Cada vez escuchamos en la calle, en la televisión, la radio y en Internet hablar de un problema como la hiperactividad en los niños. Muchos creen que esto no es una enfermedad, sino una edad de transición infantil. Otros, por el contrario, comienzan a entrar en pánico y, además de la hiperactividad del niño, se les ocurren decenas de otras enfermedades. Intentemos comprender con más detalle qué es, cuál es su peligro y cómo tratarlo. Lea más sobre las características y la crianza de un niño hiperactivo.
¿Qué es la hiperactividad?
Los padres y los médicos llevan mucho tiempo hablando del problema de la actividad excesiva de algunos niños. Pero solo en los años 80 del siglo pasado, se le dio una definición a tal condición: trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH).
En otras palabras, la hiperactividad es una condición en la que la excitabilidad, la energía, la impulsividad del niño es mucho más alta que la establecidanormas Tal comportamiento se considera no del todo normal e improductivo. Por ejemplo, un niño así tiene prisa constantemente en algún lugar, su ocupación a menudo cambia. Puede captar una cosa, y en un momento está interesado en otra completamente diferente, luego en una tercera, una cuarta. Además, los niños con este síndrome nunca pueden completar lo que comenzaron.
Principales signos del TDAH
Uno de los signos claros de un niño hiperactivo es la f alta de coordinación de movimientos, habilidades motoras finas mal formadas. La mayoría de las veces esto se expresa en torpeza, incertidumbre en los movimientos. En palabras simples, los niños no pueden realizar acciones elementales. Debido a su inquietud, les resulta difícil atarse los cordones de los zapatos o abrocharse los botones. Como regla general, es difícil para ellos inculcar habilidades de dibujo y escritura. Tienen mala memoria y, por supuesto, problemas de aprendizaje.
Hay varios signos principales de un niño hiperactivo:
- descuido y negligencia: no puede prestar atención a los detalles, comete muchos errores;
- inquietud - durante la clase, sin explicación, puede levantarse e irse;
- problemas para dormir: a menudo se da la vuelta, arruga las sábanas;
- llorar: sollozos, gritos, berrinches sin motivo;
- ignorar cualquier regla de conducta: interrumpir, interferir en la conversación o el juego de otra persona;
- primero retraso en el desarrollo del habla, luego excesiva locuacidad;
- confusión - las cosas a menudo se pierden, el niño no recuerda dónde las puso;
- impaciencia - no puede esperar su turno, responde sin escuchar el final de la pregunta;
- movimientos inquietos y espasmódicos de las manos, pies.
Por supuesto, esta no es una lista exhaustiva de signos de hiperactividad. Hay otros indicadores que los psicólogos u otros médicos competentes ya reconocen. Un niño hiperactivo debe tener al menos seis de las diferencias anteriores en 1 o 2 años. Solo entonces se puede suponer que es hiperactivo.
Causas del TDAH
Muchos expertos han estudiado las causas y los síntomas de un niño hiperactivo. Llegaron a la conclusión de que el TDAH ocurre durante el embarazo de la madre. Estos factores adversos incluyen los siguientes: toxicosis severa y prolongada, f alta de oxígeno del feto, amenaza de aborto, malos hábitos (fumar, beber alcohol) de una mujer embarazada.
No es raro que las raíces del TDAH comiencen ya durante el parto: prematuridad del bebé, inducción artificial del parto, parto prolongado o, por el contrario, parto rápido.
Sucede que el síndrome aparece debido a otras circunstancias: lesiones en la cabeza, enfermedades neurológicas, incluidas las infecciosas, microclima negativo en la familia, excesiva severidad de los padres.
Es imposible excluir un factor como la herencia.
Niño hiperactivo - ¿normal o enfermo?
Lo más importante es poder distinguir entre los niños que necesitan tratamiento y los que no. Muchoslos médicos coincidieron en que no todos los niños activos, impulsivos, inquietos y distraídos necesitan psicoterapia.
