Un componente importante de la vida humana es la sensibilidad propioceptiva, que permite a una persona percibir cambios en la posición de partes individuales del cuerpo en reposo y durante el movimiento en el espacio y entre sí. El desarrollo de la sensibilidad muscular juega un papel importante en la preparación de los atletas para las próximas competiciones y durante el período de recuperación después de lesiones graves.
Para evaluar el trabajo de los propioceptores, es necesario realizar un estudio utilizando una cantidad mínima de equipo.
¿Qué es la sensibilidad?
Antes de que podamos averiguar qué es la sensibilidad propioceptiva, primero debemos definir el término "sensibilidad".
La sensibilidad es la capacidad de un objeto vivo (humano o animal) para responder a un determinado impacto proveniente del medio ambiente. Le da a la persona la oportunidad de responder plenamente a los estímulos y llevar a cabo plenamente los procesos de la vida.
¿Qué essensibilidad propioceptiva?
Propiocepción, o sensación muscular: un sentido de la posición de las partes individuales del propio cuerpo entre sí en reposo o en movimiento en animales y humanos. Una persona sana, que no tiene desviaciones en el trabajo del sistema muscular, en un estado consciente puede sentir la posición de partes individuales de su cuerpo. Con trastornos de la sensibilidad muscular, se producen enfermedades graves, como ataxia sensitiva, pseudoatetosis. En casos raros, puede ocurrir pérdida de movimiento.
Descripción detallada
Las sensaciones propioceptivas son proporcionadas por el trabajo de los órganos de sensibilidad muscular y, en particular, por los músculos. Desde ellos, la información ingresa a los núcleos del sistema nervioso central a través de grandes fibras nerviosas. Después de eso, la información se transmite a través del tálamo al lóbulo parietal del cerebro humano o animal, donde posteriormente se forma el esquema corporal.
La alteración de la sensibilidad propioceptiva puede conducir a la pérdida de movimiento. En casos excepcionales puede producirse un paro respiratorio y, como consecuencia, la muerte.
Vías de la sensibilidad propioceptiva inconsciente:
- Vía Govers, o vía cerebelosa espinal anterior;
- médula espinal posterior.
La anatomía de la sensibilidad muscular tiene sus propias características. Las primeras neuronas de la vía de la sensibilidad propioceptiva consciente se encuentran en el ganglio espinal. De los ganglios inferiores salen fibras que forman el haz de Gaulle,desde la parte superior: las fibras que forman el haz de Burdach. Los axones de las primeras neuronas pasan a los cordones posteriores, después de lo cual ascienden y terminan en el bulbo raquídeo.
Los cuerpos de las segundas neuronas que cruzan, luego cruzan el puente y terminan en los núcleos del tipo lateral del tálamo, están ubicados en nucll.gracilis et cuneatus.
En los núcleos laterales del tálamo hay terceras neuronas, cuyas neuritas se mueven hacia la circunvolución poscentral.
Tipos de sensaciones musculares
En un estado normal, una persona puede sentir la posición del cuerpo y las extremidades, los movimientos y la fuerza debido a la presencia de sensibilidad propioceptiva. La sensación de fuerza es la capacidad de evaluar el esfuerzo muscular necesario para moverse y mantener las articulaciones en una posición durante mucho tiempo.
El sentido del movimiento es información sobre la dirección y la velocidad del movimiento de las articulaciones. A su vez, el sentido de posición es la capacidad de sentir el ángulo de cada articulación por separado. Juntos, este sentimiento permite evaluar la posición y la postura de su cuerpo.
Receptores
La sensibilidad propioceptiva se debe al trabajo de propioceptores especiales (o propioceptores). Estos incluyen terminaciones nerviosas libres, husos musculares, cuerpos de Golgi que se encuentran en los tendones y cuerpos de Pacini que se encuentran en músculos, tendones y fascia.
Las señales que emiten se trasladan al cerebro de una persona o animal y brindan información completa sobre la posiciónarticulaciones, individual y colectivamente, y músculos.
