En la Edad Media, estos conocimientos fueron olvidados, solo se recordaron en el siglo XVIII. El conocimiento que poseían los pueblos antiguos se complementó con otros nuevos. Las técnicas se han vuelto más avanzadas, la hidroterapia como tratamiento se ha vuelto mucho más común.
Científicos de Europay Rusia comenzó a estudiar los beneficios del tratamiento de hidroterapia, indicaciones y contraindicaciones a principios del siglo XIX. El médico jefe ruso Alexander Nikitin describió la ley del antagonismo en 1825. Resulta que si una persona se baña con agua fría, los vasos ubicados en la piel comienzan a estrecharse y los ubicados en la cavidad abdominal se expanden, pero si el tratamiento se lleva a cabo con agua caliente, entonces todo sucede de la otra manera. al revés: los vasos de la cavidad abdominal se estrechan y los de la piel se expanden.
Mecanismos de influencia
La hidroterapia es un tratamiento con agua. Dependiendo del lugar de exposición, la hidroterapia puede ser general o local. Durante el general, se trata toda la superficie del cuerpo, mientras que el procedimiento local se realiza en áreas y zonas determinadas. Existen los siguientes tipos de hidroterapia: química y mecánica, temperatura. Depende de cómo afecte al cuerpo.
Exposición química
Si los receptores, que se encuentran en el sistema respiratorio o en la piel, se ven afectados de manera refleja por factores químicos o de temperatura, entonces el sistema nervioso da un cierto impulso, que luego se transmite a los órganos internos, que en a su vez provoca una reacción vascular.
Además, si un paciente toma baños minerales, las sustancias curativas del agua afectan primero las vías respiratorias y la piel, y luego a través de la sangre a los órganos internos, provocando cambios positivos en ellos.
Impacto físico
La persona siente mejor la intensidad de este método de hidroterapia mientras toma un baño en el que el agua se mueve. Un ejemplo de ello sería el hidromasaje, el jacuzzi u otro tipo de masajes terapéuticos con agua. Durante este procedimiento, bajo la presión de un chorro de agua, los vasos de la piel se dilatan.
Si una persona se baña o se baña en cualquier cuerpo de agua, su cuerpo siente presión hidrostática. Es imposible determinar con precisión el valor de esta presión sobre el cuerpo humano, ya que depende de cuánto se sumerge el cuerpo en agua. Si una persona está completamente sumergida en un baño de agua, sus extremidades experimentarán una presión de unos 50 centímetros de agua, mientras que el pecho es de unos 10 centímetros de agua.
Afectando a los vasos, tal presión reduce sus espacios. Debido a esto, la sangre comienza a moverse desde la cavidad abdominal y las venas safenas hacia el corazón, lo que aumenta la carga sobre él. Para evitar que esto suceda, para los pacientes que tienen enfermedades del corazón, se prescriben baños con una inmersión máxima en agua que no supere el nivel del tórax, donde se encuentra este órgano.
Efecto de la temperatura
Dependiendo de la temperatura del agua utilizada para la hidroterapia, estos pueden ser los siguientes tratamientos:
- Frío. La temperatura del agua es inferior a 20 grados.
- Genial. El agua tiene 20-25 grados.
- Cálido. El agua del baño se calienta hasta 33 grados.
- Caliente. La temperatura del agua es de unos 40 grados.
- Contraste.
El uso de agua fría durante los procedimientos de hidroterapia provoca el espasmo de los vasos sanguíneos en la piel del paciente, luego se expanden y, debido a esto, aumenta la velocidad del flujo sanguíneo. Además, hay un aumento en la producción de tiroxina en la glándula tiroides y adrenalina en las glándulas suprarrenales. Todo esto contribuye al fortalecimiento del trabajo de los órganos internos y el metabolismo de los tejidos.
El agua tibia promueve una mejor circulación sanguínea y linfática, estimula el metabolismo y mejora la función del sistema endocrino. Además, la hidroterapia tibia puede aumentar la inmunidad, calmar el sistema nervioso, aliviar el dolor, los espasmos musculares y tiene un efecto beneficioso sobre el estómago, el páncreas y los intestinos.