La generación actual es muy diferente a la anterior. Por lo tanto, no se pueden comparar las acciones de los niños con su propio comportamiento personal. O incluso, por el contrario, recuerda cómo te comportaste a la edad de 4-10 años. Probablemente, ¿no se sentaron en casa con un periódico, no cocinaron sopa, no contaron las facturas de servicios públicos? Puede ser que tengas miedo de la energía infantil ordinaria.
Por lo tanto, para empezar a sospechar hiperactividad en un niño, primero hay que consultar a un psicólogo. En la primera etapa, también es adecuado un especialista de un jardín de infancia o escuela. Conéctese con cuidadores y maestros. Deje que le digan cómo se comporta el niño fuera de casa. Observe el comportamiento de su hijo en compañía de sus amigos. Si su actividad no interfiere con su vida normal, no hay problemas con el desarrollo normal, entonces no hay problema.
Si, por el contrario, observa que no es un miembro de pleno derecho del equipo, tiene problemas para comunicarse con sus compañeros, los maestros o los cuidadores se quejan de su comportamiento, entonces debe examinar al niño. Cuanto antes hagas esto, mejor para él.
¿Cómo pueden los padres ayudar a sus hijos?
¿Tienes un hijo hiperactivo? ¿Qué hacer? Será mucho más fácil para un niño hacer frente a su hiperactividad si su madre y su padre lo ayudan en esto. Para ello, los psicólogos destacan una serie de recomendaciones para los padres de un niño hiperactivo.bebe:
- Aprender a establecer contacto con el niño. Si no quiere responder a las palabras dirigidas a él, entonces toque. Cuando la comunicación interfiere con los objetos circundantes, quítelos.
- Los niños con TDAH prácticamente siempre ignoran las reprimendas y los reproches. Pero son muy sensibles a los elogios. Por eso, siempre debes fijarte en su comportamiento, elogiarlo cuando se lo merece, estimular aquellas actividades que requieran concentración. En general, la relación con el niño debe ser armoniosa y positiva. Abrázalo a menudo, bésalo, juega con él.
- Necesita planificar un régimen diario que el niño mantendrá tanto entre semana como los fines de semana. Entonces le será mucho más fácil adaptarse.
- Necesitamos crear reglas de conducta específicas. Deben ser claros y comprensibles, y lo más importante, factibles. Por ejemplo, un niño debe recoger sus juguetes. Debe entender que solo aquellos con los que juega. También necesita saber exactamente dónde limpiarlos y que siempre debe hacerlo.
- No puedes poner una tarea frente a un niño hiperactivo que no pueda completar. Los requisitos para él deben corresponder a sus habilidades. Incluso si el resultado no fue del 100 %, elógielo por su esfuerzo y desempeño.
- Los niños con TDAH siempre tienen cualidades en las que son mejores. Por ejemplo, un niño se destaca en recoger rompecabezas o bloques de construcción, le gusta verter plantas de interior o alimentar a un gato. De esta manera obtiene un placer especial. En tales casos, que siempre lo haga él mismo. Deberías elogiarlo por su trabajo.
- Asegúrese de crear oportunidades para que su hijo gaste el exceso de energía: deportes, juegos al aire libre o largas caminatas. Esto es especialmente importante antes de acostarse.
- Establecer patrones de sueño. Estos niños deben acostarse y despertarse aproximadamente a la misma hora. Gracias a esto, el sueño será más tranquilo y el niño podrá dormir. De lo contrario, perderá el control de sí mismo y después de la cena puede volverse incontrolable.
- Con un niño hiperactivo, no puedes estar mucho tiempo en lugares demasiado concurridos: un mercado, un centro comercial, una playa. Como regla general, en tal entorno, está demasiado emocionado y cansado. Lo que conduce a una actividad motora excesiva.
- Es necesario enseñar a un niño así a controlarse, a desarrollar en él una inhibición consciente. Por ejemplo, antes de hacer algo, debe contar hasta 10.
- Crea un ambiente tranquilo en casa para que nada distraiga su atención. Retire los artículos innecesarios, amuebla la habitación con muebles en colores pastel lisos. La agresión no debe mostrarse en ninguna parte.
- A los niños con síndrome de hiperactividad no se les debe ordenar ni amenazar con nada. Tu deseo debe venir en forma de petición, de explicación. Necesitan ver a sus padres como amigos y simpatizantes.