Los propioceptores se encuentran en músculos, ligamentos, piel y cápsulas articulares. Son un tipo de mecanorreceptores.
Estudio de sensibilidad muscular
Existe un estudio que puede utilizarse para evaluar el estado de la sensibilidad muscular. La sensibilidad propioceptiva asegura la perfección de los movimientos. La ausencia de esta capacidad o las alteraciones en el trabajo de los propioceptores contribuyen al deterioro de la coordinación de los movimientos. Por eso es importante realizar un estudio de sensibilidad propioceptiva.
Es bastante simple y puedes hacerlo en casa. Para trabajar necesitas un bolígrafo, una hoja de papel y un dinamómetro.
Primero, la persona cuya propiocepción se está evaluando debe pararse frente a una superficie horizontal (como una mesa) donde se coloca una hoja de papel. Después de eso, debes tomar un bolígrafo y cerrar los ojos. La persona que sigue el curso del experimento toma la mano del sujeto y la coloca en la posición deseada, marcada en una hoja de papel con un pequeño punto. Después de eso, la mano se arranca de la sábana y se lleva una distancia larga hacia el lado derecho o izquierdo, se baja durante 5 a 10 segundos y se devuelve la extremidad a su posición original.
Luego, el experimentador establece un movimiento pasivo que debe realizar el sujeto después de 10 segundos y un minuto. Al mismo tiempo, cada vez que sea necesario hacer una nota sobreposición del mango.
Esto te permite explorar la reproducción de movimientos de un personaje pasivo de abajo hacia arriba y viceversa. Se mide la distancia entre los puntos fijados como resultado de movimientos pasivos y activos.
Luego se toca la palma de la mano del sujeto con un lápiz. Los ojos de la persona cuya propiocepción está siendo examinada están cerrados en este momento. Después de eso, el sujeto necesita marcar el lugar del toque con otro lápiz. Lo mismo se hace en la superficie del hombro y el antebrazo. Luego se miden las distancias entre los puntos. La precisión de la localización táctil varía.
Hay otra forma de comprobar el estado de la sensibilidad propioceptiva. Para hacer esto, una persona necesita "exprimir" varias decenas de kilogramos, mientras mira el dinamómetro en este momento. Se debe repetir lo mismo otra vez, pero con los ojos cerrados. En este último caso, la fuerza de la tensión estará controlada por propioceptores, que proporcionan sensibilidad muscular. Luego, se calcula el porcentaje de desviación del indicador establecido inicialmente.
Al final, se le pide al sujeto que apriete y afloje la mano durante un minuto. Y repite lo mismo usando un dinamómetro. Después de eso, es necesario esbozar los resultados obtenidos durante el estudio y sacar las conclusiones apropiadas.
Cinestesia
Si consideramos este término en un sentido estricto, entonces los significados de cinestesia y propiocepción son muy similares. La cinestesia es la capacidad de sentir el propio cuerpo enespacio. En un sentido más amplio, la cinestesia no es sólo un sentido de la posición y el movimiento del propio cuerpo, sino también el reconocimiento de señales del aparato vestibular y de la visión, que permiten obtener información más completa sobre la posición del cuerpo, tomando en cuenta los objetos ubicados en el entorno.
Conclusión
La sensibilidad muscular está controlada por el trabajo de los receptores sensoriales, los propioceptores. La información que proviene de ellos le da a una persona la oportunidad de controlar constantemente la postura en la que se encuentra y la precisión de los movimientos, así como la fuerza de las contracciones musculares con resistencia.
La sensibilidad propioceptiva es fundamental para el buen funcionamiento de todo el organismo. Sin la capacidad de sentir la posición de las extremidades en el espacio, una persona perdería la capacidad de realizar movimientos coordinados con los ojos cerrados.
La alteración de los propioceptores interrumpe los procesos vitales y deteriora significativamente la calidad de vida. Los ejercicios para explorar y desarrollar aún más la sensibilidad propioceptiva son un componente importante de la preparación de los atletas para las competencias y durante la rehabilitación postraumática.