Los procedimientos de contraste tienen un efecto estimulante pronunciado. Gracias a ellos, mejora la actividad contráctil del miocardio, se entrenan los vasos, se estimulan los procesos metabólicos.
Características de la hidroterapia
La hidroterapia se refiere al uso terapéutico del agua.
- Los procedimientos se realizan tanto con agua corriente como con manantiales minerales. El tratamiento con agua mineral se llama balneoterapia.
- La hidroterapia es el efecto externo del agua sobre el cuerpo humano. Para ello se utilizan duchas, baños, masajes, duchas vaginales y otros métodos.
- Recientemente, la hidroterapia interna se usa a veces como una purificación de toxinas. Pero la medicina ortodoxa no considera efectivo ese tratamiento.
- La mayoría de los procedimientos se puedenllevado a cabo no solo en instituciones médicas, sino también en el hogar. Pero hay algunos que solo deben usarse bajo la supervisión de un especialista.
Para qué enfermedades está indicada la hidroterapia
Los tratamientos con agua se pueden recetar a personas muy saludables para fortalecer la inmunidad, aliviar la irritabilidad, la tensión y la fatiga, endurecer el cuerpo, establecer un sueño saludable y profundo y restaurar el tono general del cuerpo. Además, la hidroterapia puede ayudar a los pacientes que padecen diversas enfermedades o se encuentran en un período de rehabilitación después de intervenciones quirúrgicas.
Indicaciones de la hidroterapia, lista de enfermedades que la hidroterapia ayuda a combatir:
- algunas perturbaciones en el trabajo del corazón;
- etapas iniciales de la hipertensión;
- enfermedad vascular;
- dolencias crónicas de los bronquios y pulmones;
- alguna enfermedad hepática;
- alteraciones en el trabajo de los riñones;
- enfermedades de la mujer, como la menstruación irregular;
- patologías musculoesqueléticas diversas, enfermedades articulares;
- enfermedades de la piel, incluida la celulitis y la marchitez;
- patologías diversas del tubo digestivo;
- piedras en el sistema genitourinario;
- calambres musculares;
- hinchazón de las extremidades;
- estados de estrés, neurosis, depresión, trastornos del sueño;
- dolor de cabeza, migraña;
- hemorroides;
- función sexual reducida.
Cuándo está prohibida la hidroterapia
A pesar de que el agua tiene un efecto beneficioso sobre el cuerpo humano, la hidroterapia tiene ambosindicaciones y contraindicaciones. Hay muchas condiciones y enfermedades en las que no se realiza la hidroterapia.
Contraindicaciones de la hidroterapia:
- enfermedades crónicas en fase aguda;
- patologías de la circulación cerebral y coronaria;
- presencia de una enfermedad oncológica o de formaciones benignas que aumentan;
- procesos inflamatorios agudos;
- angina grave;
- II y III trimestre del embarazo;
- forma grave de hipertensión (etapa 3 B).
Solo con el permiso de un médico, la hidroterapia se realiza en pacientes con las siguientes enfermedades:
- glaucoma (enfermedad ocular);
- tuberculosis;
- presencia de infección;
- diabetes mellitus;
- pérdida de peso drástica;
- algunas enfermedades de la sangre;
- inflamación de la piel, úlceras, forúnculos.
En cada caso, las indicaciones y contraindicaciones para la hidroterapia deben ser determinadas únicamente por el médico tratante. Depende de las características individuales del paciente y de las enfermedades que tenga.
Tratamientos de hidroterapia
Los principales procedimientos utilizados en el tratamiento del agua son los baños y las duchas. Los baños en este caso pueden ser generales (para todo el cuerpo) y locales (para zonas determinadas).
Baños compartidos:
- El paciente está en posición reclinada. Todo su cuerpo está cubierto de agua, excepto la cabeza, los hombros y el cuello. En algunos casos, la parte superior del tórax también está por encima de la superficie del agua (áreacorazones).