¿Cómo tratar el trastorno por déficit de atención con hiperactividad?
Algunos expertos en el campo creen que si un niño tiene al menos seis de todos los signos de TDAH, definitivamente tolerará esta enfermedad. Pero no lo es. Confirmar o refutar la presencia de hiperactividad en un niño sólo puedeneuropsiquiatra con experiencia. Para hacer esto, realiza una serie de pruebas y otras tareas, observa directamente al niño durante mucho tiempo. Si se confirman los síntomas, comienza el tratamiento.
El tratamiento ADHD se lleva a cabo simultáneamente por varios métodos. Su objetivo es corregir las funciones alteradas del sistema nervioso del niño y la adaptación normal en la sociedad. Básicamente, se dividen en dos métodos de tratamiento: medicamentos y no medicamentos. Considerémoslos con más detalle.
Tratamiento no farmacológico para el TDAH
Esta técnica consiste en el tratamiento de la hiperactividad con la ayuda de la psicoterapia, la corrección pedagógica y educativa. Tanto los especialistas como los padres deben trabajar con niños hiperactivos.
Si un niño ya va a la escuela, entonces un psicólogo debe trabajar con él. En el aula, es recomendable sentarse en el primer pupitre, para que pueda concentrar mejor su atención. La duración de las clases, si es posible, para estos niños puede reducirse.
Es obligatorio realizar un trabajo psicoterapéutico con padres de niños hiperactivos. Deben aprender a ser más pacientes con el comportamiento de sus hijos. Por su bien, cambia tu rutina diaria habitual, pasa más tiempo con él, evalúa los esfuerzos con más frecuencia, elógialo y abrázalo.
¿Qué deben hacer los padres de un niño hiperactivo? Es necesario enseñarle a dirigir la energía excesiva en la dirección correcta. Encuentra todo tipo de actividades que le resultarán útiles e interesantes: ciclismo, juegos al aire libre,paseos por el bosque, nadar, esquiar y cosas por el estilo.
Un psicólogo podrá sugerir cómo reducir adecuadamente la agresividad de un niño, elija un área específica de actividad en la que se sienta bastante seguro. Bajo la supervisión de un psicoterapeuta, se realizan entrenamientos autogénicos individuales, psicoterapia familiar. Durante dicho tratamiento, está involucrado casi todo el entorno del niño: familia, educadores, maestros. Se desarrollan ejercicios característicos para el desarrollo del habla, la memoria, la conducta y la atención
Terapia con medicamentos para la hiperactividad
Este método de tratamiento se usa en combinación con el anterior, o en el caso en que el enfoque psicoterapéutico no tuvo resultados. Básicamente, prescriben el uso de tranquilizantes, antidepresivos, nootrópicos al ritmo. Los expertos identificaron las dos drogas más efectivas: la anfetamina Ritalin y el antidepresivo Amitriptyline. Cualquiera de estos medicamentos solo puede ser recetado por un médico experimentado. La dosis depende de la edad, el peso y el estado general del niño.
Todos los medicamentos de los grupos anteriores tienen los siguientes efectos terapéuticos:
- disminución del nivel de excitabilidad, impulsividad a los estímulos circundantes;
- mejorar la coordinación del aparato motor, así como la motricidad fina de las manos;
- aumentar la concentración;
- desarrollar habilidades de aprendizaje;
- mayor rendimiento;
- las actividades y el comportamiento de los niños se vuelven másorganizado y enfocado.
Algunos especialistas, principalmente en Europa occidental, practican el tratamiento del TDAH con la ayuda de psicoestimulantes. Sin embargo, su uso puede ir acompañado de efectos secundarios: insomnio, dolor de cabeza.
La elección del fármaco necesario depende de qué característica del síndrome aparece primero en el niño. Si distrae la atención, designe "Cortexin", "Encephabol", "Gliatilin"; si desinhibición y actividad excesiva - "Phenibut" y "Pantogam".
