En el artículo descubriremos por qué quieres agrio.
El constante deseo de comer algo ácido puede indicar una serie de defectos en el funcionamiento normal del cuerpo humano. Cuando, además del sabor amargo, todavía quieres ciertos alimentos, el cuerpo habla de problemas de salud evidentes.
Entonces, ¿por qué quieres amargo?
¿Qué le indica al cuerpo cuando quieres algo amargo?
La investigación debe comenzar con lo que está en la superficie.
- Dieta. Quizás la persona se deje llevar demasiado por los principios de la alimentación saludable. Es necesario usar salsas agrias de bayas, agregar sal a los alimentos, comer verduras en escabeche de forma natural, en cantidades razonables. En este caso, la figura no se estropeará y las papilas gustativas estarán en orden. ¿Por qué quieres amargo?, a menudo preguntan.
- El comienzo de la enfermedad ARVI o infecciones respiratorias agudas. En este caso, el cuerpo tiene que utilizar todas las reservas y tomar vitamina C de todo lo que encuentra. El necesitaen ácido ascórbico para producir interferón, que es un agente antiviral natural. Cuando ataca el virus de la influenza y los adenovirus, se necesita ácido ascórbico en grandes cantidades, y una persona quiere agrio. No en vano, los expertos recetan vitamina C para los resfriados como parte de una terapia compleja.
- Avitaminosis. Si quieres agrio, ¿qué f alta en el cuerpo? Es bastante difícil establecer cuál de las sustancias biológicamente activas no es suficiente. Este es a menudo un tema complejo. Sin embargo, si hay un deseo de comer algo ácido, esto indica una deficiencia de vitamina C y magnesio. La f alta de ácido ascórbico tiene las siguientes manifestaciones: disminución de la eficiencia y fatiga; susceptibilidad a los resfriados; piel pálida; trastornos del sueño; sangrado y fragilidad vascular; dolores de cabeza; dolor articular y muscular. La deficiencia de magnesio afecta a todos los sistemas del cuerpo. Síntomas del trastorno: debilidad y fatiga incluso después del descanso; pérdida de cabello y mala calidad de la piel, placas ungueales; pesadillas, dolores de cabeza, irritabilidad; convulsiones, neuropatías, tics; dolores de corazón Todos estos síntomas suelen presentarse precisamente con una deficiencia de vitamina C y magnesio.
- Embarazo. En el cuerpo, mientras espera al bebé, comienzan a producirse hormonas que son características solo para este período de la vida. Aparece toxicosis, como resultado de lo cual las preferencias gustativas pueden cambiar. Una mujer quiere salado, otra quiere dulce, una tercera quiere chucrut.
- Cantidades excesivas de alimentos no digeribles. El cuerpo al mismo tiempo busca aumentar la acidez del jugo gástrico para hacer frente a la digestión de los alimentos. ¿Por qué más quieres amargo?
- La gastritis con acidez reducida es el proceso gástrico de inflamación. El cuerpo puede responder en forma de deseo de comer ácido.
- Patologías del hígado y vías biliares.
En todos estos casos, quieres amargo. Los motivos deben ser establecidos por el médico.
No solo quiero amargo. Deseo de ciertos alimentos
Si no hay suficiente calcio, una persona debe prestar atención a los productos lácteos fermentados. En algunos casos, no solo desea algo ácido, sino un producto específico con ese sabor. El cuerpo intenta comunicarse en tales casos:
- Frutas y bayas agrias (arándanos, grosellas, limones): el cuerpo realmente necesita ácido ascórbico y potasio. Sistema inmunitario reducido.
- Productos lácteos fermentados: bronceado, ayran, leche horneada fermentada, requesón, kéfir, etc. - Deficiencia de calcio, aumenta la probabilidad de desarrollar osteoporosis. Entre otras cosas, con tales preferencias gustativas, es probable la f alta de lisina, los aminoácidos triptófano y leucina. Dichos compuestos son indispensables, el cuerpo solo puede obtenerlos con productos de origen animal. Por eso hay que abandonar el vegetarianismo. Productos lácteos fermentados: la adicción al kéfir y al yogur puede indicar una violación de la microflora del tracto gastrointestinal, una disminución en el contenido de bacterias beneficiosas y la reproducción de la flora oportunista. Se debe tomar cualquier producto que contenga probióticos.
Qué¿Qué hacer?
Si una persona tiene un fuerte deseo de comer algo (salado, dulce, ácido), este es un síntoma sospechoso. Por lo tanto, se recomienda ser examinado por un médico. Puede hacer lo siguiente por su cuenta: comenzar a monitorear su propia dieta. Es necesario aumentar la cantidad de alimentos que contienen proteínas si una persona es vegetariana: para reducir la f alta de oligoelementos, se recomienda tomar un complejo vitamínico, cualquier remedio disponible. Introduce cantidades razonables de nueces, semillas y frutas en tu dieta. Una cantidad suficiente de magnesio se encuentra en judías verdes y legumbres. La deficiencia de calcio se puede compensar con vitaminas con este oligoelemento o con kéfir, requesón y otros productos lácteos fermentados.
Si no hay suficiente microflora beneficiosa, debe tomar probióticos, sin embargo, solo de acuerdo con los resultados de un estudio sobre la disbacteriosis. Tal vez primero necesite un ciclo de medicamentos que inhiban la flora oportunista, después de lo cual el tracto gastrointestinal es habitado por bacterias beneficiosas.