- El cuerpo humano se ve afectado por la presión del agua, así como por su temperatura. A veces también se utilizan movimientos de vibración o vórtice de agua.
- Se pueden usar temperaturas contrastantes.
- Los baños de calor deben tomarse todos los días durante 10-15 minutos. La cantidad recomendada es de 15-20 tratamientos.
Baños locales:
- El propósito de este procedimiento es tratar una parte específica del cuerpo. Por ejemplo, pueden ser las extremidades superiores o inferiores o la zona pélvica.
- Este tipo de baño también puede usar efectos de vibración o vórtice en áreas enfermas.
- En algunos casos, se aplica un aumento gradual de la temperatura del agua.
Tratamiento de ducha
Durante la adopción de este tratamiento de agua, la superficie del cuerpo humano se expone a uno o varios chorros de agua a una determinada presión y temperatura.
Variedades de almas:
- polvoriento. Gotas de agua muy pequeñas, casi como polvo de agua, afectan el cuerpo casi sin presión.
- Lluvia. El agua pasa a través de una malla especial fijada a una altura de dos metros. Afecta al cuerpo humano por su propia gravedad.
- Ventilador. El paciente se para a una distancia de 3-4 metros, la manguera a través de la cual pasa el agua se sujeta con una boquilla especial o un dedo. El cuerpo debe tratarse con agua por todos lados, para esto hay una cierta secuencia. La presión debe ser de 1,5 a 3 atmósferas.
- Aguja. Se insertan tubos de metal especiales con extremos cónicos en la malla a través de la cual pasa el agua. En el lado estrecho, el diámetro del tubo es de aproximadamente 1 mm. El agua ingresa al cuerpo bajo presión, que varía de 1 a 1,5 atm. A una persona le parece que su cuerpo está pinchado con agujas finas.
- Ducha Sharko. Una de las variedades de ducha de chorro. La superficie del cuerpo se trata con un chorro compacto de agua, que se somete a una presión de 1,5-3 atm. En este caso, el paciente se encuentra a una distancia de 3-3,5 metros del dispositivo. Si es necesario, Charcot también se puede usar tópicamente en algunas partes del cuerpo. Cada tratamiento dura de 1 a 5 minutos, el ciclo recomendado es de 15 a 25 tratamientos.
- Ducha escocesa. Al igual que la versión anterior, se refiere a jet. Se diferencia del Charcot en que en esta forma se utilizan alternativamente dos chorros de agua a diferente temperatura, pero con la misma presión.
Después de tomar una ducha fría, sécate con una toalla.
Procedimientos de agua para niños
Como ya se mencionó, el agua tiene un efecto muy beneficioso en el cuerpo humano, ayudando en el tratamiento de muchas enfermedades, y esto se aplica no solo a los adultos, sino también a los pacientes pequeños. La hidroterapia en niños se utiliza para las mismas enfermedades que en adultos.
Además, se recomienda el tratamiento del agua para niños con parálisis cerebral, autismo y otras enfermedades mentales. Dar baños y duchas a los niños también es un excelente momento de templanza, fortalece el sistema inmunológico. Niños que a menudo están enfermosresfriados, los médicos suelen recomendar la hidroterapia.
Testimonios de pacientes
Muchas personas hablan positivamente de este método de tratamiento. Para las personas sanas, la hidroterapia ayuda a mejorar el estado general del organismo, alivia el cansancio, fortalece el sistema inmunitario, mejora el funcionamiento del tubo digestivo y activa las defensas del organismo.
Las personas con dolor en las articulaciones después de este método de tratamiento notan una mejora en la función motora. Los pacientes que fueron diagnosticados con bronquitis, sinusitis, sinusitis sintieron una mejora significativa después de unos pocos procedimientos.
Con el mayor agradecimiento, las personas que sufren de migrañas, dolores de cabeza y diversos trastornos nerviosos hablan de la hidroterapia. Después de todo, este es uno de los procedimientos más efectivos para el tratamiento del sistema nervioso.