Peligro de hiperactividad
¿Cuál es el peligro de la hiperactividad de un niño? El peligro es que cuando el niño es aún pequeño, puede lesionarse debido a su movilidad. Por lo tanto, todo en la casa debe estar siempre en su lugar, los objetos punzantes y cortantes se esconden en armarios y estanterías. Dichos niños deben caminar bajo la supervisión de adultos. Para viajar en automóvil, debe tener un asiento de automóvil. Si el transporte es público, el niño se ve obligado a sentarse en los brazos de los padres.
Hay problemas con esos niños en el jardín de infancia. Les cuesta establecer relaciones en el equipo. También es difícil acostumbrarse al régimen, escuchar al maestro, sentarse un rato sin moverse. Como regla general, ya en esta etapa, muchos padres comienzan a sospechar hiperactividad en un niño.
Pero sobre todo, el TDAH molesta a los niños que ya están en la escuela. No se adaptan bien, no pueden percibir el currículo escolar, no se adhieren a las normas que allí existen,Aprende mal e interfiere con los demás. Si en casa estos son los problemas de los padres, entonces en la escuela - maestros.
En nuestro tiempo hay suficiente literatura donde se puede leer sobre cómo ayudar a un niño hiperactivo a estudiar. Pero prácticamente en todas las fuentes hay mucho escrito y demasiado abstruso. Destacaremos 6 reglas básicas que realmente ayudarán a estos niños.
Consejos clave para ayudar a los niños con TDAH a aprender
Los consejos clave para niños hiperactivos y sus padres son:
- El modo debe estar en todo. Esto no significa que cada minuto esté programado. Por el contrario, el niño debe tener suficiente tiempo libre para destinar parte de él a los deberes. El régimen se trata más de dormir y descansar. Por ejemplo, al despertarse a las siete de la mañana, a las nueve de la noche ya está obligado a dormir. Si el niño todavía está en la escuela primaria, entonces una siesta muy útil a la hora del almuerzo. Una caminata diaria, juegos al aire libre y algunas tareas del hogar son esenciales.
- Restricción en deportes. Los niños hiperactivos están contraindicados en deportes donde hay mucha carga y donde se trabaja por el resultado final. Carreras y competiciones de relevos especialmente perjudiciales. Los niños con el síndrome pueden excitarse demasiado con la experiencia de perder, lo que puede conducir a una impulsividad agresiva. Los deportes son útiles, donde el proceso es importante, y las cargas se alternan con el descanso.
- Ritmo en la vida cotidiana. Un niño hiperactivo es bastante rápido en sus movimientos, pero lento en sus pensamientos. Esta lentitud surge del llamado "contacto roto" -los impulsos del pensamiento no siguen el ritmo de los impulsos de la acción. Por lo tanto, debe enseñarle a notar el ritmo en cualquier actividad: juegos, estudios, trabajo diario.
- Adecuada percepción de las notas en la escuela. Es necesario que el niño comprenda que la evaluación u observación recibida es solo una característica. Por lo tanto, en casa, nada de reproches y juicios. Los padres deberían ser una especie de filtro entre la escuela y el hogar.
- Regulación del descontento. Si un niño vive constantemente en una atmósfera de irritación, le resulta más difícil compensar sus rasgos. Es necesario que la escuela tenga también para él un ambiente favorable y familiar. Al elegir una escuela y un maestro, asegúrese de prestar atención a esto.
- Reconocer la independencia del niño. En la mayoría de los casos, la hiperactividad desaparece a medida que los niños crecen. Por lo tanto, es necesario comprender a tiempo que ya pueden mantener de forma independiente el ritmo de vida habitual. El autocontrol es la etapa final de la recuperación del TDAH.
Analizamos las causas, los signos y el tratamiento de un niño hiperactivo. Finalmente, me gustaría decir que hay muchas ventajas en la hiperactividad de una persona. Lo principal es adaptarse a tiempo en la sociedad y poder manejar adecuadamente sus características. Las personas hiperactivas piensan con bastante rapidez, cambian fácilmente de un tipo de actividad a otra, se alejan rápidamente de la fatiga. Son estas personas las que a menudo ocupan posiciones de liderazgo. No es necesario convertir esta enfermedad en un desastre, al contrario, sacarle tantos beneficios como sea posible.
