La testosterona es una hormona sexual que es importante para el funcionamiento normal de la función reproductiva del sexo más fuerte. El cuerpo femenino también produce esta sustancia, pero en cantidades mucho más pequeñas. La f alta de una hormona en el cuerpo masculino puede provocar obesidad, disfunción eréctil y otras consecuencias desagradables. ¿Cómo subir la testosterona en los hombres? Hay varias formas efectivas que se discutirán a continuación.
Qué es la testosterona
La sustancia pertenece a la clase de andrógenos - hormonas sexuales masculinas. En el sexo más fuerte, la testosterona se produce en los testículos y este proceso está controlado por la glándula pituitaria y el hipotálamo. La tarea principal de esta hormona es el desarrollo completo y el funcionamiento normal de los órganos genitales para que un hombre pueda convertirse en padre de una descendencia sana. Sin embargo, la testosterona afecta la apariencia y el estado de salud en general. Esta hormona está implicada en la creación de masa muscular, la distribución de la grasa subcutánea.
Los niveles de testosterona aumentan rápidamente en el cuerpo de un niño durante la pubertad. La voz del chico comienza a "romperse", la masa muscular crece. Con la edad, el nivel de la hormona masculina en la sangre, por el contrario, disminuye. Una disminución de la libido no es la única consecuencia desagradable del envejecimiento. El hombre se vuelve más irritable, se cansa rápidamente. Con un nivel bajo de testosterona en la sangre, la osteoporosis se desarrolla rápidamente y los huesos se vuelven quebradizos. La función eréctil se reduce significativamente. En ausencia de terapia de mantenimiento, se produce impotencia irreversible.
Los altos niveles de testosterona en la sangre son peligrosos para las mujeres. El sexo débil puede enfrentar problemas como acné, crecimiento excesivo de vello corporal, obesidad de tipo masculino.
Si un representante del sexo más fuerte ha disminuido el deseo sexual, hay signos de disfunción eréctil, malestar general, se recomienda hacer una cita con un andrólogo. El especialista le dirá cómo elevar el nivel de testosterona en un hombre, prescribirá los medicamentos apropiados. Es imposible comenzar la terapia usando medicamentos por su cuenta.
Andriol
El medicamento está disponible en forma de cápsulas, el ingrediente activo principal es undecanoato de testosterona. Después de la ingestión, una parte significativa del principio activo se absorbe en el intestino y entra en el sistema linfático. Cuando se toma correctamente, el medicamento le permite restaurar el nivel de la hormona masculina a niveles normales. La dosificación es seleccionada por el médico individualmente de acuerdo con el diagnóstico. La mayoríacasos, basta con tomar una cápsula tres veces al día durante un mes.
El medicamento no debe utilizarse en casos de carcinoma de próstata conocido o sospechado. Para evitar efectos secundarios, es importante seguir la dosis prescrita por un especialista. Cuando se usan varias cápsulas a la vez, pueden desarrollarse síntomas desagradables como náuseas, diarrea y vómitos.
Al seguir las instrucciones, rara vez se desarrollan efectos secundarios. En la etapa inicial de la terapia, puede haber una mayor excitación sexual, una disminución en el volumen de la eyaculación. A veces, los pacientes sufren hinchazón matutina.
Además, Andrill no suprime la síntesis de su propia testosterona. El medicamento se puede recetar a los niños durante la pubertad. Las cápsulas como parte de una terapia compleja se usan para tratar la infertilidad.
Androgel
Antes de aumentar la testosterona en los hombres, debe averiguar qué factores provocan el desequilibrio hormonal. Con disfunción testicular, lesiones y tumores del hipotálamo, el medicamento "Androgel" se puede usar como parte de una terapia compleja. El medicamento está disponible en forma de crema para uso externo. La testosterona es el principal ingrediente activo. Además, las siguientes sustancias se utilizan en la composición de la droga: hidróxido de sodio, etanol, carbopol, agua purificada.
Un fármaco androgénico se aplica externamente en los brazos, los hombros y el abdomen. Después de la absorción a través de la piel, la testosterona ingresa a la circulación sistémica. Después del cese de la terapia, el actualel componente se elimina completamente del cuerpo en 24 horas.
La herramienta Androgel es popular debido a su facilidad de uso. Se debe aplicar diariamente una pequeña cantidad de crema (unos 10 g) sobre la piel limpia. La duración del curso de la terapia se determina de forma individual. El remedio se puede prescribir a los niños durante la pubertad.
El medicamento no debe usarse si sospecha la presencia de un tumor maligno en la próstata o el seno. Las contraindicaciones también incluyen insuficiencia renal grave, trastornos cardiovasculares complejos.
Nebido
La droga pertenece al grupo de drogas con acción androgénica. Como en los casos anteriores, la testosterona actúa como principio activo. El medicamento está disponible en forma de líquido aceitoso para inyección. El medicamento se puede usar con una f alta de producción de hormonas sexuales masculinas en formas primarias y secundarias.