Debes visitar a un ginecólogo o hacerte una prueba de embarazo. Especialmente si su período se retrasa. Tal vez se quedó embarazada.
Si una persona trata un resfriado en casa, necesita tomar medicamentos recetados por un médico, vitamina C, comer arándanos y limones.
Examine los conductos biliares y el hígado. Para hacer esto, debe visitar a un gastroenterólogo y realizar una ecografía.
¿Cómo determinar la acidez del estómago en casa? Véase más abajo.
Determinación de la acidez
Identificar y diagnosticarun grado específico de acidez es deseable en un entorno médico. Gracias a los métodos de investigación modernos, se pueden obtener resultados bastante precisos. Sin embargo, es posible determinar si la acidez aumenta o disminuye en casa.
¿Es posible preestablecer la tendencia de acidez (disminuir o aumentar) sin salir de casa? Para este propósito, no hay necesidad de comprar reactivos caros, hacer pruebas y tragarse la sonda. Al principio, puede mirar más de cerca su cuerpo y prestar atención a los síntomas que no estaban presentes antes. Después de todo, cuando la acidez fluctúa en la dirección de disminuir o aumentar, esto no puede sino afectar el estado del cuerpo, se observan ciertos cambios.
¿Cómo determinar la acidez del estómago en casa?
Reducir el contenido de ácido provoca alteraciones en la microflora intestinal natural. Se crean excelentes condiciones para la reproducción de bacterias patógenas. El aumento de la acidez afecta negativamente la condición de las paredes gástricas. Se puede desarrollar una úlcera o gastritis. Puede identificar problemas con el estómago por signos característicos. Con alta acidez, se observa dolor en el esófago, acidez estomacal, eructos agrios, la lengua se cubre con una capa blanca y el estado general empeora. La disminución de la acidez se caracteriza por mal aliento, hinchazón, diarrea, pérdida de energía, pérdida de apetito e inmunidad. Hay varios métodos simples para diagnosticar el problema.
Papel tornasol
La forma más fácil es con tornasolpapel. Puedes aplicarlo una hora antes del almuerzo en la lengua. Cuando el indicador se vuelve rosa, podemos hablar de un alto contenido de ácido clorhídrico. El color azul indica ácido estomacal bajo. Para obtener la máxima precisión, debe verificar varias veces y analizar los resultados.
Refresco
Disuelva media cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua limpia y tibia. Beba el líquido resultante con el estómago vacío. Cuando se notan eructos al cabo de un rato, podemos hablar de un aumento de la acidez.
La gente a menudo pregunta por qué quieres agrio cuando eres ácido. Pero no es así. Más bien lo contrario.
Limón
Si el sabor a limón siempre parece insoportablemente ácido, entonces el estómago está experimentando un exceso de ácido clorhídrico. Cuando esta fruta se come con un apetito especial, lo más probable es que se reduzca la acidez.
Por la mañana, debe tomar un vaso de jugo natural con el estómago vacío, que se exprime de manzanas ácidas. Con la aparición de dolor y ardor en el esófago, podemos hablar de acidez gástrica elevada.
Un alto contenido de ácido clorhídrico se evidencia en la acidez estomacal que ocurre después de una porción de gachas de mijo.
Consideremos los beneficios y daños del limón para el cuerpo.
Beneficios del limón
Entonces, ¿cuáles son los beneficios del limón? Están en casi todo: desde la ralladura de los cítricos, es decir, la cáscara, hasta el jugo, que contiene muchas sustancias activas biológicamente beneficiosas:
- El limón aumenta la eficacia de la terapiaresfriados.
- Tiene un efecto desinfectante, antiinflamatorio y antipurulento en las etapas primarias de la angina.
- El limón contiene mucho potasio y hierro.
- Reduce los trastornos digestivos.
- El limón es un potente antioxidante.
- Bueno para el cabello y la piel.
- Tiene un efecto analgésico.
- Alivia las convulsiones.
- La fruta tiene un fuerte efecto antiséptico.
- El calcio, que se incluye en los cítricos, ayuda a fortalecer los dientes, las uñas y los huesos.
- Mejora la actividad del sistema nervioso.
- El limón es conocido por sus propiedades limpiadoras y antitóxicas.
- El potasio que se encuentra en los limones ayuda a mantener una función cerebral normal.
- El ácido cítrico reduce la acidez del jugo gástrico y disuelve los cálculos en los riñones, eliminándolos con toxinas y sustancias tóxicas.
- La vitamina A hace posible usar limón para apoyar la visión.
Las características útiles del fruto también se manifiestan en la prevención y reducción de los síntomas: artrosis; reumatismo; gusanos; cólera; hipotensión; gota; diabetes; tuberculosis; malaria; raquitismo.
Continuamos considerando los beneficios y daños del limón para el cuerpo.
Daño de limón
Al igual que otros cítricos, el limón tiene varias contraindicaciones para su consumo:
- Daña el esm alte dental.
- El ácido cítrico provoca irritaciónmembranas mucosas de los intestinos y el estómago.
- Irrita las heridas, empeora los procesos inflamatorios fuertes.
- No debe usarse en pacientes con pancreatitis.
- Comer más de esta fruta aumenta la presión arterial.
- Puede causar reacciones alérgicas.
- El limón también está contraindicado en menores de tres años, mujeres lactantes y embarazadas.
Los beneficios del limón son significativos, y cuando se consume en cantidades razonables, habrá un efecto positivo en el cuerpo. El daño se manifiesta con mayor frecuencia cuando se come en exceso.