Significa que "Nebido" no se adaptará a todos. Categóricamente, no puede usar el medicamento si sospecha cáncer de próstata o de mama. Otras contraindicaciones incluyen niveles elevados de calcio en la sangre, enfermedades cardiovasculares, insuficiencia renal y hepática.
Antes de elevar el nivel de testosterona en un hombre, debe estudiar detenidamente las instrucciones de uso del medicamento. Es importante seguir la dosis recomendada. El medicamento no debe administrarse por vía intravenosa. Esto puede conducir aoclusión vascular y muerte. La solución de Nebido se administra por vía intramuscular una vez cada pocos meses. El intervalo mínimo posible entre inyecciones es de 6 semanas. Después de cada inyección, es necesario controlar el nivel de testosterona en la sangre.
Nebido tiene una lista significativa de posibles efectos secundarios. El día de la inyección, el paciente puede quejarse de náuseas, mareos, debilidad muscular y trastornos de las heces. Puede aparecer una erupción o un bulto rojo (hematoma) en el lugar de la inyección. Con un rápido deterioro del bienestar, se recomienda al paciente que busque ayuda médica.
Sustanon
Si consideramos los medios que elevan la testosterona en los hombres, no podemos olvidarnos de este medicamento. El medicamento se produce en forma de solución inyectable en ampollas de 1 ml. La acción de la droga se debe a los ésteres de testosterona incluidos en la composición. Además, en la solución se utilizan elementos como nitrógeno, mantequilla de maní y alcohol bencílico.
La droga ayuda a aumentar rápidamente la testosterona en los hombres. Las inyecciones también se pueden administrar a niños con retraso en el desarrollo sexual. Como parte de una terapia compleja, la solución de Sustanon se usa para enfermedades endocrinas que reducen la función de las gónadas.
El fármaco está contraindicado en cáncer de próstata y de mama, diabetes, enfermedades cardiovasculares, insuficiencia renal y hepática. Para hombres mayores, la terapia debe llevarse a cabo bajo la supervisión de un médico.
Tribulo
¿Cómo aumentar la testosterona en un hombre?Los medicamentos descritos anteriormente están destinados a la terapia de sustitución. Los especialistas a menudo recetan medicamentos que estimulan la producción de su propia hormona en el cuerpo. Popular significa "Tribulus". El medicamento está disponible en forma de cápsulas de 500 mg. El ingrediente activo principal es el extracto de tribulus. El medicamento se usa para enfermedades del área genital en los hombres. Con su ayuda, es posible aumentar la libido, mejorar la erección, restaurar el espermograma. El medicamento se puede tomar si el representante del sexo más fuerte se está preparando para la concepción.
¿Cómo aumentar la testosterona en un hombre después de los 50? En este caso, también puedes utilizar las cápsulas de Tibulus. En este caso, es importante observar la dosis. Es necesario tomar una tableta dos veces al día durante varios meses. Los primeros resultados, según las revisiones, se notarán 2-3 semanas después del inicio de la terapia.
El medicamento prácticamente no tiene contraindicaciones. En casos raros, es posible la hipersensibilidad al ingrediente activo.
Paridad
¿Cómo subir la testosterona en un hombre en casa? Puede usar la preparación herbal compleja "Paridad". La composición de la droga incluye extractos de rizoma de jengibre, cuernos de venado, óxido de zinc, nicotinamida. El medicamento está disponible en forma de cápsulas y concentrado para la preparación de una bebida.
Significa que la "paridad" es completamente segura. Las restricciones están presentes solo para pacientes que sufren de hipersensibilidad a cualquiera de los componentes del medicamento. La droga estimulaEl cuerpo masculino produce su propia testosterona. Esto contribuye al desarrollo normal de las características sexuales secundarias en los niños, la normalización de la potencia en los hombres adultos.
La dosis recomendada es una cápsula por día, el curso de la terapia es de dos semanas. Si es necesario, el tratamiento se puede repetir después de un mes. Si se usa un concentrado, 10 ml del medicamento (cucharadita) se diluyen con agua hervida y se beben una vez al día. La duración del curso de la terapia es la misma que en el caso de las cápsulas.
Ejercicio adecuado
¿De qué otra forma puedes aumentar la testosterona en los hombres? Los medicamentos son el último recurso. Si la disminución en el nivel de producción de hormonas sexuales no está asociada con una enfermedad grave, el problema se puede resolver de una manera más sencilla. Es suficiente deshacerse de los kilos de más y practicar deportes. Al mismo tiempo, la actividad física debe seleccionarse correctamente, teniendo en cuenta las características individuales del cuerpo y las características de la edad.
El cuerpo no debe cargarse demasiado. Es suficiente comenzar con el ciclismo, largas caminatas, carreras matutinas. Poco a poco, la actividad física debe aumentar. Antes de aumentar la testosterona, los hombres deben estar de humor para el resultado. Sin embargo, el efecto no se notará inmediatamente. Tomará varios meses. Sería útil apuntarse a un gimnasio y hacer ejercicio bajo la supervisión de un entrenador.
Las clases no toman mucho tiempo. Correr por la mañana y unas horas a la semana en el gimnasio serán suficientes. Sin embargo, este enfoque seráresultado estable. La normalización de los niveles de testosterona en la sangre no es la única ventaja. Los hombres que practican deportes se ven mucho más jóvenes que sus años. Pero lo más importante, se sienten muy bien incluso después de 60 años.
Productos que aumentan la testosterona en hombres
El nivel de la hormona más importante del sexo fuerte en la sangre se puede controlar a través de una nutrición adecuada. Algunos productos elevan la testosterona en la sangre no peor que las drogas. Se debe prestar especial atención a los alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 y omega-6. Dicho alimento normaliza el fondo hormonal en general, tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento de todo el organismo. ¿Cómo subir la testosterona en hombres mayores de 40? Basta con incluir en la dieta algún pescado rojo y nueces. También se encuentran grandes cantidades de ácidos grasos en los aceites de maní y de linaza.
Las ostras estimulan perfectamente el poder masculino. Este producto tiene un alto contenido de zinc, lo que impide la conversión de testosterona en estrógeno. El zinc también es rico en pavo magro y arroz integral.
Es imperativo incluir en la dieta diaria alimentos ricos en vitamina C. Se debe prestar atención no solo a los cítricos, sino también a los pimientos, los escaramujos y las grosellas. Se debe dar preferencia a los productos de temporada. La mermelada de grosellas de verano traerá más beneficios que una fruta extranjera comprada en un supermercado en invierno.
Restaura perfectamente la potencia de los aguacates. Este producto contiene grandes cantidades de vitaminas B,promover la secreción de hormonas sexuales. Será posible aumentar la testosterona en hombres con remedios populares con bastante rapidez. Vale la pena comer una ensalada con pimientos, hierbas frescas y aguacates todos los días. ¡Un resultado excelente no te hará esperar!
Estimula excelentemente la producción de testosterona vitamina E. Esta sustancia se encuentra en las legumbres y el repollo. Dichos productos, entre otras cosas, protegen al hombre del cáncer de próstata y la enfermedad de Alzheimer.
Es importante no solo incluir los productos descritos en la dieta, sino también aprender a cocinarlos correctamente. Se debe dar preferencia a los platos hervidos o guisados bajos en grasa. Evite las especias picantes. Coma comidas pequeñas hasta cinco veces al día. No se recomienda comer dos horas antes de acostarse. Si realmente quieres devolver la fuerza y la salud masculina, tendrás que dejar el alcohol.
Remedios populares en la lucha por la salud masculina
Si logró normalizar la nutrición y el estado emocional, practique deportes, puede usar recetas de medicina tradicional en terapia compleja. ¿Cómo subir la testosterona en los hombres? Un remedio realmente efectivo y sabroso es una mezcla de nueces y miel. Los ingredientes deben mezclarse en un recipiente pequeño a ojo. El producto terminado se puede almacenar durante varios días en el refrigerador. Se recomienda utilizar miel fresca (no confitada). Todos los días debe comer una cucharada de este medicamento. Las personas alérgicas tendrán que rechazar dicha terapia.
¿De qué otra manera aumentar la testosterona en los hombres con remedios caseros? Puedes usar una decocción de hierba de San Juan. esta planta esta enen grandes cantidades contiene vitaminas y minerales útiles que normalizan el fondo hormonal del sexo más fuerte. Además, la hierba de San Juan estimula la circulación sanguínea, lo que afecta la calidad de la potencia. Dos cucharadas de materias primas secas (se pueden comprar en una farmacia) vierta 200 ml de agua, hierva y cocine por otros 10 minutos. El caldo terminado se filtra y se enfría. El medicamento debe beberse durante el día. El curso de la terapia es de un mes.
Excelentemente estimula la producción de hormonas masculinas té de conos de lúpulo. Para preparar una bebida, debe tomar algunos conos, molerlos y verter un vaso de agua. Lleve la mezcla a ebullición y cocine a fuego lento durante otros 5 minutos. Se puede agregar azúcar al caldo terminado al gusto.
Antes de aumentar la testosterona en hombres con remedios caseros, es importante visitar a un médico. Se deben excluir enfermedades peligrosas que pueden conducir a una disminución en el nivel de hormonas sexuales en la sangre. Si están disponibles, las recetas populares no mostrarán un buen resultado.
Un hombre puede controlar fácilmente el nivel de testosterona en la sangre. Es importante deshacerse de los malos hábitos, normalizar el peso y mejorar la nutrición. Será fácil restablecer el equilibrio hormonal con la ayuda de medicamentos y recetas de medicina tradicional, si no hay contraindicaciones para esto.
